食物-孕妇不能吃哪些食物-碱性食物有哪些-补肾的食物有哪些-第20页
孕妇不能吃哪些食物：高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担；螃蟹等海产品味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇不利。
碱性食物有哪些：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等都属于强碱性食物。
补肾的食物有哪些：补肾的食物有狗肉、芝麻、牛骨髓、粟米、豇豆、羊骨、枸杞等等。
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