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    菊花茶-菊花茶的功效与作用-菊花茶的功效与禁忌-菊花茶的泡法-菊花茶的副作用

    菊花茶的功效与作用:菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

    菊花茶的功效与禁忌:菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。

    菊花茶的泡法:泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。

    菊花茶的副作用:阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

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