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    腹胀-腹胀怎么办-腹胀吃什么好-腹胀是怎么回事

    腹胀怎么办:认直寻找引起腹胀的原发病,进行针对性治疗,常能取得好的效果。避免食用产气食品,如豆类和薯类等。

    腹胀吃什么好:少食高纤维食物。不食用不易消化的食物。改变狼吞虎咽的习惯。适宜食物:金橘,佛手柑,槟榔,萝卜,胡荽,青菜等。

    腹胀是怎么回事:食物发酵,即因为某种原因,食糜在回肠下端和升结肠中停留时间过长,在细菌的作用下,引起食糜发酵,从而产生大量的气体,致使腹胀。

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