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    胶原蛋白-胶原蛋白的功效与作用-胶原蛋白的副作用

    胶原蛋白的功效与作用：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋构造能强劲锁住水分，让皮肤时候保持湿润、水嫩的状态。活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

    胶原蛋白的副作用：并不是所有人都适合吃胶原蛋白。有些胶原蛋白液态饮料，里面添加了某些人群不能服用的异黄酮配料，购买者需要非常注意。

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    盘点20种健康食品（四）

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