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维生素相关资讯

• 饮食调理防治中老年慢性胃炎

  老年人

  慢性胃炎是由不同病因引起的胃黏膜慢性炎性病变，其发病率随着年龄增长而增加，是老年人的常见病症之一。慢性胃炎有浅表性胃炎、肥厚性胃炎、萎缩性胃炎之分；按胃酸分泌多少又可分为高酸性胃炎和低酸性胃炎。...

  10-12栏目：【老年人】核心内容: 慢性胃炎

  相关内容： 消化不良 反酸 麦冬粥 便秘 胃癌 厌食 茯苓 花椒 党参 黄芪 火龙果 十二指肠溃疡 贫血 慢性胃炎 痈 消化性溃疡 黄豆 红枣 鸡蛋 洋葱 香蕉 麦冬 溃疡 胃炎 苹果 玉竹 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 糯米 梨 鲤鱼 猪肉 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 粗粮 疼痛 营养不良 胀气 豆浆 恶心 呕吐 食欲不振 必需脂肪酸 通便 蛋白质 疲劳 维生素C 胃酸 鸡内金 药膳 脂肪 大米粥 腹痛 沙参 毒素 萎缩性胃炎 精神紧张 山药 烧心 嗳气 维生素 西红柿 淀粉 大米 牛奶 酸奶 茯苓粥 浅表性胃炎 竹笋 黄瓜 豆腐 豆芽 胡萝卜 蒜 性病 青菜 味精 葡萄糖 素食 芹菜 葡萄 辣椒 菜心 午餐 粳米 花生 早餐 晚餐 润肠 土豆 蜂蜜 调味品 胡椒 萝卜 银耳 咖啡因 肉类 果冻 黄豆芽 上腹痛 细嚼慢咽 白菜 乳糖 蛋白酶 服食 红糖 茴香 高粱米 橘子 果汁 B族维生素 馒头 饼干 枣 冰糖 暴饮暴食 香肠 饮食调理 膳食 蒜苗 中和 大枣 脂类 参芪红枣煲猪肚 胡萝卜淮山内金汤 党参茯苓粥 银耳炖冰糖 沙参淮竹炖瘦肉 琼脂 芋头 米饭 高粱 苯 高蛋白食物 润肠通便 葱 姜 瘦肉 有害菌 水果 消化 胃癌的危险因素 咖啡 磷脂 乳酸 小白菜 脂肪酸 和胃 胃部不适 酱 胃黏膜 酱豆腐 糖 金针

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• 饮食调理防治中老年人尿石症

  老年人

  肾及尿路结石是泌尿系统常见病之一，特别在中老年人群中发病率很高，引起结石的因素很多，如代谢障碍、甲状腺机能亢进、尿路感染或因梗阻、化学因素等。但很多原因不明，水质、饮食、环境等因素也有关系。...

  10-10栏目：【老年人】核心内容: 尿石症

  相关内容： 补钙 尿路感染 尿频 痈 洋葱 肾结石 茭白 菠菜 西瓜 羊肉 鸡肉 疼痛 睡眠 尿痛 尿酸 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 胡萝卜素 血尿 嘌呤 草酸钙 脂肪 草酸 梗阻 尿路结石 碱性食物 肾脏 并发症 结石 维生素 维生素B6 色氨酸 磷酸盐 红茶 蛋氨酸 维生素D 矿物质 牛奶 尿症 结石病 甲状腺 水分 尿酸过多 豆制品 胡萝卜 南瓜 蒜 利尿剂 维生素B 香瓜 粪便 无花果 芹菜 葡萄 喝水 豆类 萝卜 茶 咖啡因 钙剂 肉类 巧克力 萝卜汁 米糠 泌尿系统 饮水 荸荠 青椒 苋菜 草莓 饮食调理 膳食 鱼肉 甘蓝 尿石症 酵素 苯 利尿 感染 饮食原则 高蛋白食物 代谢障碍 葱 水果 消化 咖啡 输尿管结石 膀胱结石 尿液 痰 钙 糖

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• 防治前列腺增生的食疗

  老年人

  前列腺是男性所特有的附属性腺，由于解剖、生理、病理等多方面的因素，绝大多数男性在一生中会受到前列腺问题所带来的困扰。前列腺是男性生殖系统的组成部分，它的主要作用是分泌前列腺液，在射精时保护和输送精子。...

  10-09栏目：【老年人】核心内容: 前列腺增生

  相关内容： 补髓汤 补肾 茯苓 花椒 党参 黄芪 怀孕 尿频 前列腺增生 痈 大豆 枸杞 牛膝 生姜 莲子 枸杞子 菟丝子 冬瓜 黑芝麻 鲤鱼 鳖肉 猪肉 羊肉 麦芽 桃仁 鳖甲 食疗 癌 糙米 尿急 尿潴留 银耳汤 尿失禁 夜尿 肾衰 肾衰竭 氨基酸 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 饮食疗法 梗阻 柴胡 前列腺 并发症 性生活 维生素 核桃 淀粉 南瓜 饱和脂肪酸 精子 白醋 茅根 味精 辣椒 粳米 花生 蜂蜜 胡椒 南瓜籽 芝麻 银耳 水泡 生殖系统 夜尿增多 无力 白糖 增生 补阳 脊髓 番茄 番茄酱 鱼肉 枸杞炖猪肉 狗肉补阳汤 双仁牛膝粥 饱和脂肪 不饱和脂肪 榛子 橘皮 苯 利尿 葱 姜 急性肾衰竭 醋 衰竭 前列腺液 脂肪酸 湿 酱 糖 生黄芪 急性肾衰

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• 20140703万家灯火视频和笔记:刘纳讲杨梅,杨梅酒,菠萝,车厘子

  万家灯火

  本页提供2014年7月3日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《夏天该吃哪些酸》。主要介绍酸甜苦辣咸的好处，酸味食物的好处，杨梅的功效，清洗杨梅小妙招，如何自制杨梅酒等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全...

  07-03栏目：【万家灯火】核心内容: 杨梅 菠萝 杨梅酒

  相关内容： 养生专家 癌症 糖尿病 腹泻 咳嗽 血压 胃病 血管疾病 过敏 癌 刘纳 血栓 气管炎 降血脂 防癌 心血管疾病 心血管 开胃 通便 消炎 抗癌 蛋白质 氨基酸 维生素C 降血压 喘 气喘 维生素 祛湿 矿物质 抗氧化 防癌抗癌 车厘子 杨梅 桂花 血脂 水泡 肝脏 冰糖 体液 止泻 菠萝 杨梅酒 高粱 软化血管 夏天 酸味食物 痰 湿 果酸 钙 糖

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• 中老年胆石症食物选择

  老年人

  选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物内脏如肝、肾、脑或鱼子等食品摄入，鸡蛋黄每日不超过1个。...

  10-08栏目：【老年人】核心内容: 胆石症

  相关内容： 米油 胆石症 山楂 胆囊炎 胆结石 红枣 鸡蛋 绿豆 菊花 金银花 猪肉 食疗 玉米 糙米 胆固醇 清热 消炎 清热解毒 蛋白质 纤维素 药膳 脂肪 大米粥 结石 维生素 葵花籽 紫苏 橄榄油 大米 酸奶 动物油 植物油 动物内脏 豆制品 豆腐 解毒 绿豆芽 豆芽 莴笋 芝麻油 菊花粥 浓茶 辣椒 黄酒 午餐 粳米 花生 早餐 晚餐 胆囊 芝麻 优质蛋白 玉米须 茶 白菜 鸡骨草 豆油 代茶饮 馒头 枣 番茄 咖喱 优质蛋白质 花生油 玉米油 氡 苯 动物油脂 瘦肉 金橘 水果 咖啡 金钱草 胆管炎 糖

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• 饮食调理防治胆石症

  老年人

  胆囊具有浓缩、储存胆汁的功能。因胆道内寄生虫或细菌感染、胆汁滞留或胰液向胆道反流等引起胆囊炎症反应即为胆囊炎。胆石症就是胆囊结石。由于肝脏代谢障碍或胆道运动功能失常，导致胆汁中的固体成分沉淀，在胆汁流速缓慢、胆汁浓度较高的胆囊里，形成结石。...

  10-07栏目：【老年人】核心内容: 胆石症

  相关内容： 胆石症 黄疸 山楂 胰腺炎 胆囊炎 炎症 疼痛 痉挛 胆固醇 恶心 呕吐 手术 蛋白质 维生素C 维生素E 维生素A 脂肪 体成分 降低胆固醇 高胆固醇 结石 维生素 膳食纤维 寄生虫 植物油 胡萝卜 荠菜 干呕 胆囊 凉拌菜 萝卜 饮料 胰腺 外科 胆囊结石 胆绞痛 肝脏 低胆固醇 慢性胆囊炎 碳水化合物 果汁 饮水 B族维生素 细菌感染 番茄 饮食调理 膳食 感染 代谢障碍 水果 体重 疏肝 反流 胆汁酸 胆汁

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• 饮食调理防治中老年肝炎

  老年人

  肝炎是肝脏受到损害，出现肝功能异常的肝脏炎症性疾病的统称。肝炎导致肝脏功能不同程度的损害，并出现以消化道为主的一系列症状，病人常常表现为没有食欲、厌油腻食物、恶心、呕吐、周身无力、腹胀、腹泻及尿黄等，有时可伴有皮肤、巩膜发黄。...

  10-06栏目：【老年人】核心内容: 肝炎

  相关内容： 小米粥 高脂血症 肥胖 糖尿病 枸杞粥 清蒸鲈鱼 腹泻 肝炎 肝硬化 肝病 黄疸 厌食 陈皮 腹胀 脂肪肝 痈 鸡蛋 枸杞 香蕉 绿豆 丹参 胃炎 莲子 苹果 冬瓜 黄花菜 糯米 西瓜 鸡肉 薏苡仁 主食 食疗 癌 炎症 肝损伤 酒精中毒 恶心 呕吐 食欲不振 维生素K 蛋白质 氨基酸 抵抗力 戒酒 维生素C 药膳 脂肪 陈皮粥 慢性肝炎 癌变 山药 维生素 维生素B2 病毒性肝炎 核桃 中毒 小米 卷心菜 转氨酶 淀粉 芡实 酒精性肝损伤 大米 维生素缺乏 植物油 水分 黄瓜 豆制品 豆腐 解毒 饮酒 防腐剂 维生素B 莴笋 白果 西瓜汁 葡萄糖 糖类 葡萄 肝细胞 午餐 粳米 豆类 花生 早餐 晚餐 蜂蜜 鱼类 调味品 优质蛋白 茶 肉类 油炸食品 高热 肝脏 栗子 服食 饮食习惯 碳水化合物 果汁 B族维生素 脱脂奶 无力 限油 白糖 病毒感染 肝细胞损伤 番茄 饮食调理 膳食 优质蛋白质 烩豆腐 传染 尿黄 纳差 霉变 高粱 感染 维生素B1 瘦肉 肝炎病毒 水果 消化 体重 热量 茵陈 千层饼 肝功能异常 鲈鱼 猪肝 炒肝 糖

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• 饮食调理防治中老年便秘

  老年人

  便秘，俗称大便干燥，是食物残渣在结肠内滞留时间过久，水分被过多吸收，使粪便干硬，以致引起排便困难。大多数人大便间隔为24～48小时，一般间隔超过48小时可视为便秘。...

  10-05栏目：【老年人】核心内容: 便秘

  相关内容： 红枣粥 羊肉粥 失眠 便秘 肿瘤 黄芪 痈 红枣 洋葱 习惯性便秘 肉苁蓉 百合 黑芝麻 海参 羊肉 桃仁 食疗 阴虚 气虚 血虚 阳虚 粗粮 痉挛 眼花 盗汗 多梦 心慌 气短 大便干 通便 纤维素 肠梗阻 脂肪 血虚便秘 气血不足 腹痛 梗阻 维生素 膳食纤维 核桃 松子 红茶 头昏 出汗 麻黄 大米 牛奶 酸奶 水分 黄瓜 器质性病变 蒜 性病 头昏眼花 失眠多梦 疲倦 海参木耳猪肠汤 粪便 浓茶 辣椒 养阴 粳米 豆类 花生 便干 润肠 卧床 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 木耳 茶 果冻 大便干燥 豆油 服食 果汁 饮水 怕冷 B族维生素 无力 生活习惯 枣 白糖 冰糖 饮食调理 膳食 蒜苗 花生油 杂粮 膳食原则 琼脂 牙齿 小便 氡 苯 饮食原则 葱 水果 消化 气血 咖啡 温阳 酱 阴虚便秘 钙 糖 心跳

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• 维护中老年视力的饮食调理

  老年人

  眼睛是心灵的窗口，中老年人因自然的衰老过程导致视力逐渐减退，严重影响老年人的工作和生活质量，因而保护好自己的眼睛对每一位中老年朋友都很重要。老花眼、青光眼、白内障、视黄斑变性是最常见的老年人眼疾。保持眼明除了正常用眼、注意用眼的劳逸结合、注...

  10-04栏目：【老年人】核心内容: 视力

  相关内容： 枸杞子粥 糖尿病 高血压 补肾 肾虚 水肿 高血压病 青光眼 老花眼 衰老 决明子 茯苓 血压 黄芪 山楂 牡蛎 老年性白内障 眼病 吸烟 戒烟 角膜炎 白内障 夜盲 大豆 红枣 鸡蛋 枸杞 何首乌 菊花 生姜 莲子 枸杞子 大蒜 黄花菜 黑芝麻 猪肉 牛肉 疤痕 食疗 玉米 粗粮 失明 近视 肾亏 豆浆 胆固醇 视力减退 健脾 蛋白质 氨基酸 疲劳 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 养血 鞣酸 脂肪 灵芝 血管硬化 出血 视网膜黄斑变性 神经纤维变性 猕猴 高胆固醇 维生素 低脂饮食 按摩 类胡萝卜素 核桃 葵花籽 豌豆 大白菜 西红柿 抽烟 矿物质 牛奶 植物油 动物内脏 桂圆 豆制品 黑豆 胡萝卜 体虚 清肝明目 蒜 眼睛 葡萄酒 抗氧化 大葱 维生素B 香瓜 葡萄 海藻 香菇 豆类 花生 甘薯 黄斑变性 润肠 蜂蜜 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 喝茶 肉类 微量元素 止血 白菜 肝脏 养肝 清肝 果汁 饮水 坚果 青椒 枣 猕猴桃 暴饮暴食 延缓衰老 柠檬 原发性青光眼 桑葚 饮食调理 膳食 老年性黄斑变性 花生油 氧化反应 花粉 茄子 大枣 眼压 抗疲劳 饮食原则 葱 姜 瘦肉 水果 柑橘 改善微循环 老花 色素脱失 维生素B族 蜂王浆 痰 佛手 绿色蔬菜 酱 猪肝 小麦 糖 重影 活血

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• 维护中老年听力的饮食调理

  老年人

  人衰老是自然规律，人到老年，听力逐渐衰退是正常的生理现象。但老年性耳聋的发病年龄和进展速度却因人而异，不少百岁老人依然耳聪目明，显然老年性耳聋的发生与人的体质、健康状况密切相关。...

  10-03栏目：【老年人】

  相关内容： 猪肾粥 八段锦 太极拳 早衰 高血脂 鸡肠饼 冠心病 衰老 抗衰老 缺氧 天麻 牡蛎 动脉硬化 吸烟 戒烟 耳聋 蘑菇 红枣 菊花 肉苁蓉 冬瓜 青鱼 猪肾 食疗 脾胃 血瘀 痉挛 酒精中毒 胆固醇 肝火 脾胃虚弱 太极 脂肪 气滞血瘀 不饱和脂肪酸 微血管 肾脏 钙化 维生素 供血不足 血脂升高 中毒 维生素D 经受损 耳聪目明 维生素缺乏 散步 动物内脏 黑木耳 黑豆 饮酒 突发性耳聋 蒜 芦根 性病 饱和脂肪酸 维生素B 扁豆 五香粉 味精 浓茶 粳米 豆类 鱼类 胡椒 萝卜 木耳 茶 血脂 冬瓜皮 葱白 香油 服食 遗传 肾精亏损 生活习惯 枣 肾精 体质 老年性耳聋 血管痉挛 饮食调理 气滞 尼古丁 退行性病变 脾胃虚 脂类 高脂蛋白血症 白扁豆 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 吃鱼 葱 姜 瘦肉 听力下降 水果 衰竭 咖啡 耳蜗 脂肪酸 痰 钙 糖

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• 常用延缓衰老益健康的老年护肤药膳

  老年人

  取开花前4-5天带花的松树枝，待松花自然开放时，用木棍轻敲松树枝取花粉，铺在纸上晒干，装瓶封口。每天清晨空腹服1茶匙。...

  09-30栏目：【老年人】核心内容: 延缓衰老

  相关内容： 衰老 抗衰老 茯苓 木瓜 珍珠母 痈 红枣 僵蚕 菊花 生姜 护肤 百合 牛肉 食疗 脾胃 补血 脾胃虚寒 润肺 蛋白质 氨基酸 药膳 润肤 养颜 喘 胃虚寒 维生素 羊胎素 松子 牛奶 肌肤 白果 味精 辣椒 养阴 增肥 丝瓜 胡椒 茶 微量元素 丝瓜络 服食 果汁 猪蹄 枣 白糖 冰糖 肾精 延缓衰老 玫瑰 玫瑰花 洗脸 珍珠粉 虚寒 花粉 脾胃虚 脂类 珍珠 银杏 苯 葱 姜 蝴蝶斑 醋 鲜牛奶 色素沉着 寒 酱 糖 松花粉

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• 中老年人容光焕发的饮食调理

  老年人

  从幼年到青壮年，人的皮肤色泽红润、平滑、柔软而富有弹性；头发乌亮而又松软，这是青春和健康的象征。但到了中老年，皮肤逐渐出现衰老的征象，主要表现在下列几个方面：皮肤萎缩干燥和弹性降低，皮肤松弛，皱纹增加。皮肤色素变化；皮肤增生性病变；头发稀疏...

  09-29栏目：【老年人】

  相关内容： 早衰 衰老 牡蛎 蘑菇 猪肉 尿酸 胶原蛋白 皱纹 蛋白质 维生素C 维生素A 脂肪 老年斑 碱性食物 酸性食物 维生素 软骨 抗氧化剂 水分 豆制品 性病 抗氧化 蜂蜜 银耳 微量元素 猪蹄 无力 增生 延缓衰老 饮食调理 汗液 水果 碱性食品 乳酸 抗皱 软骨素

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• 中老年男性更年期的身体表现

  老年人

  男性在60-65岁时，其内分泌系统也处于一种不甚稳定的状态，容易出现类似女性在更年期出现的一些症状，只是症状没有女性那么明显，而且不至于像停经后的女性完全丧失生殖力。...

  09-28栏目：【老年人】核心内容: 男性更年期

  相关内容： 糖尿病 高血压 失眠 头痛 茯苓 血压 头晕 中风 骨质疏松 血管疾病 吸烟 痈 桃仁 焦虑 盗汗 更年期 乏力 记忆力减退 心血管疾病 心血管 蛋白质 茯苓饼 脂肪 中枢神经 山药 维生素 核桃 记忆力 忧郁 荷尔蒙 抽烟 停经 饮酒 养心 精子 睾丸 慢性疾病 素食 龙眼 桃仁粥 豆类 微量元素 内分泌 心血管系统 认知功能 枣 含糖量 男性更年期 睾酮 膳食平衡 桑葚 饮食调理 膳食 骨骼 尼古丁 大枣 脚发凉 参枣饭 男性荷尔蒙 痰 湿 情绪 安神 兔肉 钙 糖

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• 更年期妇女饮食调理

  老年人

  要控制热量摄入，避免“发福”。应有节制地控制饮食（经常测量体重），注意控制体重的增长。要选用低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。...

  09-27栏目：【老年人】核心内容: 更年期

  相关内容： 肥胖 糖尿病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 骨质疏松症 血压 动脉硬化 贫血 更年期综合征 头晕 心血管病 骨质疏松 吸烟 雌激素 痈 蘑菇 大豆 红枣 洋葱 海带 大蒜 糯米 癌 玉米 粗粮 更年期 补血 月经紊乱 豆浆 胆固醇 月经 癌细胞 心血管 健脾 降压 蛋白质 纤维素 维生素A 胡萝卜素 叶酸 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 血糖 浮肿 维生素 血脂升高 葵花籽 记忆力 小米 黑米 子宫 宫颈 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 代谢紊乱 粥样硬化 水分 桂圆 豆制品 豆腐 饮酒 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 健脾益气 维生素B 扁豆 浓茶 香菇 豆类 胆固醇高 预防骨质疏松 土豆 萝卜 饮料 控制体重 芝麻 优质蛋白 木耳 茶 血脂 控制饮食 钙制剂 肝脏 晒太阳 茴香 碳水化合物 虾皮 枣 补充雌激素 异黄酮 植物雌激素 无机盐 饮食调理 优质蛋白质 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 瘦肉 水果 含钙量 腺癌 消化 体重 热量 咖啡 脂肪酸 安神 紫菜 鸭血 小麦 钙 麦片 糖 黄酮 复合维生素 发福

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• 饮食调理助您走出亚健康状态

  老年人

  从20世纪初开始，“生理与心理各项检测指标都完全正常才是真正的健康”的标准已逐渐被世界各国所公认。...

  09-25栏目：【老年人】核心内容: 亚健康状态

  相关内容： 亚健康 肥胖 感冒 耳鸣 肾阳虚 失眠 便秘 发须早白 头痛 衰老 抗衰老 山楂 酸枣仁 柏子仁 腹胀 贫血 神经衰弱 头晕 红枣 枸杞 菊花 白芍 龙眼肉 莲子 百合 莴苣 糯米 羊肉 鸡肉 麦芽 食疗 气虚 血虚 阳虚 补铁 菊花茶 腰疼 气短 记忆力减退 枸杞菊花茶 心烦 疲劳 维生素E 缺铁 视力 肠鸣 肺气虚 养血 扶正 脾阳虚 副作用 杏仁 山药 嗳气 维生素 记忆力 绿茶 花茶 忧郁 卷心菜 西红柿 淀粉 酸奶 熟地 豆制品 器质性病变 性病 养心 脸色苍白 虚损 维生素B 畏寒 糖类 龙眼 芹菜 喝水 香菇 豆类 蜂蜜 萝卜 芝麻 木耳 茶 微量元素 视力下降 白菜 服食 坚果 健脑 青椒 无力 枣 口渴 安眠 桑葚 健康状态 饮食调理 膳食 大枣 饴糖 亚健康状态 脚痛 反应能力 注意力不集中 水果 体重 脸色 寒 情绪 多汗 安神 肺气 肾阳 小麦 糖

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• 中老年人如何饮食调理延缓大脑衰老

  老年人

  人大脑的衰退，主要表现为智力减退、记忆力下降、思维紊乱和反应迟钝等。脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。因此，饮食调理对延缓大脑的衰退...

  09-24栏目：【老年人】核心内容: 大脑衰老

  相关内容： 高血压 米油 冠心病 衰老 血压 动脉硬化 老年痴呆 酸性体质 中风 大豆 鸡蛋 海带 大黄 菠菜 鸡肉 麦芽 食疗 玉米 脑中风 降血脂 胆固醇 记忆力减退 DHA 深海鱼油 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 维生素C 维生素E 脂肪 不饱和脂肪酸 出血 猕猴 维生素 维生素B2 核桃 松子 记忆力 红薯 小米 豌豆 西红柿 野菜 牛奶 甘油三酯 益智 抗氧化剂 豆制品 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 PA 荞麦 深海鱼 大脑 维生素B 乙酰胆碱 胆碱 芝麻油 辣椒 香菇 豆类 花生 大豆油 鱼类 芝麻 茶叶 优质蛋白 银耳 茶 血脂 白菜 护肝 豆油 坚果 B族维生素 健脑 枣 猕猴桃 体质 草莓 饮食调理 鱼油 优质蛋白质 玉米油 记忆力下降 花粉 大脑衰老 鱼头汤 饱和脂肪 不饱和脂肪 苯 维生素B1 痴呆 瘦肉 堵塞 金橘 情绪障碍 水果 EPA 磷脂 小白菜 脂肪酸 血管弹性 情绪 多发性神经炎 鹌鹑 小麦 钙 鹌鹑蛋 糖 金针

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• 和尚的饮食-素食与健康

  老年人

  和尚自古食用素食，现代社会提倡素食的人也越来越多，其中不乏知名的营养专家。但人类进化以来都以杂食为主，特别是中老年人的饮食，我们也一再强调食物的多样性，强调优质蛋白的重要性，那么素食对健康到底是好是坏，中老年人可否选择素食呢？...

  09-22栏目：【老年人】核心内容: 素食

  相关内容： 高脂血症 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 血压 心脑血管疾病 脂肪肝 肥胖症 血管疾病 癌 偏食 脂肪 脑血管疾病 漂白剂 冠状动脉 维生素 维生素D 防腐剂 奶制品 慢性疾病 维生素B 素食 豆类 早餐 优质蛋白 晒太阳 饮食习惯 饮食模式 坚果 膳食 饱和脂肪 维生素B12 维生素B1 水果 脑血管 痰 钙 糖 奶酪 全谷物

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• 奇妙的五色健康餐

  老年人

  五色餐的概念很广，可以是一盘菜包含五颜色，或者是一餐中四菜一汤各有五色，除了蔬果外，还可加入奶、豆、鱼、肉等，可以多样性、多变化。五色菜肴不仅带来视觉享受，营养摄取也更均衡！其实五色健康餐是起源于中医的五行学说，中医治病注重调整病人的体质，...

  09-21栏目：【老年人】核心内容: 五色健康餐

  相关内容： 肥胖 感冒 心脏病 木瓜 贫血 中风 骨质疏松 黄豆 苹果 梨 补血 胆固醇 食欲不振 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 胡萝卜素 视力 天葵 降低胆固醇 脚气 钙化 维生素 矿物质 甲状腺 豆腐 黑豆 胡萝卜 眼睛 维生素B 蔬果 海藻 吃素 预防骨质疏松 萝卜 预防中风 白菜 低胆固醇 枣 脏腑 体质 苋菜 番茄 骨骼 五色健康餐 碘 姜 柑橘 预防感冒 体重 咖啡 五行学说 维生素B族 绿色蔬菜 钙

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• 有益于血管通畅的食品有哪些

  老年人

  身体内的血管就像城市中的输水和排水管道一样，遍布全身，起到运送营养物质和有害物质的作用。当血管某处出现堵塞，则此处的组织就因缺血而发生变性甚或坏死，导致功能的下降或丧失。例如心脏的冠状血管堵塞，就会发生冠心病，严重后果是猝死。...

  09-20栏目：【老年人】核心内容: 深海鱼油 葡萄酒 醋

  相关内容： 感冒 低血压 冠心病 血压 木瓜 山楂 琥珀 动脉硬化 鸡蛋 洋葱 大蒜 苹果 猝死 睡眠 血栓 降血脂 胆固醇 DHA 深海鱼油 蛋白质 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 胃酸 脂肪 不饱和脂肪酸 冠状动脉 血栓形成 维生素 免疫力 血小板 矿物质 解毒 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 葡萄酒 PA 深海鱼 葡萄糖 葡萄 蜂蜜 调味品 萝卜 血脂 微量元素 止血 血管堵塞 寿命 B族维生素 柠檬 鱼油 醋蛋 多糖 催眠 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 软化血管 葱 堵塞 醋 预防感冒 消化 EPA 水溶性维生素 乳酸 脂肪酸 栓塞 血管弹性 缺血 苦酒 果酸 钙 糖

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• 抗衰老的天然食品有哪些

  老年人

  虽然衰老是不可抗拒的自然规律，世上没有“长生石”、“长生药”，但是人们在防衰老的实践中，还是发现了不少可延缓衰老的食品。...

  09-19栏目：【老年人】核心内容: 抗衰老食品

  相关内容： 高血压 衰老 抗衰老 人参 血压 山楂 黄豆 枸杞 莲子 枸杞子 西兰花 苹果 菠菜 黄花菜 鲤鱼 氨基酸 维生素C 胡萝卜素 提高免疫力 灵芝 出血 维生素 免疫力 西红柿 矿物质 腐竹 胡萝卜 南瓜 鼻子 鲍鱼 鱼翅 芹菜 香菇 花生 萝卜 芝麻 茶叶 木耳 茶 微量元素 海蜇 皂苷 枣 延缓衰老 延年益寿 膳食 花粉 抗衰老食品 金针菇 干扰素 蜂王浆 人参皂苷 鲈鱼 糖 沙田柚 金针

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• 20140929健康之路视频和笔记:赵慧玲讲黄褐斑的简单去除方法

  健康之路

  本页提供2014年9月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵慧玲。主题是《百病生于瘀(五)》。主要介绍妇科疾病与血瘀的关系，针刺治疗黄褐斑，女性的活血要穴，三花饮等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  09-29栏目：【健康之路】核心内容: 血瘀

  相关内容： 脱发 月经不调 针灸 乳腺增生 痛经 山楂 黄褐斑 月经过多 红花 桃仁 脾胃 迎香穴 血瘀 不孕 子宫肌瘤 囊肿 月经 涌泉穴 三阴交 消食 四白穴 巨髎穴 归来穴 次髎穴 中脘穴 太阳穴 穴位 脾经 推拿 胆经 活血化瘀 按摩 卵巢 子宫 桂圆 卵巢囊肿 调理脾胃 盆腔炎 三花饮 乳腺 活血调经 枣 增生 大枣 煮水 敲胆经 赵慧玲 黄褐斑的简单去除方法 针刺治疗 泻血疗法 苯 气血 针刺 健胃 活血 妇科病

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• 辟谷的原理

  养生之道

  人的生存需要能量的摄入。通常我们的能量摄入主要是通过饮食的营养。如果通过别的方式同样可以摄取足够的能量，那么饮食便不再是必需的了。在古人看来，这不仅是可能的，而且是养生的更佳选择。换句话说，通过饮食获得能量比之另外一种途径食气是不得已而为...

  12-13栏目：【养生之道】

  相关内容： 辟谷养生 衰老 食疗 癌 节食 寿命 延缓衰老 辟谷 春笋 氡

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• 20190403家政女皇视频和笔记:锅塌鲈鱼,芥辣鱼香饼的制作方法

  家政女皇

  本页提供2019年4月3日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《锅塌鲈鱼》 。主要介绍锅塌鲈鱼、芥辣鱼香饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 锅塌鲈鱼的制作方法： 图：锅塌鲈鱼 食材：鲈...

  04-03栏目：【家政女皇】核心内容: 锅塌鲈鱼 芥辣鱼香饼

  相关内容： 鸡蛋 玉米 松子 油菜 淀粉 蒜 味精 香菇 胡椒 鸡精 鱼肉 葱 姜 痰 鲈鱼 糖 锅塌鲈鱼 芥辣鱼香饼 松仁

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• 8.14天天养生视频和笔记:杨奕讲糖尿病原因治疗,家庭调治糖尿病

  天天养生

  本页提供8月14日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是家庭调治糖尿。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是养生大师杨奕，主要内容是糖尿病等。...

  08-15栏目：【天天养生】

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• 20140315健康之路视频和笔记:高思华讲脾不和,症状表现,茯苓健脾

  健康之路

  本页提供2014年3月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《 五脏调和百病消(三) 》。主要介绍脾的主要作用，脾不和的常见表现，脾不和的调理方法，健脾的食材，五禽戏健脾，艾灸健脾，按摩穴位健脾等相关内容，...

  03-17栏目：【健康之路】核心内容: 脾不和

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