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08-08栏目:【核桃】
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05-13栏目:【藕】
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05-13栏目:【白菜】
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04-03栏目:【补肾】
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糖尿病人日常食物热量一览
糖尿病吃什么好不同种类食物的营养素组成不同,相等量的不同食物所提供的热量也不同,因此提出了糖尿病食品交换份的概念:即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份,比如 25g 大米能产热 90kcal,即一个食品交换份的大米为25g;同样,500g 白菜也产热 90kcal,所以...
04-01栏目:【糖尿病吃什么好】
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和颐堂中药馆—补肾虚,治腰酸,用这个方子
健康新闻肾为先天之本,是五脏六腑的根基,肾气虚实变化,主宰人一生的生长发育,如果人体出现肾虚,就会引起身体各部分不适,如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等,因此,养生需要重视养肾。 肾阴虚、肾阳虚傻傻分不清? 中医讲的肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾...
01-19栏目:【健康新闻】
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20211210健康之路视频和笔记:张雪亮,板栗,核桃,黑芝麻,白果
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20211130X诊所视频和笔记:方泓,全方位解锁冬季温补套餐,温补
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12-02栏目:【x诊所】
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20211126养生堂视频和笔记:权隆芳,肠癌,便秘,身体里的“搬运工”
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深秋常吃辛辣油腻惹负担 摩罗丹提醒“暖胃”食物会伤胃
健康新闻随着天气越来越冷,人们的食欲变得旺盛,总想吃些热辣、重油的美食来驱寒暖身,比如火锅、烧烤等。这类辛辣刺激性的食物虽然能在短时间内让人热起来,长期食用却会对肠胃造成损伤,尤其是老胃病患者,食用大量刺激性食物后会加剧胃黏膜的损伤,使病症加重。...
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支气管炎食疗
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支气管哮喘的杂粮养生
养生之道支气管哮喘是一种全球性的和最为常见的慢性呼吸系统疾病之一,全世界约有2亿人患有哮喘,在中国至少也有千万以上的患者。 支气管哮喘属于呼吸道过敏性疾病,在各种过敏物质(又称过敏原)和诱发因素作用下,引起支气管平滑肌痉挛,粘膜水肿,分泌物增多,以...
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前列腺肥大症食疗方案
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中医对细菌性痢疾的认识
中医养生中医认为细菌性痢疾的病因主要是感受湿热疫毒,内伤饮食所致。常由于饮食不当,如误食不洁之品,或过食生冷,或过食肥甘厚味,均可伤及脾胃,使人体抵抗力降低,湿热疫毒之邪乘机入侵胃肠,腑气阻滞,传导失司,而致大便失常。 湿热蕴结肠道,熏灼脉络,使肠...
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20211225养生堂视频和笔记:韩学杰,痰湿,祛痰,芹菜薏仁粥,沈氏女
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