失眠-失眠的原因-失眠症-如何治疗失眠-第74页
失眠的原因:在引起失眠的众多的因素之中,最重要的是心理精神因素,长期失眠使人感受能力降低,记忆力减退,思维的灵活性降低。
失眠症:失眠症是一种以失眠为主的睡眠质量不满状况,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感到疲劳或缺乏清醒感、白天困倦思睡等。
如何治疗失眠:如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗等,会有较为显著的疗效。
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心悸失眠的酒疗方
养生之道莲子朱砂酒 莲子100克,朱砂末10克,醇酒500毫升。桃仁用开水浸去苦味,捣碎,与酒同浸于容器中,盖上盖,煮沸离火,放凉,再放入朱砂细末,搅匀。每次温饮1小杯。适于血滞胸痹、心悸怔忡等。 人参果酒 人参果30克,白酒500毫升。将人参果泡入酒内15日。每日...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 心悸 肾虚 失眠 人参 神经衰弱 头晕 心悸失眠 五味子 莲子 桃仁 须发早白 头昏 白酒 五味子酒 胸痹 怔忡 朱砂 人参果
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适量饮酒助养生
养生之道酒的主要成分是乙醇,酒的历史源远流长,人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生,但却与养生保...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 高血压 咳嗽 失眠 心脏病 肝癌 冠心病 痛经 衰老 抗衰老 血压 动脉硬化 心血管病 偏瘫 红花 龟肉 癌 血瘀 睡眠 血栓 胰岛素 美容 胆固醇 心血管 开胃 补气 蛋白质 氨基酸 疲劳 戒酒 养血 白藜芦醇 降低胆固醇 红花酒 维生素 中毒 植物油 甘油三酯 饮酒 葡萄酒 维生素B 嗅觉 葡萄 黄酒 饮料 血脂 微量元素 低胆固醇 红葡萄酒 啤酒 白酒 馒头 失眠症 发胖 米饭 水果 醋 消化 热量 维生素B族 活血通络 寒 发酵 健胃 糖 乙醇 活血
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女性五个时期不宜喝茶
养生之道喝茶有益健康,不过女性因为受到先天的生理条件限制,有些时候不宜饮茶。女性在以下五个时期不宜饮茶。 (1)经期 每个月经期来临时,经血会带走部分铁,所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而茶叶中含有高达30%~50%的鞣酸,...
11-19栏目:【养生之道】
相关内容: 难产 失眠 头晕 孕妇 婴儿 苹果 菠菜 睡眠 心动过速 更年期 补血 月经 乏力 鞣酸 结石 妊娠中毒症 中毒 分娩 妊娠 月经期 葡萄 浓茶 茶叶 茶 喝茶 乳腺 无力 苯 中极 咖啡 睡眠不足 母乳 阵痛 咖啡碱 心跳
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夏季宜食的几种粥
夏季养生夏季天气炎热,以下是夏季宜食的几种粥品: 芝麻粥 配料:梗米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用。适用于肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等病人。 筒篙粥 配料:筒篙500克,粳米201...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 芝麻粥 红枣粥 高血压 菠菜粥 猪肝粥 消化不良 脱发 咳嗽 失眠 便秘 肝病 血压 党参 贫血 神经衰弱 痔疮 头晕 红枣 菊花 习惯性便秘 生姜 菠菜 气虚 血虚 脾胃 疼痛 补血 养胃 食欲不振 清热 消食 润肺 通便 清热解毒 健脾 便血 脾胃虚弱 肺热 养血 小便不利 肝肾不足 肝气 慢性便秘 黑米 养肝健脾 燥咳 肺燥 解毒 白萝卜 杭白菊 味精 素食 菊花粥 粳米 润肠 胡椒 萝卜 芝麻 健脾养胃 止血 养肝 猪油 无力 枣 冰糖 黑米党参粥 脾胃虚 小便 润肠通便 姜 姜末 消化 肝气不舒 润燥 痰 安神 补中益气 猪肝 糖
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20191112养生堂视频和笔记:何银萍,胡维勤,腰椎间盘突出,筋节
养生堂视频本页提供2019年11月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 何银萍、胡维勤 。主题是 《通络开结畅全身》 。主要介绍怎么知道我们的身体里是否有筋节,怎么才能打开体内的筋节等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...
相关内容: 腰椎间盘突出 椎间盘突出 腰椎 胡维勤 通经络 疏通经络 经络 牵拉 生气 复位 何银萍
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腮腺炎患者的食疗方图片
健康图库这是关于腮腺炎患者的食疗方的图片,图片所在的文章是:腮腺炎患者的食疗方,图片尺寸227x255像素,格式是JPG,图片大小是12818Byte。...
07-13栏目:【健康图库】
相关内容: 发热 腮腺炎 流行性腮腺炎 食疗 疼痛 传染病 浮肿 热毒 传染
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20130330养生堂视频和笔记:吕厚山讲关节,软骨,关节炎,关节损伤
养生堂视频本页提供2013年3月30日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是。主题是打开关节锁-1。主要介绍什么是关节炎,如何判断是否得了关节炎,骨关节炎的表现,关节炎的药物治疗,关节置换手术等相关内容,本页提供视频全集的在线...
03-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂关节炎 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂关节损伤
相关内容: 关节炎 骨关节炎 关节软骨 疼痛 风湿 手术 湿病 风湿病 关节病 膝关节 吕厚山 软骨 关节损伤 热敷 牙釉质 微创手术 肿胀 类风湿 半月板 关节镜 免疫性疾病 关节疼痛 牙齿 关节 葱 养生堂关节炎 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂关节损伤 体重 关节置换 湿 关节肿胀 关节疼
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20180117健康之路视频和笔记:米卫东,无痛分娩,无痛胃镜,心肺复苏
健康之路本页提供2018年1月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 米卫东 。主题是 《麻醉背后那些事》 。主要介绍手术后疼该不该吃镇痛药,无痛分娩会对胎儿产生影响等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
11-02栏目:【健康之路】核心内容: 无痛分娩 无痛胃镜 洗肺茶
相关内容: 孕妇 炎症 疼痛 手术 胃镜 局麻 心肺复苏 子宫 分娩 无痛分娩 胃镜检查 大脑 腹肌 无痛胃镜 心脏按压 镇痛药 按压 强心剂 洗肺茶 酱 米卫东 麻醉
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20150813饮食养生汇视频和笔记:王涛,白内障症状,青光眼,清炒芦笋
饮食养生汇本页提供2015年8月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是王涛。主题是《白内障与青光眼》。主要介绍什么是青光眼,什么是白内障,清炒芦笋的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
08-13栏目:【饮食养生汇】核心内容: 青光眼 白内障症状 清炒芦笋
相关内容: 饮食养生 糖尿病 青光眼 老花眼 白内障 手术 王涛 视力 血糖 眼睛 芦笋 血糖异常 眼压 视网膜病变 白内障症状 果糖 老花 清炒芦笋 痰 视物模糊 酱 糖
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