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20191122养生堂视频和笔记:程凯,失眠,入睡困难,刺血疗法,六脉

发布时间:2019-11-24 09:37:23 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年11月22日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是程凯。主题是《您的病是怎么来的-失眠》 。主要介绍为什么有这么多人受失眠的困扰,失眠的常见原因等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

生活中有许多健康问题常常让我们无计可施,想尽办法可能也无法解决它,就比如我们今天要说到的这种疾病-失眠。据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现,有27%的人被失眠困扰。失眠在美国的发生率高达32%至50%,中国也在30%以上。而且在中老年人中的发生率还会更高。为什么有这么多人受失眠的困扰?专家告诉我们,这是因为我们没搞明白失眠是怎么来的,没有对症施治。接下来的三天,《养生堂》将为您带来一个系列节目《您的病是怎么来的》,为您讲述三种中老年人非常常见的疾病。帮您理清这些疾病是怎么来的,只有知道了它们是怎么来的,我们才能对症治疗。

程教授告诉我们,失眠的常见原因有四种:想出来的失眠、气出来的失眠、返出来的失眠、老出来的失眠。四种失眠不仅原因不同,时间也常常会有区别。其中前两种失眠比较常见,后两种失眠则常常被我们所忽视。

前两种常见的失眠,常常表现为入睡困难,睡中易醒、多梦。专家告诉我们,是因为阳不入阴导致,而治疗的方法居然跟六脉神剑有关?观众和永志也都在现场体验了简单安全的刺血疗法。具体是怎么回事呢?今晚的《养生堂》节目将为您一一揭秘。

六脉神剑

图:六脉神剑

两种被忽视的失眠是什么原因呢?程教授通过人体动画,现场为我们分析了失眠的来龙去脉。原来,这两种容易被忽视的失眠,和凌晨三点的早醒有关,一个常出现在凌晨三点前,一个常见于凌晨三点后。到底这两种失眠是怎么回事,手肘、脚腕上的不同变化,又预示着什么?敬请关注今晚的《养生堂》节目《您的病是怎么来的-失眠》。

专家出诊时间:

程凯--周三上午北京中医药大学三附院五棵松门诊部;周一,周四上午北京大诚中医针灸医院。电话:010—62800148;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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