脾胃_调理脾胃_脾胃虚弱_脾胃虚寒_脾胃湿热_脾胃不和

  • 中医养生 / 脾胃,脾胃栏目主要包括调理脾胃,脾胃虚弱,脾胃虚寒,脾胃湿热,脾胃不和等内容。

    脾胃:脾胃是指脾经和胃经。中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。

    调理脾胃:调理脾胃首先要注意保持良好的情绪,注意合理的饮食搭配,注意冷暖,坚持适当的体育活动。

    脾胃虚弱:常说的脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

    脾胃虚寒:脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候,包括脾阳虚和胃阳虚。导致脾胃虚寒的原因大多是因为饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致。脾胃虚寒的症状:脾胃虚寒的症状主要表现为上腹不适或隐痛,常因天气变冷、寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。得热则减,遇冷遇寒加重。脾胃虚寒吃什么好:脾胃虚寒的患者可多吃韭菜、红糖、羊肉、鸡蛋、牛肉等。脾胃虚寒怎么调理:尽量少吃水果等生冷的食物,多吃一些温、热性的食物,例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物;经常按摩足三里、太溪、昆仑、中脘等穴位,也有比较好的疗效。

    脾胃湿热:脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃,脾失健运胃失纳降而形成的证候。通常是因为饮食不调,膏粱厚味,酿成湿热,内蕴脾胃而引起。常见的症状包括泄泻,痢疾,湿阻,黄疸,水肿,鼓胀等。

    脾胃不和:脾胃不和是指气机阻滞,脾胃失健。常见的脾胃不和症状有脘腹痞胀,胃脘嘈杂,食少纳呆,或食后腹胀,嗳气肠鸣,大便不调,脉弦等证候。治疗以调和脾胃为原则。脾胃不和的常见症状有面色萎黄、食欲不佳,有口臭、口苦、大便溏腻,皮肤粗糙,晦暗无光泽,舌苔厚腻等。

    脾胃不好的症状:脾胃不好的症状常见的是吃什么都瘦或者吃很少都胖,胃胀、口臭、舌体胖大有齿痕。

    健脾胃的食物:健脾胃的主食有玉米、水稻、小麦等;健脾胃的蔬菜有西红柿、香菇、扁豆、山药、胡萝卜等;健脾胃的肉类有鸡肉、鹅肉、鹌鹑、鳝鱼等;健脾胃的水果有苹果、山楂、木瓜、无花果等。

    脾胃不好吃什么:脾胃不好可以多吃一些养胃的食物如小米,莲子等,另外山药、香菇、胡萝卜、豆角、土豆等都可养胃。

    当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 中医养生 > 脾胃 >

    子栏目:中医体质养生 | 食疗 | 穴位 | 古代医书 | 衰老 | 健脾 | 脾胃 | 补肾 | 长寿 | 针灸 | 祛湿 | 千古名方 |

    全站最热

    • [腹部疾病] 拉肚子拉水

      很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

    • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

      本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

    • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

      耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

    • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

      手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

    • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

      这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

    首页 1 2 3 下一页 末页 367

    中医养生 / 脾胃最新资讯

    首页 1 2 3 下一页 末页 367

    本类周榜

    本类月榜