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20220730养生堂视频和笔记:张董晓,缫丝汤,小青柑普洱茶

发布时间:2022-08-04 13:59:18 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:养生堂视频 养生堂2022视频全集 核心内容: 缫丝汤 小青柑普洱茶

本页提供2022年7月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张董晓。主题是《不一样的养生长寿之法》。主要介绍缫丝汤的功效,缫丝汤的日常用法,青皮和陈皮的区别,小青柑普洱茶的功效等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

缫丝就是蚕茧,把蚕茧剖开,去除里面的蚕蛹,只用丝煮水,煮出来的就是缫丝汤。内服有治消渴、治渴疾的功效,外用可以保湿、美白、明目。

缫丝汤的功效

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图:缫丝汤的功效

止渴:在很多中医古籍里记载有治消渴、治渴疾的功效。

美容:蚕丝里含有胶质,蛋白结构与人体皮肤的胶原蛋白结构相似,蛋白含量远高于珍珠。外用可以保湿、祛斑、美白、阻挡紫外线、抗菌,是高级护肤品的原料。

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明目:缫丝汤用来洗眼睛,可以治疗视物昏花、羞明畏光、迎风流泪、眼睛干涩等。

把蚕茧剖开,去除里面的蚕蛹,只用丝煮水,反复一直煮,蚕丝会越来越散开,可以一直煮到全部散开。等所有的胶都融入了水里,已经不成团,只剩一些丝的时候,就可以丢掉了。如果还成团,说明还有胶。

也可以把一个蚕茧放进保温杯里,一直泡着喝。

空心的蚕茧里可以放其他药材,配伍一起用。比如配玫瑰、菊花等,解渴又美肤。

外用法

美容:喝剩下的缫丝汤用来洗脸,剩下的蚕丝用来擦脸。

洗眼睛:把剩下的蚕丝放在手指上,蘸一点缫丝汤,擦眼睛。

中医认为脾胃是后天之本,我们吃的所有东西都要靠胃来消化,再通过脾把营养物质布散到全身,濡养全身的脏器,维持正常的生理活动。

因为胃主要往下走,脾主要往上走,所以认为上下之气是指脾胃。

人的气要动起来才行,肝有疏泄的功能,可以把左右之气打通。

上下左右四周的气都循环起来,气机条达才能长寿。

青皮:未成熟的橘子是青色的,青色的橘子皮叫做青皮,药性酷烈,归肝、胆、胃经,可以疏肝破气,兼消积化滞。

陈皮:药性变得柔和,归脾、肺经,功效偏于理气健脾、燥湿化痰。

青陈皮对药功效:理气散结、通络散结。

专家提醒:青陈皮为名医组方中对药,不适合日常调理,使用请遵医嘱。

气机不通常见表现:便秘、食欲不振、腹胀、反酸、咽中异物感、打嗝、结节肿块等。

小青柑也是未成熟的橘子,但药性比较缓和,再配上普洱,既能理气,又不会伤及自身正气。

用量:身体比较壮实的人,每次沏1个小青柑普洱茶,体型纤细柔弱的人,用量减半。避免出现出虚汗、心慌、手抖等醉茶的反应。

专家出诊信息:

张董晓:北京中医医院乳腺科:周四全天;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

http://www.iqiyi.com/v_239tfewc3t0.html

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