肥胖症-肥胖症的危害-怎样预防肥胖症-肥胖症怎么办-第10页
肥胖症的危害：肥胖可以引发多种疾病，如高血压，冠心病、心绞痛、脑血管疾病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、女性月经不调等。 还能增加人们患恶性肿瘤的机率。
怎样预防肥胖症： 生活力求做到有规律，饮食方面多吃粗粮，少吃精米精面，多用应时的水果蔬菜，少用反季节果品，餐桌应遵循一口肉四口菜的原则搭配。
肥胖症怎么办：肥胖应以预防为主，应使人们认识到其危险性而尽可能地使体重维持在正常范围内。
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冠心病预防六要点
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甜味食物的养生功效
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食物的甜味主要由食物内的糖类产生，甜食有美口适腹、益气补血之效，并能消除疲劳，解毒生津。但吃甜食过多亦对脾胃无益，且易引起肥胖及诱发心血管疾...
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07-08栏目：【全身疾病】相关内容： 减肥 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 米油 痛风 肾病 动脉粥样硬化 血压 肥胖症 吸烟 肾病综合征 玉米 睡眠 胆固醇 脂肪 合理膳食 维生素 植物蛋白 食用油 动物内脏 粥样硬化 饮酒 豆类 茶 豆油 膳食 玉米油 体重 热量 情绪 劳累 糖 蛋白
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动脉粥样硬化症的治疗
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进入中年以后，人无论从体力还是脑力，一方面是稳定而健全的时期，一方面又进入了生理的衰退过程。 《黄帝内经》中就说：人到了四十岁，五脏六腑以及十二经脉发育至极，开始由盛转衰，皮肤开始疏松，脸上的光泽开始减退，头发也开始斑白。也就是说人到了四十...
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