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蛋白质相关资讯

• 69.家常便饭常用食材功效一览表

  陈允斌

  第8章 附录 69.家常便饭常用食材功效一览表 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 食材 功效 大米 和中益气、补脾、和胃、清肺；米糠皮能散气消积食。 小米 安神。 粳米 主要补脾胃补肺之虚寒，滋养皮肤。 糯米 有温肾的作用。 猪油 滋阴润燥的，能清...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 亚健康 减肥 慢性支气管炎 心悸 感冒 慢性肾炎 癌症 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 消渴病 消化不良 肝炎 痛风 反酸 肾虚 咳嗽 上火 失眠 便秘 心脏病 水肿 关节炎 闭经 黄疸 乳腺增生 胃痛 衰老 抗衰老 艾叶 陈皮 血压 黄芪 支气管炎 腹胀 痢疾 哮喘 动脉硬化 脂肪肝 胃病 肾炎 贫血 咯血 眩晕 痔疮 湿疹 心悸失眠 类风湿关节炎 心肌梗塞 中风 血管疾病 过敏 戒烟 慢性胃炎 疖 疖肿 痈 疔疮 乳腺炎 疝气 上呼吸道感染 佝偻病 骨结核 鼻出血 白内障 乳腺癌 蘑菇 黄豆 红枣 鸡蛋 当归 细菌性痢疾 止痛 溃疡 胃炎 婴儿 糯米 西瓜 鲤鱼 燕窝 牛肉 鸡肉 食疗 癌 胃溃疡 血虚 脾胃 打嗝 马齿苋 炎症 胃寒 胃热 脑溢血 补脾 解酒 痉挛 气郁 风寒感冒 风热感冒 不孕 积食 结核 醪糟 流鼻血 痱子 烫伤 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 干咳 气管炎 胀气 降血脂 防癌 胆固醇 养胃 风湿 腰疼 乏力 心痛 风湿性关节炎 心血管疾病 心火 肝火 胃火 肺火 虚火 心烦 牙龈肿痛 血热 心血管 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降脂 致癌 抗癌 蛋白质 抵抗力 关节痛 肠炎 肝气郁结 大肠经 肝经 便血 胸闷 慢性肠炎 小儿湿疹 脾胃虚弱 陈允斌 降血压 肺热 抗生素 养血 鱼腥草 疱疹 脂肪 润肤 养颜 腰痛 阿胶 出血症 传染病 祛风 风疹 祛斑 肺经 出血 慢性病 腹痛 毒素 水湿 降低胆固醇 熬夜 肝虚 虚证 喘 风邪 下肢浮肿 阳气 浮肿 胃经 发汗 防风 气喘 补虚 猕猴 肾脏 脚气 胃虚寒 温补肾阳 行气 结石 久坐 关部 免疫力 致癌物 清肺 敛肺 呼吸道感染 肝气 安胎 催乳 湿毒 祛湿 下焦 产后风 咽喉 小米 瘙痒 大米 肠痉挛 清肝火 清心 肠燥便秘 风寒 低烧 解毒 面色 湿热 寒湿 荠菜 性病 热感冒 养心 眼睛 痈肿 疲倦 虚胖 中气下陷 滋阴 凉血 大脑 清心火 崩漏 小便不通 驱蚊 输卵管堵塞 脾湿 痒 长痱子 健脾祛湿 肿块 热毒 荷叶 荔枝 脾胃不和 痰湿 养阴 类风湿 化湿 粳米 花生 肠燥 润肠 通经络 萝卜 萝卜缨 银耳 乳腺 血脂 补肺 预防癌症 橘络 滋阴润燥 消毒 止血 缓解消化不良 致癌物质 少白头 米糠 养肝 清肝 化痰 受凉 花生仁 花生壳 低胆固醇 猪油 息肉 红糖 茴香 泌尿系统 降火 心肌 类风湿关节 维C 枣 猕猴桃 经络 脏腑 肠道息肉 白糖 增生 病毒感染 延年益寿 清补 肠道健康 压力 寒气 疳积 止泻 陈寒 除湿 湿热蕴脾 支气管 折耳根 健康状态 胃气 鱼肉 补脑 气滞 三焦 虚寒 传染 养肾 清血热 脾胃虚 亚健康状态 咸鸭蛋 牙龈 豇豆 脚发凉 小便 清热祛湿 泡菜 橘皮 理肺 利尿 降脂减肥 感染 润肠通便 关节 暖胃 姜 甘油三脂 肾气 堵塞 有害菌 预防感冒 腺癌 消化 气血 肺脓疡 补肾气 月子病 理气 口气 消渴 润燥 泌尿系统感染 肠道毒素 肝气郁 风热 风燥 补益脾胃 咽痛 补益精血 保肝 解表 痰 湿 寒 和胃 气逆 鸭蛋 消积 暑邪 鼻血 疲倦乏力 胃阴 肠化 安神 健胃 解暑 止汗 肺气 痰中带血 酱 食补 冷痛 藠头 肾阳 温中散寒 钙 糖 燥热 肾阴 活血 竹茹 燥湿

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• 60.鸡蛋与胆固醇有什么关系

  陈允斌

  第6章 健康贵在家常便饭 60.鸡蛋与胆固醇有什么关系 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 1.不吃蛋黄的人和一天吃3个鸡蛋的人，谁得了脂肪肝？ 很多人对鸡蛋有误解，认为蛋黄含胆固醇太高，不敢多吃。有的人更极端，吃鸡蛋只吃蛋白，绝不吃蛋黄。这...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 高血脂 补钙 补肾 消化不良 反酸 口臭 失眠 便秘 肝病 胃痛 血压 长寿 哮喘 脂肪肝 湿疹 过敏 吸烟 佝偻病 骨结核 白内障 鸡蛋 绿豆 溃疡 胃炎 胃溃疡 体检 营养不良 结核 补血 抽搐 缺钙 胆固醇 心烦 清热 润肺 清热解毒 补气 蛋白质 卵磷脂 陈允斌 脂肪 陆广莘 出血 降低胆固醇 喘 高胆固醇 记忆力 安胎 橄榄油 散步 动物内脏 中药 解毒 养心 眼睛 滋阴 看病 小便不通 笑 酸碱平衡 胆固醇高 气血平衡 阴阳平衡 老中医 血脂 滋阴润燥 消毒 止血 肝脏 护肝 低胆固醇 腰围 对眼 冰糖 体质 止泻 皮疹 小便 海鲜 珍珠 氡 苯 长寿果 卵磷脂的作用 水果 醋 消化 气血 磷脂 润燥 补肾养精 咽痛 保肝 湿 寒 安神 气血双补 钙 糖

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• 59.吃鸡蛋的学问

  陈允斌

  第6章 健康贵在家常便饭 59.吃鸡蛋的学问 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我的外婆常常用这个方法来给人调理身体。比如，家里人或者邻居谁要是受了风寒，身体痛，就拿一个鸡蛋煮熟，趁热在他的身上痛的部位反复地滚动，鸡蛋凉了，放到热水里焐...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 关节炎 人参 艾叶 怀孕 流产 痈 习惯性流产 鸡蛋 当归 止痛 燕窝 主食 食疗 癌 脾胃 营养不良 补血 胀气 风湿 风湿性关节炎 消食 补气 致癌 蛋白质 脾胃虚弱 陈允斌 鸡内金 肺活量 本草纲目 阿胶 祛风 腹痛 毒素 副作用 身痛 补中益气丸 沙门氏菌 李时珍 致癌物 脾气 安胎 子宫 淀粉 内脏下垂 生鸡蛋 牛奶 动物油 热敷 风寒 体虚 鼻子 下血 膝盖 中气下陷 重金属 笑 水垢 早餐 止血 消化时间 致癌物质 养脾 受凉 猪油 香油 红糖 自来水 无力 心疼 寒气 养脾胃 饮用水 脾胃虚 苯 平安 感染 关节 烧水 夏天 醋 消化 气血 湿 寒 中气不足 荷包蛋 健胃 补中益气 冷痛 艾叶煮鸡蛋 糖

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• 29.半个猕猴桃，一天营养全够了

  陈允斌

  第4章 开在厨房里的药房 29.半个猕猴桃，一天营养全够了 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 在日本，猕猴桃外号千岁，号称吃一个可活一千年，传说有点夸张。不过猕猴桃能让人年轻的作用的确很强。不仅如此，它还能调理糖尿...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 糖尿病 消渴病 肝炎 咳嗽 上火 便秘 黄疸 长寿 脂肪肝 苹果 癌 阴虚 胃热 解酒 清热 降脂 致癌 抗癌 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素E 叶酸 陈允斌 肺热 脂肪 激素 口干舌燥 毒素 猕猴 结石 维生素 致癌物 核桃 肠燥便秘 黄瓜 解毒 冰箱 防腐剂 蒜 嫩肉粉 钾 口干 养阴 膨大剂 花生 瓜子 肠燥 饮料 致癌物质 肝脏 护肝 养肝 蛋白酶 果汁 降火 维C 猕猴桃 含糖量 暴饮暴食 香肠 养生之道 苯 长寿果 基因 猕猴桃汁 葱 水果 柑橘 消化 糖尿病人 肝胆 消渴 健康长寿 保肝 寒 酱 胃黏膜 钙 糖

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• 25.中秋养阴圣品——冰糖银耳羹

  陈允斌

  第3章 应景应时，应心应身跟着节令去进补 25.中秋养阴圣品冰糖银耳羹 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 记得小时候，每逢年节时整个家族聚在一起家宴，最后一道甜品必然是什果银耳羹。在银耳羹里放上各色水果丁，盛到小碗里，晶莹剔透、五颜六色...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 慢性支气管炎 心悸 慢性肾炎 糖尿病 高血压 阴虚体质 补肾 腹泻 口臭 咳嗽 失眠 便秘 人参 发热 血压 黄芪 怀孕 支气管炎 胃病 肾炎 咯血 心悸失眠 慢性胃炎 鼻出血 枸杞 胃炎 孕妇 莲子 百合 燕窝 阴虚 血虚 阳虚 睡眠 干咳 老慢支 气管炎 养胃 胃火 大便干 血热 消食 润肺 蛋白质 大肠经 便血 陈允斌 脾经 肺热 药膳 润肤 养颜 出血症 祛斑 肺经 出血 慢性病 亚硝酸盐 肺阴虚 虚证 阳气 胃经 肾经 烧心 蛋白粉 银耳羹 出汗 津液 咽喉 燥咳 肺燥 慢性咳嗽 风寒 湿热 外感风寒 性病 滋阴 崩漏 痒 养阴 水垢 秋燥 燥邪 便干 润肠 银耳 补肺 滋阴润燥 秋季养阴 硝酸盐 大便干燥 呼吸系统 枣 冰糖 补阳 延年益寿 体质 支气管 补品 正气 进补 理肺 葱 水果 滋阴润肺 中秋 甜品 润燥 痰 湿 寒 胃阴 肠化 安神 痰中带血 食补 附子 肾阳 糖

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• 24.立秋贴秋膘，入冬不惧寒

  陈允斌

  第3章 应景应时，应心应身跟着节令去进补 24.立秋贴秋膘，入冬不惧寒 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 一到立秋，看看母亲给全家配的早餐，明显有秋天的意味了：荷叶粥、当归炖鸡蛋、炸豆腐、丝瓜木樨肉、泡豇豆、烧茄子。 有朋友问我立秋吃什么...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 荷叶粥 补肾 肾虚 胃病 鸡蛋 当归 鸡肉 乌骨鸡 脾胃 泄泻 醪糟 养胃 腰疼 润肺 补气 健脾 蛋白质 陈允斌 药膳 养血 阳气 胃弱 肝血不足 祛湿 食用油 豆腐 体虚 健脾祛湿 笑 荷叶 立秋 贴秋膘 豆类 丝瓜 早餐 秋燥 木耳 健脾养胃 补肺 怕冷 生拌 补气血 补脑 虚寒 茄子 豇豆 立秋贴秋膘 进补 气色 夏天 消化 体重 气血 烧茄子 湿 寒 酒糟鸡 木樨肉

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• 13.少吃咸，能延年

  陈允斌

  第2章 四季五味养生术 13.少吃咸，能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味，越是咸的东西，阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡，所以咸味宜少不宜多，是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道，...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 早衰 糖尿病 高血压 六味地黄丸 补肾 痛风 冠心病 肿瘤 发热 血压 血管疾病 黄豆 海带 海参 猪肉 阴虚 排毒 阳虚 营养不良 补血 恶心 地黄 心血管疾病 虚火 心烦 心血管 通便 蛋白质 氨基酸 陈允斌 养血 慢性病 毒素 膀胱经 催吐 泻下 肾脏 记忆力 元气 苦瓜 黑豆 性病 滋阴 大脑 口干 味精 肿块 软坚散结 养阴 地黄丸 鸡精 阴阳平衡 螃蟹 海蜇 中成药 没劲 肾精 体液 咸味食物 小便 蛤蜊 苯 结节 痰 护心 紫菜 鸭血 芒硝 糖 肾阴

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• 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮

  陈允斌

  第1章 食物分阴阳，吃对才健康 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大自然是最神奇的创造者，它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的，可惜，我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃，不经意间就放大了食物的偏...

  11-05栏目：【陈允斌】

  相关内容： 高血脂 补钙 消化不良 反酸 上火 哮喘 肾炎 湿疹 过敏 鸡蛋 生姜 鲤鱼 脾胃 补脾 糙米 抽筋 积食 流鼻血 补血 胆固醇 血热 润肺 补气 腹水 降脂 蛋白质 陈允斌 咳痰 阿胶 肝腹水 喘 浮肿 发汗 气喘 敛肺 燥咳 大米 中药 滋阴 荔枝 花生 胆固醇高 阴阳平衡 血脂 橘络 止血 米糠 花生仁 花生壳 橘子 精米 鱼肉 中和 橘皮 利尿 吃鱼 姜 消化 理气 痰 湿 消积 鼻血 安神 止汗 酱 钙 活血

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• 20121031天天养生视频和笔记:于康讲奶和补钙,骨质疏松,以吃壮骨

  天天养生

  本页提供2012年10月31日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是以吃壮骨。嘉宾是于康，主持人是项飞，主要介绍骨质疏松的自测方法、补钙的误区、补钙的基本原则等相关内容。...

  11-02栏目：【天天养生】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 高血脂 补钙 血压 拉肚子 骨质疏松 鸡蛋 海带 西兰花 菠菜 头疼 驼背 骨头汤 维生素K 蛋白质 关节痛 王钰 于康 肾脏疾病 肾脏 维生素 乳糖酶 维生素D 牛奶 酸奶 豆制品 奶制品 预防骨质疏松 脂人 血脂 肉类 消毒 乳糖 晒太阳 健康饮食 带鱼 脱脂奶 钙流失 杂粮 关节 高钙奶 羊奶 补钙的误区 痰 绿色蔬菜 钙 糖

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• 20121025健康之路视频和笔记:王伟钢讲螃蟹甲鱼泥鳅牡蛎,秋冬进补

  健康之路

  本页提供2012年10月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是秋冬进补四件宝（下）。嘉宾是王伟钢，主要介绍秋冬时节螃蟹、甲鱼、泥鳅、牡蛎的健康养生效果等内容。...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 感冒 阴虚体质 补肾 肝炎 失眠 肿瘤 衰老 抗衰老 人参 血压 牡蛎 鸡蛋 发烧 阴虚 脾胃 王伟钢 盗汗 脾胃虚寒 清热 润肺 蛋白质 养血 祛邪 胃经 肾经 胃虚寒 动物血 生鸡蛋 牛奶 益智 淤血 眼睛 抗氧化 泥鳅 虾青素 滋阴 凉血 口干 感冒发烧 黄酒 小儿盗汗 通经络 螃蟹 大闸蟹 秋冬进补 白酒 健脑 经络 体质 除湿 虚寒 脾胃虚 进补 苯 益智健脑 姜 醋 王伟 口干咽燥 湿 寒 健胃 补中益气

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• 20121023健康之路视频和笔记:王伟钢讲牛肉羊肉鸡肉,秋冬进补四宝

  健康之路

  本页提供2012年10月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是秋冬进补四件宝（上）。嘉宾是王伟钢，主要介绍秋冬时节不同肉食不同的健康效果，比如牛肉、羊肉、鸡肉等内容。...

  10-23栏目：【健康之路】

  相关内容： 腹泻 水肿 肿瘤 人参 阳虚体质 黄芪 贫血 中风 遗尿 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 阳虚 脾胃 王伟钢 盗汗 积食 手术 消食 补气 健脾 蛋白质 鸡内金 本草纲目 嘌呤 脂肪 健脾胃 毒素 胃经 肾经 小儿积食 补虚 脉沉 畏寒怕冷 面色 重金属 湿气 畏寒 秋冬进补 火锅 红烧羊肉 养脾 面色苍白 怕冷 无力 体质 除湿 养脾胃 虚寒 虚寒体质 小便 鸡肉的营养价值 屁 进补 苯 热量 王伟 脂肪含量 湿 寒 便溏 健胃 食补 鸽子肉 活血

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• 20121016养生堂视频:耿引循讲长寿,养生粥,长寿的智慧2

  养生堂视频

  本页提供20121016播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是耿引循，主题是长寿的智慧（2），主要介绍长寿,养生粥等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-16栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂长寿 养生堂粥 养生堂耿引循

  相关内容： 养生粥 米油 长寿 气虚 耿引循 肌肉萎缩 开胃 蛋白质 维生素 食用油 大米 水分 糜烂 晚餐 自来水 喝粥 胃气 脂类 牙齿 米饭 养生堂长寿 养生堂粥 养生堂耿引循 消化 陈米 新米 痰 钙 胃气虚

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• 20121010健康来了视频和笔记:何裕民讲脑瘤肝癌等,中医药调理癌症

  健康有道

  本页提供2012年10月10日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是中医药调理癌症。嘉宾是何裕民，主要介绍中医药的各种方剂和癌症治疗的关系，中医药治疗癌症的注意事项，鼻咽癌，脑瘤，肝癌，胃癌，肺癌，肠癌等相关内容。...

  10-11栏目：【健康有道】

  相关内容： 癌症 高血压 鼻咽癌 肠癌 肺癌 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 人参 血压 花椒 地龙 天麻 口腔溃疡 乳腺癌 石菖蒲 放疗 化疗 蜈蚣 丹参 止痛 溃疡 败酱草 韭菜 半枝莲 白芷 白茅根 乌药 红藤 癌 排毒 疼痛 脑瘤 豆浆 手术 通便 消炎 腹水 蛋白质 宫颈癌 鱼腥草 新陈代谢 何裕民 山豆根 胸腹水 粘连 咽癌 梗阻 关部 淋巴肿大 宫颈 淀粉 牛奶 红肿 中药 茅根 肿块 辣椒 免疫系统 胡椒 茶 咖啡因 喝茶 乳腺 经络 灌肠 中医药治疗癌症 外敷药 熏洗药 浸泡药 糊剂 灌肠药 贴剂 气滞 服药禁忌 菖蒲 氡 苯 关节 堵塞 辛夷 腺癌 消化 气血 咖啡 熏洗 治疗癌症 淋巴 胀满 消积 发酵 酱 胆南星 活血

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• 20121007养生堂视频:于康讲补钙,牛奶,骨骼内效应,肠出营养来3

  养生堂视频

  本页提供20121007播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是于康，主题是肠出营养来（3），主要介绍牛奶、补钙、骨骼内效应、骨骼外效应等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 牛奶 养生堂于康 养生堂补钙

  相关内容： 肥胖 高血压 补钙 血压 骨质疏松 肥胖病 鸡蛋 肾结石 主食 营养不良 蛋白质 单宁 脂肪 于康 慢性病 收缩期高血压 结石 淀粉 动物蛋白 牛奶 性病 奶制品 慢性疾病 浓茶 脱钙 茶叶 茶 咖啡因 隔夜茶 喝茶 钙剂 单宁酸 饼干 单纯收缩期高血压 膳食 骨骼 养生堂于康 养生堂补钙 醋 体重 咖啡 痰 钙 糖 体脂

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• 低气压环境下生活、作业者的食物养生建议

  养生之道

  低气压环境是指海拔在3000米以上的高山、高原和高空。该地区的居民因长期生活已能适应当地的气压，少有不良反应。但如从平原地带进入低气压环境生活或作业时，常有程度不同的不良反应。食物养生有助于提高人体适应环境的能力。 1.低气压环境对人体的影响 有...

  10-12栏目：【养生之道】

  相关内容： 补肾 腹泻 水肿 人参 三七 茯苓 缺氧 阳虚体质 党参 山楂 腹胀 大豆 鸡蛋 麦冬 当归 半夏 丹参 龙眼肉 苹果 韭菜 菠菜 猪肉 猪肾 牛肉 羊肉 鸡肉 阳虚 胀气 心血管 健脾 蛋白质 疲劳 维生素C 维生素E 维生素A 药膳 脂肪 中枢神经 腹痛 沙参 山药 维生素 维生素B2 食欲减退 中医理论 辐射 记忆力 维生素D 大米 嗜睡 熟地 水分 腐竹 黑豆 胡萝卜 健脾和胃 眼睛 紫外线 维生素B 烟酸 龙眼 樱桃 萝卜 优质蛋白 微量元素 寒凉食物 心血管系统 碳水化合物 饮水 对眼 带鱼 枣 柠檬 补肾食物 体质 膳食 优质蛋白质 大枣 饴糖 碘 高糖 维生素B1 消化 热量 低气压 刺五加 温阳 润燥 羊奶 湿 寒 和胃 兔肉 鹌鹑 猪肝 小麦 银鱼 鹌鹑蛋 糖 红景天

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• 高气压环境作业者的食物养生建议

  养生之道

  高气压状态是指大气压在1.5个标准大气压（152kPa）以上的作业环境，如深水捕捞、水下施工、沉箱作业、海底勘探或采矿及航空、医疗等的高压舱内作业，均属高气压环境作业范围。 1.高气压环境对人体的影响 在高气压条件下，可使人体鼓膜内陷，出现头晕、耳鸣等...

  10-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 耳鸣 山楂 头晕 大蒜 鳝鱼 猪肉 猪肾 疼痛 皮肤瘙痒 蛋白质 维生素C 阳气 维生素 维生素B2 赖氨酸 瘙痒 荠菜 蒜 减压 青菜 维生素B 痒 荔枝 龙眼 芹菜 辣椒 豆类 早餐 奶粉 鱼类 优质蛋白 肉类 白酒 脱脂奶 枣 除湿 膳食 优质蛋白质 蒜苗 苯 关节 温阳 湿 寒 栓塞 紫菜 鹌鹑 猪肝 鹌鹑蛋 乙醇 燥湿 金针

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• 高温作业者的食物养生原则及膳食处方

  养生之道

  高温作业者在高温的气象条件下的食物养生的首要原则应是清暑解热，补充水盐。 1.高温作业者营养素的补充 由中国医学科学院制定的作业人员保健食物的初步草案指出，应在作业者基本膳食基础上，增加一餐副食：肉类25克，鱼类25克，豆类25克，肝类50克，或菠菜...

  10-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 中暑 水中毒 党参 山楂 痢疾 头晕 黄连 苹果 乌梅 菠菜 补脾 风湿 呕吐 清热 消食 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 嘌呤 鞣酸 脂肪 中枢神经 祛风 胃经 补虚 冠状动脉 毛细血管 维生素 维生素B2 安胎 红茶 花茶 中毒 淀粉 清心 解毒 祛暑 胡萝卜 夏季养生 电解质饮料 维生素B 钾 烟酸 暑湿 黄连素 葡萄糖 糖类 葡萄 化湿 粳米 豆类 樱桃 排汗 温燥 鱼类 萝卜 饮料 茶叶 茶 肉类 化痰 服食 碳水化合物 饮水 心肌 皂苷 B族维生素 维生素P 柠檬 无机盐 除湿 膳食 生物碱 骨骼 骨骼肌 单糖 汗液 抗疲劳 柠檬酸 利尿 维生素B1 淀粉酶 水果 醋 消化 体重 有机酸 咖啡 润燥 痰 湿 氯化钠 暑热 解暑 清暑 咖啡碱 雪里蕻 果酸 钙 糖 黄酮 茶碱

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• 脑力劳动者的食物养生建议

  养生之道

  科学技术是第一生产力的科学论断，充分说明了脑力劳动在四个现代化建设中的地位和作用。但是，目前尚有不少脑力劳动者对加强养生调摄，以延长生物年龄和工作年限还缺少应有的重视。因此加强脑力劳动养生调摄的研究，普及有关知识具有十分重要的现实意义。 脑...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 高脂血症 肥胖 耳鸣 失眠 便秘 缺氧 血压 肥胖症 头晕 心悸失眠 焦虑 胆固醇 乏力 食欲不振 必需脂肪酸 心血管 心脾两虚 蛋白质 卵磷脂 维生素C 维生素E 维生素A 脂肪 虚证 精神紧张 维生素 供血不足 磷酸盐 烦躁 酸碱度 水分 郁滞 油酸 亚油酸 大脑 维生素B 钾 烟酸 乙酰胆碱 胆碱 葡萄糖 糖类 葡萄 基础代谢 心血管系统 亚麻油 脏腑 无机盐 脂类 大脑皮层 苯 代谢障碍 维生素B1 体重 磷脂 乳酸 脂肪酸 中气不足 缺血 钙 糖 心跳

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• 重或极重劳动强度作业者的食物养生建议

  养生之道

  非机械化农业劳动、冶炼、人力铸煅、体育运动、舞蹈、人力运输、修筑路基等作业均属重劳动强度作业范围。人力装卸、采矿、伐木、非机械化农田水利建设、选矿（衬板、运矿等）、炼钢（拖钢）、轧钢（大型调料、中型剪断等）、机修（台车钳工等）、铁合金冶炼...

  10-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 芝麻粥 仙灵脾酒 补肾 肾虚 人参 缺氧 党参 黄芪 大豆 鸡蛋 苹果 仙茅 韭菜 莴苣 鳝鱼 猪肉 猪肾 牛肉 羊肉 鸽肉 玉米 鹿茸 乏力 气短 必需脂肪酸 蛋白质 疲劳 维生素E 药膳 脂肪 灵芝 虚证 维生素 红薯 大米 牛奶 植物油 中药 肌腱 大脑 糖类 葡萄 仙灵脾 虎骨酒 土豆 蜂蜜 芝麻 肉类 米酒 白菜 呼吸系统 啤酒 虾仁 猪蹄 虚汗 体质 舞蹈 膳食 骨骼 骨骼肌 蛤蚧 抗疲劳 大脑皮层 高糖 氡 关节 刺五加 乳酸 蜂王浆 脂肪酸 胡桃粥 情绪 鹌鹑 小麦 鹌鹑蛋 脉压差 糖 杜仲 杜仲酒 红景天

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• 接触铅作业者的食物养生建议

  养生之道

  铅的用途甚广，接触铅及其化合物的作业很多，主要有铅矿的开采、冶炼，印刷工业的印刷、铸字、浇版，接触塑料工业的稳定剂、各行业使用汽油的抗爆剂（四乙基铅）等工种。在无线电、医药、制陶、玻璃、橡胶等工业中也有许多铅作业岗位。急性铅中毒多因误服铅...

  10-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 便秘 头痛 土茯苓 茯苓 腹胀 贫血 神经衰弱 绿豆 甘草 炎症 乏力 记忆力减退 食欲不振 心血管 清热 蛋白质 卵磷脂 维生素C 维生素A 脂肪 昆布 碱性食物 肾脏 维生素 记忆力 中毒 果胶 牛奶 腹绞痛 腹胀便秘 解毒 维生素B 汞 甲基汞 急性中毒 粪便 海藻 豆类 花生 润肠 鱼类 优质蛋白 铅中毒 化痰 服食 碳水化合物 海蜇 荸荠 心肌 B族维生素 红细胞 血红蛋白 膳食 优质蛋白质 高钙饮食 脂类 碘 维生素B1 消化 热量 磷脂 消渴 痰 寒 消积 钙

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• 20140510万家灯火视频和笔记:王必勤讲卵巢保养,多囊卵巢综合征

  万家灯火

  本页提供2014年5月10日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王必勤。主题是《女人不老的秘诀：女人如花根在卵巢》。主要介绍多囊卵巢综合征的症状，卵巢的功能，卵巢早衰的原因，隐性更年期的表现等相关内容，百年养生网万家灯火栏...

  05-11栏目：【万家灯火】核心内容: 卵巢早衰 多囊卵巢综合征 卵巢保养 隐性更年期

  相关内容： 早衰 肥胖 生育 雌激素 不孕症 不孕 更年期 青春痘 卵巢早衰 人流 激素 卵巢 子宫 孕激素 多囊卵巢综合征 卵巢保养 输卵管堵塞 女性不孕症 王必勤 压力 隐性更年期 葱 堵塞

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• 20131114养生堂视频和笔记:赵勇讲颈椎病,瘫痪,眩晕,压头试验

  养生堂视频

  本页提供2013年11月14日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是赵勇。主题是《十六个字巧养骨—4》。主要介绍颈椎损伤的危害，颈椎病常见的症状，检测颈椎病的方法，颈椎病的自我锻炼等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全...

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