低密度脂蛋白-第11页
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低密度脂蛋白:低密度脂蛋白是由极低密度脂蛋白转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,运输到肝脏合成胆酸。
低密度脂蛋白高在饮食上应注意多吃豆制品和少量饮葡萄酒(一天不超过100毫升)可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。
大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖,同时肝内合成甘油三酯量增加,极低密度脂蛋白胆固醇分泌也增多,反而造成高脂血症。
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20130116天天养生视频和笔记:张晔讲鸡蛋,蛋清蛋黄,卵磷脂,胆固醇
天天养生本页提供2013年1月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是营养靠蛋定。嘉宾是张晔,主要介绍鸡蛋的营养价值,蛋清蛋黄中的成分和作用,胆固醇和鸡蛋的关系,生鸡蛋毛鸡蛋可不可以吃,胆结石患者是否可以吃鸡蛋等相关内容。本页提供视频在线...
01-16栏目:【天天养生】
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20130104养生堂视频和笔记:赵霖,侯玉瑞讲茶,茶多酚,茶多糖,分类
养生堂视频本页提供2013年1月4日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵霖,侯玉瑞,主题是中国人该怎么吃(5),主要介绍茶和健康,茶的由来,茶多酚的功效,绿茶红茶的泡法,茶多糖的作用等内容,本页提供视频全集的在线观看和主...
01-04栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂赵霖 养生堂侯玉瑞 养生堂茶 养生堂茶多酚 养生堂茶多糖
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20121021养生堂视频和笔记:王拥军讲预防脑卒中,爱心脑稳度秋2
养生堂视频本页提供20121021播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王拥军,主题是关爱心脑,平稳度秋(2),主要介绍预防脑卒中等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
10-21栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王拥军 养生堂脑卒中
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20120406养生堂视频:何青讲血管的老化
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是卫生部北京医院大内科主任、北京大学医学部教授博士生导师、协和医科大学教授博士生导师、美国心脏病学会委员何青为大家讲解血管的老化的问题。 随着年龄的增长,我们的血管或多或少会出现弹性下降,钙盐在血管外壁沉积导致血...
04-21栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂何青 养生堂血管
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脂类概述
养生之道脂类包括脂肪和类脂。脂肪包括脂和油,常温下呈固态者称脂,呈液态者称油。脂和油由碳、氢、氧三种元素组成,先组成甘油和脂肪酸,再由一分子甘油和三分子脂肪酸组成三酰甘油,也称中性脂肪,常食用的动、植物油,如猪油、菜油、豆油、芝麻油等。类脂包括磷...
03-13栏目:【养生之道】
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脂类的消化与吸收
养生之道脂类在人口腔中不被消化,在胃中也仅少量被水解,主要在小肠中通过胆汁酸盐的乳化作用,分散成乳糜微团,在胰脂肪酶、肠脂酶、磷酯酶等作用下,水解成甘油与脂肪酸被吸收。凡含碳链短、不饱和程度高的脂肪酸组成的三酰甘油,可以不被水解即被吸收。 而食物中...
03-12栏目:【养生之道】
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胆固醇概述
养生之道胆固醇是类脂质,是人体不可缺少的一种营养物质。胆固醇来源于食物和体内合成,绝大多数是由肝脏合成,人体内需要的胆固醇在没有外界供给情况下,可以在肝脏合成,每日合成量约1克。胆固醇是一种脂溶性物质,必须与蛋白质结合,形成脂蛋白,才能溶解于血液中...
03-11栏目:【养生之道】
相关内容: 冠心病 动脉粥样硬化 佝偻病 胆固醇 蛋白质 脂肪 激素 动脉血管 维生素 维生素D 粥样硬化 紫外线 钾 低密度脂蛋白 肝脏 性激素 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 消化 磷脂 维生素D3 护心 胆汁酸 糖 胆汁 蛋白 管腔狭窄
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老年人生理代谢特点
养生之道老年人的基础代谢率较年轻时低;心肌细胞内脂褐质出现,心肌收缩力逐渐减弱,60~70岁心搏输出量比20~30岁时下降30% ~40%;动脉硬化;肺功能减退,肺总容量平均每年下降4.5毫升/平方米,肺活量随年龄增加而逐渐减少;消化系统改变也非常明显,味觉功能减退...
03-13栏目:【养生之道】
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20120109养生堂视频:张学智讲降血脂药物
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的是北大医院中医中西医结合科主任医师、博士生导师、北京中医药学会临床药学专业委员会主任委员,张学智教授为大家讲解降血脂的药物。 很多人一提到预防和治疗高血脂,第一反应就是得吃药,如何选择降脂药才正确呢?今...
01-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张学智 养生堂降血脂
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20120108养生堂视频:张学智讲降血脂
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》继续为大家请来的是北大医院中医中西医结合科主任医师、博士生导师、北京中医药学会临床药学专业委员会主任委员,张学智教授为大家讲解降血脂。 我们的身体里有两艘小船,它们跟我们自身的健康有着密切的关系,一艘叫低密度脂蛋白,另...
01-11栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张学智 养生堂降血脂
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护心食物之芥花籽油
养生之道芥花籽油在所有普遍的食用油中,具有较高的健康不饱和脂肪含量(93%)、不含胆固醇和反式脂肪且拥有最低的饱和脂肪含量(7%)。这种合成物通过降低总的血液和低密度脂蛋白(不良)胆固醇,来帮助患减少冠心病的风险。 每天食用约19克的芥花籽油可以减少患冠...
11-30栏目:【养生之道】
相关内容: 冠心病 芥花籽油 胆固醇 反式脂肪 脂肪 不饱和脂肪酸 食用油 橄榄油 坏胆固醇 饱和脂肪酸 低密度脂蛋白 饱和脂肪 不饱和脂肪 热量 脂肪含量 脂肪酸 油烟 护心 蛋白
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胡麻的养生功效
养生之道芝麻又叫胡麻。每100克芝麻中,含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克。此外,还含有多种维生素、芝麻素、芝麻粉、卵磷脂等成分。 芝麻是植物性蛋白质中最优秀的一种。在芝麻的蛋白质中,含硫的氨基酸、肌氨酸和甲硫氨酸等是供应头发...
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大豆的养生功效
养生之道大豆品种有黄豆、黑豆、青豆,通常说大豆指的是黄豆。 大豆含有丰富的蛋白质,大豆蛋白不但数量多,而且质量好。其生理价值几乎接近肉类,因此享有植物肉的美誉,它富含赖氨酸,这种氨基酸是某他粮谷所缺乏的。 大豆的脂肪含量约为18%,但其中85%是不饱和脂...
11-17栏目:【养生之道】
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下肢深静脉血栓形成的病因与发病机理
腿部病症下肢深静脉血栓形成的诱发因素极为复杂,最为常见的是手术。国外报道,手术后深静脉血栓发生率是27%,腓肠肌静脉丛血栓发生率占50%。我国部分医院统计数据与此相似,发病率分别是25%和43.8%。腓肠肌静脉丛血栓大多是在手术后5天形成的,但某些病人在手术刚刚...
10-21栏目:【腿部病症】
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胆固醇可取吗
养生之道提起含胆固醇的食物,人们就避之唯恐不及。其实,胆固醇过高不可取,偏低也会影响身体健康的。 人体内的胆固醇分为两种,即高、低密度脂蛋白。高密度脂蛋白能消除血管壁上的多余沉淀物,有疏通血管与保护心脏的功用;低密度脂蛋白则相反,它会沉积在动脉血管...
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养生要多吃白肉
养生之道我们吃的肉有红肉和自肉之分。红肉指肉色鲜红或暗红的畜肉类,如猪肉、牛肉、羊肉等;自肉指肉色嫩白的禽肉、水产肉类,如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等。 一、少吃红肉 一般说来,红肉的饱和脂肪与胆固醇含量比白肉要高,如猪肉中饱和脂肪含量约占40% -60%...
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20110825养生堂视频:吴为群讲胆固醇
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四大措施让你的血管更年轻
养生之道从某种意义上讲,人的年轻源于血管的年轻。维护血管的健康是维护整个人体健康的核心。然而,高血压、高血脂、高同型半胱氨酸、高血糖、肥胖、吸烟和精神紧张7大因素已成为危害血管健康的杀手!而科学的生活方式和合理的饮食原则能保护我们的血管有效防范这...
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胸部疾病冠心病是冠心病心绞痛的发病基础,引发冠心病的诸因素也是冠心病心绞痛的发病原因。 1.高血压病冠状动脉粥样硬化病人60%~70%有高血压病,高血压病人冠心病的患病率较血压正常者高4倍。 2.血脂异常血脂异常易引发冠心病,总胆固醇、甘油三酯、低...
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动脉粥样硬化症辅助检查
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