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鸽肉药膳
食疗菜谱五香鸽 原料:鸽子2只,瘦猪肉200克,葱、姜、盐、白糖、料酒、味精、麻油、桂皮、八角茴香、丁香、砂仁、豆蔻适量。 制作:1.鸽子去毛去内脏,洗净,切块。猪肉洗净,切小块。葱切小段,姜拍散。 2.鸽肉、瘦猪肉在沸水中汆一下,再洗净。 3.起油锅,鸽肉和...
01-21栏目:【食疗菜谱】
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常用药膳之鱼肉药膳二
养生汤鲫鱼羹 原料:鲫鱼250克,淡豆豉、胡椒粉、橘皮粉、干姜粉各适量,葱、姜、蒜、盐、料酒、麻油少许。 制作:1.鲫鱼去鳞去内脏去外皮,剔去骨刺,洗净,调糊状。 2.锅内放水及豆豉,烧开,将鱼肉酱倒入,改用文火烧5分钟,放胡椒粉、干姜粉、橘皮粉、葱、姜、...
01-23栏目:【养生汤】
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明辨食物
养生之道在懂得以上辨证理论方法基础上,进一步掌握各种食物的四气五味性质,那么对不同的人、不同的证型、采用不同的食疗方,就能得心应手运用自如了;反之则可能加重病情,不利于健康。这一点在清代黄宫绣《本草求真》中曾有明确论述,他说:食物虽为养人之具,然...
01-18栏目:【养生之道】
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颜面保健方法
养生之道如何保持颜面皮肤滑润,富有弹性,是每个人关心的问题。虽然人要老化的规律不可违背,但只要用科学方法进行保健,就可以延缓皮肤衰老,推迟和防止皱纹的出现。 洗脸,似乎人人都会。然而只有科学的洗脸,对健康才有好处。《老老恒言盥洗》指出:面为五脏之华...
01-16栏目:【养生之道】
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第3腰椎横突综合征概述
腰部疾病第3腰椎横突综合症是常见的腰腿痛疾患之一,临床表现是以第三腰椎横突痛为主的一组征候群。其病因是横突末端软组织受急慢性损伤而粘连,挛缩,卡压了由该处穿过的血管神经所致。该病属于祖国医学的痹症范畴。 腰椎横突是腰背筋膜前层的附丽处,各横突间有横...
01-07栏目:【腰部疾病】
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乳腺增生患者的食物选择
疾病食疗乳腺增生是指患者一侧乳腺内可触及几个肿块,黄豆大乃至鸽蛋大小不等,多散在或融合成不规则的团块,稍硬,有压痛,可推动。乳腺增生是女性的常见...
12-30栏目:【疾病食疗】
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闭经时的食物选择
食疗菜谱闭经是一种症状,可分为生理性和病理性两类。生理性闭经指青春期、妊娠期、哺乳期及绝经后的月经不来潮,属正常的生理现象。病理性闭经是指全身或局部病变导致停经三个月以上。 月经是生育期女性的正常生理现象。机体通过下丘脑一一垂体一一卵巢轴的生理调节...
12-30栏目:【食疗菜谱】
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痛经时的食物选择
食疗菜谱痛经是女性常见的一种病症。情绪波动、生气、恼怒、寒冷剌激及气血两虚等都可导致痛经。痛经是指经期内或经期前后发生下腹部疼痛,严重者可伴有恶心呕吐、脸色苍白、出冷汗、四肢厥冷甚至昏厥等全身症状,可分原发性和继发性两种。 原发性痛经常发生于月经初...
12-31栏目:【食疗菜谱】
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20111214养生堂视频:刘刚讲宫廷正骨法治疗肩周炎
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红花的药用
中医养生红花,破血、行血、和血、调血之药也。凡如经闭不通而寒热交作,或过期腹痛而紫黑滴沥,或跌打损伤而气血淤积,或疮疡痛痒而肿溃不安,是皆气血不和之证,非红花不能调。本品可用于热毒蕴盛之急性前列腺炎,亦可用于气滞血淤之前列腺增生症,前者常配伍赤芍...
12-18栏目:【中医养生】
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乳香的药用
中医养生乳香适用于前列腺疾病气滞血淤者,多见病程较长,症状反复发作,尿道、会阴、下腹部胀满刺痛,前列腺质地坚硬肿大。治前列腺脓肿,配没药、金银花;治慢性前列腺炎,配香附、王不留行;治前列腺增生,配丹参、桃仁、泽兰。淤阻疼痛甚者,加配延胡索、川楝子...
12-16栏目:【中医养生】
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麦芽的药用
中医养生麦芽主要用于前列腺疾病等肝郁气滞,痰湿内停者,一般见有肋腹胀闷,会阴疼痛不适,小便淋涩,大便不畅,心情抑郁,食少运迟等症状,可用麦芽配伍山楂、乌药、大腹皮等。若兼脾胃虚弱,运化无力者,可用炒麦芽配党参、白术、陈皮等同用。麦芽用于治疗前列腺...
12-17栏目:【中医养生】
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枸橘的药用
中医养生枸橘行气散结止痛之功较强,古方有单味研末酒送服疗子痈及疝气的记载,现用于慢性前列腺疾病所致的睾丸肿痛或精索牵引而引起的小腹胀痛疗效颇佳。每与川楝子、小茴香、荔枝核、橘核等煎服。寒凝气滞者加配吴茱萸、台乌药;血淤气滞者再伍延胡索、蓬莪术。如...
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乌药的药用
中医养生乌药适用于慢性前列腺病属于寒凝气滞者;症见小腹、会阴胀满冷痛,阴器拘急不舒,小便涩滞,淋沥不畅等症状。常与小茴香、广木香等同用;伴有白浊者加厚朴、茯苓。对下腹部发胀、小便不畅的症状改善明显,与其药性辛温,入肾、膀胱经有关。 乌药还可用于前列...
12-16栏目:【中医养生】
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小茴香的药用
中医养生小茴香能温肾祛寒,理气疏肝,多用于前列腺病属寒凝气滞者。治慢性前列腺炎小腹胀满疼痛,可与木香、川楝子同用,小腹冷痛加配吴茱萸、延胡索。治前列腺增生之夜尿频多或点滴不爽者,可与乌药、肉桂等同用。 小茴香还常用于慢性前列腺疾病兼肾虚者,可与仙灵...
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南瓜子的药用
中医养生南瓜子甘,平,有杀虫、下乳、利水、消肿作用,常配伍慈菇、海藻、牡蛎等,其中慈菇、海藻、牡蛎能软坚散结,南瓜子内含南瓜子氨酸,能使肥大增生的前列腺萎缩,故适用于湿热型的老年前列腺增生。 异名:南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子。 来源:为...
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祖国医学对骨髓炎病因的认识
中医养生骨髓炎是祖国医学骨疽之范畴。其病因概括为内因与外因。其内因主要是内伤七情或饮食劳伤,尤以忧思、郁怒、恐惊为甚者,可伤及内脏的正常功能,使其功能失调,气血痕滞,热毒内蕴,发为疽变。饮食不节,食膏粱厚味,若伤及脾胃,使脾胃的功能失调,湿热呐蕴...
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养生中药之玉竹
中医养生玉竹,为百合科多年生草本植物。味甘,性平。归肺;胃经。能滋阴润肺;养胃生津。燥咳;劳嗽;热病阴液耗伤之咽干口渴;内热消渴;阴虚外感;头昏眩晕;筋脉挛痛。 玉竹味甘多脂,质柔而润,是一味养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A,改善干裂、粗糙的皮...
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20111201养生堂视频:杨顶权讲头发
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20160301万家灯火视频和笔记:张晔,糖尿病患者应该怎么吃,降糖
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