脾虚_脾虚的表现和症状_脾虚怎么调理_脾虚吃什么_脾虚食疗

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    脾虚:脾虚指因脾气虚损引起的脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。

    脾虚的表现和症状:脾虚主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等症状表现。脾气虚的症状和表现:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。脾阳虚的症状和表现:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜节按,形寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。

    脾虚怎么调理/脾虚怎么办

    脾虚吃什么/脾虚食疗/脾虚吃什么食物补最快/脾虚吃什么好:脾虚适合吃有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。脾虚不适合吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等;脾虚不适合吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等;脾虚不适合吃利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。

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