高钾低钠
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高钾低钠：摄入钠盐(氯化钠)越多的人血压越高，患高血压病的风险越大；而摄入钾盐越多的人血压越低(正常范围)，患高血压病的风险越小。对于高血压患者而言，任何单一食物对缓解病情都是无效的，必须调整饮食习惯，做到“高钾低钠”才行。
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