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饮水相关资讯

• 肝脏保健法

  养生之道

  肝脏是人体中最大的解毒器官，应注意保养。以下是肝脏保健法。 （1）调养好精神 临床证明，反复持久或过激的情绪都会直接影响肝脏的疏泄功能，因此，情绪失调常常是黄疸、眩晕、中风等肝系疾病的主要病因，应尽力避免。 （2）调节好饮食 首先，忌饮酒，因为...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 肝硬化 黄疸 脂肪肝 眩晕 中风 酒精中毒 脂肪 维生素 肝气 中毒 解毒 饮酒 肝脏 养肝 饮水 补水 苯 保肝 情绪 白开水 胆汁

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• 睡前不可忽略的养生细节

  养生之道

  下面这些养生细节，是我们睡前所不可忽略的。生活中，注意这些养生细节，将使我们拥有高质量的睡眠，也将使我们的身体更加健康。 （1）睡前饮食要科学 《黄帝内经》记载：胃不和则卧不安。说明饱食之后不可立即就寝，其原因是睡眠时消化功能减弱，吃多了会加...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 失眠 龋齿 吸烟 冻疮 牙周炎 睡眠 夜尿 中枢神经 黄帝内经 散步 饮酒 刷牙 大脑 暑湿 金丹 润肠 茶 咖啡因 消化系统 饮水 口渴 生物碱 牙齿 火灾 喝咖啡 夏天 消化 咖啡 湿 脱疽

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• 喝水也须注意科学

  养生之道

  养生必须注意细微之处。日常生活中，喝水也须注意下列细节。 （1）不要一桶纯净水喝上几周 目前人们热衷的桶装纯净水并非保险无忧，只是在夏季48小时内，冬季一周内，饮用较为优质、安全。 卫生部门公布的在生产企业现场抽检的纯净水，其合格率为90％以上。...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 中暑 缺氧 癌 痉挛 呼吸困难 目眩 窒息 致癌 亚硝酸盐 亚硝胺 致癌物 肌肉痉挛 中毒 脱水 水分 流汗 喝水 消毒 硝酸盐 致癌物质 饮水 纯净水 血红蛋白 抽检 胺类物质 饮用水 马拉松 钙 蛋白 肌肉

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• 感冒后应多睡觉少运动

  养生之道

  对于感冒，专家认为目前治疗的主要手段不是药物，而是休息。 在睡眠时，人体的免疫细胞能制造一种叫胞壁酸的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体的免疫功能，对感冒患者颇有好处。感冒患者发热也是一种促进体内胞壁酸产生的过程。因此，若感...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 咳嗽 发热 支气管炎 睡眠 气管炎 抵抗力 免疫功能 免疫细胞 散步 卧床 饮水 支气管 消化

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• 熏制食品对健康有害

  养生之道

  熏制食品就是用烟熏而制成的食品。一般用柴草、炭火、煤烟来熏制肉、鱼、豆腐等而形成熏肉、熏鱼、熏豆腐。烧烤食品由于也接触烟气，因此其性质类似熏制食品。我国南方省市的叉烧肉、熏腊肠，湖北、湖南、四川的熏腊肉、熏腊鱼，新疆的烤羊肉、烤牛肉，当今...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 白血病 胃癌 肿瘤 乳腺癌 牛肉 羊肉 癌 致癌 苯并芘 多环芳烃 豆腐 乳腺 饮水 氡 苯 腺癌 熏鱼

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• 饭前、饭后少饮水

  养生之道

  有的人食用馒头、花卷等主食时，习惯用水就着吃；有的人吃高脂肪的食物时，爱喝浓茶，以消除油腻；有的人吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水这些都是与养生之道背道而驰的不良饮食习惯。 人的消化器官在吃饭时会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 溃疡病 溃疡 主食 营养不良 贲门 幽门 胃破裂 胃酸 脂肪 出血 碳酸氢钠 浓茶 喝水 饮料 茶 喝茶 不良饮食习惯 蛋白酶 饮食习惯 碳酸饮料 饮水 馒头 可乐 口渴 压力 牙齿 养生之道 消化 和胃 胃黏膜 钙 蛋白

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• 人体九处要勤洗

  养生之道

  洗头：及时清除头上的灰尘污垢，刺激头皮，促进头部皮肤的血液循环，减少头皮屑，有助于保持头发秀丽，推迟白发的生成。 洗眼：眼睛喜冷怕热，用流动冷水洗脸时，同时洗双眼，则头清眼明，可增强眼睛对疾病的抵抗力。 洗鼻腔：用冷水洗脸时短时间浸浴鼻孔或...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 口臭 痔疮 白发 痈 炎症 头皮屑 泡脚 抵抗力 皮炎 按摩 刷牙 眼睛 冠状沟 洗头 饮水 洗鼻 保健养生 洗脸 牙龈 洗胃 钙

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• 老年骨质疏松症的自我调治

  养生之道

  骨质疏松症是一种以骨组织微结构破坏为特征的全身性疾病，多发生于老年人和绝经后的妇女，中医称之为骨痿，认为肾虚是发生骨质疏松症的主要原因。老年骨质疏松症患者采用以下的方法调治，可控制或减缓病程的进展，降低骨折的发生率。 （１）自我护理。患者宜...

  08-19栏目：【养生之道】

  相关内容： 金匮肾气丸 肾气丸 太极拳 心悸 六味地黄丸 耳鸣 补肾 归脾丸 肾虚 肾阳虚 失眠 胃痛 骨质疏松症 人参 尿频 骨折 心悸失眠 老年骨质疏松症 骨质疏松 吸烟 止痛 疲乏 阴虚 阳虚 血瘀 疼痛 肾阴虚 盗汗 多梦 泄泻 补血 腰酸背痛 绝经 乏力 地黄 夜尿 腰膝酸软 心烦 消炎 健脾 蛋白质 通络止痛 跌倒 太极 气滞血瘀 肝肾阴虚 四肢乏力 背痛 合理膳食 温补肾阳 行气 结石 维生素 五更泄 牛奶 酸奶 中药 关节酸痛 豆制品 面色 人参归脾丸 滋补肝肾 健脾益气 失眠多梦 自汗 畏寒 气血两虚 浓茶 精神萎靡 夜尿频多 豆类 地黄丸 预防骨质疏松 茶 钙剂 晒太阳 饮水 中成药 虾皮 关节变形 膳食 骨骼 气滞 镇痛药 小便 黑便 五心烦热 苯 关节 葱 肾气 水果 气血 痰 寒 绿色蔬菜 骨痿 肾阳 钙 糖 肾阴 活血 蛋白 咽干 瘀 消炎镇痛药 肌肉

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• 痛风患者的自我保健

  痛风

  （１）定期测定尿酸：痛风病人（包括高尿酸血症）坚持每个月（或遵医嘱）测一次尿酸，以指导用药。 （２）坚持服药：痛风发作时，口服秋水仙碱，以减轻红肿、疼痛；血尿酸高时，口服别嘌醇，以降低血尿酸水平。 （3）科学安排饮食：牛奶和蛋两种食物不受限制...

  08-21栏目：【痛风】

  相关内容： 肥胖 痛风 吸烟 蘑菇 海带 菠菜 牛肉 疼痛 睡眠 泡脚 尿酸 涌泉穴 疲劳 穴位 血尿 高尿酸血症 秋水仙碱 脂肪 新陈代谢 碱性食物 低脂饮食 按摩 豌豆 散步 牛奶 红肿 动物内脏 扁豆 午睡 喝水 花生 卧床 火锅 水泡 芦笋 高热 高脂饮食 猪油 脚垫 保暖 饮水 疣 着凉 酗酒 肾功能 海鲜 毛豆 关节 瘦肉 水果 水仙 热量 高尿酸 适度运动

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• 老年人应主动饮水

  养生之道

  水为人体重要组成物质，它是维持人体体液平衡，保证细胞正常代谢，维持身体内在环境稳定和各个脏器生理功能，维持人的生命所必需；是把各种营养物质运送到细胞，并把细胞代谢产生的废料排出体外的媒介物。因此，水是人体必不可少的营养素。不少人习惯口渴了...

  08-18栏目：【养生之道】

  相关内容： 膀胱癌 发热 癌 血栓 心慌 气短 新陈代谢 血栓形成 结石 出汗 饮水 口渴 体液 尿道结石 感染 体重

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• 高黏滞血症的自我防治

  养生之道

  近年来高黏滞血症不仅在老年人中发病，并在青壮年人中大有增加之趋势，对人们身心健康带来很多负面影响。 高黏滞血症是由一种或几种血液黏滞因子升高所造成的、以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合征。引起高黏滞血症的原因很多，炎症、创伤、代谢紊乱...

  08-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 高血压 耳鸣 冠心病 动脉粥样硬化 血压 山楂 川芎 动脉硬化 眩晕 高黏滞血症 中风 大豆 洋葱 海带 当归 生姜 丹参 泽泻 大蒜 苹果 焦虑 玉米 炎症 睡眠 血栓 丹参片 胆固醇 乏力 降脂 卵磷脂 复方丹参片 太极 阿司匹林 脂肪 新陈代谢 心肌梗死 猕猴 血栓形成 活血化瘀 血小板 核桃 腹部胀满 头昏 忧郁 烦躁 西红柿 散步 游泳 动物内脏 代谢紊乱 粥样硬化 黑木耳 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 淡茶水 葡萄 香菇 肿胀 鱼类 萝卜 芝麻 木耳 茶 止血 橘子 饮水 心肌 猕猴桃 经络 菠萝 草莓 麻木 脂类 饱和脂肪 氡 葱 姜 人中 磷脂 脂肪酸 胀满 情绪 紫菜 白开水 螺旋藻 活血 瘀

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• “腹内常清”有利健康

  养生之道

  人们都知道自然环境保护关系到人类的生存，但你是否知道，人体内生态环境与健康长寿的关系同样密切呢？医学研究发现，大肠是体内最大的生态环境，它的正常或失调，直接影响到生命的安危。 人们会问，是谁维护着肠道内生态环境的平衡呢？是细菌。从婴儿出生起...

  08-16栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 婴儿 粗粮 通便 纤维素 叶酸 抗生素 传染病 双歧杆菌 维生素 水分 生活方式 菌群失调 大肠杆菌 肠道菌群 薯类 粪便 腹肌 饮水 暴饮暴食 乳酸杆菌 传染 养生之道 苯 水果 饮食不节 乳酸 健康长寿 酱

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• 老年人便秘的防治

  养生之道

  据统计，老年人便秘的发生率高达３０％以上，随着年龄的增长，便秘的发生率及其症状的严重程度均呈增加的趋势，已成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。 便秘可以是功能性异常，也可以是器质性病变的一种表现。老年人以慢性功能性便秘多见，也有部分...

  08-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 糖尿病 便秘 肿瘤 抑郁症 焦虑症 应激 抑郁 焦虑 炎症 疼痛 结核 通便 开塞露 节食 梗阻 副作用 久坐 顽固性便秘 按摩 核桃 牛奶 中药 按摩腹部 麻痹 器质性病变 性病 摩腹 钾 花生 早餐 卧床 蜂蜜 芝麻 治疗便秘 外科 提肛运动 低血钾 饮水 硫酸镁 生活习惯 功能性便秘 暴饮暴食 血钾 杂粮 多糖 健身 苯 健身运动 合理用药 葱 水果 醋 情绪 提肛 植物神经 糖 收腹

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• 老年食物性肠梗阻的预防

  养生之道

  肠梗阻指肠内容物在肠道内通过受阻，为常见的急腹症。可由肠粘连、肠内炎症、肿瘤、蛔虫，肠道异物、粪块等因素引起。在老年肠梗阻中，又以食物性梗阻较为多见。 1.食物性肠梗阻的形成原因老年人由于全身各脏器的退行性改变，肠道功能紊乱、降低，使其肠道的...

  08-14栏目：【养生之道】

  相关内容： 便秘 肿瘤 衰老 休克 山楂 黄豆 习惯性便秘 溃疡 糯米 梨 炎症 肺心病 手术 纤维素 肠梗阻 粘连 梗阻 急腹症 并发症 消化道溃疡 竹笋 肌腱 豆芽 刷牙 退行性改变 粪便 葡萄 香菇 卧床 黄豆芽 饮水 体液 牙齿 感染 葱 堵塞 消化 保守治疗 蛔虫

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• 患“尿失控症”的老人保健事项

  养生之道

  排尿失控是老年人的常见疾病，主要表现为尿急、排尿次数和夜尿增加，或常伴有尿失禁，患者有时在咳嗽、喷嚏、大笑或抬东西时也会溢尿。该病发生率随年龄增大而增加，有近４０％的病人年龄大于７５岁。 目前治疗排尿失控尚无特效之药。临床研究表明，尿失控老...

  08-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 咳嗽 便秘 尿频 吸烟 戒烟 遗尿 尿急 尿失禁 夜尿 重度肥胖 笑 浓茶 晚餐 饮料 茶 饮水 生活习惯 压力 尼古丁 水果 体重 张力性尿失禁 咖啡 尿液 痰 喷嚏 张力

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• 前列腺病的预防保健措施

  养生之道

  男性到了中老年易发前列腺炎、前列腺增生之类疾病，引起排尿不适、排尿困难以及性功能障碍等病症。因而，在中青年时期就应注意保护自己的前列腺，在此介绍几种切实可行的防治前列腺病的保健措施。 多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些...

  08-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 便秘 前列腺肥大 前列腺增生 前列腺炎 生姜 性功能障碍 通便 前列腺 性生活 骑自行车 排尿困难 饮酒 青菜 憋尿 辣椒 润肠 饮水 增生 汗液 小便 苯 感染 润肠通便 姜 水果 尿液 胀满 麻仁丸 肌肉

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• 老人过冬保健防寒误区

  冬季养生

  （1）足不出户，终日烤火。在冬季，经常门窗紧闭，室内吸烟、尘埃、人体排泄的废物、家用电器发射的电子雾等，无不对人体健康构成严重威胁。若终日闭门烤火取暖，会降低老年人的耐寒和抗病能力。因此，老年人过冬，除晚上和大风降温天气外，不要终日足不出户...

  09-02栏目：【冬季养生】

  相关内容： 感冒 头痛 发热 缺氧 脑血栓 心绞痛 骨折 吸烟 睡眠 血栓 心肌梗死 阳气 血栓形成 股骨颈骨折 冻伤 脱水 水分 饮酒 洗澡 散热 畏寒 步态 饮水 心肌 体质 多尿 降温 摔倒 寒 缺血 燥热

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• 20110801养生堂视频:郝凤桐讲铅的危害

  养生堂视频

  铅是一种特殊的金属，它是可以通过消化道吸收的。严重的铅中毒虽然不能致命，但是它能够损伤人体的大脑，导致智力下降且不能恢复的严重后果。 日常生活中，铅是无处不在，稍不注意就由可能由于服食过量而导致铅中毒。那么，到底哪些东西含有铅呢？ 本期BTV《...

  08-11栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂郝凤桐

  相关内容： 贫血 郝凤桐 新陈代谢 中毒 肺病 腹绞痛 大脑 急性中毒 松花蛋 茶 铅中毒 服食 饮水 无铅松花蛋 养生堂郝凤桐 醋 消化 釉上彩 釉下彩 铅

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• 盛夏当防“热中风”

  夏季养生

  中风是中老年人的常见病多发病，其死亡率占老年人死亡原因的第一位。导致中风发作的基本病因是血管病变（动脉硬化、动脉炎）、血液成分改变（血液黏稠度增加）和血流动力学改变（高血压、低血压、心脏功能障碍等）。导致中风的诱发因素很多，气候剧烈变化是...

  08-17栏目：【夏季养生】

  相关内容： 高血压 绿豆汤 低血压 头痛 血压 动脉硬化 眩晕 中风 绿豆 菊花 大蒜 主食 睡眠 脑中风 菊花茶 心慌 气短 心血管 脑梗死 出血性脑中风 出血 心脏疾病 脑梗 供血不足 食欲缺乏 花茶 烦躁 脱水 水分 心慌气短 黑木耳 饮酒 蒜 热中风 脑动脉硬化 大脑 长夏 散热 喝水 香菇 中风先兆 精神萎靡 豆类 木耳 茶 死亡率 警惕中风 缺血性中风 保暖 饮水 血压波动 午休 脑缺血 麻木 汗液 降温 夏天 水果 湿 寒 情绪 动脉炎 缺血 酱 劳累 缺水 蛋白

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• 夏季须防“两把火”

  夏季养生

  夏季，如果不注意养生，人体就会出现口苦、目赤、头眩等上火症状，这是由于夏季两把火造成的。因此在夏季要特别注意预防这两把火。 一防外火。外火即自然界的高热气温。它一方面可致体内散热障碍，使体温升高发生中暑。另一方面可使人的食欲下降，肌体抵抗力...

  08-12栏目：【夏季养生】

  相关内容： 心悸 六味地黄丸 耳鸣 知柏地黄丸 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 头痛 中暑 血压 口腔溃疡 腹胀 头晕 红枣 枸杞 栀子 麦冬 生地 溃疡 莲子 枸杞子 百合 梨 盗汗 口苦 干咳 养胃 目眩 地黄 健忘 心火 肝火 胃火 肺火 实火 虚火 心烦 大便干 清热 抵抗力 肾火 大米粥 牛黄清心丸 干咳无痰 声音嘶哑 烦躁 头晕目眩 大米 清心 食欲下降 防晒 口干 眼干 散热 热症 地黄丸 导赤散 便干 蜂蜜 阴阳平衡 茶 泡茶 高热 竹叶 甘蔗 饮水 降火 枣 淡竹叶 血压高 牙齿 小便 降温 苯 醋 心烦易怒 口干咽燥 痰 多汗 舒畅 腿酸 牛黄 地骨皮

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• 20170621养生堂视频和笔记:汪芳,翟凤英,猝死,红酒洋葱,护心饮料

  养生堂视频

  本页提供2017年6月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 汪芳、翟凤英 。主题是 《巧辨夏季猝死的危险信号》 。主要介绍猝死的典型症状，真正的护心饮料是否存在等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  06-21栏目：【养生堂视频】核心内容: 猝死

  相关内容： 咳嗽 长寿 洋葱 猝死 手脚冰凉 胸闷 胸痛 维生素 矿物质 饮料 红酒 翟凤英 汪芳 疾病预防 葱 心内科 护心 酱 护心饮

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• 20210610X诊所视频和笔记:朱海青,甘草,人参,甘草人参鸡汤

  x诊所

  本页提供2020年6月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 文小平、朱海青 。主题是 《酸酸甜甜养生宝》 。主要介绍甘草人参鸡汤的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 甘草之所以被...

  10-26栏目：【x诊所】

  相关内容： 四君子汤 二陈汤 咳嗽 上火 牙痛 咽喉痛 中暑 人参 陈皮 茯苓 鸡蛋 葛根 白术 菊花 生姜 止痛 甘草 百合 金银花 排毒 止咳 干咳 祛痰 清热 消炎 清热解毒 补气 香囊 阳气 祛湿 咽喉 红肿 解毒 眼睛 糜烂 调味品 木耳 茶 水泡 化痰 炙甘草 茴香 煮水 尿黄 清热祛湿 文小平 姜 护膝 夏天 醋 眼睛红肿 痰 湿 安神 朱海青 甘草人参鸡汤

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• 食物和肾病的关系图片

  健康图库

  这是关于20130110天天养生视频和笔记:于康讲食物和肾病,蛋白质,粗粮,钾的图片，图片所在的文章是：20130110天天养生视频和笔记:于康讲食物和肾病,蛋白质,粗粮,钾，图片尺寸501x256像素，格式是JPG，图片大小是37748Byte。...

  09-22栏目：【健康图库】

  相关内容： 肾病 粗粮 蛋白质 于康 肾脏 护肾 钾 饮食习惯 健康饮食 蛋白

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• 什么东西不能一起吃?范志红讲食物相克的误区图片

  范志红

  这是关于什么东西不能一起吃?范志红讲食物相克的误区的图片，图片所在的文章是：什么东西不能一起吃?范志红讲食物相克的误区，图片尺寸506x300像素，格式是JPG，图片大小是16858Byte。...

  01-09栏目：【范志红】

  相关内容： 食物相克 范志红 中毒

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• 戒烟的5个理由

  养生之道

  由于认识到了吸烟的危害，在国际上，世界卫生组织192个成员国已经在2003年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用降低烟草危害和死亡的世界性公约，中国也将从这个公约中获益匪浅中国的烟民几乎占了全世界烟民的五分之一为了自己和家人的健康，希望每个人...

  11-02栏目：【养生之道】核心内容: 洗肺茶

  相关内容： 心脏病 肺癌 长寿 中风 吸烟 戒烟 癌 抗癌 肺病 卒中 死亡率 吸烟的危害 二手烟 吸烟危害 烟民 如何戒烟 洗肺茶 痰 慢性肺病

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