体重相关重点推荐
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
体重相关资讯
-
良好记忆的必要条件
老年人
良好的记忆取决于健康的体魄和活跃的大脑运动。下面围绕与记忆有关的人体健康和大脑运动谈几点意见。...
相关内容： 癌症 糖尿病 失眠 抑郁症 头晕 老年痴呆 血管疾病 黄豆 西兰花 菠菜 莴苣 西瓜 南瓜子 粮食 抑郁 焦虑 癌 睡眠 低血糖 防癌 急救 心血管疾病 心血管 红肉 深海鱼油 蛋白质 纤维素 老年痴呆症 脂肪 血糖 内啡肽 心率 核桃 忧郁 燕麦 牛奶 酸奶 饮酒 南瓜 晕厥 饱和脂肪酸 奶制品 葡萄酒 抗氧化 PA 深海鱼 添加剂 大脑 葡萄糖 笑 葡萄 豆类 花生 芒果 瓜子 预防癌症 三文鱼 认知能力 健康饮食 碳水化合物 良好记忆 红葡萄酒 压力 草莓 鱼油 亚麻籽油 痴呆症 饱和脂肪 氡 苯 痴呆 水果 醋 体重 睡眠不足 脂肪酸 脱脂牛奶 深度睡眠 情绪 冰淇淋 记忆衰退 亚麻籽 糖 奶酪 乙醇
全文阅读 -
运动可以降低某些癌症的发病率
老年人
大量研究表明，运动对一些癌症的发生和发展，对癌肿病人的恢复和生存时间有着积极的影响。运动可以降低结肠癌、乳腺癌、肺癌和子宫内膜癌的发病率。...
相关内容： 减肥 癌症 肠癌 肺癌 雌激素 乳腺癌 癌 胰岛素 绝经 致癌 结肠癌 激素 子宫内膜癌 实证 致癌物 子宫 子宫内膜 能量平衡 乳腺 致癌物质 激素水平 癌肿 体质 苯 腺癌 体重 酱
全文阅读 -
运动带给中老年人的益处
老年人
有人说，运动是保持我们幸福生活的“银钱”。虽然，它不是金钱，不能买到我们需要的物质东西，但它可以使我们身体健康，生活愉快。...
相关内容： 减肥 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 心脏病 冠心病 骨质疏松症 应激 血压 长寿 心绞痛 肥胖症 骨折 老年痴呆 骨质疏松 血管疾病 吸烟 上呼吸道感染 抑郁 癌 胆固醇 心血管疾病 心血管 脂肪 瘦身 激素 心肌梗死 内啡肽 降低胆固醇 实证 忧郁症 体力活动 肾脏 行气 免疫功能 呼吸道感染 应激状态 忧郁 解毒 性病 大脑海马 大脑 慢性疾病 免疫系统 控制体重 血脂 死亡率 外科 肝脏 肺功能 低胆固醇 认知能力 心肌 寿命 强心运动 负重运动 增生 压力 高密度脂蛋白 过早死亡 心肺功能 退行性病变 感染 痴呆 脑血管 脑血管意外 骨盆骨折 体重 热量 健康长寿 情绪 糖 成骨细胞
全文阅读 -
中老年人运动的种类
老年人
运动的分类有很多，分类的标准也各有不同。这里用的运动分类，主要与中老年人有关的体育运动，它可分为强心运动、力量运动、柔性运动及平衡和稳定运动。...
02-24栏目：【老年人】核心内容: 强心运动 柔性运动 平衡和稳定运动 负重运动 相关内容： 减肥 关节炎 骨质疏松症 骨质疏松 颈椎 疼痛 脂肪 喘 体力活动 膝关节 腰椎 游泳 骑自行车 腿痛 肌腱 肩关节 哑铃 橡皮筋 能量平衡 肺功能 韧带 强心运动 柔性运动 平衡和稳定运动 负重运动 老年人摔倒 关节的功能 力量训练 增生 舞蹈 心肺功能 骨骼 骨骼肌 跑步 关节 髋关节 体重 热量 摔倒 走路 钙
全文阅读 -
老年人的营养健康问题
老年人
饮食与健康，主要是讲怎样的饮食有助于健康，怎样的食品比例和分配更趋合理。对老年人来说，还有一个与饮食有关的问题不容忽视，那就是营养健康问题。所谓“营养健康问题”，就是通过分析与营养有关的因素，从营养的角度来确定老人是否健康，同时也提出了一个...
相关内容： 减肥 便秘 牙痛 胃癌 食管癌 厌食 肿瘤 长寿 头晕 溃疡 癌 睡眠 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 夜尿 蛋白质 吞咽困难 肾脏 维生素 食欲减退 消化道肿瘤 记忆力 忧郁 矿物质 奶制品 慢性疾病 口干 饮料 肝脏 饮食习惯 睡眠异常 饮食健康 营养健康 口腔问题 夜尿增多 生活习惯 牙齿 饮食与健康 水果 消化 体重 热量 牙齿松动 和胃 情绪 酱 乙醇 重影
全文阅读 -
20131127万家灯火视频和笔记:王兴国教你控制自己的腰围
万家灯火
本页提供2013年11月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王兴国。主题是《管理你的脂肪（上）》。主要介绍脂肪含量的测量方法以及导致脂肪含量增加的原因等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容...
相关内容： 肥胖 主食 粗粮 脂肪 体质指数 超重 王兴国 零食 剩饭剩菜 饮料 沙拉酱 体内体质指数 腰围 饼干 体质 体重 脂肪含量 痰 冰淇淋 酱 粗粮饼干 糖
全文阅读 -
中老年肌肉骨骼系统易出现的问题
老年人
一般来说，到了80岁时，人体的高度平均缩短5厘米左右。主要原因是脊椎受到压缩变形，髋关节和膝关节的弯曲度增加，加上大部分人在中年以后的体重增加。...
01-11栏目：【老年人】核心内容: 脱发 骨关节炎 肌肉骨骼系统 相关内容： 脱发 关节炎 中暑 骨关节炎 雌激素 雀斑 疼痛 营养不良 胶原蛋白 皱纹 手术 脂肪 新陈代谢 激素 体力活动 膝关节 钙化 耳朵 水分 眼睛 紫外线 UVA UVB SPF 慢性疾病 防晒 汗腺 散热 激素水平 脊椎 晒太阳 遗传 肌肉骨骼系统 防晒霜 骨骼 苯 感染 基因 关节 夏天 髋关节 体重 太阳眼镜 退行性关节炎 皲裂 黑色素 钙
全文阅读 -
甲状腺功能亢进的防治穴位按摩
穴位
甲状腺功能亢进简称甲亢，是一种甲状腺素分泌过多的内分泌疾。最常见的病因是人体自身免疫反应，产生一组刺激甲状腺的自身抗体，以致甲状腺分泌过多的甲状腺激素，使体内氧化过程加速，代谢率增高，引起一系列症状，如甲状腺肿大、心动过速、神经过敏、体重...
相关内容： 心悸 失眠 过敏 穴位按摩 心动过速 多梦 甲亢 三阴交 三阴交穴 神门穴 大陵穴 阴交穴 穴位 激素 内关 合谷 按摩 甲状腺 甲状腺激素 内分泌 脑垂体 甲状腺功能亢进 全息穴 脚全息穴 体重 垂体 甲状腺素
全文阅读 -
食品的选择
老年人
选择食品的原则：一是富有营养，有益健康;二是保持热量平衡和体重正常。...
相关内容： 肝炎 食品安全 粮食 癌 致癌 蛋白质 纤维素 脂肪 不饱和脂肪酸 维生素 中毒 慢性中毒 维生素D 植物蛋白 动物蛋白 矿物质 牛奶 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 奶制品 大肠杆菌 添加剂 慢性疾病 维生素B 粪便 饮料 肉类 碳水化合物 果汁 食品的选择 坚果 苏打水 生理变化 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 苯 感染 维生素B1 瘦肉 肝炎病毒 水果 醋 体重 热量 脂肪酸 钙 糖
全文阅读 -
关于糖和果汁的认识
老年人
美国学者在2012年2月的《自然》 杂志上载文指出，由于糖对公众健康的伤害影响，呼吁世界各国政府，要像对待烟和酒一样，以法律和高税收手段对糖的销售和广告进行限制，甚至提出，禁止在学校和学校附近销售糖和加糖的食品，并对购买者实行年龄限制。...
相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 腹泻 心脏病 关节炎 血压 长寿 脂肪肝 肥胖症 骨折 龋齿 老年痴呆 骨关节炎 婴儿 西兰花 菠菜 莴苣 癌 营养不良 肝衰竭 脑卒中 胰岛素 胀气 纤维素 脂肪 血糖 腹痛 体力活动 背痛 超重 维生素 卷心菜 矿物质 黄瓜 胡萝卜 腰背痛 代谢异常 抗氧化 慢性疾病 芹菜 能量平衡 卒中 萝卜 饮料 血脂 含糖饮料 死亡率 肝脏 果汁 生活习惯 含糖量 可乐 苏打水 番茄 运动系统 牙齿 高糖 氡 感染 关节 痴呆 水果 果糖 衰竭 消化 体重 热量 摔倒 健康长寿 糖
全文阅读 -
关于碳水化合物饮食的几点意见
老年人
复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外，还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等，是属健康食品，值得提倡。 ...
相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 心脏病 头晕 血管疾病 乳腺癌 燕麦片 西瓜 麦芽 粮食 主食 癌 玉米 脑卒中 低血糖 胰岛素 高血糖 胆固醇 心血管疾病 心血管 维生素K 抗癌 纤维素 维生素C 维生素A 叶酸 血糖 慢性病 2型糖尿病 血糖指数 降糖药 降低胆固醇 实证 并发症 维生素 燕麦 矿物质 牛奶 性病 奶制品 大脑 钾 蔗糖 葡萄糖 葡萄 粳米 豆类 晚餐 卒中 土豆 饮料 控制体重 乳腺 含糖饮料 低密度脂蛋白 黑麦 低胆固醇 健康饮食 饮食健康 碳水化合物 果汁 坚果 B族维生素 饼干 可乐 麦芽糖 总胆固醇 草莓 蓝莓 糖尿病饮食 单糖 夏天 水果 果糖 腺癌 消化 体重 热量 饮食过度 降糖 痰 过度用药 小麦 麦片 糖
全文阅读 -
间接热量平衡监测方法
老年人
除了一些加工食品商标上列有的总热量和营养成分可作参考外，在日常生活中，要直接计算各种食品所含的热量，有一定的困难。这里介绍的是一些间接热量平衡监测的方法。 1.测体重 （1）体重状况的标准。要搞清楚你的体重是否正常，方法有很多，这里介绍一种国际...
相关内容： 糖尿病 心脏病 血压 心绞痛 胰腺炎 急性胰腺炎 食管炎 胰岛素 BMI 心肌梗死 血糖 体质指数 体力活动 洗澡 胰腺 血脂 反流性食管炎 热量平衡监测 心肌 暴饮暴食 体质 苯 体重 热量 饮食结构 食管裂孔疝 反流 舒畅 糖
全文阅读 -
适量是健康饮食的关键
老年人
食品不能偏，我们要平衡基本的营养成分，糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素;要荤素搭配，兼顾各色蔬菜、水果、坚果、鱼、肉、蛋及奶制品等。...
相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 心脏病 肿瘤 肥胖症 粮食 胆固醇 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素E 维生素A 反式脂肪 脂肪 2型糖尿病 体力活动 维生素 矿物质 牛奶 奶制品 禽肉 慢性疾病 钾 烟酸 糖类 花生 肉类 控制饮食 饮食习惯 健康饮食 碳水化合物 食品的选择 坚果 心理暗示 海鲜 饱和脂肪 不饱和脂肪 瘦肉 水果 体重 热量 脱脂牛奶 钙 糖
全文阅读 -
中老年饮食哲学
老年人
在选择食品之前，首先要搞清楚什么叫健康食品？选择健康食品的标准是什么？健康食品并不是一个狭窄的营养哲学，把自己平时喜欢吃的东西全部排除在外，专吃那些自己很陌生的食品。而是要通过学习基础的营养知识，结合自己原有的生活习惯、口味，制定自己的营养...
相关内容： 粮食 粗粮 蛋白质 记忆力 牛奶 奶制品 饮食习惯 饮食哲学 坚果 生活习惯 海鲜 水果 体重 热量 脱脂牛奶 情绪 麦片
全文阅读 -
癌肿的早期症状
老年人
由于癌症早期症状的不典型性和早期诊断的重要性，凡出现下列情况者，需要引起高度重视...
相关内容： 癌症 腹泻 咳嗽 便秘 痛经 口腔溃疡 腹胀 尿频 贫血 溃疡 癌 疼痛 尿急 干咳 月经 绝经 乏力 血尿 出血 吞咽困难 梗阻 性生活 不规则出血 声音嘶哑 乳房 腹胀痛 眼睛 下肢肿胀 痣 肿块 肿胀 月经周期 癌肿 小便 橘皮 葱 体重 肉眼血尿 胀满 痰 痰中带血 酱
全文阅读 -
防癌的措施
老年人
由于目前对癌症的发生、发展的认识还具有很大的局限性，要完整地阐述如何预防癌肿的措施和方法实在是勉为其难。...
相关内容： 癌症 白血病 肠癌 肺癌 胃癌 食管癌 吸烟 气功 乳腺癌 甲状腺癌 癌 瑜伽 防癌 纤维素 结肠癌 脑癌 子宫内膜癌 免疫力 免疫功能 子宫 甲状腺 子宫内膜 挫伤 饮酒 PET CT 素食 免疫系统 乳腺 预防癌症 钼靶检查 癌肿 健康饮食 良好心态 心理治疗 PET-CT 苯 葱 人中 水果 醋 腺癌 体重 钼靶 情绪
全文阅读 -
子宫颈癌
老年人
子宫颈癌是女性最常见的癌肿之一。由于子宫颈易于暴露，可以直接作细胞学和活体组织检查（宫颈刮片和宫颈活检），又由于宫颈癌发展很慢，从癌前变演变成宫颈癌通常需要几年的时间。因此，子宫颈癌不仅能够得到早期诊断，还可在癌前病变时得到及时的诊断和治疗...
相关内容： 水肿 戒烟 子宫颈癌 放疗 癌 疼痛 月经 绝经 手术 疲劳 宫颈癌 疫苗 出血 白带 下肢水肿 性生活 不规则出血 子宫 宫颈 HPV 食欲下降 粪便 癌肿 增生 避孕 活检 臭味 苯 感染 水果 体重 HPV感染 癌前病变 尿液 宫颈刮片 不典型增生 酱
全文阅读 -
子宫内膜癌
老年人
子宫内膜癌多发生于绝经后的妇女。以50~65岁最多见。...
相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 心脏病 动脉粥样硬化 肿瘤 血压 雌激素 乳腺癌 卵巢癌 三苯氧胺 癌 月经 绝经 手术 激素 拮抗 出血 腹痛 子宫内膜癌 不规则出血 卵巢 子宫 子宫内膜 粥样硬化 饮酒 多囊卵巢综合征 月经周期 乳腺 子宫内膜增生 息肉 健康饮食 排卵 增生 活检 孕酮 子宫切除 苯 葱 腺瘤 腺癌 体重 绝经后出血 酱 糖 子宫内膜息肉
全文阅读 -
原发性肝癌
老年人
原发性肝癌是中国人常见的癌肿之一，尤以南方地区为多见。病因不明，可能与肝硬化、病毒性肝炎（乙型和丙型）或某些真菌毒素和化学物质有密切关系。现已发现，从发霉的花生、玉米等粮食内提取的黄曲霉素，某些化学物质诸如亚硝胺类、偶氮苯类和四氯化碳等，在...
相关内容： 腹泻 肝炎 肝硬化 肝癌 黄疸 发热 腹胀 放疗 化疗 粮食 癌 体检 玉米 疼痛 黄曲霉素 乏力 恶心 呕吐 手术 疫苗 原发性肝癌 甲胎蛋白 AFP 毒素 亚硝胺 病毒性肝炎 食欲缺乏 饮酒 CT 肿块 花生 曲霉 肝脏 癌肿 乙型肝炎 活检 常规体检 超声 超声检查 苯 消化 体重 肝癌的早期症状 肝移植 糖 胆汁
全文阅读 -
食管癌
老年人
食管癌是中国人常见的一种恶性肿瘤。男多于女，发病年龄大多数在40岁以上。 病因尚不明确。可能与遗传、吸烟、长期饮烈性酒、饮食习惯、环境因素、反流性食管炎和食管黏膜上皮化生（食管癌的癌前变）等有关。 1.临床表现 （1）咽下干硬食物时有哽噎感; （2）...
相关内容： 食管癌 肿瘤 吸烟 戒烟 化疗 癌 食管炎 疼痛 营养不良 恶性肿瘤 手术 梅核气 吞咽困难 背痛 声音嘶哑 咽喉 脱水 饮酒 钡餐 饮食习惯 遗传 反流性食管炎 活检 水果 体重 针刺 情绪 反流
全文阅读 -
20220207健康之路视频和笔记:钱会南,谷雨节气背后深藏的养生之道
健康之路
本页提供2022年2月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《知时节迎新春》 。主要介绍顺应谷雨巧养生等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 钱会南：北京中医药大学教授。...
02-10栏目：【健康之路】相关内容： 鸡蛋 心火 肝火 养血 本草纲目 日华子本草 疏肝解郁 黄帝内经 水湿 李时珍 行气 肝气 谷雨养生 宁心安神 情志 茶 钱会南 降火 香椿 养生之道 养形 苯 湿 寒 疏肝 解郁 安神 舒畅
全文阅读 -
20161121X诊所视频和笔记:张海龙,腰痛,腰背肌筋膜炎,脊柱侧弯
x诊所
本页提供2016年11月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张海龙 。主题是 《保护脊柱跟腰酸背痛说拜拜》 。主要介绍腰酸背痛到底是什么原因导致的，腰背肌筋膜炎的特点，脊柱侧弯的类型，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...
相关内容： 疼痛 腰酸背痛 脊柱侧弯 小燕飞 手术 脊柱弯曲 腰痛 背肌筋膜炎 闪腰 背痛 久坐 脊柱 呼吸不畅 外科 筋膜炎 燕飞 护脊 张海龙 腰背肌筋膜炎
全文阅读 -
夏季养生粥
夏季养生
夏天天气炎热，很多人容易食欲不振，这个时候适当的喝一些夏季养生粥将是非常好的养生选择。从中医上说，夏季首重养心，所以我们推荐的夏季养生粥大多具有消暑、养心的功效，并且制作简单，味美可口，适合各年龄段食用。 夏季养生粥之绿豆藕粥 材料和做法：...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容： 养生粥 荷叶粥 小米粥 绿豆藕粥 桂圆莲子糯米粥 糖尿病 糯米粥 皮蛋瘦肉粥 鸡丝养心粥 南瓜小米粥 绿豆粥 黄瓜粥 失眠 黄疸 中暑 腹胀 神经衰弱 疖 鼻出血 枸杞 绿豆 大黄 莲子 枸杞子 糯米 鸡肉 食疗 气虚 睡眠 补血 恶心 心烦 食欲不振 清热 清热解毒 健脾 心气虚 润肤 出血 浮肿 头昏 津液 小米 养心粥 黄瓜 桂圆 解毒 南瓜 吐血 体虚 夏季养生 养心 凉血 皮蛋 荷叶 粳米 莲子肉 晚餐 蜂蜜 鸡精 止血 水泡 油条 白糖 口渴 凉血止血 瘦肉 夏天 草果 消化 便溏 暑热 解暑 清暑 糖 绿豆藕
全文阅读 -
五音能通五腑
中医养生
我们知道，音乐源于自然之声，清晨的鸟语，夏夜的虫鸣，泉水叮咚，山崩海啸，都构成各自独特的音响。音乐之声，自然之声都与人的心灵感受相融合。古人认为，五音分别与五脏相通，宫动脾，商动肺，角动肝，微动心，羽动肾。试想一下，平时千变万化的声音竟能...
09-23栏目：【中医养生】相关内容： 抑郁 脾胃 气郁 月经 食欲不振 新陈代谢 阳气 肝气郁滞 肝气 津液 郁滞 笑 情志 内分泌 先天之本 饮水 经络 脏腑 超声 中和 苯 感染 生长发育 葱 气血 肝胆 生气 肝气郁 痰 寒 情绪 安神 舒畅 酱 愤怒 心跳
全文阅读 -
木瓜的药用价值
中医养生
慢性前列腺炎病程缠绵，易反复，症状多变、复杂，其中会阴部不适，牵拉腰部、肛门，下肢困重无力，或有抽掣感者，则木瓜可以配伍伸筋草、独活、威灵仙等，对于非细菌性前列腺炎、精囊炎可以配用赤芍、牛膝、薏苡仁、防风、防己等。 异名：木瓜实、宣木瓜、皱...
12-16栏目：【中医养生】相关内容： 木瓜 前列腺炎 牛膝 赤芍 薏苡仁 风湿 积滞 湿痹 拘挛 独活 胃经 防风 前列腺 脚气 湿热 慢性前列腺炎 化湿 宣木瓜 无力 小便 牵拉 精囊炎 湿 和胃
全文阅读
