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什么是夜班病
全身疾病三班倒的职工,夜班后会出现不适,严重者产生各种症状,临床上俗称夜班病 一、病因 人体是一个有机整体,身体内的环境与外界环境是同步、协调、平衡的人的体温、脉搏、血压有着昼夜节律,由此而决定人们夜晚睡觉、白昼觉醒当人们上夜班时,变成白天睡觉、夜...
08-12栏目:【全身疾病】
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运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目:【养生之道】
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预防癌症注意
全身疾病癌症对人类危害极大,因其发病率死亡率高,目前尚缺乏有效的控制手段,在其发病各阶段有环境生物物理及生活方式多因素参加,加之其发病较隐袭,早期症状不明显,癌症防治工作艰巨复杂,但癌症不是不治之症,是可防可治1/3癌症可以预防,1/3癌症如能早期诊断...
08-20栏目:【全身疾病】
相关内容: 癌症 黄疸 食管癌 肿瘤 发热 淋巴瘤 贫血 吸烟 子宫颈癌 放疗 化疗 溃疡 粮食 焦虑 癌 睡眠 防癌 肺纤维化 手术 姑息性化疗 致癌 抗癌 宫颈癌 出血 姑息治疗 晚期肿瘤 梗阻 心理因素 致癌物 声音嘶哑 子宫 宫颈 饮酒 生活方式 眼睛 痣 肿块 豆类 免疫系统 曲霉 预防癌症 致癌物质 死亡率 外科 纤维化 癌肿 压力 体质 癌症信号 治癌 自杀 黑痣 葱 水果 饮食结构 治疗癌症 淋巴 干扰素 情绪 恐惧
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20120605养生堂视频:王凤岐讲玉、金、香囊带给我们的健康
养生堂视频6月5日,北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家,北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师,王凤岐教授,为大家讲解玉、金、香囊如何带给我们的健康。 玉代表了中国的传统文化。新石器时代遗址中就出土过玉制品,一直到2008年北京奥运会,...
06-06栏目:【养生堂视频】核心内容: 香囊 养生堂王凤岐
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养生保健的宜忌
养生之道中医从趋利避害的原则出发,非常注意饮食宜忌,其内容既有通常所说的忌口,也有食物与食物或食物与药物之间的配伍禁忌日常的饮食养生和食疗保健中,应做到:饮食有节,适量定时;合理搭配,切忌偏食;顾护脾胃,寒温适度 服药期间,宜避免生冷黏腻腥臭等不易消化的食物...
06-18栏目:【养生之道】
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20120604养生堂视频:王凤岐讲手串带给我们的健康
养生堂视频6月4日,北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家,北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师,王凤岐教授,为大家讲解手串如何带给我们健康。 从古至今,各种美丽的饰物一直受到人们的喜爱。 比如古代的皇帝,他的扳指是一种权利的象征;而...
06-06栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂王凤岐 手串
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运动对人体的生理作用
养生之道积极适度从事体育活动是人类健康的基本保证和具体表现体育活动不仅可以促进躯体健康而且有助于心理性疾病的治疗 1.运动对心血管系统的生理影响 降低血液胆固醇及三酰甘油,增加高密度胆固醇(血液中好的胆固醇,又称血管清道夫),减少脂肪在血管壁的沉积,防...
06-20栏目:【养生之道】
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药枕疗法的使用禁忌及注意事项
中医养生药枕疗法属中医外治法范畴,是基于中医传统理论,将具有芳香开窍活血通脉镇静安神益智醒脑调养脏腑和调阴阳强壮保健等作用的药物经过炮炙后,置于枕芯之内,或浸在枕套之中,或直接做成睡枕,令人睡卧之时枕之,通过药物作用于经络血管神经,达到防治疾病和延寿抗衰...
06-11栏目:【中医养生】
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20120524养生堂视频:于康讲脑卒中、高血压、预防中风饮食原则
养生堂视频5月24日BTV养生堂节目请到的嘉宾是于康,主要介绍脑卒中、高血压、预防中风饮食原则。中风也叫脑卒中。它是以猝然昏倒、不省人事,伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾。...
05-25栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂高血压 养生堂脑卒中 养生堂中风
相关内容: 五谷杂粮 肥胖 高血压 补钙 凝血 血压 脂肪肝 中风 鸡蛋 海带 五谷 主食 睡眠 脑卒中 血栓 胆固醇 三高 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 于康 慢性病 血栓形成 并发症 维生素 矿物质 牛奶 饮酒 性病 饱和脂肪酸 钾 香菇 豆类 卒中 鱼类 优质蛋白 木耳 血脂 预防中风 止血 死亡率 肺功能 红酒 红细胞 无机盐 酗酒 心肺功能 杂粮 饱和脂肪 不饱和脂肪 软化血管 饮食原则 养生堂于康 养生堂高血压 养生堂脑卒中 养生堂中风 脑血管 急性脑血管病 磷脂 肝功能异常 脂肪酸 血管弹性 绿色蔬菜 紫菜 血糖波动 钙 糖
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夏季养生调节
夏季养生夏三月,包括立夏,小满芒种夏至小暑大暑六个节气,从立夏开始到立秋前结束,为农历的四至六月,阳历的5-7月夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异,阳极阴生,万物成实《素问四气调神大论》说:夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实夏季是天地之气相交最为旺盛的季...
07-22栏目:【夏季养生】
相关内容: 太极拳 心悸 感冒 绿豆汤 耳鸣 湿邪 中暑 发热 过敏 气功 绿豆 乌梅 冬瓜 西瓜 疲乏 脾胃 睡眠 打喷嚏 乏力 恶心 记忆力减退 心火 清热 开胃 疲劳 抵抗力 鼻塞 胸闷 大便稀溏 太极 新陈代谢 湿痹 腠理 阳气 痹证 按摩 记忆力 头昏 出汗 忧郁 散步 苦瓜 黄汗 清心 水分 风寒 豆腐 调神 泻火 小满 清心泻火 寒湿 夏季养生 薏米 空调病 芒种 疲倦 皮肤过敏 纳呆 洗澡 暑湿 夏三月 午睡 夏季饮食 立秋 精神萎靡 静心 阴阳失衡 空调 饮料 冷面 保暖 人体阳气 口渴 性格 体质 病从口入 阴暑 苯 肠道疾病 夏天 昏迷 护阳 消化 热量 气血 穿堂风 发怒 早起 湿 寒 情绪 暑热 喷嚏 多汗 解暑 养护阳气 肺气
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秋季养生调节
秋季养生秋季,从立秋至立冬前,包括立秋处暑白露秋分寒露霜降六个节气,为农历七至九月,即阳历的8-10月秋天气候由热转凉,万物成熟收获,阳气渐收,阴气渐长,是由阳盛转变为阴盛的关键时期,人体阴阳的代谢也进入了阳消阴长的过渡因此,秋季养生,精神情志饮食起居运动锻炼,...
07-23栏目:【秋季养生】
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冬季养生调节
冬季养生冬三月,指的是农历十十一十二月,即阳历的11到来年的1月这段时间,包括二十四节气中的立冬小雪大雪冬至小寒大寒六个节气,是一年中气候最寒冷的季节严寒凝野,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,自然界的动植物采取冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发...
07-24栏目:【冬季养生】
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保健药膳的类型
疾病食疗保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目:【疾病食疗】
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20120512养生堂视频:郭立新讲打鼾
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》节目邀请的嘉宾是卫生部北京医院内分泌科主任,中华医学会北京糖尿病学会副主任委员郭立新教授,为大家讲解糖尿...
05-14栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂打呼噜 养生堂郭立新
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20120413养生堂视频:范吉平讲哪些头痛不能忽视
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是中国中医科学院副院中国中医科学院眼科医院院长范吉平为大家讲解哪些头痛不能忽视。 头痛是一个很普遍的疾病,种类也很多,头痛在多数人眼里是小毛病,但是有些头痛却是严重疾病的信号,不容忽视! 上述的这些头痛都属于继发...
04-22栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂范吉平 养生堂头痛
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20120412养生堂视频:范吉平讲头痛
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是中国中医科学院副院中国中医科学院眼科医院院长范吉平为大家讲解头痛。 在2004年世界卫生组织发布的蓝皮书指出头痛每年造成全球经济损失达800亿美元。根据世界卫生组织的调查表明,世界人口的三分之一患有头痛。在中国:由中...
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孔子的养性、颐情、自制
中医养生孔子是我国春秋时代的大思想家,同时又是一个大养生学家。孔子养生观的最高宗旨是养出生命的最高精神境界,即养性。养性的核心是培养仁的观念与行为,具体体现在庄重、宽厚、诚实、勤勉、慈善等品性方面。孔子对情的颐养也非常重视。每个人生活在现实生活之...
04-12栏目:【中医养生】
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脚的卫生保健
养生之道脚是人体重要的组成部分,处在人体最低地位。我们的脚由 26 块骨头,33个关节,20 条肌肉和 100 多条韧带组成,十分协调地承受着身体的全部重量,与身体健康有着密切的关系。 人是哺乳动物中寿命最长的动物。 科学家研究认为,按照脚瞄工具理论,在...
05-02栏目:【养生之道】
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失眠的食疗方法
养生之道失眠症是睡眠障碍的一种表现形式,是中枢神经系统失调的一种反应。 饮食宜清淡而富有营养,注意食用牛奶、豆制品、虾皮、海产品等富含钙元素的食品及富含色氨酸、维生素的食物,莲子、龙眼肉、红枣、酸枣仁、柏子仁、夜交藤等具有养心安神作用的药食两用之品...
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话说干扰素
养生之道肝炎是威胁人类健康最严重、流行最广泛的病种之一。长期以来,医学家们在防治肝炎蔓延方面做了大量的工作,但曾一度陷于困境。乙肝病毒( HBV)主要由两部分组成,内部为脱氧核糖核酸(DNA) ,外部有一层外壳蛋白质,称为乙肝病毒表面抗原( HBsAg)。把一定量的H...
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中医养生骨髓炎是祖国医学骨疽之范畴。其病因概括为内因与外因。其内因主要是内伤七情或饮食劳伤,尤以忧思、郁怒、恐惊为甚者,可伤及内脏的正常功能,使其功能失调,气血痕滞,热毒内蕴,发为疽变。饮食不节,食膏粱厚味,若伤及脾胃,使脾胃的功能失调,湿热呐蕴...
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20190601家政女皇视频和笔记:奶香玉米饼,梨橙奇妙虾的制作
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食疗菜谱青春症即粉刺,又称痤疮,俗称暗疮,是青春发育期毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,是以粉刺、疤痕为特征的皮肤损害。好发于面部,尤其是前额、双颊和额部,也见于胸。肩甲间背部及肩部等皮脂丰厚处,常常伴有皮脂溢出。 青春发育期,雄性激素分泌过多,剌激皮脂...
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20120505养生堂视频:吕树铮讲生活中的“救心丸”
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任、安贞医院首席专家吕树铮为大家讲解生活中的救心丸。 人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道,这一管道一旦发生血流不畅或闭塞,其相应供...
05-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂吕树铮 救心丸
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