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20120605养生堂视频:王凤岐讲玉、金、香囊带给我们的健康

发布时间:2012-06-06 17:49:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

6月5日,北京卫视《养生堂》节目请到的嘉宾是著名中医内科专家,北京中医药大学附属东方医院老年病科主任医师,王凤岐教授,为大家讲解玉、金、香囊如何带给我们的健康。

玉代表了中国的传统文化。新石器时代遗址中就出土过玉制品,一直到2008年北京奥运会,运动员的金牌就是“金镶玉”。但是现在很多人往往只注重了玉的收藏价值,其实更应该注重的是玉的养生价值。

中国的玉石养生历史悠久,周朝的君王有一种怪异的养生之法,便是吃玉屑,居说玉是阳精之纯,食之可御水气。但是吃玉屑更多的是人们对于求道成仙的向往,并没有科学依据证明把玉吃下去会对深有什么好处。如果想用到玉的保健功能,最好还是拿在手上把玩或许佩戴在身上。

《本草纲目》中记载:玉石可“除中热,解烦懑,助声喉,滋毛发,养五脏,安魂魄,疏血脉,明耳目”等诸多功效。现代研究表明,玉石中对人体有益的多种微量元素,能够有效补充细胞营养,玉石能够增强细胞的动力和活性,诱发人体内细胞水分子的强烈共振和相互摩擦,将细胞的毒素排出体外,从而调节脏腑功能的谐调运行,经络气血的精确运转。常用玉石理疗,可以使人血脉顺畅,容光焕发,肌肤美白细腻,眼睛明亮有神,黑发健康活力。

什么样的人适合佩戴玉石呢?根据玉石“除中热,解烦懑,安魂魄,疏血脉,明耳目”的作用,更年期的女性最适合佩戴玉石制品。因为更年期时会有心烦气躁、口眼干燥、睡眠不安等症状,和玉石的主旨功效非常吻合。

饰品根据材质不同分为三种作用:重镇安神、养阴滋补、芳香开窍。木制饰品有芳香开窍的作用,玉石制品有养阴滋补的作用,而金属类的制品具有重镇安神的作用,其中的代表就是黄金。

《本草备要》中记载金箔:“性味辛平、有毒”,功用为镇心肝、安魂魄,主治惊痫风热、肝胆之病。”金箔可加入药煮成煎剂,炮制成丸剂多用为衣,与现代西药药锭的外层糖衣类似,不同的是金箔有其疗效;最有名的安宫牛黄丸就是以金箔为衣的一味药品,有降脑压、治疗脑膜炎引起高烧温病导致的神昏谵语。

黄金在中医外科治疗中也有不小的作用。1914年袁世凯患偏头风症,久治不愈,后经名医黄石屏金针医治痊愈。黄石屏所用金针长达尺余,不用时圈套于左手中指上,用时取下拉直,人称“金针黄石屏”。黄石屏入京为袁氏针灸,竟然两针而愈,袁世凯头痛再未发作,他送给黄氏酬金3万元大洋,亲题“一指回春”匾额相赠。现代名医王乐亭、国医大师贺普仁都曾用金针进行治疗。

王凤岐老师不主张年轻人佩戴黄金制品。因为黄金重镇的作用,容易压制年轻人的生发之气,一般年纪较长或者睡眠不好认,比较适合佩戴黄金饰品。

现在流行在咖啡、酒或茶等饮料加几片金箔,也有人在白饭里加金箔,变成“黄金饭”。还有人宣称黄金可以让白发变黑发、治疗气喘、改善长期便秘、消除肩痛及腰痛、使伤口不化脓,恢复较快等,这些神奇的效用尚无专业医学研究证实,千万不要过于相信,而且一旦服用过量还会引起中毒。

有的人不喜欢在身上佩戴饰品,这样的人可以制作中药香囊随身携带,根据不同配伍也能起到保健的作用。王凤岐老师推荐了两种中药香囊。根据佩戴的位置和配伍不同,分别起到两种不同的作用。

公丁香 10克、草红花20克、豆蔻10克,装入香囊挂在胸前。这是一种比较辛窜的香囊,适合有心梗危险的人使用,长期佩戴可以有效减少心源性猝死的危险。

狗脊10克、艾叶20克、川椒20克、怀牛膝10克,装入香囊挂于腰间。这是一种味道沉稳的香囊,用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。

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