麦芽-第12页
麦芽甘,平。归脾、胃经。具有行气消食,健脾开胃,回乳消胀的功效。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汁郁积,乳房胀痛,妇女断乳,肝郁胁痛,肝胃气痛。
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20110126养生堂视频:李铮讲解千古名方之半夏白术天麻汤
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士,向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子,讲解其来源和治病救人的故事。 李铮,北京中医药大学中医硕士,中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间,学习研究厚古典名医名方多年,造诣颇...
10-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 半夏白术天麻汤 千古名方 养生堂李铮
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豪饮啤酒当心“啤酒病”
养生之道生活中,大多数男性都喜欢喝啤酒。在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,就会对身体造成损害,也就是人们所说的啤酒。 (1)啤酒肚 由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量...
08-31栏目:【养生之道】
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26种世界公认的顶尖抗衰食物盘点
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08-13栏目:【中医养生】
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脾胃的调养
中医养生中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃的强弱决定人的寿命。明代医家张景岳也提出:土气为万物之源,胃气为养生之主。 胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。《图书编脏气脏德》中也指出:养脾者,养气也,养气者,养...
08-07栏目:【中医养生】
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夏季解暑祛湿吃什么
夏季养生炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾...
08-02栏目:【夏季养生】
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泌尿系统结石饮食禁忌
盆腔疾病引起结石的原因很多,如水质、气候、劳动条件、生活习惯、精神状态、年龄、性别、遗传因素、异物饮食营养等。 本病包括肾结石、输尿管结石和膀胧结石。 表现为:①小便涩痛,尿色黄赤而混浊,尿中有时挟有砂石。②排尿突然中断,尿道刺痛,窘迫难忍。③腰腹绞...
07-27栏目:【盆腔疾病】
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人参的药用
中医养生性味:甘、微苦、微温。 成分:含多种人参皂甙、人参多糖,红参中含麦芽醇,人参中尚含大量挥发成分。 药理:研究证实,本品在体内可发挥多种药理作用,如促进学习和记忆功能,抗缺氧和保护心肌作用,增强心脏收缩力(但剂量和制剂种类不同,对心脏的影响有质和...
06-25栏目:【中医养生】
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厌食排毒法
全身疾病厌食是指长时间内,见食不贪、食欲不振、食之甚少或不思饮食,久之则精神萎靡、面色少华、形体消瘦。多见于小儿,主要由于喂养不当、损伤脾胃或运动过少、体内毒素不能及时排出,导致胃肠蠕动功能下降而出现。近年来,由于减肥不当、节食过度而致本病者,也...
06-16栏目:【全身疾病】
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胃痛排毒法
腹部疾病胃痛是以上腹部疼痛为主要症状的一种常见病症。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃癌及胃神经官能症等疾病出现的胃痛均可根据情况选用下列自然排毒之法。 (一)中药排毒法 1? 常用排毒中药 枳壳、香附、白芍、延胡索。 2? 常用中成药 保和丸(饮食伤...
06-16栏目:【腹部疾病】
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糯米的药用价值
中医养生性味:糯米性寒,做酒则性热。 成分:蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素B1、B2。 功用:补中益气,暖脾胃。糯稻根止虚汗。糯米和胃、缓中,糯米的可溶性淀粉,易为人体所吸收,对胃病及虚弱者较适宜。糙糯米或半捣糯米煮稀饭,适用于一切慢性虚弱...
06-08栏目:【中医养生】
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缺奶与回乳饮食调理
养生之道哺乳期是每位产妇的必然阶段,这期间常会出现奶水不足的现象,最后断奶时还存在着回乳的问题。 孕妇产后3日进入哺乳期,一般到10个月后,幼儿即可断奶,结束哺乳期。由于民间习俗不同,极个别地区的少数妇女要到1年后,甚至2~3年后,才给幼儿断奶。其实,此...
06-01栏目:【养生之道】
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白扁豆的养生妙用
中医养生白扁豆为豆科植物扁豆的白色种子,又称沿篱豆、蛾眉头、南扁豆、凉衍豆等,日本《和汉药考》中又有雪眉同气的雅名。我国大部分地区均有栽种,主产于湖南、安徽、河南等地,历史上曾以苏州所产色白者为胜。 白扁豆中的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
05-20栏目:【中医养生】
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大暑养生
夏季养生每年7月23日或24日太阳到达黄经120时始为我国24节气中的第12个节气,大暑。《月令七十二候集解》中说:六月中,暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。《通纬?孝经援神契》中亦载:小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就...
05-18栏目:【夏季养生】
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春分养生
春季养生春分,为24节气中的第4个节气,其交节时间在公历每年的3月21日前后,这时太阳到达黄经360。对于这一节气名称的由来,农历书中有这样的解释:斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。元代吴澄所著的《月令七十二候集解》一书中...
05-18栏目:【春季养生】
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小麦的养生功效
中医养生小麦为禾本科植物小麦的种仁,《本草纲目》中称来,《说文》中指出:天降瑞麦,一来二麰。来,指的是小麦,麰,则是指大麦,故繁体麦字就是个来字头。在《梵书》中称迦师错。我国各地均有栽培。 小麦中含淀粉53%~70%、蛋白质约11%、糖类2%~7%、脂肪约...
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大麦的养生妙用
中医养生大麦为禾本科植物大麦的种仁,古代称为倮麦、饭麦、牟麦,粘性的大麦又叫糯麦,全国各地均有栽培,主产地为长江以北各...
05-10栏目:【中医养生】
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四季都该吃什么
四季养生在饮食方面,中国古代非常重视饮食与季节之间的协调,认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气,毋划无和,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故阴阳四时者,万物之始终也,生死之本也,逆则灾害生,从之则疴疾不起。这些治...
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粳米(大米)的养生作用和营养成分
养生之道粳米为禾本科植物粳稻的种仁,俗称大米、硬米、火米。稻的类型很多,按栽种季节不同,可分为早粳、中粳、晚粳;按栽种地域不同,可分为南粳、北粳;按米粒粘性不同,又可分为粳米、籼米、糯米,其中粳米粘性较强,胀性小;籼米粘性差,胀性大;糯米粘性最强...
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