当前位置:[ 网站导航 ] 首页 > 健康之路 >

20170529健康之路视频和笔记:钱会南,绿豆,赤小豆,扁豆,山楂,麦芽

发布时间:2017-05-30 09:57:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:健康之路 健康之路2017视频全集

本页提供2017年5月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是钱会南。主题是《俗语中的养生智慧》。主要介绍为什么说宁可食无肉不可食无豆,山楂的分类,麦芽的分类等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

俗语中的养生智慧

图:俗语中的养生智慧

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

宁可食无肉不可食无豆。每百克猪肉含蛋白质17克;每百克牛肉含蛋白质20克;而每百克大豆含蛋白质可以高达30克。而且豆类的脂肪很低不容易发胖,所以血脂高的人群选择使用豆类比选择食用肉类要安全合理。

中药里很多豆类都是药食同源的,白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病,又能解酒毒。可以健脾除湿,解决脾气虚弱、食欲不振、暑湿泄泻、胸闷腹胀等问题。

赤小豆有化湿利水、解毒清热的作用。赤小豆煮水缓解腹胀效果好,赤小豆的皮利水作用强。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

中医认为,绿豆性味甘、凉,人心、胃经,有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿之功,适用于热病烦渴、疮痛肿毒及各种中毒等,为夏日解暑除烦、清热生津的佳品。

红豆性平,味甘酸。有健脾止泻,利水消肿之功效。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿。

山楂又分生山楂、炒山楂、焦山楂。小儿积食吃生山楂;消化不良腹泻吃焦山楂;胃凉食欲不振吃炒山楂。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

麦芽主要用于前列腺疾病等肝郁气滞,痰湿内停者,一般见有肋腹胀闷,会阴疼痛不适,小便淋涩,大便不畅,心情抑郁,食少运迟等症状。生麦芽疏肝理气、炒麦芽消食化滞、焦麦芽消食化滞效果更好。

20170529健康之路视频和笔记:钱会南,绿豆,赤小豆,扁豆,山楂,麦芽

全站最热

  • [腹部疾病] 拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位] 耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测] 手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库] 人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

深度资讯月榜

随机深度资讯

  • 官方微信公众号
在任何搜索引擎中搜索一下“ 百年养生网 ”即可快速到达本站。