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清好清畅和这些方法，可改善出差容易便秘的问题
健康新闻
有数据显示，超过40%的人出差旅行都会出现不同程度的便秘，除了一些便秘老病号，不少人平时明明不便秘的人，一去旅行就认马桶。越走越觉得负担沉重，造成食欲不佳，精神萎靡，堵得慌。那么对于这种一出差就便秘的问题，该怎么办呢？ 1、出差再忙也要多喝水...
07-30栏目：【健康新闻】相关内容： 便秘 应激 当归 大黄 止痛 桃仁 粗粮 睡眠 通便 药食同源 膳食纤维 水分 应激反应 喝水 精神萎靡 润肠 治疗便秘 中成药 膳食 杂粮 润肠通便 水土不服 水果 交感神经 寒 活血
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20200722家政女皇视频和笔记:大蒜烧鲜莲,茶盐瓦块鱼的制作方法
家政女皇
本页提供2020年7月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《大蒜烧鲜莲》 。主要介绍大蒜烧鲜莲、茶盐瓦块鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 大蒜烧鲜莲的制作方法： 图：大蒜烧鲜莲...
07-24栏目：【家政女皇】核心内容: 茶盐瓦块鱼 大蒜烧鲜莲 相关内容： 上火 花椒 莲子 大蒜 乌龙茶 绿茶 淀粉 水分 蒜 白醋 荷叶 辣椒 茶 水泡 青椒 白糖 香葱 鱼肉 苯 葱 姜 醋 痰 鲈鱼 糖 茶盐瓦块鱼 大蒜烧鲜莲
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20200722X诊所视频和笔记:李颖,补虚,健脾,维生素,抗衰老,滋阴
x诊所
本页提供2020年7月22日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李颖。主题是《防苦夏多吃鸭》。主要介绍你适合吃鸭吗，老鸭嫩鸭如何区分等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 上海夏季暑湿重，会觉...
07-23栏目：【x诊所】相关内容： 上火 水肿 衰老 抗衰老 心脑血管疾病 血管疾病 脚气病 痈 红枣 生姜 疲乏 食疗 脾胃 补血 脾胃虚寒 心血管疾病 食欲不振 心血管 清热 开胃 润肺 清热解毒 健脾 蛋白质 抵抗力 维生素E 脾经 本草纲目 脑血管疾病 肺经 口干舌燥 肾经 补虚 脚气 胃虚寒 口角炎 维生素 出汗 肺燥 水分 解毒 祛暑 湿重 体虚 禽肉 苦夏 滋阴 维生素B 烟酸 暑湿 口干 热症 萝卜 寒性食物 降火 心肌 枣 补品 鱼肉 正气 虚寒 中和 脾胃虚 盐水鸭 烤鸭 葱 姜 脑血管 维生素B族 李颖 痰 湿 寒 护心 解暑 酱 鸭血 心肌细胞
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20200721X诊所视频和笔记:张彤,毛桃,水蜜桃,蟠桃,黄桃,油桃
x诊所
本页提供2020年7月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《桃子秘密知多少》 。主要介绍吃桃养生好方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：桃子秘密知多少 桃子身为五...
07-22栏目：【x诊所】相关内容： 减肥 支气管扩张 慢性支气管炎 孙思邈 糖尿病 咳嗽 血压 支气管炎 支气管扩张症 痈 西瓜 五谷 止咳 气管炎 花青素 清热 通便 补气 维生素C 胡萝卜素 降血压 止咳化痰 养颜 气血不足 活血化瘀 维生素 膳食纤维 果胶 矿物质 抗氧化剂 水分 胡萝卜 抗氧化 养阴 润肠 肥人 萝卜 微量元素 化痰 碳水化合物 维C 枣 延年益寿 压力 支气管 膳食 补气血 桃子 润肠通便 水果 消化 糖尿病人 气血 饱腹感 张彤 痰 湿 健胃 钙 糖 活血
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20200721家政女皇视频和笔记:宫廷风味蒲棒肉,凉瓜嫩牛肉的制作
家政女皇
本页提供2020年7月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《宫廷风味蒲棒肉》 。主要介绍宫廷风味蒲棒肉、凉瓜嫩牛肉的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 宫廷风味蒲棒肉的制作方法： 图...
07-21栏目：【家政女皇】核心内容: 宫廷风味蒲棒肉 凉瓜嫩牛肉 相关内容： 花椒 鸡蛋 牛肉 淀粉 苦瓜 水分 味精 胡椒 白糖 姜 姜末 糖 宫廷风味蒲棒肉 凉瓜嫩牛肉
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20200714X诊所视频和笔记:沈红艺,吃对干货打造健康生活
x诊所
本页提供2020年7月14日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 沈红艺 。主题是 《吃对干货打造健康生活》 。主要介绍干货和鲜货哪个更营养等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：吃对干货打造...
07-20栏目：【x诊所】相关内容： 肥胖 糖尿病 补钙 补肾 冠心病 动脉硬化 肥胖症 蘑菇 牛肉 鸡肉 癌 止咳 降血脂 胆固醇 尿酸 手术 心血管 抗癌 蛋白质 红烧肉 养血 止咳化痰 脂肪 不饱和脂肪酸 膳食纤维 津液 矿物质 脱水 水分 饱和脂肪酸 滋阴 零食 菇类 热毒 润肠 茶 血脂 肉类 滋阴补肾 化痰 碳水化合物 茶树菇 膳食 补脑 松茸 竹荪 健身 饱和脂肪 不饱和脂肪 软化血管 肾气 补肾气 脂肪酸 痰 寒 和胃 酱 沈红艺 钙 糖
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20200709我是大医生视频和笔记:范志红,副溶血弧菌,大肠杆菌
我是大医生
本页提供2020年7月9日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《冰箱里的致命危机》 。主要介绍如何远离心衰菌、肾衰菌等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 如果人体被较多...
07-17栏目：【我是大医生】核心内容: 大肠杆菌 副溶血弧菌 相关内容： 腹泻 心律失常 大豆 西瓜 牛肉 发烧 心衰 血栓 豆浆 肾衰 脓毒血症 蛋白质 脂肪 出血 范志红 腹痛 毒素 大豆异黄酮 维生素 肠毒 中毒 水分 豆腐 冰箱 冷藏室 冷冻室 大肠杆菌 粽子 免疫系统 怕冷 酱牛肉 异黄酮 冷冻 海鲜 氡 感染 衰竭 消化 水溶性维生素 寒 酱 黄酮 副溶血弧菌 肾小球
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20200707家政女皇视频和笔记:彩色粗粮包,虾皮滑炝鸡丝的制作方法
家政女皇
本页提供2020年7月7日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《彩色粗粮包》 。主要介绍彩色粗粮包、虾皮滑炝鸡丝的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 彩色粗粮包的制作方法： 图：彩色粗粮...
07-12栏目：【家政女皇】核心内容: 彩色粗粮包 虾皮滑炝鸡丝 相关内容： 黄豆 韭菜 玉米 粗粮 紫薯 豌豆 淀粉 水分 胡萝卜 香菇 黄酒 胡椒 萝卜 芦笋 香油 虾皮 姜 彩色粗粮包 虾皮滑炝鸡丝
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20200705家政女皇视频和笔记:芫爆牛肚丝,麻辣鲜锅巴的制作
家政女皇
本页提供2020年7月5日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《芫爆牛肚丝》 。主要介绍芫爆牛肚丝、麻辣鲜锅巴的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 芫爆牛肚丝的制作方法： 图：芫爆牛肚丝...
07-12栏目：【家政女皇】核心内容: 芫爆牛肚丝 麻辣鲜锅巴 相关内容： 花椒 鸡蛋 水分 蒜 味精 辣椒 胡椒 鸡精 香油 姜水 青椒 辣椒面 白糖 米饭 苯 葱 姜 孜然 醋 糖 芫爆牛肚丝 麻辣鲜锅巴
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20200704家政女皇视频和笔记:爆虾仁茄子,酱爆切丁蒸饺的制作方法
家政女皇
本页提供2020年7月4日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《爆虾仁茄子》 。主要介绍爆虾仁茄子、酱爆切丁蒸饺的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 爆虾仁茄子的制作方法： 图：爆虾仁茄...
07-12栏目：【家政女皇】核心内容: 爆虾仁茄子 酱爆切丁蒸饺 相关内容： 水分 蒜 味精 黄酒 鸡精 黄酱 豆瓣酱 香油 虾仁 茄子 葱 姜 醋 蒸饺 酱 芸豆 糖 爆虾仁茄子 酱爆切丁蒸饺
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源自长白山深处的除眩晕良方——郁安蜜环菌
健康新闻
长白山中国东北第一神山，存在着大片的原始森林和奇珍异宝，人参、鹿茸、乌拉草，所谓的东北三宝大家都很熟悉了，今天要给大家介绍的是第四宝蜜环菌。蜜环菌是一种天然生长的植物真菌，是极少数不能人工培育的食用菌之一，已有几千年的历史，是世界上形体最...
07-09栏目：【健康新闻】相关内容： 高血压 高血脂 耳鸣 咳嗽 失眠 头痛 晕眩 人参 决明子 发热 血压 天麻 山楂 脑出血 眩晕 头晕 中风 痈 耳聋 葛根 焦虑 脑卒中 鹿茸 恶心 呕吐 脑供血不足 三高 药食同源 维生素A 眩晕症 嘌呤 出血 葡聚糖 副作用 维生素 供血不足 忧郁 脱水 中药 水分 面色 眩晕耳鸣 美尼尔氏综合征 卒中 血脂 面色苍白 寿命 压力 中风后遗症 冷冻 麻木 耳石症 海鲜 苯 听力下降 溶栓 醋 有机酸 眼球震颤 前庭功能 肢体麻木 震颤 发酵 酱 植物神经 糖 植物神经功能紊乱 前庭
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20200701家政女皇视频和笔记:鲜姜辣爆虾,姜汁酱焗银鳕鱼的制作
家政女皇
本页提供2020年7月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《鲜姜辣爆虾》 。主要介绍鲜姜辣爆虾、姜汁酱焗银鳕鱼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 鲜姜辣爆虾的制作方法： 图：鲜姜辣...
07-02栏目：【家政女皇】核心内容: 鲜姜辣爆虾 姜汁酱焗银鳕鱼 相关内容： 洋葱 柿子 小米 淀粉 水分 蒜 芹菜 辣椒 酱油 香葱 柿子椒 海鲜 苯 葱 姜 醋 酱 糖 鲜姜辣爆虾 姜汁酱焗银鳕鱼
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20200630家政女皇视频和笔记:避风塘炒鱿鱼圈,炝拌鱿鱼花的制作
家政女皇
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07-01栏目：【家政女皇】核心内容: 避风塘炒鱿鱼圈 炝拌鱿鱼花 相关内容： 花椒 鸡蛋 水分 蒜 味精 辣椒 胡椒 木耳 葱白 青椒 白糖 香葱 炝拌 氡 苯 豆豉 葱 姜 姜末 糖 避风塘炒鱿鱼圈 炝拌鱿鱼花
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为什么要用汤臣倍健维生素C？看完你就知道
健康新闻
维生素C，是一种生活中很常见维生素。不少人都会建议，生活中要注意补充维生素C。这来自于维生素C对于调节身体的机能运作，很有帮助。那么具体是为什么要补充维生素C呢？应该怎么补充更好呢？看完你就知道了。 维生素C的作用很多，为了便于理解，可根据其功...
06-30栏目：【健康新闻】相关内容： 衰老 胶原蛋白 自由基 维生素C 叶酸 维生素 免疫功能 淋巴细胞 氧自由基 抗氧化剂 水分 抗氧化 免疫系统 肉类 微量元素 橘子 维C 骨骼 水果 醋 维生素C的作用 淋巴 钙
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20200623X诊所视频和笔记:李颖,艾叶,艾条,三阴交,香囊,泡脚
x诊所
本页提供2020年6月23日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李颖 。主题是 《过一个有艾的端午节》 。主要介绍艾叶的六大养生用法，怎么挑选到品质好的陈年艾条等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...
相关内容： 腹泻 腰椎间盘突出 上火 关节炎 痛经 胃痛 艾叶 藿香 艾灸 痔疮 骨关节炎 腰椎间盘突出症 鸡蛋 椎间盘突出 颈椎 阴虚 疼痛 神经痛 睡眠 坐骨神经痛 泡脚 月经 三阴交 三阴交穴 阴交穴 肝经 脾经 热伤风 香囊 出血 腹痛 阳气 肾经 薄荷 腰椎 睡眠质量 中药 水分 坐骨神经 热敷 寒湿 端午节 洗澡 暑湿 驱蚊 通经络 止血 水泡 茴香 经络 寒气 体质 除湿 虚寒 菖蒲 虚寒体质 寒性胃痛 关节 椎间盘突出症 李颖 湿 寒 酱 膝骨关节炎 艾绒
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20200623X诊所视频和笔记:陈平,冬虫夏草,红景天,蕨麻,药食两用
x诊所
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06-30栏目：【x诊所】核心内容: 冬虫夏草 蕨麻 红景天 相关内容： 人参 缺氧 贫血 牛肉 主食 冬虫夏草 营养不良 虫草 通便 蛋白质 新陈代谢 淀粉 酸奶 水分 花生 润肠 芝麻 面条 药食两用 碳水化合物 白糖 寒气 米饭 润肠通便 心内科 水果 温阳 寒 小麦 糖 小麦粉 陈平 蕨麻 人参果 红景天 高海
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常打篮球膝如何避免膝关节损伤？注重这几点搭配氨糖软骨素！
健康新闻
篮球是一项深受人们喜爱的体育运动，篮球运动集体力、智力和技巧为一身，对锻炼身体素质、提高机体的反应能力有很大的帮助。但篮球运动强度大，对抗性强，容易导致受伤，其中最常见的就是膝关节损伤。所以常打篮球，对膝关节进行保护，减少膝关节损伤，是很...
06-28栏目：【健康新闻】相关内容： 关节软骨 蛋白质 骨密度 膝关节 酪蛋白 软骨 关节损伤 水分 膝关节损伤 韧带 碳水化合物 力量训练 护垫 膳食 骨骼 身体素质 反应能力 苯 关节 运动强度 软骨损伤 肌肉力量训练 钙 糖 肌肉力量 关节软骨损伤 软骨磨损 软骨素 氨糖
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B族维生素怎么补充？汤臣倍健泡腾片也可以
健康新闻
B族维生素，是庞大的维生素家族中的一个小分支，包括维生素B1，B6等等。这几种维生素跟神经递质和控制情绪的神经组织有关系，当体内缺乏时，人更容易会出现忧郁、沮丧、急躁的情绪，相反，当体内充足时，对身体运作和稳定情绪都很有帮助。那么B族维生素怎么...
06-24栏目：【健康新闻】相关内容： 五谷杂粮 西兰花 五谷 糙米 蛋白质 纤维素 脂肪 维生素 忧郁 小米 卷心菜 大米 水分 维生素B 莴笋 饮料 微量元素 水泡 肝脏 B族维生素 神经递质 口渴 杂粮 维生素B1 夏天 水果 醋 泡腾片 情绪 绿色蔬菜 猪肝 糖
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长期不吃爱蔬菜？来点多种维生素矿物质片吧！
健康新闻
如今，有许多人喜欢吃肉食，但不爱吃蔬菜。但膳食讲究平衡，蔬菜是我们日常膳食中重要的组成部分，如果长期不吃蔬菜，会对身体产生一些影响，不利于健康。下面就来看看长期不吃蔬菜会有哪些影响吧！ 1.容易导致便秘 长期不吃蔬菜，容易导致体内纤维素摄入不...
06-22栏目：【健康新闻】相关内容： 难产 便秘 纤维素 维生素C 维生素A 维生素 膳食纤维 维生素B2 免疫力 白细胞 维生素D 矿物质 水分 维生素B 有益菌 B族维生素 膳食 发胖 生长发育 有害菌 增强免疫力 热量 饱腹感 维生素B族 钙
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坚持锻炼反而免疫力降低？想改善看看蛋白粉有什么作用！
健康新闻
经常锻炼身体好这句话相信大家都听过，经常运动锻炼确实有益健康。但也有一些人在坚持运动锻炼之后，身体素质不但没有提升，反而免疫力越来越低，这是什么原因呢？下面就来一起看看吧！ 1.运动过量 人在运动过量时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素...
06-18栏目：【健康新闻】相关内容： 大豆 睡眠 胆固醇 蛋白质 氨基酸 疲劳 脂肪 新陈代谢 激素 熬夜 免疫力降低 蛋白粉 免疫力 白细胞 淋巴细胞 免疫细胞 水分 豆制品 奶制品 排汗 免疫系统 优质蛋白 乳清蛋白 免疫力下降 低胆固醇 饮食健康 身体缺水 补水 膳食 优质蛋白质 身体素质 基因 睡眠时间 肾上腺 肾上腺素 醋 消化 脂肪含量 淋巴 湿 缺水
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20150426健康之路视频和笔记:于仁文,付萍,营养不良,膳食纤维
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分泌性中耳炎的原因图片
健康图库
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20190506健康之路视频和笔记:黄永辉,姚炜,结石,胰腺炎,暴饮暴食
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黄帝内经中治法逆从和阴虚阳虚之治的理论及应用
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黄帝内经中治法逆从和阴虚阳虚之治的理论及应用 【原文】 寒者热之，热者寒之，微者逆之，甚者从之，坚者削之，客者除之，劳者温之，结者散之，留者攻之，燥者濡之，急者缓之，散者收之，损者温之，逸者行之，惊者平之，上之下之，摩之浴之，薄之劫之，开之...
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