20260402健康之路视频和笔记:丁晓岚,湿疹,白介素,过敏性皮肤病

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本页提供2026年4月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张建中。主题是《别让皮肤病纠缠你》。主要介绍湿疹反反复复到底为什么，探明皮肤之下的真相远离湿疹的困扰等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张建中：北京大学人民医院皮肤科主任医师。

湿疹本质就是过敏性疾病。

湿疹属于慢性炎症性过敏性皮肤病。我们健康的皮肤，最外层的表皮就像一道坚固的 “防护墙”，牢牢锁住水分、隔绝外界刺激，守住皮肤屏障。一旦这层屏障因为干燥、摩擦、刺激、体质问题出现破损，外界的过敏原、细菌、刺激物就会趁机钻进皮肤，直接刺激真皮层里的树枝状免疫细胞。

被激活的免疫细胞会释放大量炎症细胞因子，召集大批免疫细胞聚集过来，引发红肿、发痒、渗液、起皮的皮肤炎症；更麻烦的是，这些炎症因子还会反过来继续破坏皮肤屏障，让防护墙越来越脆弱，形成屏障破→发炎→再破→炎症更重的恶性循环，让湿疹范围越来越大、反复发作、难以断根。

专家特别提醒：遗传是皮肤天生容易屏障受损的主要原因。有过敏家族史的孩子，天生皮肤 “防护墙” 就比别人薄弱，但这不代表一出生就一定会长湿疹，大多是后天遇到刺激才诱发发作。

一、湿疹不只是皮肤病，全身都会受牵连

很多人以为湿疹只是脸上、身上长疙瘩、发痒起皮，涂点药膏就行，这是很大的误区。

现代医学早已证实：湿疹是以皮肤表现为主的全身性系统过敏疾病。体内大量的炎症细胞因子会跟着血液循环流遍全身，不光伤皮肤，还会牵连多个器官，引发连锁过敏问题。很多湿疹孩子，长大之后容易伴随出现过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎等问题，这也是大家常说的 “过敏三部曲”。

二、治湿疹，一定要做好长期管理，打持久战

湿疹是典型的慢性顽固性疾病，没法一蹴而就，必须长期规范治疗 + 日常细心护理。

它的诱发因素特别多：食物过敏、尘螨花粉、环境潮湿、洗护刺激、皮肤干燥都会加重病情。想要控制住湿疹，第一步就是精准筛查过敏原，生活里严格规避，从源头减少刺激，才能降低复发频率。

重点科普：儿童湿疹洗护，一定要牢记 4 点

洗澡、洗头尽量用弱酸性 pH 值洗护产品，贴合皮肤原生酸碱度，不破坏屏障；

洗澡水温严格控制在 32℃—36℃，水温太高会烫干皮肤、加重干痒泛红；

快速冲洗清洁就好，严禁长时间泡澡、泡温泉，泡得越久皮肤水分流失越快、屏障越差；

洗完澡擦干身体后，三分钟内立刻厚涂保湿润肤乳，及时锁住水分、修补皮肤屏障。

贴心保湿小贴士：

专家给出过明确用量标准：儿童每周润肤乳用量建议达到 100—200 克，成人每周涂抹润肤乳不低于 250 克；保湿不是随便抹一点，足量厚涂，才是修护湿疹皮肤的基础关键。

另外还要注意：长期紧张焦虑、过度劳累、熬夜压力大，都会打乱身体免疫平衡，诱发湿疹复发、加重瘙痒泛红，心态放松、作息规律，也是辅助控病的关键。

三、医学新突破：湿疹也有精准靶向药了

图：靶向药

随着医学对过敏炎症的深入研究，医学界找到了湿疹发病最核心的两大靶点 ——白介素 4、白介素 13。

现在已经上市成熟的单抗靶向药物，能精准对准这两个致病因子 “精准打击”，从源头压制全身过敏炎症、止痒消红、修复皮肤状态。

正规临床用药方案清晰规范：常规每两周注射一次，按疗程坚持注射三到六个月，就能大幅控制顽固重度湿疹，大幅减轻瘙痒、减少复发，帮长期受湿疹折磨的患者摆脱反复难受。

https://tv.cctv.com/2026/04/02/VIDEthYQhKtTOmGFwDcLgJHp260402.shtml

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