衰老-延缓衰老的方法-衰老的原因-第59页
延缓衰老的方法:人在没有疾病,相对健康的时候,应用适当的方法和药物调补身体,增强和改善体质,以加强和提高机体自身的防御能力,这样既可延缓人体的生理性衰老,又能对抗病理性衰老的发生。
衰老的原因:迄今为止,还没有一种假说能够独立地 、完满地阐明衰老发生的根本原因。证据比较充分的有与遗传基因密切相关的“分子交联” 学说和“错误成灾”学说以及由于细胞间胶原物质积存过多,导致衰老的细胞间物质学说 。
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20120410养生堂视频:朱跃兰讲干燥综合征
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华佗阴阳养生论
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华佗,字元化,沛国谯(今安徽亳县)人。东汉末期著名医学家,精通内、外、儿、妇、针灸各科,外科尤为擅长。 华佗发明麻沸散作外科手术麻醉,流芳后世,他施针用药,简而易行,有神医之称。 华佗医德高尚,医术精湛且不细说,就养生之道来讲,亦非常高明。...
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大便与健康
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大便是人体新陈代谢,排除代谢废物的主要形式。大便正常与否,直接影响到人体的健康。所以,养成良好的大便卫生习惯,是保证健康长寿不可缺少的重要环节。 一般说来,人们比较注意口腔卫生,都希望有一口洁白、整齐的牙齿,给人以美的感觉。但对处以关闭状态...
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跑步是一种常见、不受器材条件限制的运动,也是一项全身性运动项目。在长跑时,全身各部位、各系统活动增强,肺活量加大,可改善心肌营养,减少心脑血管疾病的发生,促进机体新陈代谢,使脂肪转化为热能,并有减肥、健美作用。 跑步时由于排除杂念,精力集中...
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20120308养生堂视频:郁琦讲更年期
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三八妇女节期间,《养生堂》栏目邀请北京协和医院妇产科几位专家和您聊一聊女性健康。 3月8日主讲专家是北京协和医院妇产科副主任郁琦教授。 扛一扛,更年期真的可以过去吗? 调查显示,仅1%2%的人会去医院治疗更年期。很多人以为,绝经、卵巢功能减退是个自...
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孙思邈的“戒十二多”
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我国著名医学家、养生学家孙思邈,生于公元581年,卒于682年,经历了北周、隋、唐三个朝代,享年101岁。在他的养生之道中,很重视精神调摄,提出了12个少,即少思、少念、少欲、少事,少语、少笑、少愁、少乐、少喜,少怒、少好、少恶行。又提出...
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唾液的作用
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20171116饮食养生汇视频和笔记:武欣,动脉硬化,百合雪花鸡的制作
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本页提供2017年11月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 武欣 。主题是 《别让生命通道堵车》 。主要介绍动脉硬化的病因,如何预防董美英,百合雪花鸡的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(...
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