高血压-高血压的症状-高血压的治疗与饮食-高血压的原因-高血压注意事项-怎样预防高血压-第162页

高血压相关资讯

• 上班族不正确的呼吸方式

  养生之道

  在上班族中有一半以上的人呼吸方式不正确。其典型表现为：呼吸太短促。 上班族因为坐姿的局促和固定，只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，而且这样的胸式呼吸受制于伏案工作，每次的换气量非常小，正常呼吸频率下，通气不足，使体内的二氧化碳累积；加上...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 慢性疲劳 心脏病 冠心病 头痛 缺氧 心力衰竭 血压 支气管炎 哮喘 动脉硬化 头晕 过敏 月经紊乱 腹式呼吸 气管炎 月经 乏力 脑供血不足 疲劳 喘 忧郁症 行气 供血不足 忧郁 嗜睡 退行性改变 过敏反应 大脑 膈肌 胸式呼吸 坐姿 支气管 衰竭

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• 久坐不动易患的四种疾病

  养生之道

  生命在于运动，运动是健康的引擎。但是现在不少人的生活方式是，白天上班在办公室里久坐不动，下班后急着开车或坐车回家休息。殊不知，如果人长期久坐而不注意活动，可能引起许多疾病，其中最常见的是以下4种。 （1）痔疮 久坐不知不觉地对血液循环产生影响...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 肠癌 血压 痔疮 血管疾病 癌 疼痛 静脉曲张 心血管疾病 心血管 致癌 结肠癌 冠状动脉 久坐 免疫细胞 坐骨神经 生活方式 脊椎 心肌 压力 麻木 肠道疾病 肢体麻木 栓塞 动脉栓塞

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• 办公室工作者不可不知的养生术

  养生之道

  长期在办公室工作的人，有以下几大致命因素。 ①静。长期伏案工作，身体锻炼少、气血循环流动不畅、脉络阻滞，筋骨不展，四肢不健，是多种疾病诱发的原因。 ②躁。有的办公地点，嘈杂繁乱，空气混浊，人们冥思苦想，思虑过度，寝食俱废，长期的紧张焦虑，往...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 失眠 血压 心脑血管疾病 眩晕 头晕 血管疾病 焦虑 眼花 美容 乏力 记忆力减退 疲劳 太阳穴 穴位 脑血管疾病 四肢乏力 精神紧张 扩胸 久坐 按摩 记忆力 叩齿 眼睛 鼻梁 深呼吸 焦虑不安 内分泌 牙齿 脑血管 气血 思虑过度

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• 四类花卉与健康养生背道而驰

  养生之道

  众所周知，家庭养花好，但若对所养的花卉不加选择，盲目滥养，不仅无益于健康，还会对身体产生不良影响。 那么，哪些花卉不宜摆在室内呢？一般来讲，有以下4类。 （1）产生异味的花卉 玉丁香、接骨木、松柏类植物会分泌一种脂类物质，放出较浓的松香油味，会...

  08-29栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 心脏病 血压 过敏 恶心 食欲不振 胸闷 毒素 喘 气喘 皮肤过敏 丁香 痒 花草 夜来香 含羞草 香油 脂类 一品红

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• 居家噪声是健康的大敌

  养生之道

  居家噪声是健康养生的大敌。国际声级标准规定42分贝以下为安静环境。但是，大多数居室较难处于这种标准的安静环境，主要是家用电器的工作声使居家的声级超过42分贝，如电风扇40～50分贝，普通洗碗机60分贝，电冰箱34～50分贝，电视机50 ～70分贝，洗衣机60...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 耳鸣 高血压病 头痛 血压 头晕 心律不齐 痈 耳聋 孕妇 睡眠 记忆力减退 蛋白质 疲劳 视力 心肌梗死 心率 维生素 记忆力 冰箱 眼睛 洗衣机 心肌 瞳孔放大 分贝 情绪 重影 高血压患病率

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• 绿色装修有益健康

  养生之道

  喜迁新居，真是令人高兴。然而，许多人搬进新居后发现，大人和孩子出现眼痒、眼痛等症状。有的人一进家就咳嗽、咯痰、咽喉发痒，但到外面后这些症状就自然消失了。还有的人患上了过敏性哮喘，住在新居里总是发作。更有严重者，有的人住进新居后，患上了高血...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 高血脂 咳嗽 白血病 血压 脑血栓 哮喘 过敏 血栓 甲醛 喘 关部 咽喉 痒 装修 血脂 过敏性哮喘 空气污染 装修材料 痰

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• 心脏保健的重要性

  养生之道

  心脏是生命的源动力，心脏保健尤为重要： （1）避免遗传因素的影响 不少心脏病具有明显的遗传因素的影响。如近亲结婚，可使上代携带的隐性遗传基因在下一代子女中显现出来，这样就会导致下一代子女的先天性心脏病发病率偏高。 （2）注意胎儿发育的环境因素...

  08-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 腹泻 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 心力衰竭 血压 心律失常 动脉硬化 中风 血管疾病 乳腺癌 黄豆 海带 妊娠期 大蒜 菠菜 黑芝麻 癌 痉挛 结核 补血 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 维生素E 叶酸 穴位 脂肪 不饱和脂肪酸 出血症 出血 精氨酸 先天性心脏病 可溶性纤维 杏仁 维生素 按摩 血小板 忧郁 子宫 乳房 粥样硬化 黑木耳 蒜 饱和脂肪酸 抗氧化 妊娠 大脑 维生素B 芝麻 木耳 乳腺 微量元素 止血 遗传 延缓衰老 病毒感染 单糖 遗传基因 饱和脂肪 不饱和脂肪 维生素B12 感染 基因 维生素B1 衰竭 腺癌 热量 气血 磷脂 心脏健康 脂肪酸 血管弹性 情绪 护心 恐惧 肺气 糖

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• 20110825养生堂视频:吴为群讲胆固醇

  养生堂视频

  在我国现有2亿高血压病人，其它心血管病人超过2000万人，脑血管病人超过1000万人，高血脂1.6亿。心脑血管疾病是威胁国人健康和影响劳动力的最主要疾病，已是现代中国人的首位死亡原因，超过40%的人死于心脑血管疾...

  08-27栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吴为群 养生堂胆固醇

  相关内容： 高血压 高血脂 失眠 便秘 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 血压 心脑血管疾病 长寿 胃病 贫血 神经衰弱 心血管病 缺铁性贫血 吴为群 脑梗塞 血管疾病 鸡蛋 炎症 心动过速 氟斑牙 高血糖 胆固醇 心血管疾病 必需脂肪酸 心血管 DHA 缺铁 心脑血管病 红烧肉 茶多酚 高胆固醇血症 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 降低胆固醇 脑梗 动脉血管 高胆固醇 免疫力 胃肠不适 辐射 绿茶 红茶 白茶 黄茶 黑茶 中毒 淀粉 食用油 甲状腺 粥样硬化 慢性炎症 生活方式 饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 抗氧化 PA 浓茶 茶叶 茶 血脂 不良饮食习惯 低密度脂蛋白 保护血管 低胆固醇 饮食习惯 健脑 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 鱼油 眼窝 饱和脂肪 不饱和脂肪 吃鱼 养生堂吴为群 养生堂胆固醇 醋 脑血管 消化 热量 EPA 氟中毒 脂肪含量 咖啡 健康长寿 脂肪酸 生理期 护心 咖啡碱 糖 心跳

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• 远离心脏病八要

  养生之道

  心脏病是威胁人类健康的杀手之一。以下便是专家为我们提供的有效预防心脏病的几种方法。 （1）要减肥 肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是苹果形身材（腰臀肥胖）的人更危险。研究发现，老人只要减肥3～5千克，心脏健康状况就会有很大改善。同...

  08-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 低血压 心脏病 高血压病 血压 吸烟 戒烟 苹果 体检 有氧运动 胆固醇 脂肪 喘 喘息 脾气 饮酒 吸氧 汞 定期体检 瘦肉 体重 心脏健康 情绪 糖

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• 冠心病预防六要点

  养生之道

  研究发现，体型肥胖、缺少体力活动、经常吸烟、长期精神紧张、容易冲动、长期的血压升高等是导致冠心病的重要原因。因此，预防冠心病必须从这几个方面入手。 （1）合理饮食 控制饮食的总热量，防止肥胖。从食物中摄入的热量以维持正常体重为度，40岁以上的人...

  08-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 心脏病 冠心病 血压 心肌病 肥胖症 中风 吸烟 戒烟 鸡肉 标准体重 睡眠 脑中风 胆固醇 降压 降压药 太极 脂肪 心肌梗死 体力活动 精神紧张 高胆固醇 维生素 植物蛋白 散步 植物油 动物内脏 豆制品 饮酒 蔗糖 豆类 血脂 控制饮食 低胆固醇 猪油 心肌 啤酒 鱼肉 调节血脂 酒精含量 瘦肉 体重 热量 酒精性心肌病 痰 情绪 劳累 椰子油 糖

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• 昼夜颠倒是患病的根源之一

  养生之道

  昼夜颠倒，对神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉的神经反射皆有明显影响。如肾上腺皮质激素在夜间睡眠时几乎不分泌，而在白天清醒时分泌加强；生长激素、催乳激素等在夜间睡眠时分泌增多，白天清醒时几乎不分泌。 可见，将昼与夜的时间完全颠倒，就会使生...

  08-26栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 高血压 消化不良 失眠 血压 长寿 神经衰弱 头晕 中风 过敏 枸杞 菊花 溃疡 焦虑 胃溃疡 脉搏 睡眠 青春痘 菊花茶 美容 健忘 疲劳 激素 生长激素 心肌梗死 熬夜 免疫力 催乳 花茶 生活方式 豆类 晚餐 黑斑 鱼类 茶 熟睡期 焦虑不安 内分泌 免疫力下降 养肝 心肌 健脑 枣 祛火 补水 补脑 大枣 苯 感染 睡眠时间 肾上腺 消化 脸色 健康长寿 早睡 酱

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• 舌头健康不容忽略

  养生之道

  舌头的健康常常为人们所忽视。专家提醒，舌头是口腔内最灵活的器官，人体的很多疾病都可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。舌质是舌的肌肉脉络组织，即舌体。舌苔则是舌面上附着的一层薄的白色苔状物。正常的舌头，应该是舌体柔软、活动自如...

  08-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 支气管扩张 慢性支气管炎 慢性肾炎 癌症 高血压 消化不良 肝炎 失眠 便秘 发热 缺氧 血压 支气管炎 哮喘 胰腺炎 肾炎 贫血 肺炎 习惯性便秘 溃疡 伤寒 癌 胃溃疡 炎症 营养不良 气管炎 心血管 肠炎 慢性胃肠炎 传染病 黄苔 喘 败血症 结肠炎 维生素 舌苔 甲状腺 高热症 下血 热毒 肿胀 热症 胃肠炎 胰腺 内分泌 高热 心血管系统 消化系统 甲状腺功能亢进 舌尖发红 体液 支气管 传染 血色素 流脑 肠道疾病 感染 消化 肝胆 消化系统疾病 痰 湿 寒 乙脑 毒热 胃黏膜

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• 腰部保健五法

  养生之道

  在我国传统的养生防病理论中，历来非常重视腰部的保健和锻炼，素有腰为肾之府的说法。自古以来，锻炼腰部的方法不少，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部的气血运行，起到健肾强腰的作用。 （1）前屈后伸两腿分开，与肩同宽，双手叉腰，然后缓缓...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 血压 仰卧 卧床 气血 酱

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• 情绪平稳有利睡眠

  养生之道

  自古以来，养生学家都一致认为，睡眠之前必须保持思想安静、情绪平和，切忌忧虑、恼怒。因为怒则气血上涌，情绪激动，烦躁不安，神不守舍，难于成寐。非但恼怒，任何情绪的过度波动，都会引起气机失调，导致失眠。 古人曾指出：先睡心，后睡眠。所谓先睡心，...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 失眠 血压 心绞痛 动脉硬化 近视眼 中风 睡眠 眼花 近视 头昏 烦躁 头昏眼花 氡 睡眠时间 气血 情绪 气机失调

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• 甩手养生法

  养生之道

  甩手运动简单易行，不分年龄、性别，不需要场地、器材，随时随地可以进行，更适用于中老年体弱者和一般慢性病人锻炼。 （1）甩手的好处 甩手具有调节神经系统功能的作用，有助于神经细胞从兴奋状态进入抑制状态，使过度兴奋而致功能紊乱的神经细胞恢复正常，...

  08-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 高血压 消化不良 肝炎 头痛 血压 神经衰弱 头晕 溃疡 胃炎 胃溃疡 睡眠 结核 气管炎 慢性病 掌心 散步 性病 深呼吸 体质 牵拉 健身 消化

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• 快走的健康秘诀

  养生之道

  行如风是形容走路速度比较快。研究表明，用较快的速度走路，对于促进心血管系统的活动能力、提高呼吸肌的功能、降低血液中胆固醇含量、避免高血压症的发生，都有良好的作用。 美国保健体育学教授詹姆斯认为，要想预防疾病，达到体态健美必须做到每分钟消耗热...

  08-24栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 血压 胆固醇 心血管 脚掌 快走 步态 心血管系统 体质 健身 热量 走路 痰

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• 橘子好吃不宜贪多

  养生之道

  橘子含水量高、营养丰富，且含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益机体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益，甚至影响健...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 高血压 腹泻 肝炎 血压 腹胀 动脉硬化 肾结石 胆固醇 类黄酮 蛋白质 维生素C 慢性肝炎 腹痛 草酸 结石 维生素 牛奶 甲状腺 解毒 葡萄糖 葡萄 萝卜 肝脏 橘子 苯 消化 果酸 糖 黄酮

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• 六大不良的就餐习惯

  养生之道

  日常生活中，一些不良的饮食习惯严重影响了人们的身体健康，远离这些饮食养生的误区，对健康大有裨益。 （1）甜食 长期嗜吃甜食的人，血中葡萄糖浓度就会过高，易导致人体内环境失调，降低机体的抗病能力，引起感冒、龋齿、骨质疏松症等，还可能导致肥胖和血...

  08-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 饮食养生 肥胖 感冒 糖尿病 高血压 腹泻 消化不良 心脏病 胃癌 骨质疏松症 血压 龋齿 骨质疏松 溃疡病 溃疡 胃炎 癌 胃溃疡 胃出血 炎症 胃扩张 胃酸 血管硬化 出血 腹痛 癌变 胃酸过多 消化道溃疡 食道黏膜 葡萄糖 葡萄 饮食习惯 急性胃扩张 增生 消化 胃癌的危险因素 痰 和胃 糖 重影

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• 晚餐不当易患病

  养生之道

  一个健康的胃大约只有拳头大小，当我们吃下太多食物，把胃撑得过大，又塞得满满时，会让消化过程受到很大的阻碍，就像炉子加了太多煤炭，没有留些空气助燃，反而会阻碍燃烧。科学研究发现，晚餐不当易引起多种疾...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 高血压 高血脂 失眠 肠癌 冠心病 休克 血压 动脉硬化 胰腺炎 肥胖症 神经衰弱 急性胰腺炎 癌 睡眠 多梦 胰岛素 胆固醇 蛋白质 氨基酸 脂肪 梗阻 结石 大脑 素食 晚餐 胰腺 血脂 暴饮暴食 尿道结石 发胖 感染 肠道细菌 胰岛素的作用 消化 热量 尿液 脂肪酸 嵌顿 钙 糖 蛔虫

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• 营养过剩对养生不利

  养生之道

  随着生活水平的提高，人们在解决了温饱问题之后，开始追求食品的营养。如今，人们在营养方面最怕的就是缺字，生怕缺这缺那，但很少有人关心营养过剩会怎么样。 应该说，目前人们更要关注的是营养过剩对人体健康的影响。人们只认为多吃好的营养不会缺，而大家...

  08-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 高血压 高血脂 冠心病 血压 动脉硬化 蛋白质 营养过剩 血脂 高热 膳食 热量

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• 秋季的饮食禁忌

  秋季养生

  初秋时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米（大米）或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。如《本草经疏》誉粳米为五谷之长，人相须赖以为命者也。 《随息居饮食谱》谓:粳米甘平，宜煮粥...

  09-13栏目：【秋季养生】

  相关内容： 芝麻粥 百合粥 大米百合粥 腹泻 花椒 痢疾 红枣 生姜 百合 韭菜 糯米 牛肉 羊肉 鸡肉 桃仁 五谷 脾胃 养胃 虚火 通便 健脾 抵抗力 积滞 健脾胃 虚证 胃弱 虚火上炎 寄生虫 核桃 干裂 津液 食用油 大米 水分 湿热 蒜 滋阴 痒 辣椒 桃仁粥 粳米 早餐 秋燥 燥邪 润肠 调味品 芝麻 银耳 螃蟹 油炸食品 滋阴润燥 茴香 饮水 荸荠 枣 补水 桂皮 补品 胃气 炸鸡 进补 苯 感染 润肠通便 葱 姜 水果 消化 润燥 痰 湿 寒 脾胃功能 鹌鹑 钙

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• 20141015贵州卫视养生视频和笔记：支修益讲肺癌的成因及发病信号

  贵州卫视养生节目

  本页提供2014年10月15日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是阻击废气肺常轻松。嘉宾是支修益和刘磊。主持人是羽彤，本期节目主要介绍了影响呼吸道疾病的因素，并讲解了肺癌成因以及信号等相关内容。 支修益，首都医科大学宣武医院胸外科主任，中...

  11-02栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 白血病 肺癌 洗肺茶

  相关内容： 咳嗽 白血病 肺癌 吸烟 癌 致癌 武医 大鱼际 肺活量 甲醛 苯并芘 胸痛 肩痛 浮肿 背痛 致癌物 支修益 脊柱 面部浮肿 装修 致癌物质 深呼吸 装修污染 青筋 三手烟 外科 苯酚 油烟危害 鱼际 杵状指 屁 刘磊 焦油 苯酚类 富马酸 氡 慢性呼吸道疾病 排痰方法 苯 肺活量标准 洗肺茶 痰 油烟 憋气

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• 肝掌和蜘蛛痣图片

  健康图库

  这是关于20131018养生堂视频和笔记:张广中讲雷诺现象,主妇手,肝掌,蜘蛛痣的图片，图片所在的文章是：20131018养生堂视频和笔记:张广中讲雷诺现象,主妇手,肝掌,蜘蛛痣，图片尺寸471x258像素，格式是JPG，图片大小是33179Byte。...

  01-06栏目：【健康图库】

  相关内容： 蜘蛛痣 肝掌 痣 拍掌 张广中 主妇手 雷诺现象

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• 20151028健康之路视频和笔记:孙超,拇外翻,埃及脚,罗马脚,希腊脚

  健康之路

  本页提供2015年10月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙超。主题是《脚痛之苦(下)》。主要介绍高跟鞋不宜多穿，拇外翻的几个阶段，拇外翻对生活的影响，缓解轻度拇外翻的方法，脚会随着年龄发生怎样的变化等相关内容，百年...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 拇外翻 足弓塌陷 埃及脚 希腊脚 罗马脚

  相关内容： 拇外翻 关节脱位 疼痛 足弓塌陷 手术 足弓 脚掌 外科 遗传 生活习惯 关节变形 埃及脚 希腊脚 罗马脚 脚痛 足踝 关节 高跟鞋 走路 孙超

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• 20140524万家灯火视频和笔记:王凤岐讲健康佩戴戒指和耳环

  万家灯火

  本页提供2014年5月24日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《健康“戴”出来-巧戴戒指和耳环》。主要介绍健康佩戴戒指和耳环等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记...

  05-24栏目：【万家灯火】核心内容: 王凤岐

  相关内容： 养生专家 王凤岐 经络 按压 中医养生

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