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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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卫生棉条会不会弄破处女膜
养生之道棉条和卫生棉最大不同处是:它放在阴道内,直接吸收自子宫流出来的经血,虽然它的体积很小,但吸收力却颇为可观。可是过去曾发生因放置时间太久而引起细菌感染的个案,所以销售市场难以展开。 另外,未婚女性必须考虑它可能伤及处女膜的问题。虽然业者不断强...
10-06栏目:【养生之道】
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痛经可服止痛药吗
养生之道因经痛而长期服用止痛药,容易诱发膀胱癌,千万要注意。 有不少女性每当好朋友来的时候,会出现精神不济、脾气大的现象,有的还会疼痛不已,也曾经有因经痛而昏倒的例子。然而,当疼痛来临时,多数的女性第一个步骤不是求助于妇科医师,反倒是至西药房买颗止...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 膀胱癌 痛经 生育 止痛 癌 疼痛 精神紧张 脾气 子宫 止痛药 内分泌 体质
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妇女“四期”禁房事
中医养生一、母体患病,应节欲避孕 孙思邈在《千金方》中指出:疾病而媾精,精气薄恶,血脉不充,既出胞脏胎伤孩病而脆。然子在腹中,必借母气所养,故母热子热,母寒子寒,母忧子忧,母弱子弱。可见,母体患病,再同房受孕,必然母病及子,子必受累,对母体及胎儿的...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 孙思邈 心脏病 痛经 流产 贫血 痈 婴儿 发烧 癌 疼痛 痉挛 抽筋 盗汗 更年期 早产 月经 抵抗力 宫颈癌 出血 先天性心脏病 骨病 肾脏 性生活 软骨 肌肉痉挛 积病 卵巢 子宫 宫颈 乳房 荷尔蒙 保胎 分娩 风寒 受孕 妊娠 血生化 崩漏 糜烂 月经期 情志 月经周期 生殖系统 脏腑 避孕 体质 疳积 传染 苯 感染 气血 夜间盗汗 母乳 寒 情绪 血钙 先天不足 钙 燥热 邪气 肌肉
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气功的基本架构:慢与圆
中医养生学练气功其实很容易很简单。只要你有心,短短一两个月就可以成绩斐然。这其中是有窍门的,窍门是什么呢?那就是慢与圆两个字。不管什么功法,气功的基本架构,都是建筑在这慢与圆上。 为什么气功的基本架构是慢与圆呢?这是中国古圣贤为了配合天道而领悟出来...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 太极拳 气功 五谷 太极 脾气 忧郁 子宫 蔬果 练气 体质 基因 醋 天人合一 导引
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月经来潮,绝对禁止生冷吗
养生之道相信这是许多女性的共同经验。从还是少女开始,长辈总会告诫家中初长成的女孩,在月经来时,不可吃冰冷的东西,然而,这种相沿成习的说法,并非绝对。 就老人家的说法是,月经来时身子虚,冷食只会加速它的虚冷,长期下来会对身体造成负面影响。而中医界的说...
10-04栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 生育 痈 子宫内膜异位症 月经 宫寒 腹痛 子宫 子宫内膜 停经 受孕 体质 子宫内膜异位 生理期 寒
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宫颈炎的预防和护理
盆腔疾病宫颈炎是生育期妇女的常见病,分急性和慢性两种,以慢性宫颈炎最为多见,约占已婚妇女半数以上。宫颈炎以白带增多为主要临床表现。急性宫颈炎治疗不当,可导致盆腔弥漫性蜂窝组织炎,慢性宫颈炎经久不愈,长期刺激,有癌变的危险。据统计,宫颈糜烂比宫颈光...
09-30栏目:【盆腔疾病】
相关内容: 肾阳虚 人参 陈皮 土茯苓 茯苓 发热 猪苓 生育 腹胀 带下病 宫颈炎 栀子 白术 牛膝 赤芍 白花蛇 菊花 白芍 丹皮 甘草 泽泻 金银花 黄柏 败酱草 菟丝子 紫花地丁 蒲公英 白花 薏苡仁 癌 阳虚 炎症 疼痛 口苦 肾亏 手术 腰膝酸软 清热 清热解毒 健脾 面色无华 大便稀溏 硼砂 天葵 出血 癌变 白带 苍术 柴胡 巴戟天 补骨脂 补虚 山药 湿毒 祛湿 子宫 宫颈 宫颈糜烂 游泳 腹胀痛 脾肾阳虚 解毒 面色 湿热 糜烂 钾 痒 湿热下注 五味消毒饮 野菊花 消毒 慢性子 野菊 除湿 小腹胀痛 小便 茵陈 湿 宫颈刮片 酱 地榆 肾阳 车前子 咽干
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男性养生新观念
养生之道男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性,更有现实性。 男女有别,因此男性养生与女性养生需要区别对待。由于男子在体型上一般较女子身高肩宽、力壮气足、肌肉结实,因此,不少人认为,男性比女...
09-22栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 人参 血压 长寿 不育 流产 生育 贫血 血友病 缺铁性贫血 血管疾病 疖 枸杞 麦冬 溃疡 百合 羊肉 抑郁 阴虚 冬虫夏草 胃溃疡 阳虚 补铁 粗粮 不孕 癔病 月经 鹿茸 心血管疾病 性功能障碍 心烦 大便干 心血管 疲劳 缺铁 中枢神经 补锌 出血 沙参 阳气 寒性体质 畏寒怕冷 子宫 癫痫 湿热 畸形 热性体质 畏寒 痰湿 情志 豆类 常用药 温燥 便干 免疫系统 死亡率 大便干燥 遗传 怕冷 寿命 养生误区 暴饮暴食 性格 压力 安眠 体质 酗酒 自杀 血色素 多糖 小便 养生之道 自然流产 自我暗示 基因 瘦肉 肾上腺 护阳 梅花 男性勃起功能障碍 壮阳 色素沉着 痰 湿 寒 情绪 舒肝解郁 解郁 多汗 糖 燥热 秃顶 心跳 勃起功能障碍 肌肉
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治疗腰痛的五种自我锻炼法
养生之道中老年人大多数都有腰痛的问题,下面介绍五种腰痛自我锻炼法: 1.站立位: 两足平行分开约10厘米,双手叉腰,两侧髋关节向左右侧方扭动,同时肩部亦顺势向侧后方倾斜,左右共做100次。 2.深蹲法: 两足距离与肩宽相等,下蹲时足跟不要离地,臀部靠近小腿,同...
09-21栏目:【养生之道】
相关内容: 腰扭伤 急性腰扭伤 疼痛 腰痛 膝关节 子宫 扭伤 仰卧 着床 关节 醋 髋关节 深蹲
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睡眠姿势的窍门
养生之道自古以来,我国人民非常重视人的各种姿势,俗话说:立如松,坐如钟,卧如弓,这就是说,不论在什么时候,人都应保持一个优良的姿势。 但不少人却不大讲究睡眠的姿势,有人直挺挺地仰面朝天而卧,也有人喜欢趴在枕上俯卧而睡,有的卷着身子侧卧,像虾米一样,...
09-20栏目:【养生之道】
相关内容: 千金要方 支气管哮喘 低血压 肝炎 心脏病 心力衰竭 血压 哮喘 头晕 气功 孕妇 脾胃 睡眠 呼吸困难 恶心 呕吐 疲劳 胸闷 脾胃虚弱 喘 子宫 急性肝炎 扭伤 蒜 大脑 枕头 仰卧 脏腑 虚汗 支气管 脾胃虚 衰竭 睡姿 消化 呛咳 涎 肌肉
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骨质疏松症的防治
全身疾病骨质疏松症是指各种原因引起的骨矿物质成分(如钙)和骨基质(如胶质)成分的减少,使骨的硬度和弹性进行性下降,继而发生周身骨骼疼痛,体态变形,容易发生骨折。老年人的骨质疏松症,称为原发性骨质疏松症,包括女性绝经后骨质疏松症。发病率在50岁以后随年龄...
09-19栏目:【全身疾病】
相关内容: 补钙 骨质疏松症 低钙血症 骨折 老年骨质疏松症 骨质疏松 雌激素 破骨细胞 癌 疼痛 痉挛 驼背 胆固醇 绝经 手术 激素 出血 子宫内膜癌 耐药性 副作用 维生素 磷酸盐 肌肉痉挛 维生素D 卵巢 子宫 矿物质 子宫内膜 停经 子宫出血 畸形 压缩性骨折 雄激素 卧床 乳腺 钙剂 耐药 外科 子宫内膜增生 脊椎 增生 静坐 饮食调理 膳食 骨骼 腰背疼痛 劳损 肾功能 生长发育 醋 体重 血钙 背疼 腰背疼 钙 绝经期 肌肉
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洗浴与健康
养生之道讲究个人卫生,是一种文明的习惯。经常使个人身体、衣着保持清洁,可防止细菌、病毒、寄生虫在身体上繁殖,减少传染性疾病,对维护肌肤乃至全身的健康非常重要。人体的皮肤与外界环境直接接触,受到的污染最重,经常沾染尘垢和细菌,加之皮肤分泌的汗液和脱...
09-18栏目:【养生之道】
相关内容: 感冒 肾虚 便秘 头痛 衰老 抗衰老 长寿 神经衰弱 过敏 小儿遗尿 遗尿 婴儿 伤寒 护肤 疲乏 睡眠 泡脚 美容 涌泉穴 脑供血不足 皱纹 降压 疲劳 脂肪 传染病 掌心 胆经 肾经 供血不足 按摩 免疫力 寄生虫 出汗 子宫 尿症 水分 关节酸痛 昏厥 指甲 体虚 晕厥 性病 肌肤 汗腺 洗澡 痒 脚掌 消毒 水泡 洗头 经络 冷水浴 体质 洗脸 腋窝 麻木 臭味 传染 汗液 健身 苯 感染 关节 堵塞 增强免疫力 夏天 热量 气血 搓脚 血管性头痛 乳酸 遗尿症 痰 寒 斑疹 缺血 汗臭 酱 劳累 皮脂腺 活血 皮肤病
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皮肤是人体健康的一面镜子
养生之道皮肤是人体健康的一面镜子,许多内脏疾病,包括肿瘤在内,都在皮氏上有所反映。皮肤有着特别丰富的感觉神经,体内的病理变化,可以反映在皮肤上,为我们判断一个人的健康状况提供重要信息:色素改变。最典型的例子是黑棘皮病,常见于颈、腋、会阴等处。表现为...
09-16栏目:【养生之道】
相关内容: 慢性肾炎 麻疹 肝炎 肝硬化 白血病 胆石症 肺癌 肝癌 胃癌 中暑 肿瘤 肾功能不全 淋巴瘤 肾炎 贫血 过敏 乳腺癌 卵巢癌 喉癌 恶性淋巴瘤 癌 炎症 痉挛 血栓 恶性肿瘤 斑块 风疹 子宫癌 出血 膝关节 毛细血管 免疫力 疟疾 中毒 卵巢 子宫 色斑 甲状腺 面色 失血 红斑 过敏原 痒 黑棘皮病 乳腺 胰腺 铅中毒 肝脏 肺功能 面色苍白 消化系统 血管痉挛 支气管 心肺功能 黑棘皮 肾功能 脂溢性角化 关节 肾上腺 腺癌 消化 静脉炎 淋巴 甲状腺机能减退 结节 色素沉着 痰 寒 骨髓瘤 铅
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阴道不宜常冲洗
养生之道妇女们都希望自己的阴道卫生清洁。为达到这个目的,大多数妇女采用了冲洗阴道的传统方法。据《人民日报海外版》载文统计,约有50%的妇女平时经常使用商品冲洗液,有30%的妇女使用自行配制的盐或醋和水的混合液,有20%的妇女只使用水。尽管阴道冲洗有促进生殖...
09-07栏目:【养生之道】
相关内容: 排卵期 生育 癌 月经 宫颈癌 性生活 子宫 宫颈 酸碱度 HPV 避孕药 宫外孕 排卵 避孕 氡 感染 醋 HPV感染 酱
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性生活:夫妻感情调节剂
养生之道性生活是夫妻的感情支持,性生活美满与否,不仅关系上性病,将严重影响夫妻间的感情,摧残人体的健康。 在对长寿的科学研究中,国外已有许多实验证实:适冉的性生活能延缓人体的衰老,性青春的延长可以使人长寿。经调查证明,许多长寿老人往往较普通人有更长...
09-06栏目:【养生之道】
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女性在哪些时期不宜行房
养生之道女性在月经、怀孕、生产、喂奶等时期内,都应禁止或节制性交。因为此阶段女性身体一般处于血海不足、负担繁重的状态,行房最易导致邪气入侵,损伤身体。因此女性在此期间要注意调养身体,防止因房事不慎而对身体造成损伤。 具体来说,在月经期间行房很不卫生...
09-06栏目:【养生之道】
相关内容: 孙思邈 怀孕 流产 月经期间 月经 血海 性生活 子宫 受孕 月经期 阴阳平衡 体质 苯 气血 痰 寒 邪气
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房事要注意的卫生问题
养生之道房事是某些疾病传播的方式之一,如果在房事中不注意房事卫生,很容易引发各种疾病,如急性前列腺炎、阳痿、泌尿系统感染等男性疾病,女性可能会诱发子宫内膜炎、阴道黏膜溃疡、感染性阴道炎等疾...
09-04栏目:【养生之道】
相关内容: 补肾 阳痿 阴道炎 前列腺炎 溃疡 前列腺 子宫 子宫内膜 泌尿系统 生殖系统 白酒 感染 泌尿系统感染 壮阳 子宫内膜炎
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经常运动可防癌
养生之道运动能够增强肌肉和关节功能,改善和促进呼吸功能,增进消化系统功能,改善中枢神经系统功能。总之,经常运动能够增强体质,提高抗病能力。 运动能够有效地预防肠癌。这是已经被流行病学研究所肯定的,并给出了明确的解释:当人体充分活动后,肠管蠕动便随之...
09-02栏目:【养生之道】
相关内容: 肥胖 癌症 肠癌 肝癌 乳腺癌 癌 防癌 致癌 中枢神经 子宫癌 癌变 免疫功能 致癌物 子宫 乳腺 致癌物质 消化系统 体质 关节 腺癌 消化 肌肉
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女性“三期”如何运动
养生之道专家指出,女性在三期(月经期、妊娠期、更年期)怎样锻炼,很有讲究。 (1)月经期只适宜进行一些较缓和运动,如原地投篮、托排球、打乒乓球、做广播体操、打太极拳等。这类运动的好处是:可给人以欣快感,有利于减轻心情烦躁、易于激动等不良情绪,是一种...
08-30栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 腹胀 妊娠期 更年期 月经 太极 按摩 烦躁 子宫 腹胀痛 妊娠 不良情绪 月经期 小腹胀痛 打乒乓球 登山 健身 健身运动 情绪 舒畅
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心脏保健的重要性
心脏病心脏是生命的源动力,心脏保健尤为重要: (1)避免遗传因素的影响 不少心脏病具有明显的遗传因素的影响。如近亲结婚,可使上代携带的隐性遗传基因在下一代子女中显现出来,这样就会导致下一代子女的先天性心脏病发病率偏高。 (2)注意胎儿发育的环境因素...
08-28栏目:【心脏病】
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运动不当易引起五大妇科病
养生之道锻炼能使身体更健康,精力充沛,但若锻炼不当,尤其是超负荷运动,有可能引致妇科疾...
08-22栏目:【养生之道】
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20200224健康之路视频和笔记:赵维纲,糖尿病,胰岛素抵抗,胰岛素
健康之路本页提供2019年2月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵维纲 。主题是 《糖尿病爱找谁》 。主要介绍胰岛素抵抗和糖尿病的关系,糖尿病的高危风险等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
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20140502养生一点通视频和笔记:王显讲忘性,健忘症,记忆力减退
养生一点通本页提供2014年5月2日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王显。主题是《记性为啥越来越差》。主要介绍记忆力下降的表现,预防大脑记忆力减退的一三五七原则等相关内容,百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
05-04栏目:【养生一点通】核心内容: 记忆力减退 记性 忘性 健忘症
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青春期概述
养生之道从第二性征出现(男生开始长胡须、女生开始乳房发育)到生殖器官基本发育成熟、身高停止增长的时期,被称之为青春期。此乃由儿童过渡到成人的一个非常重要的阶段,除形态、生理发生巨大变化外,心理、智力及行为也有突变。经过这个阶段以后,小孩子便发育成了...
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20191215健康之路视频和笔记:佘海澄,糖尿病,糖尿病视网膜病变
健康之路本页提供2019年12月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是佘海澄。主题是《别让糖尿病伤了眼》。主要介绍糖尿病的发病机理,糖尿病视网膜病变的治疗等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 佘...
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