体重-第59页

体重相关资讯

• 更年期妇女饮食调理

  老年人

  要控制热量摄入，避免“发福”。应有节制地控制饮食（经常测量体重），注意控制体重的增长。要选用低热能、低碳水化合物及低脂肪的饮食。...

  09-27栏目：【老年人】核心内容: 更年期

  相关内容： 肥胖 糖尿病 冠心病 头痛 动脉粥样硬化 骨质疏松症 血压 动脉硬化 贫血 更年期综合征 头晕 心血管病 骨质疏松 吸烟 雌激素 痈 蘑菇 大豆 红枣 洋葱 海带 大蒜 糯米 癌 玉米 粗粮 更年期 补血 月经紊乱 豆浆 胆固醇 月经 癌细胞 心血管 健脾 降压 蛋白质 纤维素 维生素A 胡萝卜素 叶酸 脂肪 不饱和脂肪酸 激素 血糖 浮肿 维生素 血脂升高 葵花籽 记忆力 小米 黑米 子宫 宫颈 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 代谢紊乱 粥样硬化 水分 桂圆 豆制品 豆腐 饮酒 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 健脾益气 维生素B 扁豆 浓茶 香菇 豆类 胆固醇高 预防骨质疏松 土豆 萝卜 饮料 控制体重 芝麻 优质蛋白 木耳 茶 血脂 控制饮食 钙制剂 肝脏 晒太阳 茴香 碳水化合物 虾皮 枣 补充雌激素 异黄酮 植物雌激素 无机盐 饮食调理 优质蛋白质 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 瘦肉 水果 含钙量 腺癌 消化 体重 热量 咖啡 脂肪酸 安神 紫菜 鸭血 小麦 钙 麦片 糖 黄酮 复合维生素 发福

  全文阅读

• 饮食调理助您走出亚健康状态

  老年人

  从20世纪初开始，“生理与心理各项检测指标都完全正常才是真正的健康”的标准已逐渐被世界各国所公认。...

  09-25栏目：【老年人】核心内容: 亚健康状态

  相关内容： 亚健康 肥胖 感冒 耳鸣 肾阳虚 失眠 便秘 发须早白 头痛 衰老 抗衰老 山楂 酸枣仁 柏子仁 腹胀 贫血 神经衰弱 头晕 红枣 枸杞 菊花 白芍 龙眼肉 莲子 百合 莴苣 糯米 羊肉 鸡肉 麦芽 食疗 气虚 血虚 阳虚 补铁 菊花茶 腰疼 气短 记忆力减退 枸杞菊花茶 心烦 疲劳 维生素E 缺铁 视力 肠鸣 肺气虚 养血 扶正 脾阳虚 副作用 杏仁 山药 嗳气 维生素 记忆力 绿茶 花茶 忧郁 卷心菜 西红柿 淀粉 酸奶 熟地 豆制品 器质性病变 性病 养心 脸色苍白 虚损 维生素B 畏寒 糖类 龙眼 芹菜 喝水 香菇 豆类 蜂蜜 萝卜 芝麻 木耳 茶 微量元素 视力下降 白菜 服食 坚果 健脑 青椒 无力 枣 口渴 安眠 桑葚 健康状态 饮食调理 膳食 大枣 饴糖 亚健康状态 脚痛 反应能力 注意力不集中 水果 体重 脸色 寒 情绪 多汗 安神 肺气 肾阳 小麦 糖

  全文阅读

• 奇妙的五色健康餐

  老年人

  五色餐的概念很广，可以是一盘菜包含五颜色，或者是一餐中四菜一汤各有五色，除了蔬果外，还可加入奶、豆、鱼、肉等，可以多样性、多变化。五色菜肴不仅带来视觉享受，营养摄取也更均衡！其实五色健康餐是起源于中医的五行学说，中医治病注重调整病人的体质，...

  09-21栏目：【老年人】核心内容: 五色健康餐

  相关内容： 肥胖 感冒 心脏病 木瓜 贫血 中风 骨质疏松 黄豆 苹果 梨 补血 胆固醇 食欲不振 蛋白质 疲劳 抵抗力 维生素C 胡萝卜素 视力 天葵 降低胆固醇 脚气 钙化 维生素 矿物质 甲状腺 豆腐 黑豆 胡萝卜 眼睛 维生素B 蔬果 海藻 吃素 预防骨质疏松 萝卜 预防中风 白菜 低胆固醇 枣 脏腑 体质 苋菜 番茄 骨骼 五色健康餐 碘 姜 柑橘 预防感冒 体重 咖啡 五行学说 维生素B族 绿色蔬菜 钙

  全文阅读

• 白血病大学生集体下跪，你了解白血病早期症状吗？

  健康小报

  6月30日，在成都市武侯区航空路新希望大厦外，一名身绑玫瑰花的男子携14名大学生集体下跪引得路人围观。 白血病大学生集体下跪：医疗费用高昂 下跪的大学生们手持玫瑰，并举出广告牌借我100万，我打工还你一辈子的字样向新希望集团董事长刘畅借款治...

  07-03栏目：【健康小报】

  相关内容： 心悸 感冒 面瘫 水肿 牙痛 白血病 头痛 肿瘤 发热 淋巴结肿大 肾炎 贫血 头晕 月经过多 化疗 癌 气虚 疼痛 盗汗 失明 扁桃体炎 抽搐 月经 乏力 气短 呕吐 血癌 脓毒血症 纤维素 关节痛 肠炎 视力 抗生素 中枢神经 陈可冀 脓肿 慢性粒细胞白血病 出血 副作用 败血症 口腔炎 下肢水肿 并发症 低脂饮食 崔巍 骨痛 扁桃体 卵巢 子宫 乳房 牛奶 中药 颅内出血 面色 睾丸 正气虚 热毒 肿胀 截瘫 耐药 高热 受凉 面色苍白 遗传 毒邪 真菌感染 脏腑 增生 血象 老年病 玫瑰 玫瑰花 体质 淋巴结 膳食 正气 关节疼痛 复查 牙龈 心包积液 苯 感染 饮食原则 关节 葱 瘦肉 水果 预防感冒 昏迷 白血病的症状 血液病 消化 体重 热量 淋巴 血脑屏障 痰 多汗 关节疼 急性白血病 骨髓增生异常综合征 骨髓移植 糖

  全文阅读

• 20140703养生堂视频和笔记:陈志海讲发烧,免疫力,抗生素(重播)

  养生堂视频

  本页提供2014年7月3日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是陈志海。主题是《体温：免疫力的镜子-1》。主要介绍哪些发热能抗，哪些不能抗，身体为何发烧，如何保护免疫力，治疗感冒的误区等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供...

  07-02栏目：【养生堂视频】核心内容: 发烧 抗生素 免疫力 养生堂抗生素 养生堂免疫力 养生堂发烧 养生堂陈志海

  相关内容： 感冒 头痛 发热 上呼吸道感染 孕妇 发烧 乏力 消炎 抗生素 激素 发汗 免疫力 呼吸道感染 鼻子 大脑 消炎药 感冒药 退烧药 细菌感染 病毒感染 陈志海 皮疹 降温 苯 感染 受寒 养生堂抗生素 养生堂免疫力 养生堂发烧 醋 养生堂陈志海 体重 陈志 退烧 寒 特异性免疫

  全文阅读

• 维生素是不是越多越好

  老年人

  维生素作为人类所需七大营养素之一，确是人体中不可少的物质。缺乏维生素可导致人身体的损害，引发许多疾。因此，必须十分重视维生素的充足供应。但是一些不明就里的中老年朋友却把维生素当滋补品，长期过量服用，这就适得其反，对身体产生危害。维生素并不...

  09-17栏目：【老年人】核心内容: 维生素

  相关内容： 心悸 腹泻 消化不良 脱发 便秘 头痛 厌食 骨质疏松症 凝血 脂肪肝 骨质疏松 唇炎 脚气病 脂溢性皮炎 夜盲 胆固醇 乏力 健忘 维生素K 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 夜盲症 皮炎 起夜 高胆固醇血症 脂肪 出血 关节病 猕猴 毛细血管 脚气 高胆固醇 口角炎 维生素 维生素B2 维生素B6 中毒 烦躁 维生素D 西红柿 植物油 皮肤干燥 动物内脏 胡萝卜 PP 维生素B 烟酸 维生素A缺乏 花生 鱼类 萝卜 肉类 肝脏 花生衣 服食 脂溶性维生素 生殖系统 维生素P 猕猴桃 柚子 增生 口渴 补品 鱼肝油 麻木 软组织 多尿 维生素B1 关节 水果 柑橘 消化 体重 水溶性维生素 维生素B族 核黄素 绿色蔬菜 酱 钙

  全文阅读

• 中老年人吃哪种肉好

  老年人

  肉类是我们日常饮食中的重要食品，它是人体蛋白质的主要来源。那么吃哪种肉好呢？对于这个问题，应该主要从肉类所含蛋白质的多少和优劣，以及脂肪的含量多少综合判定。...

  09-15栏目：【老年人】

  相关内容： 猪肉 鸡肉 蛋白质 脂肪 激素 肉类 机体平衡 基因 醋 体重 脂肪含量 兔肉

  全文阅读

• 中老年人的膳食指南

  老年人

  老年人胃肠功能减退，多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难，应该选择易于消化的食物，以利于吸收利用。同时，老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物，这样常常造成老年人便秘。因此，一方面主食中应粗粮、细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...

  09-14栏目：【老年人】核心内容: 膳食指南

  相关内容： 太极拳 肥胖 便秘 衰老 抗衰老 人参 黄芪 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 痈 蘑菇 大豆 洋葱 海带 主食 标准体重 玉米 粗粮 睡眠 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 药膳 太极 脂肪 慢性病 降低胆固醇 体力活动 血栓形成 超重 肾脏 山药 合理膳食 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 燕麦 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 常量元素 细粮 桂圆 豆制品 饮酒 膳食指南 性病 面食 糖类 基础代谢 能量平衡 少食多餐 晚餐 胆固醇高 膈肌 膳食模式 饮料 优质蛋白 木耳 微量元素 低胆固醇 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 饮水 心肌 牙病 暴饮暴食 延年益寿 无机盐 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 传染 脂类 牙齿 小便 苯 葱 瘦肉 水果 脑血管 脑血管意外 消化 体重 热量 水溶性维生素 牙齿松动 走路 血管弹性 舒畅 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 糖

  全文阅读

• 中老年人膳食营养原则

  老年人

  中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要，那么，怎样才能做到合理营养呢？要实现合理营养必须做到平衡膳食，平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》，为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...

  09-13栏目：【老年人】核心内容: 膳食营养原则

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 粗粮 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 维生素B2 赖氨酸 果胶 膳食宝塔 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 膳食指南 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 鱼类 萝卜 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 脂溶性维生素 心血管系统 碳水化合物 B族维生素 枣 猕猴桃 柠檬 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 膳食原则 膳食营养原则 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 维生素B1 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 中国居民膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 果酸 钙 糖 沙棘

  全文阅读

• 中老年人要谨防营养不良

  老年人

  营养不良也称为营养不平衡，包含营养过剩或营养缺乏两方面。人为了维持生命及活动，必须每天从食物中获取人体必须的各种营养物质。但人体是一个复杂而平衡的整体，对营养的需求也处于一种动态平衡的过程中，任何营养过多或过少都对身体的健康不利。...

  09-12栏目：【老年人】核心内容: 营养不良

  相关内容： 高脂血症 肥胖 高血压 便秘 冠心病 应激 血压 贫血 骨质疏松 夜盲 鸡蛋 肉苁蓉 抑郁 营养不良 脑卒中 烫伤 胆固醇 尿酸 手术 心血管 蛋白质 维生素A 叶酸 夜盲症 肌肉质量 脂肪 维生素 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 牛奶 中药 豆制品 PP 卒中 饮料 消化系统 饮水 维生素P 口渴 体质 心理治疗 中年人 膳食 牙齿 感染 人中 消化 体重 热量 高尿酸 钙 处方药

  全文阅读

• 中老年人各个系统脏器功能的改变

  老年人

  随着年龄的增长，肌细胞内水分减少，肌肉萎缩，失去弹性，肌群体积减小；肌腱韧带萎缩而变僵硬。骨骼中有机物减少或消失，易发生骨质疏松症。关节软骨纤维化、磨损及骨化；肋软骨钙化，变脆易断；滑囊变僵硬致使关节也僵硬。关节组织的老化改变，在28岁后即可...

  09-11栏目：【老年人】

  相关内容： 高血压 消化不良 便秘 骨质疏松症 肿瘤 老花眼 衰老 肾功能不全 血压 贫血 骨质疏松 白内障 关节软骨 癌 睡眠 尿糖 胆固醇 肌肉萎缩 绝经 记忆力减退 癌细胞 蛋白质 视力 胃扩张 肺活量 激素 生长激素 心率 肾脏 性生活 钙化 免疫力 软骨 记忆力 卵巢 内脏下垂 甲状腺 水分 肌腱 解毒 精子 睾丸 雄激素 肝细胞 胆囊 免疫系统 内分泌 免疫力下降 肝脏 纤维化 韧带 呼吸系统 消化系统 泌尿系统 生殖系统 排卵 比重 性激素 增生 听力减退 红细胞 骨骼 运动系统 肾功能 牙齿 感染 关节 葱 人中 睡眠时间 肾上腺 消化 体重 老花 垂体 血钙 触觉 打瞌睡 胃黏膜 钙 糖 胆汁 绝经期 肾小球 甲状旁腺

  全文阅读

• 中老年人应认识自己身体的变化

  老年人

  人在成年以后就开始老化，50岁前老化的速度是较慢的，50岁以后老化的进程加速。衰老引致身体发生变化，如形体、外貌和内脏器官功能的变化。...

  09-10栏目：【老年人】

  相关内容： 衰老 扁平疣 驼背 内分泌失调 脂肪 老年斑 体力活动 脊柱 生活方式 牙龈萎缩 鼻子 内分泌 疣 体质 牙齿 牙龈 牵拉 氡 体重 色素沉着 糖 发福

  全文阅读

• 中老年人运动锻炼医务督导

  老年人

  随着生活水平不断提高和对健康要求的欲望增长，参加运动锻炼者越来越多。但中老年人的衰老程度有快有慢，健康状况不一，对锻炼反应不一，更显出运动锻炼时医务督导的重要性。医务督导分运动前、运动中、运动后三部分。...

  09-05栏目：【老年人】核心内容: 运动锻炼医务督导

  相关内容： 太极拳 减肥 心悸 中暑 衰老 人参 血压 骨折 头晕 运动性疲劳 气功 小腿抽筋 疲乏 体检 脉搏 猝死 痉挛 睡眠 抽筋 低血糖 腿抽筋 有氧运动 恶心 脑供血不足 疲劳 跌倒 太极 脂肪 中枢神经 血糖 腹痛 副作用 胸痛 精神紧张 运动损伤 毛细血管 心电图 供血不足 冻伤 出汗 散步 游泳 腿痛 扭伤 挫伤 身体检查 体虚 尿蛋白 发抖 花草 土豆 肺功能 韧带 户外运动 室外运动 口罩 血红蛋白 着凉 延年益寿 体质 体液 心肺功能 运动项目 运动锻炼医务督导 苯 关节 葱 受寒 体重 热量 走路 湿 寒 情绪 高健 向阳 酱 糖

  全文阅读

• 中老年人运动锻炼的医务监督

  老年人

  医务监督是指医务工作者用医学的内容和方法检查参加运动者的健康状况和功能状况，指导运动者进行合理的运动锻炼，而且要定期进行。...

  09-04栏目：【老年人】核心内容: 运动锻炼医务监督

  相关内容： 高血压 心脏病 高血压病 血压 贫血 心动过缓 早搏 房颤 窦性心动过缓 心慌 心血管 疲劳 血尿 胸闷 蛋白尿 肺活量 血糖 心房 心室 心电图 心率 肾脏 动脉血管 器质性病变 性病 尿蛋白 汞 葡萄糖 葡萄 量血压 心血管系统 心肌 无力 红细胞 血红蛋白 压力 运动处方 血色素 运动锻炼医务监督 血压高 苯 葱 肾上腺 肾上腺素 体重 肉眼血尿 尿液 运动强度 情绪 缺血 酱 肾脏缺血 糖 肾小球 腿围 腹围 心跳

  全文阅读

• 易筋经内功

  老年人

  易筋经内功预备姿势：并步，头端平，目向前平视，下颏微向里收；含胸，直腰拔背，蓄腹收臀；松肩，两臂自然下垂于身体两侧，五指并拢微屈，中指贴近裤缝；两腿伸直，两脚相靠，足尖并拢；口微并，舌抵上腭，定心息气，神情安详。...

  08-15栏目：【老年人】核心内容: 易筋经

  相关内容： 易筋经 掌心 摘星换斗 膝盖 足弓 心前 苯 体重 钙 护腰 塌腰

  全文阅读

• 中老年人反常健身法

  老年人

  长期坚持用反常健身法锻炼，可收到奇特的养生功效。现把常见的反常健身法简述如下。...

  08-04栏目：【老年人】核心内容: 反常健身法

  相关内容： 失眠 动脉粥样硬化 衰老 长寿 婴儿 道家 倒走 腰腿痛 疲劳 积滞 心肌梗死 节食 冠状动脉 腰椎 按摩 免疫力 腿痛 粥样硬化 大脑 免疫系统 内分泌 心肌 延缓衰老 老年病 压力 辟谷 骨骼 反常健身法 健身 大脑皮层 关节 增强免疫力 消化 胃肠负担 体重 走路 健康长寿 酱

  全文阅读

• 五禽戏之虎形

  老年人

  虎形预备姿势：两臂自然下垂，颈自然竖直，面部要自然，眼向前平看，口要合闭，舌尖轻抵上腭。不要挺胸或拱背，脚跟要靠拢成立正姿势。全身放松，任何部位都不可紧张。如此站立片刻，然后做下列动作。...

  07-15栏目：【老年人】核心内容: 虎形

  相关内容： 五禽戏 掌心 脚掌 虎形 苯 关节 醋 体重 踝关节

  全文阅读

• 200斤产妇产巨婴，婴儿体重异常易患自闭症和脑瘫

  健康小报

  6月27日，湖北一超级孕妇产下一11.2斤重的男婴。医生表示，正常婴儿体重6斤到7斤为正常，超过8斤就是巨大儿，而这个11.2斤的孩子可以称为超大儿。 200斤产妇产巨婴：诞生超大儿 这个巨婴虽然出生仅一天，但他的个头有两三个月的孩子那么大，和同一天出生的孩...

  06-30栏目：【健康小报】

  相关内容： 糖尿病 高血压 妊娠糖尿病 咳嗽 肾病 心脏病 血压 怀孕 吸烟 妊娠期 孕妇 婴儿 五谷 挑食 早产 杨慧霞 巨大儿 孕期体重 蛋白质 偏食 脂肪 节食 淀粉 分娩 妊娠 青菜 大脑 蔬果 脑瘫 自闭症 控制体重 肉类 闭症 鱼肉 喝汤 脂类 苯 水果 醋 体重 热量 饮食结构 钙 糖 腹围 柳叶刀

  全文阅读

• 脂肪肝的健康自测

  健康自测

  本页是关于 脂肪肝的健康自测和健康评估 ，文尾附有脂肪肝自测题的答案，脂肪肝对应的调理方案，脂肪肝的食疗方法，脂肪肝的治疗，脂肪肝的健康讲座等内容。 脂肪肝自测题1： 你是否常感到疲乏无力？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没...

  09-25栏目：【健康自测】核心内容: 脂肪肝

  相关内容： 糖尿病 便秘 腹胀 脂肪肝 疲乏 食疗 恶心 呕吐 脂肪 无力 疲乏无力 脂肪肝症状 脂肪肝的食疗方法 体重 糖

  全文阅读

• 穴位按摩除增生性膝关节炎

  穴位

  增生性膝关节炎，又称膝关节骨性关节炎、肥大性膝关节炎或退行性膝关节炎，常发生在45岁以上或体重过重者。其病因可有外伤、姿势不正、内分泌紊乱及遗传等。特点为膝关节软骨变性及唇样骨质增生，产生骨赘以压迫膝关节周围组织而产生膝关节持续性钝痛或酸胀，...

  07-05栏目：【穴位】核心内容: 穴位按摩 增生性膝关节炎

  相关内容： 水肿 关节炎 关节软骨 穴位按摩 疼痛 骨质增生 足三里 退行性膝关节炎 膝关节炎 内分泌紊乱 穴位 粘连 血海 委中 阳陵泉 太冲 膝关节 痹证 按摩 软骨 骨性关节炎 热敷 湿热 骨赘 内分泌 遗传 保暖 增生 增生性膝关节炎 按摩操 膝关节骨性关节炎 关节 体重 悬灸 湿热敷 痰 湿 劳累

  全文阅读

• 20220207健康之路视频和笔记:钱会南,谷雨节气背后深藏的养生之道

  健康之路

  本页提供2022年2月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 钱会南 。主题是 《知时节迎新春》 。主要介绍顺应谷雨巧养生等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 钱会南：北京中医药大学教授。...

  02-10栏目：【健康之路】

  相关内容： 鸡蛋 心火 肝火 养血 本草纲目 日华子本草 疏肝解郁 黄帝内经 水湿 李时珍 行气 肝气 谷雨养生 宁心安神 情志 茶 钱会南 降火 香椿 养生之道 养形 苯 湿 寒 疏肝 解郁 安神 舒畅

  全文阅读

• 20161121X诊所视频和笔记:张海龙,腰痛,腰背肌筋膜炎,脊柱侧弯

  x诊所

  本页提供2016年11月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张海龙 。主题是 《保护脊柱跟腰酸背痛说拜拜》 。主要介绍腰酸背痛到底是什么原因导致的，腰背肌筋膜炎的特点，脊柱侧弯的类型，等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观...

  11-23栏目：【x诊所】核心内容: 腰痛

  相关内容： 疼痛 腰酸背痛 脊柱侧弯 小燕飞 手术 脊柱弯曲 腰痛 背肌筋膜炎 闪腰 背痛 久坐 脊柱 呼吸不畅 外科 筋膜炎 燕飞 护脊 张海龙 腰背肌筋膜炎

  全文阅读

• 夏季养生粥

  夏季养生

  夏天天气炎热，很多人容易食欲不振，这个时候适当的喝一些夏季养生粥将是非常好的养生选择。从中医上说，夏季首重养心，所以我们推荐的夏季养生粥大多具有消暑、养心的功效，并且制作简单，味美可口，适合各年龄段食用。 夏季养生粥之绿豆藕粥 材料和做法：...

  11-19栏目：【夏季养生】

  相关内容： 养生粥 荷叶粥 小米粥 绿豆藕粥 桂圆莲子糯米粥 糖尿病 糯米粥 皮蛋瘦肉粥 鸡丝养心粥 南瓜小米粥 绿豆粥 黄瓜粥 失眠 黄疸 中暑 腹胀 神经衰弱 疖 鼻出血 枸杞 绿豆 大黄 莲子 枸杞子 糯米 鸡肉 食疗 气虚 睡眠 补血 恶心 心烦 食欲不振 清热 清热解毒 健脾 心气虚 润肤 出血 浮肿 头昏 津液 小米 养心粥 黄瓜 桂圆 解毒 南瓜 吐血 体虚 夏季养生 养心 凉血 皮蛋 荷叶 粳米 莲子肉 晚餐 蜂蜜 鸡精 止血 水泡 油条 白糖 口渴 凉血止血 瘦肉 夏天 草果 消化 便溏 暑热 解暑 清暑 糖 绿豆藕

  全文阅读

• 五音能通五腑

  中医养生

  我们知道，音乐源于自然之声，清晨的鸟语，夏夜的虫鸣，泉水叮咚，山崩海啸，都构成各自独特的音响。音乐之声，自然之声都与人的心灵感受相融合。古人认为，五音分别与五脏相通，宫动脾，商动肺，角动肝，微动心，羽动肾。试想一下，平时千变万化的声音竟能...

  09-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 抑郁 脾胃 气郁 月经 食欲不振 新陈代谢 阳气 肝气郁滞 肝气 津液 郁滞 笑 情志 内分泌 先天之本 饮水 经络 脏腑 超声 中和 苯 感染 生长发育 葱 气血 肝胆 生气 肝气郁 痰 寒 情绪 安神 舒畅 酱 愤怒 心跳

  全文阅读

• 木瓜的药用价值

  中医养生

  慢性前列腺炎病程缠绵，易反复，症状多变、复杂，其中会阴部不适，牵拉腰部、肛门，下肢困重无力，或有抽掣感者，则木瓜可以配伍伸筋草、独活、威灵仙等，对于非细菌性前列腺炎、精囊炎可以配用赤芍、牛膝、薏苡仁、防风、防己等。 异名：木瓜实、宣木瓜、皱...

  12-16栏目：【中医养生】

  相关内容： 木瓜 前列腺炎 牛膝 赤芍 薏苡仁 风湿 积滞 湿痹 拘挛 独活 胃经 防风 前列腺 脚气 湿热 慢性前列腺炎 化湿 宣木瓜 无力 小便 牵拉 精囊炎 湿 和胃

  全文阅读