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喘相关资讯

• 20140709万家灯火视频和笔记:曾晓芃讲蟑螂,,美洲大蠊,德国小蠊

  万家灯火

  本页提供2014年7月9日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是曾晓芃。主题是《家庭灭蟑有窍门》。主要介绍蟑螂的危害，如何灭蟑，蟑螂的习性，灭蟑饵胶等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  07-09栏目：【万家灯火】核心内容: 蟑螂

  相关内容： 哮喘 过敏 皮炎 喘 过敏源 曾晓芃 蟑螂 消毒 过敏性哮喘 美洲大蠊 德国小蠊 灭蟑饵胶 疾病预防

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• 皇马名誉主席迪斯蒂法诺去世，小心这样会患心脏病！

  健康小报

  今日西班牙各大媒体纷纷报道，皇家马德里传奇球员，俱乐部终身名誉主席迪斯蒂法诺因病去世，享年88岁。 皇马名誉主席迪斯蒂法诺去世：心脏病发作 据《马卡报》报道，斯蒂法诺因心脏突然停止搏动，倒在马德里的体育场附近的伯纳乌大街上，他被救护车紧急送往...

  07-08栏目：【健康小报】

  相关内容： 心悸 高血压 耳鸣 咳嗽 心脏病 水肿 冠心病 缺氧 心力衰竭 血压 动脉硬化 中风 大豆 西兰花 大蒜 梨 掌纹 脑瘤 睡眠 心衰 血栓 胆固醇 风湿 急救 心痛 硝酸甘油 蛋白质 氨基酸 纤维素 叶酸 咳痰 白藜芦醇 反式脂肪 脂肪 新陈代谢 心肺复苏 人工呼吸 降低胆固醇 熬夜 呼吸短促 喘 下肢水肿 气喘 冠状动脉 血栓形成 心率 风湿性心脏病 膳食纤维 血小板 核桃 耳朵 绿茶 燕麦 卷心菜 睡眠质量 植物蛋白 甜饮 橄榄油 坏胆固醇 高半胱氨酸 抗氧化剂 豆腐 高振宗 蒜 鼻子 周玉杰 抗氧化 欧米伽3脂肪酸 欧米伽3 添加剂 零食 冠状动脉硬化 鳄梨 葡萄 豆类 常用药 早餐 凉拌菜 饮料 茶 肉类 食品标签 巧克力 三文鱼 低胆固醇 颈动脉 甜饮料 健康饮食 果汁 假心脏病 坚果 寿命 饼干 无力 可乐 红细胞 血压波动 心脏按压 一氧化氮 午休 膳食 鱼肉 甘蓝 高纤维食物 按压 红鼻子 饱和脂肪 不饱和脂肪 吃鱼 葱 睡眠时间 肾上腺 救心丸 醋 果糖 衰竭 脸色 脂肪酸 痰 湿 栓塞 动脉栓塞 深度睡眠 酱 亚麻籽 糖 全谷物 黄酮 心功能不全 二尖瓣 二尖瓣狭窄 胸外心脏按压 二尖瓣关闭不全

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• 20140707养生堂视频和笔记:伍冀湘讲胃食管反流,反酸,烧心,苏打水

  养生堂视频

  本页提供2014年7月7日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是伍冀湘。主题是《解密人体“加油站”-1》。主要介绍反酸应该怎么办，胃食管反流的症状，胃食管反流如何缓解等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...

  07-07栏目：【养生堂视频】核心内容: 反酸 烧心 胃食管反流 养生堂反酸 养生堂烧心 养生堂胃食管反流 养生堂伍冀湘

  相关内容： 反酸 咳嗽 肺炎 癌 食道癌 睡眠 鼻炎 吸入性肺炎 中耳炎 胃酸 咽喉炎 咳痰 喘 烧心 胃食管反流 喘息 咽喉 食道黏膜 消化系统 反酸烧心 苏打水 喉炎 伍冀湘 养生堂反酸 养生堂烧心 养生堂胃食管反流 养生堂伍冀湘 消化 痰 反流 酱 重影 反流性咽喉炎

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• 中老年高血压患者用药要谨慎

  老年人

  随着医药水平的进步，治疗高血压的药物层出不穷，中老年患者的选择也就更多，在用药控制高血压方面已经不成问题。...

  12-10栏目：【老年人】核心内容: 高血压

  相关内容： 支气管哮喘 高血压 痛风 水肿 关节炎 高血压病 抑郁症 降压药物 血压 支气管炎 哮喘 呼吸系统疾病 过敏 雌激素 慢性鼻炎 抑郁 炎症 疼痛 鼻炎 气管炎 风湿 风湿性关节炎 消炎 降压 降压药 激素 喘 喘息 麻黄 布洛芬 痛风性关节炎 老年高血压 过敏性疾病 呼吸系统 免疫性疾病 体液 雌二醇 雌三醇 雌酮 支气管 关节 肾上腺 肾上腺素 高血压症状 湿

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• 什么是胃镜检查

  老年人

  胃镜检查经历了半曲式胃镜（软式胃镜）纤维胃镜、电子胃镜阶段。目前临床上普遍使用的纤维胃镜及电子胃镜，它们是将照明光源移至镜身的前端，以达到最佳的照明效果，而且镜身柔软、可向各个方向屈曲的优点，因而插镜容易，被检查者易于耐受，同时检查图像清晰...

  11-11栏目：【老年人】核心内容: 胃镜检查

  相关内容： 肝炎 乙肝 血压 腹胀 哮喘 吸烟 溃疡病 溃疡 疼痛 肺心病 胃镜 喘 嗳气 脊柱 胃镜检查 钡餐 畸形 饮水 活检 传染 苯 消化 酱 胃黏膜 麻醉 糖

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• 什么是血常规检查

  老年人

  通常情况下取用末梢血作为检查的血源，例如手指尖、耳垂部位的血。以前的检查主要靠人工，并将血液常规的检查分为甲规或乙规进行，故工作效率低且工作量又大。但随着科技现代化的发展，现在检验基本由机器检测代替了人工检测，并且血常规的检查项目已达十几项...

  11-01栏目：【老年人】核心内容: 血常规检查

  相关内容： 支气管哮喘 鼻咽癌 白血病 肺癌 肿瘤 缺氧 哮喘 贫血 骨折 百日咳 湿疹 牛皮癣 缺铁性贫血 过敏 紫癜 红斑狼疮 化疗 伤寒 副伤寒 结核病 癌 结核 肺气肿 血栓 缺铁 再生障碍性贫血 食物过敏 宫颈癌 激素 传染病 出血 咽癌 喘 恶性贫血 安眠药 血小板 白细胞 淋巴细胞 嗜酸性粒细胞 疟疾 中毒 宫颈 红斑 血小板减少 系统性红斑狼疮 病毒感染 红细胞 血红蛋白 安眠 支气管 传染 血常规检查 感染 肾上腺 体外循环 血液病 淋巴 湿 寒 急性白血病 肺气

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• 中老年人四季进补原则

  老年人

  人体就如一部机器，各种功能会因自然的衰老过程而逐渐减弱，因而人到中年，就应当适当地对机体进行滋补。就如平常对机器上润滑油，这样才能延缓机体的衰老进程，保持功能较长时间处于良好的状态。...

  10-24栏目：【老年人】核心内容: 四季进补原则

  相关内容： 黄芪粥 心悸 高脂血症 百合粥 红枣粥 木耳粥 糖尿病 高血压 莲子粥 补肾 腹泻 痛风 肾虚 咳嗽 失眠 冠心病 衰老 人参 西洋参 血压 党参 黄芪 山楂 心绞痛 动脉硬化 贫血 胆囊炎 痔疮 头晕 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 当归 白术 何首乌 龙眼肉 甘草 莲子 枸杞子 百合 菟丝子 西瓜 梨 龟肉 海参 燕窝 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 鸽肉 桃仁 疲乏 气虚 血虚 脾胃 脾虚 积食 干咳 尿酸 养胃 四肢无力 风湿 目眩 鹿茸 健忘 心烦 食欲不振 清热 润肺 健脾 蛋白质 维生素A 便血 脾胃虚弱 红参 生晒参 太子参 肺气虚 玉屏风散 养血 脂肪 新陈代谢 阿胶 出血 腹痛 湿痹 肝虚 虚证 喘 白带 胸痛 阳气 补中益气丸 浮肿 石斛 气喘 心血虚 补虚 山药 维生素 肺虚 咽喉 头晕目眩 肺虚咳嗽 矿物质 牛奶 益智 熟地 桂圆 黑豆 体虚 健脾和胃 养心 滋阴 黄鳝 口干 散热 痒 蔗糖 葡萄糖 荔枝 龙眼 葡萄 不眠 老年高血压 秋燥 胆囊 人参健脾丸 健脾丸 芝麻 银耳 木耳 血脂 血黏 健脾养胃 补肺 止血 高热 滋阴补肾 养脾 冬季进补 脾虚腹泻 甘蔗 中成药 阳气虚 无力 枣 番茄 补品 胃气 脾胃气虚 挂号 蛤蚧 脾胃虚 大枣 四季进补原则 多糖 汗液 血黏度 多尿 五心烦热 秋季进补 进补 苯 辨证论治 消化 糖尿病人 刺五加 尿液 壮阳 蜂王浆 冬令进补 湿 寒 便溏 虚烦 和胃 中气不足 多汗 安神 补中益气 解暑 肺气 食补 药补 阴血虚 兔肉 鹌鹑 猪肝 钙 鹌鹑蛋 糖 杜仲 胃气虚 补肾丸

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• 20140703万家灯火视频和笔记:刘纳讲杨梅,杨梅酒,菠萝,车厘子

  万家灯火

  本页提供2014年7月3日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《夏天该吃哪些酸》。主要介绍酸甜苦辣咸的好处，酸味食物的好处，杨梅的功效，清洗杨梅小妙招，如何自制杨梅酒等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全...

  07-03栏目：【万家灯火】核心内容: 杨梅 菠萝 杨梅酒

  相关内容： 养生专家 癌症 糖尿病 腹泻 咳嗽 血压 胃病 血管疾病 过敏 癌 刘纳 血栓 气管炎 降血脂 防癌 心血管疾病 心血管 开胃 通便 消炎 抗癌 蛋白质 氨基酸 维生素C 降血压 喘 气喘 维生素 祛湿 矿物质 抗氧化 防癌抗癌 车厘子 杨梅 桂花 血脂 水泡 肝脏 冰糖 体液 止泻 菠萝 杨梅酒 高粱 软化血管 夏天 酸味食物 痰 湿 果酸 钙 糖

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• 常用延缓衰老益健康的老年护肤药膳

  老年人

  取开花前4-5天带花的松树枝，待松花自然开放时，用木棍轻敲松树枝取花粉，铺在纸上晒干，装瓶封口。每天清晨空腹服1茶匙。...

  09-30栏目：【老年人】核心内容: 延缓衰老

  相关内容： 衰老 抗衰老 茯苓 木瓜 珍珠母 痈 红枣 僵蚕 菊花 生姜 护肤 百合 牛肉 食疗 脾胃 补血 脾胃虚寒 润肺 蛋白质 氨基酸 药膳 润肤 养颜 喘 胃虚寒 维生素 羊胎素 松子 牛奶 肌肤 白果 味精 辣椒 养阴 增肥 丝瓜 胡椒 茶 微量元素 丝瓜络 服食 果汁 猪蹄 枣 白糖 冰糖 肾精 延缓衰老 玫瑰 玫瑰花 洗脸 珍珠粉 虚寒 花粉 脾胃虚 脂类 珍珠 银杏 苯 葱 姜 蝴蝶斑 醋 鲜牛奶 色素沉着 寒 酱 糖 松花粉

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• 鼻翼煽动，鼻梁塌陷，鼻根青筋暴露是为什么？鼻子形态与健康自测

  健康自测

  根据国外科学家研究结果，鼻子形态及其活动的变化往往也起着预示疾病的作用。如果鼻子很硬，就可能是胆固醇太高，心脏脂肪积累太多的缘故；如果一个人的鼻子发生肿块，则表明他的胰脏和肾脏可能有毛病；而如果一个人的鼻子尖发肿，则表明他的心脏有可能正在...

  10-13栏目：【健康自测】核心内容: 鼻梁塌陷

  相关内容： 支气管哮喘 梅毒 心力衰竭 哮喘 骨折 肺炎 痈 呼吸困难 抽搐 胆固醇 惊厥 脂肪 喘 脑膜炎 肾脏 切胃 呼吸不利 鼻梁塌 癫痫 鼻子 大脑 鼻梁 鼻中隔 肿块 高热 青筋 外科 脏腑 体质 中医儿科 支气管 脑炎 鼻梁塌陷 感染 小儿哮喘 衰竭 血钙 鞍鼻 钙

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• 中老年运动处方之瑜伽

  老年人

  瑜伽是一项身心结合的运动，通过修习，可以增进人们身体、心智和精神的健康，使身心平衡。...

  09-07栏目：【老年人】核心内容: 瑜伽

  相关内容： 减肥 高血压 呼吸法 血压 哮喘 痈 焦虑 瑜伽 疼痛 痉挛 睡眠 更年期 柔韧性 腹式呼吸 有氧运动 美容 手术 穴位 肺活量 新陈代谢 中枢神经 毒素 喘 精神紧张 体位法 按摩 免疫力 忧郁 烦躁 睡眠质量 脊柱 眼睛 膝盖 慢性疾病 仰卧 内分泌 脊椎 消化系统 保暖 胸式呼吸 经络 体液 骨骼 运动处方 中老年运动处方 小便 足踝 增强免疫力 醋 消化 穿堂风 乳酸 生理期 恐惧 内毒

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• 中老年人运动锻炼的医务督导

  老年人

  医务督导是指用医学的知识和方法对参加体育运动者的健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，督导和协助他们科学地、正确地进行运动，使之符合人体生理机能发展的规律，以真正达到健身、预防和治疗疾病的目的，从而延年益寿。...

  09-03栏目：【老年人】核心内容: 运动锻炼医务督导

  相关内容： 头痛 休克 头晕 脉搏 睡眠 眼花 心动过速 心动过缓 有氧运动 四肢无力 心慌 乏力 恶心 呕吐 疲劳 中枢神经 血糖 腹痛 喘 体力活动 气喘 心率 食欲减退 肌肉酸痛 血管收缩 头昏 烦躁 散步 鼻子 疲倦 土豆 心肌 无力 延年益寿 脑缺血 骨骼 运动处方 运动锻炼医务督导 健康老年人 健身 苯 健身运动 葱 消化 运动强度 湿 寒 情绪 缺血 舒畅 酱 糖 静息心率

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• 练习易筋经注意事项

  老年人

  体质虚弱者慎用内功练法，特别是其中的“卧虎扑食势”，运动量及难度都较大，心脏病及哮喘发作期忌用。...

  08-17栏目：【老年人】核心内容: 易筋经

  相关内容： 心脏病 哮喘 易筋经 推拿 喘 脏腑 体质 养脏腑

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• 20140627健康生活视频和笔记:陈培毅,王雷讲反酸,烧心,胃食管反流

  健康生活

  本页提供2014年6月27日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈培毅，王雷。主题是《厨房里的致癌元凶》。主要介绍如何保存食用油，反酸背后的严重问题，胃食管反流的症状，胃食管反流的原因，如何正确煮水，肥胖与健康的关系，负卡路里食...

  06-27栏目：【健康生活】核心内容: 反酸 烧心 胃食管反流

  相关内容： 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 反酸 陈皮 血压 食品安全 哮喘 龋齿 肺炎 痈 洋葱 溃疡 苹果 梨 癌 玉米 粗粮 吸入性肺炎 致癌 王雷 癌变 喘 骨病 烧心 胃食管反流 致癌物 苹果型 梨型 食用油 蒜 大葱 芒果 致癌物质 纤维化 坚果 自来水 苹果型肥胖 陈培毅 负卡路里食物 茄子 煮水 烧水 葱 姜 水果 巴旦木 消化 热量 理气 和胃 油烟 肺间质纤维化 反流 糖

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• 20140627万家灯火视频和笔记:杨奕讲埋耳豆,肩部反射区,斜方肌

  万家灯火

  本页提供2014年6月27日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨奕。主题是《病从脚上找》。主要介绍斜方肌的位置，埋耳豆等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  06-27栏目：【万家灯火】核心内容: 埋耳豆 肩部反射区 斜方肌

  相关内容： 咳嗽 哮喘 癌 杨奕 癌变 喘 耳朵 埋耳豆 反射区 肩部反射区 斜方肌

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• 20140624家政女皇视频和笔记:左小霞讲黄花菜,红扒鱼翅的制作方法

  家政女皇

  本页提供2014年6月24日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是左小霞。主题是《养心健脑黄花菜》。主要介绍黄花菜的功效，鲜黄花菜和干黄花菜区别，鲜黄花菜中毒反应，鲜黄花菜如何去除毒素，干黄花菜如何泡发，吃黄花菜的禁忌，红扒鱼翅...

  06-24栏目：【家政女皇】核心内容: 黄花菜 红扒鱼翅

  相关内容： 高血压 腹泻 肠癌 血压 哮喘 贫血 过敏 黄花菜 癌 皮肤瘙痒 恶心 呕吐 卵磷脂 结肠癌 直肠癌 秋水仙碱 腹痛 毒素 喘 膳食纤维 中毒 瘙痒 益智 养心 钾 鱼翅 痒 左小霞 水泡 过敏性哮喘 健脑 五羟色胺 膳食 红扒鱼翅 水仙 磷脂 和胃 金针

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• 督脉经穴常用穴位

  针灸

  至阳主治肝炎，胆囊炎，肋间神经痛，胸痛，背脊痛。 ...

  07-03栏目：【针灸】核心内容: 督脉

  相关内容： 支气管哮喘 感冒 遗精 肝炎 咳嗽 黄疸 阳痿 月经不调 针灸 头痛 痛经 发热 休克 支气管炎 哮喘 神经衰弱 胆囊炎 带下病 头晕 心律不齐 脱肛 遗尿 伤寒 颈椎 神经痛 筋缩 气管炎 月经 督脉 三阴交 足太阳膀胱经 穴位 腰痛 膀胱经 喘 风邪 子宫下垂 白带 胸痛 心俞 肾俞 阳气 大椎 身柱 曲池 内关 合谷 气喘 腰椎 疟疾 子宫 癫痫 黄汗 胆囊 高热 定位 肺俞 灸法 支气管 斜方肌 经穴 腧穴 人中 脑血管 角弓反张 脑血管意外 关元 寒 命门

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• 经外奇穴常用穴位

  针灸

  新设主治颈椎病，颈项强，肩背酸痛。 ...

  07-05栏目：【针灸】核心内容: 经外奇穴

  相关内容： 颈椎病 哮喘 颈椎 大椎穴 风池穴 穴位 喘 大椎 定位 灸法 尺泽 鱼际 经外奇穴

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• 任脉经穴常用穴位

  针灸

  关元主治痛经、闭经、月经不调、盆腔炎、白带、子宫下垂、遗精、睾丸炎、前列腺炎等。...

  07-04栏目：【针灸】核心内容: 任脉

  相关内容： 支气管哮喘 遗精 消化不良 闭经 阳痿 月经不调 针灸 痛经 痢疾 哮喘 溃疡病 慢性胃炎 前列腺炎 遗尿 胃下垂 溃疡 胃炎 胃出血 猝死 尿道炎 泄泻 足三里 胃胀 月经 三阴交 足阳明胃经 手太阳小肠经 手少阳三焦经 任脉 肠炎 肠鸣 胃扩张 穴位 三焦经 心包经 肘后备急方 小肠经 出血 腹痛 三阴经 上气 喘 子宫下垂 白带 胸痛 肾俞 胃经 内关 太冲 膀胱炎 前列腺 下焦 子宫 元气 胃脘痛 睾丸 睾丸炎 盆腔炎 定位 生殖系统 灸法 支气管 三焦 经穴 募穴 气海 消化 关元 中极 生气

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• 手厥阴心包经穴常用穴位

  针灸

  内关主治胸痛，肋间神经痛，心绞痛，心律不齐，心动过速，胃痛，呕吐，呃逆，癫痫，癔病，失眠，神经衰弱，支气管哮喘。 ...

  06-30栏目：【针灸】核心内容: 手厥阴心包经穴

  相关内容： 支气管哮喘 失眠 针灸 呃逆 胃痛 腹胀 哮喘 心绞痛 神经衰弱 口疮 心律不齐 中风 神经痛 心动过速 癔病 足三里 呕吐 手厥阴心包经 手少阳三焦经 穴位 三焦经 心包经 喘 口腔炎 胸痛 内关 合谷 癫痫 胃脘痛 腕横纹 定位 经络 心疼 八脉交会穴 灸法 支气管 三焦 手厥阴心包经穴 经穴 昏迷 荥穴

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• 20130703健康有道视频和笔记:段建民讲护牙,牙刷,窝沟封闭,臼齿

  健康有道

  本页提供2013年7月3日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是段建民。主题是《小儿护牙有妙招》。主要介绍如何培养好的护牙习惯，正确的刷牙方法，儿童如何挑选牙刷，什么是窝沟封闭，导致牙齿不齐的原因等相关内容，本页提供视频全集...

  07-03栏目：【健康有道】

  相关内容： 蛀牙 窝沟封闭 刷牙 段建民 护牙 牙刷 臼齿 乳牙 恒牙 遗传 含糖量 牙齿 牙龈 刷牙的正确方法 葱 箍牙 牙齿不齐 糖

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• 健身与营养

  养生之道

  1、注意热量平衡。 由于运动中消耗能量较多，只有给予及时补充，才能满足正常需要和保持充沛的体力及必要的能量贮备。然而过多的热量可导致体脂增多、身体发胖、工作能力降低。所以，运动健身时饮食的安排一定要合理，要因人并因运动时间、强度和项目而异。...

  05-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 主食 蛋白质 抵抗力 脂肪 腹痛 维生素 淀粉 维生素缺乏 排汗 馒头 康南 骨骼 发胖 健身 米饭 高糖 健身运动 水果 消化 热量 糖 体脂

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• 8.22天天养生视频和笔记:张晔讲葡萄,抗衰老,美容,抗衰老的明珠

  天天养生

  本页提供8月22日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是抗衰老的明珠葡萄。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是张晔，主要内容是葡萄，葡萄皮、葡萄籽的健康作用，涉及抗衰老、美容等内容。...

  08-23栏目：【天天养生】

  相关内容： 肾虚 张晔 衰老 抗衰老 神经衰弱 老年痴呆 血管疾病 洋葱 癌 肾亏 补血 降血脂 美容 胆固醇 三高 花青素 叶绿素 清热 降压 抗癌 氨基酸 疲劳 自由基 视力 陈允斌 单宁 新陈代谢 养颜 降低胆固醇 牛奶 葡萄酒 抗氧化 滋阴 钾 葡萄 血脂 葡萄皮 低胆固醇 坚果 红葡萄酒 玫瑰 助眠 体质 苯 葡萄酒的功效 三高患者 葱 痴呆 消化 补钾 安神 葡萄籽

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• 20150804X诊所视频和笔记:陈津津,空调病,烫伤,摔伤,发烧,退烧

  x诊所

  本页提供2015年8月4日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈津津，本期主题是《暑期居家健康秘籍》。主要介绍跳绳的好处，拍球的好处，家庭急救的妙招，螺旋形绷带的包扎方法，烫伤的急救，空调病等内容，百年养生网X诊所栏目提供从视频全...

  08-05栏目：【x诊所】核心内容: 发烧 烫伤 空调病 摔伤 退烧

  相关内容： 腹泻 头痛 跳绳 发烧 烫伤 呕吐 急救 疫苗 粘连 高烧 空调病 大脑 散热 酱油 空调 止血 破伤风 摔伤 面积 牙膏 家庭急救 感染 包扎 陈津津 退烧 情绪 酱

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• 于康：膳食纤维食物有助于缓解便秘

  于康

  便秘是很多人经常遇到的问题，于康认为，常吃富含膳食膳食纤维的食物，可以明显改变便秘的情况。 于康推荐下列三种富含膳食纤维的食物： 第一类：粗粮 如玉米面，糙米，燕麦，荞麦等。 第二类：高纤维的蔬果 芹菜，韭菜，白菜，釉彩，菠菜，笋类，苹果，香蕉...

  06-20栏目：【于康】核心内容: 便秘 膳食纤维

  相关内容： 反酸 便秘 香蕉 海带 苹果 韭菜 菠菜 玉米 粗粮 糙米 于康 膳食纤维 燕麦 荞麦 蔬果 芹菜 海藻 白菜 膳食

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