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万家灯火最新资讯

• 20130506万家灯火视频和笔记:贾海忠讲血糖,糖尿病,苦瓜,戒烟,钾

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  本页提供2013年5月6日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是动脉硬化的潜在助手。主要介绍哪些是动脉硬化的潜在助手，如何控制血糖，低血糖的危害，可以降糖的食物和中药有哪些，戒烟年限与中风的风险，盐与动脉硬化的...

  11-02栏目：【万家灯火】核心内容: 洗肺茶 相关内容: 糖尿病 戒烟 血糖 贾海忠 苦瓜 钾 糖

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• 详解阳虚体质:阳虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中阳虚体质的相关内容，包括什么是阳虚体质？阳虚体质的症状表现？阳虚体质的自测题，阳虚体质的危害和容易导致的疾病，阳虚体质怎么调理，适合阳虚体质的食疗药膳和代茶饮，适合阳虚体质的运动方案、穴位按摩，以及专家讲解阳虚体质的专题讲座、阳虚体质的就医指南等内容。

  栏目：【中医体质】

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• 20130505万家灯火视频和笔记:贾海忠讲动脉硬化的帮凶,甘油三酯

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  本页提供2013年5月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是动脉硬化的帮凶。主要介绍甘油三酯什么样，甘油三酯升高的危害，甘油三酯适度的好处，甘油三酯过多的坏处，什么情况下甘油三酯会升高，中医如何降甘油三酯，...

  05-06栏目：【万家灯火】 相关内容: 动脉硬化 贾海忠 甘油三酯

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• 20130504万家灯火视频和笔记:贾海忠讲胆固醇,动物内脏,铁棍山药

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  本页提供2013年5月4日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是动脉硬化的祸首—胆固醇。主要介绍胆固醇的来源，身体每天需要的胆固醇量，高胆固醇的食物，促进胆固醇的利用和排泄的药物，健脾补肾效果最好的山...

  05-05栏目：【万家灯火】 相关内容: 胆固醇 山药 贾海忠 动物内脏 铁棍山药

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• 刘昳:麦冬黄精茶的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,阴虚,眼干

  

  本页详细介绍麦冬黄精茶的相关内容。包括麦冬黄精茶的配方、功效与作用、怎么做？以及适合喝麦冬黄精茶的人、不适合的人有哪些？还包括本款养生茶的调理目标、成分功效、口感、饮用剂量、饮用禁忌和注意事项等内容。

  栏目：【养生茶】

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• 20130503万家灯火视频和笔记:贾海忠讲心血管病,动脉硬化,心绞痛

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  本页提供2013年5月3日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是贾海忠。主题是让动脉不硬化。主要介绍是美是动脉硬化，动脉硬化的演变过程，冠心病的征兆，脑梗塞的征兆，脑出血的征兆，胃肠动脉硬化的征兆，肾动脉硬化的征兆...

  05-04栏目：【万家灯火】 相关内容: 心绞痛 动脉硬化 心血管病 心血管 贾海忠

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• 20130502万家灯火视频和笔记:张峻斌讲抗衰老,肺活量,毛毛虫运动

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  本页提供2013年5月2日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是抗衰老保健操。主要介绍生理年龄检测法，如何判断生理年龄衰老，肺活量与健康长寿的关系，肺活量降低的原因，毛毛虫运动及动作要领等相关内容，本...

  11-02栏目：【万家灯火】核心内容: 洗肺茶 相关内容: 衰老 抗衰老 张峻斌 肺活量 毛毛虫运动

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• 20130501万家灯火视频和笔记:张峻斌讲心脏储备,静脉曲张,压腿

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  本页提供2013年5月1日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是心血管保健操。主要介绍什么是心脏储备，心脏储备差的人群，久坐对心脏的危害，保护心脏的运动，什么是静脉曲张及危害等相关内容，本页提供视频全...

  05-02栏目：【万家灯火】 相关内容: 张峻斌 静脉曲张 心脏储备

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• 林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

  

  本页详细介绍 沙参玉竹麦冬汤 的相关内容。包括沙参玉竹麦冬汤的功效与作用、做法，以及沙参玉竹麦冬汤小孩、孕妇能吃吗？不适合吃的人有哪些？还包括本款食疗药膳的其他禁忌。

  栏目：【食疗】

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• 20130430万家灯火视频和笔记:禅一讲足跟痛,硅胶鞋垫,太溪穴,倒走

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  本页提供2013年4月30日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防足跟痛的运动处方。主要介绍足跟痛的原因，足跟痛与鞋子的选择，什么鞋垫可以缓解足跟痛，足跟痛按摩运动处方，背后气踮法，踢脚法，倒走法等...

  05-01栏目：【万家灯火】 相关内容: 足跟痛 倒走 禅一 太溪穴 太溪

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• 20130429万家灯火视频和笔记:禅一讲膝关节炎按摩保健,阿是穴

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  本页提供2013年4月29日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防膝关节炎的按摩处方。主要介绍膝关节自我按摩方法，阿是穴，犊鼻穴的位置，膝关节伸展动作，膝关节伸展运动注意事项等相关内容，本页提供视频...

  04-30栏目：【万家灯火】 相关内容: 关节炎 禅一 膝关节炎 阿是穴 膝关节 按摩 膝关节炎按摩保健 关节

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• 20130428万家灯火视频和笔记:禅一讲膝关节炎保健,散步,游泳,压腿

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  本页提供2013年4月28日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防膝关节炎的运动处方。主要介绍膝关节是人体的中枢性关节，膝关节炎的征兆，膝关节炎保健，怎样散步最科学，膝关节炎患者的保健措施，膝关节的...

  04-30栏目：【万家灯火】 相关内容: 关节炎 禅一 膝关节炎 膝关节 散步 游泳 膝关节炎保健 关节

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• 详解阴虚体质:阴虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中 阴虚体质 的相关内容，包括什么是阴虚体质？阴虚体质的症状表现？阴虚体质的自测题，阴虚体质怎么调理，适合阴虚体质的食疗药膳和代茶饮，适合阴…

  栏目：【中医体质】

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• 20130427万家灯火视频和笔记:禅一讲骨质疏松,错误补钙,高钙血症

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  本页提供2013年4月27日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防骨质疏松的运动处方。主要介绍自测骨质疏松六看法，预防骨质疏松的误区，高钙血症，预防骨质疏松锻炼法，等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  04-28栏目：【万家灯火】 相关内容: 补钙 高钙血症 骨质疏松 禅一 钙

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• 20130426万家灯火视频和笔记:禅一讲老年人防跌倒,金鸡独立,静蹲

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  本页提供2013年4月26日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是禅一。主题是“不倒翁”的运动处方。主要介绍什么是金鸡独立，怎样走路不跌倒，老年人跌倒禁忌，不倒翁的运动处方，防跌运动处方等相关内容，本页提供视频全集...

  04-27栏目：【万家灯火】 相关内容: 禅一 跌倒 金鸡独立

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• 20130425万家灯火视频和笔记:张峻斌讲耳聪目明,强间穴,率谷穴

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  本页提供2013年4月25日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是怎样梳头耳聪目明。主要介绍眼睛明亮的梳头密码，强间穴的别名，明目梳头法步骤，梳强间穴和眼穴的功效，健耳的梳头密码，率谷穴的功效等相关内...

  04-27栏目：【万家灯火】 相关内容: 张峻斌 率谷穴 强间穴 耳聪目明

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• 吴大真,杨勤:健脾化湿茶的配方与用法,功效与禁忌,瘦身减脂,祛湿

  

  本页主要介绍健脾化湿茶的相关内容，包括推荐健脾化湿茶的专家，健脾化湿茶的功效和作用，适合喝健脾化湿茶的人群，健脾化湿茶的调理目标，健脾化湿茶的配方成分和各自功效…

  栏目：【养生茶】

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• 20130424万家灯火视频和笔记:张峻斌讲梳头防感冒,咳嗽,风府穴

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  本页提供2013年4月24日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是怎样梳头治感冒和咳嗽。主要介绍感冒的分类，应对感冒的梳头密码,慢性支气管炎症状,应对咳嗽的梳头密码,鱼际穴主治范围等相关内容，本页提供视频...

  11-03栏目：【万家灯火】核心内容: 洗肺茶 相关内容: 感冒 咳嗽 风府穴 张峻斌 梳头

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• 20130423万家灯火视频和笔记:张峻斌讲梳头,便秘,痔疮,金鱼游泳功

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  本页提供2013年4月23日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是怎样梳头防便秘和痔疮。主要介绍结直肠癌的症状，正确的排便的习惯，什么是便秘，如何改善便秘，金鱼游泳功等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  04-24栏目：【万家灯火】 相关内容: 便秘 痔疮 张峻斌 金鱼游泳功 游泳 梳头

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• 20130422万家灯火视频和笔记:张俊斌讲梳头降血压,百会穴,囟会穴

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  本页提供2013年4月22日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张俊斌。主题是怎样梳头降血压。主要介绍高血压带来的健康问题有哪些，心血管自测法，应对高血压的梳头密码，按摩经络的手法，梳头的原则等相关内容，本页提供...

  04-22栏目：【万家灯火】 相关内容: 血压 张俊斌 百会穴 囟会穴 降血压 梳头 张俊

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• 详解气郁体质:气郁体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中 气郁体质 的相关内容，包括什么是气郁体质？气郁体质的症状表现？气郁体质的自测题，气郁体质怎么调理，适合气郁体质的食疗药膳和代茶饮，适合气…

  栏目：【中医体质】

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• 20130421万家灯火视频和笔记:张俊斌讲如何梳头防春困,手脚冰凉

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  本页提供2013年4月21日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张俊斌。主题是怎样梳头防春困和手脚冰凉。主要介绍如何区分春困和中风前兆，最佳梳头时间，对付春困的梳头方法，叩击头皮注意事项，梳头祛除手脚冰凉等相关内...

  04-22栏目：【万家灯火】 相关内容: 张俊斌 手脚冰凉 春困 梳头 张俊

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• 20130420万家灯火视频和笔记:张俊斌讲梳头养生,百会穴,神庭穴

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  本页提供2013年4月20日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张俊斌。主题是梳出健康来。主要介绍梳头养生的原理，梳头保健的功效，各类梳子的优点，头皮按摩法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  04-22栏目：【万家灯火】 相关内容: 张俊斌 百会穴 神庭穴 梳头养生 梳头 张俊

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• 20130419万家灯火视频和笔记:郑瑞讲荷尔蒙,雌激素,孕激素,性腺轴

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  本页提供2013年4月19日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郑瑞。主题是拯救你的荷尔蒙。主要介绍什么是荷尔蒙，女性体内重要的两种激素，荷尔蒙与年龄的关系，生育的最佳年龄，更年期易出现的症状，如何拯救荷尔蒙，等...

  04-22栏目：【万家灯火】 相关内容: 雌激素 激素 郑瑞 荷尔蒙 孕激素 性腺轴

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• 详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中 血瘀体质 的相关内容，包括什么是血瘀体质？血瘀体质的症状表现？血瘀体质的自测题，血瘀体质怎么调理，适合血瘀体质的食疗药膳和代茶饮，适合血…

  栏目：【中医体质】

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• 20130418万家灯火视频和笔记:郑瑞讲子宫内膜癌,卵巢癌,CA125

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  本页提供2013年4月18日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郑瑞。主题是怎样远离子宫内膜癌，卵巢癌。主要介绍卵巢的作用，卵巢癌的发病特征，易患卵巢癌的因素，卵巢癌的早期症状，预防卵巢癌的细节，子宫内膜癌的早期...

  04-20栏目：【万家灯火】 相关内容: 卵巢癌 癌 子宫内膜癌 郑瑞 卵巢 子宫 子宫内膜

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• 20130417万家灯火视频和笔记:郑瑞讲宫颈癌,宫颈糜烂,TCT检查

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  本页提供2013年4月17日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郑瑞。主题是保护你的宫颈。主要介绍健康的宫颈长什么样，宫颈癌的病变及对策，什么是新柏氏细胞检查法，TCT检查的合理频率等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  04-18栏目：【万家灯火】 相关内容: 癌 宫颈癌 CT检查 郑瑞 宫颈 宫颈糜烂 TCT检查 TCT CT 糜烂

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