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201504011万家灯火视频和笔记:王国玮,枸杞叶猪肝汤,养肝的方法

发布时间:2015-04-12 19:17:05 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年4月11日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王国玮。主题是《春来养肝明双目》。主要介绍养护眼睛的方法,养肝的最佳时间,枸杞叶猪肝汤的制作方法等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王国玮:北京中医医院副院长。

养护眼睛的方法:生活作息规律、适度使用、多吃新鲜蔬菜水果、23:00之前要睡觉。

养肝的最佳时间:23:00-1:00。

枸杞叶猪肝汤的制作方法

图:枸杞叶猪肝汤的制作方法

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