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20150830万家灯火视频和笔记:王京京,关冲穴,中冲穴,劳宫穴,井穴

发布时间:2015-08-31 07:46:25 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年8月29日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王京京。主题是《十指养生中指、无名指、小指》。主要介绍心包经、心经、小肠经养生秘诀等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

王京京:中国中医科学研究院针灸医院痛症科主任。

跟中指关系最密切的经脉叫手阙阴心包经,从天池穴开始到中冲穴结束。

手阙阴心包经

图:手阙阴心包经

中医的心包是保卫心脏并能反映心脏某些功能。

中冲穴的功效:中冲穴在手中指末节尖端中央,有清心火、泻肝火、凝心神的功效。主治心痛,心烦,昏厥,舌强肿痛,热病,中暑,惊厥,掌中热。

劳宫穴在手掌心,当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨,握拳屈肘时向中指尖处,中医认为是属于火经的火穴。

无名指跟手少阳三焦经的关系非常密切。关冲穴是手少阳三焦经的井穴。

关冲穴

图:关冲穴

关冲穴位于无名指指甲根角外侧上方0.1寸。主治头痛,目赤,耳聋,耳鸣,喉痹,舌强,热病,心烦。

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