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20160314万家灯火视频和笔记:佟彤,麦冬玉竹炖雪梨,小米丸子
万家灯火本页提供2016年3月14日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 佟彤、白常继 。主题是 《药食同源春季菜》 。主要介绍麦冬玉竹炖雪梨、小米丸子的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
03-14栏目:【万家灯火】
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20160301万家灯火视频和笔记:张晔,糖尿病患者应该怎么吃,降糖
万家灯火本页提供2016年3月1日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 张晔 。主题是 《控糖食物的黄金搭档》 。主要介绍糖尿病患者该怎么吃等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张晔...
相关内容: 糖尿病 痛风 张晔 黄豆 鸡蛋 洋葱 鳝鱼 主食 胰岛素 豆浆 降脂 蛋白质 脂肪 不饱和脂肪酸 血糖 杏仁 维生素 膳食纤维 控糖 矿物质 魔芋 黑豆 饱和脂肪酸 荞麦 优质蛋白 保护血管 坚果 含糖量 膳食 肾功能 秋葵 饱和脂肪 不饱和脂肪 葱 热量 磷脂 脂肪酸 降糖 杏仁双豆浆 秋葵炒魔芋 荞麦三色卷 血管弹性 糖
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20160225聚健康视频和笔记:杨博华,腿痒,瘙痒,血管炎,静脉曲张
聚健康本页提供2016年2月25日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨博华 。主题是 《痛麻木凉你别忍》 。主要介绍腿痒的健康提示,如何缓解瘙痒,驱风止痒小药方等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)...
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20160223养生堂视频和笔记:王暴魁,高血压肾病,高血压,肝阳上亢
养生堂视频本页提供2016年2月23日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是 王暴魁 。主题是 《谨防高血压的肾病之害》 。主要介绍高血压肾病,导致血压高的原因,适合高血压肾病患者泡脚的外洗方剂,肝阳上亢型高血压症状等相关内容,百年...
02-23栏目:【养生堂视频】核心内容: 高血压 高血压肾病
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20160203X诊所视频和笔记:傅国翔,大豆油,精炼油,猪油,亚麻籽油
x诊所本页提供2016年2月3日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是傅国翔,本期主题是《健康烹饪的用油之道》。主要介绍猪油的营养价值,油到底应该怎么吃,等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记...
02-04栏目:【x诊所】核心内容: 橄榄油 大豆油 猪油 亚麻籽油 精炼油
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20160127中华医药视频和笔记:孙建华,商洪涛,实按灸,火龙灸,膏方
中华医药本页提供2016年1月27日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 孙建华、商洪涛 。主题是 《冬令进补大道至简》 。主要介绍怎么在冬天用简单的办法进补,膏方该怎么吃,火龙灸,实按灸等相关内容,百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线...
01-28栏目:【中华医药】核心内容: 膏方 实按灸 火龙灸
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糖尿病人应保证各营养成分的合适比例
糖尿病人体对营养物质的需求是平衡的,糖尿病病人也不例外。 糖尿病病人三大产热营养素在总热量中比较合适的比例是:碳水化合物占 50%~60%,蛋白质占12%~15%,脂肪占 20%~30%。 维生素、矿物质、水和膳食纤维虽然不提供热量,但各自有着独特的生理功能,是维持...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 蛋白质 脂肪 维生素 膳食纤维 矿物质 碳水化合物 膳食 糖尿病人 热量 饮食结构 糖
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糖尿病病人爬山与爬楼梯的注意事项
糖尿病爬山运动不太适合年老且合并有其他疾病的 2 型糖尿病病人。如果病人喜爱爬山,则一定要注意爬山途中的休息,以保证安全。 杨老伯今年 59 岁,患 2 型糖尿病 6 年。一次周末杨老伯与家人一起去郊外爬山, 在下山途中突然脸色苍白, 呼吸急促,随即瘫倒在地,...
01-23栏目:【糖尿病】
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怎样预防糖尿病
糖尿病糖尿病属于慢性疾病,与遗传和环境有关,是日积月累逐步发展而成的,它青睐某些特定人群(即高危人群),并与其生活方式密切相关。因此,我们需要知道哪些人属于高危人群,哪些事情要做好,才能预防糖尿...
01-23栏目:【糖尿病】
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糖尿病病人不可以烫脚
糖尿病很多人有烫脚的习惯。对一些中老年人来说,烫脚更是已经成为他们的生活习惯。晚上睡前,端盆热水烫烫脚确实有解乏的功效,但不是所有的人都适合烫脚,尤其是糖尿病病人应特别慎重。 糖尿病病人因高血糖会造成全身周围神经、微循环和血管病变,当然足部也会发...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 头晕 烫伤 泡脚 高血糖 肌肉萎缩 胸闷 鞣酸 血糖 心率 并发症 供血不足 皮肤干燥 中药 昏厥 神经病变 水泡 消化系统 生活习惯 体质 截肢 汗液 消化 热量 糖尿病足 糖 神经病
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通过体形、劳动强度判断糖尿病人每日所需热量
糖尿病我国按 3 级划分劳动强度(表 2)。体形和劳动强度是计算每日热量的两个要素,根据这两个要素即可确定每日每千克理想体重所需要的热量(表 3)。在此基础上,再结合个人的特殊情况作适当的调整,如儿童、孕妇、乳母、营养不良者或合并慢性消耗性疾病者等,应...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 肥胖 糖尿病 孕妇 营养不良 超重 并发症 卧床 舞蹈 糖尿病人 体重 热量 糖
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糖尿病人应该学会控制饮食的总热量
糖尿病热量是人类一切生命活动的动力,热量本身不是营养素,它是由食物中的三大产热营养物质即碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内经过分解代谢所释放出来的。控制总热量的摄入是糖尿病饮食治疗的首要原则。 叶阿姨,45 岁,会计,身高 158cm,体重 62kg。1 个月前单位...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 体检 胰岛素 高血糖 蛋白质 脂肪 血糖 并发症 控制饮食 空腹血糖 碳水化合物 暴饮暴食 糖尿病饮食 糖尿病人 体重 热量 糖
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糖尿病人应确定主食量并了解三大营养物质所提供的热量
糖尿病一般来说,完全休息的糖尿病人每天需要的主食(米饭或面食)量为 200~250g,轻体力劳动者为 250~300g,中等体力劳动者为 300~400g,重体力劳动者为 400~500g。 食物内所含的能供给人体营养的有效成分称为营养素,是构成和维持生命体的物质基...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 主食 蛋白质 脂肪 维生素 膳食纤维 矿物质 面食 碳水化合物 膳食 米饭 糖尿病人 热量 糖
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糖尿病人日常食物热量一览
糖尿病不同种类食物的营养素组成不同,相等量的不同食物所提供的热量也不同,因此提出了糖尿病食品交换份的概念:即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份,比如 25g 大米能产热 90kcal,即一个食品交换份的大米为25g;同样,500g 白菜也产热 90kcal,所以...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 大豆 黄豆 鸡蛋 洋葱 香蕉 绿豆 大黄 燕麦片 苹果 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 梨 南瓜子 猪肉 鸡肉 薏苡仁 桃仁 豆浆 蛋白质 脂肪 猕猴 杏仁 山药 核桃 小米 燕麦 淀粉 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 动物油 植物油 苦瓜 黄瓜 豆腐 腐竹 绿豆芽 豆芽 南瓜 蒜 荞麦 青菜 莴笋 芝麻油 荔枝 芹菜 豆腐干 午餐 豆类 花生 杨梅 丝瓜 瓜子 奶粉 萝卜 芝麻 茶 肉类 黄豆芽 白菜 栗子 猪油 牛油 豆油 橙子 橘子 碳水化合物 荸荠 坚果 带鱼 青椒 饼干 猕猴桃 柚子 苋菜 素鸡 蒜苗 花生油 茄子 脂类 四季豆 高粱 葱 瘦肉 水果 年糕 糖尿病人 热量 鸭蛋 食品交换份 西瓜子 鹌鹑 鹌鹑蛋 麦片 糖
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糖尿病人碳水化合物的食物来源
糖尿病谷类如米、面等是全天热量的主要来源,故称其为主食。主食所含的营养素主要是碳水化合物,碳水化合物的主要功能是提供热量,其提供的热量应占总热量的 50%~60%。 虽然其他种类食品中的蛋白质也可用来提供热量,但供能不是蛋白质最重要的功能,碳水化合物供...
01-23栏目:【糖尿病】
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糖尿病人的蛋白质要适量而精
糖尿病蛋白质是构成身体的物质基础(肌肉、骨骼及内脏等主要是由蛋白质组成的),并组成生命活性物质如各种酶、抗体等维持正常的生理活动。因此,注意糖尿病人饮食中蛋白质的摄入量是必要的。 蛋白质长期摄入不足可导致消瘦、抵抗力下降,容易感染,导致病情恶化。...
01-23栏目:【糖尿病】
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糖尿病人选择脂肪要择优限量
糖尿病对糖尿病人来说,脂肪是体内储能、供能的主要物质,并为机体提供脂肪酸以及合成各种类脂参与多种组织、细胞的组成。 动物性脂肪如猪油、奶油、黄油、牛油以及肉、蛋、乳中所含的脂肪等的饱和脂肪酸含量高(鱼油除外),且富含胆固醇,摄入过多会导致血脂增高...
01-23栏目:【糖尿病】
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根据糖尿病病情和劳动强度安排每日餐次
糖尿病在关注食物质、量的同时,糖尿病人还要培养良好的进餐习惯。简单地说,就是定时定量、少食多餐、合理加餐。 对于单纯饮食控制的 2 型糖尿病病人可一日供给三餐,三餐按 1/5、2/5、2/5 或 1/3、1/3、1/3 分配,依病人个人的饮食习惯、劳动强度等情况而定。但...
01-23栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 鸡蛋 苹果 主食 低血糖 胰岛素 蛋白质 血糖 降糖药 牛奶 黄瓜 葡萄糖 葡萄 少食多餐 饮食习惯 番茄 米饭 氡 糖尿病人 热量 降糖 糖
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糖尿病人每日食谱计算步骤实例
糖尿病对糖尿病人的每日食谱来说,以下几点原则应该注意:①体形和劳动强度决定每天需要的总热量;②各种营养素提供的热量在总热量中应占合适比例;③按所含各营养素相似,可将食物分为四大类十小类;④同类中的食物可以等值互换。结合合理配餐的几个原则,我们就...
01-23栏目:【糖尿病】
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糖尿病人每日实用食谱之1200kcal热量套餐
糖尿病糖尿病人每日实用食谱之1200kcal热量套餐如下: 早餐:纯鲜牛奶 200ml,青菜香菇包子 50g。 中餐:红烧排骨(猪排骨 50g,植物油 8g,酱油、料酒、葱、姜、盐、陈皮、味精适量);香干胡萝卜丝炒芹菜(香干 15g,芹菜 150g,胡萝卜 10g,香油 1g,盐、味精少...
01-23栏目:【糖尿病】
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泡萝卜皮的注意事项图片
健康图库这是关于20130518天天养生视频和笔记:张鹤瑶讲皱纹,心脏病,洋葱泡红酒的图片,图片所在的文章是:20130518天天养生视频和笔记:张鹤瑶讲皱纹,心脏病,洋葱泡红酒,图片尺寸406x281像素,格式是JPG,图片大小是30976Byte。...
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养生导气概述
养生之道1973年在长沙马王堆汉墓出土的《导引图》共画有44个动作,图中有男、有女,男性多赤膊、赤足。 此为我国历代传统养生之运动范式。其动作有呼吸运动和肢体运动,也有模拟动物形态的运动和器械运动,作用有健身和治病两种。此图不仅展现了两千一百多年前...
01-07栏目:【养生之道】
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什么是什么是单纯糠疹
皮肤疾病单纯糠疹又称白色糠疹,表现为一种表浅线性干燥鳞屑性减色斑。皮疹呈圆形或卵圆形色素减少斑,最常见于儿童或青少年的面部,也见于上臂、颈和肩部等处。 斑片大小不等,直径约1厘米至数厘米,淡白或淡红色,边界清楚。有些皮疹边缘略红或略微隆起,表面附有...
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全民补钙,补钙保健品真的好吗?范志红讲食物补钙,不花钱的补钙
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阴道炎饮食禁忌
女性盆骨疾病霉菌性阴道炎是在人体抵抗力减弱的情况下,阴道中的霉菌大量繁殖而引起的炎症,多见于幼女、孕妇、患糖尿病妇女及绝经后曾用较大剂量雌激素治疗过的妇女。此外,大量使用抗生素及肾上腺皮质激素的妇女也容易得霉菌性阴道炎。其他如维生素B缺乏、严重的传染病...
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