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睡眠相关资讯

• 中老年人运动锻炼医务督导

  老年人

  随着生活水平不断提高和对健康要求的欲望增长，参加运动锻炼者越来越多。但中老年人的衰老程度有快有慢，健康状况不一，对锻炼反应不一，更显出运动锻炼时医务督导的重要性。医务督导分运动前、运动中、运动后三部分。...

  09-05栏目：【老年人】核心内容: 运动锻炼医务督导

  相关内容： 太极拳 减肥 心悸 中暑 衰老 人参 血压 骨折 头晕 运动性疲劳 气功 小腿抽筋 疲乏 体检 脉搏 猝死 痉挛 睡眠 抽筋 低血糖 腿抽筋 有氧运动 恶心 脑供血不足 疲劳 跌倒 太极 脂肪 中枢神经 血糖 腹痛 副作用 胸痛 精神紧张 运动损伤 毛细血管 心电图 供血不足 冻伤 出汗 散步 游泳 腿痛 扭伤 挫伤 身体检查 体虚 尿蛋白 发抖 花草 土豆 肺功能 韧带 户外运动 室外运动 口罩 血红蛋白 着凉 延年益寿 体质 体液 心肺功能 运动项目 运动锻炼医务督导 苯 关节 葱 受寒 体重 热量 走路 湿 寒 情绪 高健 向阳 酱 糖

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• 中老年人运动锻炼的医务督导

  老年人

  医务督导是指用医学的知识和方法对参加体育运动者的健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，督导和协助他们科学地、正确地进行运动，使之符合人体生理机能发展的规律，以真正达到健身、预防和治疗疾病的目的，从而延年益寿。...

  09-03栏目：【老年人】核心内容: 运动锻炼医务督导

  相关内容： 头痛 休克 头晕 脉搏 睡眠 眼花 心动过速 心动过缓 有氧运动 四肢无力 心慌 乏力 恶心 呕吐 疲劳 中枢神经 血糖 腹痛 喘 体力活动 气喘 心率 食欲减退 肌肉酸痛 血管收缩 头昏 烦躁 散步 鼻子 疲倦 土豆 心肌 无力 延年益寿 脑缺血 骨骼 运动处方 运动锻炼医务督导 健康老年人 健身 苯 健身运动 葱 消化 运动强度 湿 寒 情绪 缺血 舒畅 酱 糖 静息心率

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• 20140701养生堂视频和笔记:周福德讲尿常规,肾病,肾功能,慢性肾病

  养生堂视频

  本页提供2014年7月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是周福德。主题是《人过40需谨“肾”-2》。主要介绍肾脏的功能，如何发现肾病，慢性肾病的原因，如何自知肾病等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看...

  07-01栏目：【养生堂视频】核心内容: 肾病 养生堂尿 养生堂肾病 养生堂周福德

  相关内容： 糖尿病 高血压 高血脂 肾病 水肿 血压 睡眠 尿酸 夜尿 蛋白质 血尿 慢性肾病 淘米水 激素 血糖 毒素 肾脏疾病 肾脏 白细胞 尿常规 慢性疾病 浓茶 酸碱平衡 酱油 茶 血脂 夜尿增多 红细胞 淘米 周福德 肾功能 小便 养生堂尿 养生堂肾病 养生堂周福德 尿液 酱 糖

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• 练习气功的要领

  老年人

  气功的练习方法很多，但在练习中的基本要求是一致的，即：松静为主，呼吸自然，意气相依，动静相兼，上虚下实，火候适度，循序渐进。...

  07-09栏目：【老年人】核心内容: 气功

  相关内容： 气功 睡眠 疲劳 胸痛 大脑 练气

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• 东京新宿女生集体昏倒，怎样夏季防昏厥

  健康小报

  6月20日，日本东京新宿歌舞伎町街道发生了一起多名女子大学生昏倒在地的离奇事件，目击者将有关拍摄照片和视频上传到网络后引发了日本网民的热议。 东京新宿女生集体昏倒：疑似酒里下药 6月25日，一名为Recordjapan的网站报道，昏倒在地的女子大学生为日本明...

  06-28栏目：【健康小报】

  相关内容： 低血压 耳鸣 头痛 缺氧 血压 心脑血管疾病 山楂 蛛网膜下腔出血 头晕 中风 血管疾病 乌梅 鸡肉 蒲公英 脉搏 睡眠 脑中风 酒精中毒 目眩 心慌 乏力 恶心 呕吐 脑供血不足 急救 心血管疾病 心血管 消食 消炎 蛋白质 疲劳 抵抗力 脑血管疾病 血糖 出血 孙燕 阳气 猕猴 心电图 并发症 久坐 维生素 供血不足 按摩 祛湿 中毒 头昏 出汗 癫痫 矿物质 牛奶 苦瓜 清心 水分 黄瓜 昏厥 豆制品 面色 饮酒 晕厥 出冷汗 大脑 肌肤 钾 洗澡 王显 散热 芹菜 葡萄 喝水 芒果 排汗 阴阳平衡 面色苍白 直立性低血压 无力 猕猴桃 口渴 柠檬 体质 止泻 除湿 苦菜 菠萝 番茄 草莓 脑缺血 苦菊 血糖检查 汗液 小便 中医养生 醉酒 苯 葱 瘦肉 醋 脑血管 消化 早起 湿 寒 情绪 久站 缺血 健胃 酱 植物神经 苦味食物 钙 糖 心跳

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• 扁桃体炎的自测，扁桃发炎的症状

  健康自测

  本页是关于 扁桃体炎的健康自测和健康评估 ，文尾附有扁桃体炎自测题的答案，扁桃体炎对应的调理方案，扁桃体炎的食疗方法，扁桃体炎的治疗，扁桃体炎的健康讲座等内容。 扁桃体炎自测题1： 你是否咽喉痛？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确...

  09-20栏目：【健康自测】核心内容: 扁桃体炎

  相关内容： 头痛 咽喉痛 淋巴结肿大 食疗 睡眠 呼吸困难 扁桃体炎 咽喉 扁桃体 红肿 淋巴结 氡 淋巴

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• 穴位按摩除黄褐斑

  穴位

  黄褐斑的特点是在面部，主要在两边颊部、上唇和额部，发生成片的黄褐色或灰褐色的斑，界限有的地方清楚，有的地方模糊。斑的大小自指甲大、钱币大至掌面大不等，形态不一，可呈圆形、卵圆形、条索形、不规则形，或像蝴蝶的翅膀，左右对称地分布在脸部。斑的表...

  07-08栏目：【穴位】核心内容: 黄褐斑 穴位按摩

  相关内容： 六味地黄丸 肿瘤 发热 黄褐斑 穴位按摩 睡眠 盗汗 豆浆 美容 月经 地黄 心烦 太阳穴 维生素C 维生素E 维生素A 穴位 人中穴 大鱼际 印堂 腿软 掌心 维生素 维生素B2 按摩 子宫 色斑 甲状腺 指甲 月经失调 维生素B 痒 地黄丸 肝脏 甲状腺疾病 静电 果汁 慢性子 面积 口渴 鱼际 洗脸 按压 牵拉 人中 水果 妇女病 丝竹空 奶酪

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• 20130910健康生活视频和笔记:都兴林讲失眠,失眠症,失眠的原因

  健康生活

  本页提供2013年9月10日BTV生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是都兴林。主题是《频繁失眠要“椎”查》。主要介绍失眠的危害，正常人的睡眠时间，失眠的原因等相关内容，百年养生网健康生活栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...

  06-27栏目：【健康生活】核心内容: 失眠

  相关内容： 失眠 睡眠 都兴林 失眠症 失眠的原因 睡眠时间

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• 中老年人神经衰弱运动处方

  老年人

  神经衰弱是一种常见病，属于神经官能症，是大脑皮层功能的暂时失调，而不是器质性病变。其发病原因与精神过度紧张、用脑过度、生活不规律以及疲劳等有关。此外，一些使神经活动减弱的继发因素如脑动脉硬化、传染，缺乏维生素（尤其是维生素B），以及酒精、...

  07-04栏目：【老年人】核心内容: 神经衰弱运动处方

  相关内容： 太极拳 心悸 耳鸣 失眠 头痛 动脉硬化 神经衰弱 头晕 吸烟 气功 脉搏 睡眠 多梦 涌泉穴 心慌 鸣天鼓 记忆力减退 疲劳 抵抗力 头维穴 太阳穴 站桩 太极 中枢神经 传染病 掌心 心率 维生素 按摩 记忆力 中毒 出汗 烦躁 慢性中毒 散步 游泳 器质性病变 性病 用脑过度 脑动脉硬化 失眠多梦 大脑 维生素B 孤僻 冷水浴 体质 传染 运动处方 运动项目 神经衰弱运动处方 跑步 注意力不集中 大脑皮层 运动强度 痰 情绪 多汗 舒畅

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• 夏至养生

  夏季养生

  夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90时始。夏至这天太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为这时接近地表的热量还在继续积蓄，并...

  06-20栏目：【夏季养生】

  相关内容： 太极拳 头痛 血压 头晕 疔疮 绿豆 脾胃 睡眠 乏力 血热 陈允斌 太极 湿痹 阳气 痹证 罗增刚 供血不足 肠毒 出汗 烦躁 散步 黄汗 水分 寒湿 夏至养生 宁心安神 呵字功 大脑 散热 静心 排汗 土豆 心肌 午休 杂粮 排肠毒 清血热 中医养生 苯 睡眠时间 夏天 护阳 消化 热量 保护阳气 早睡 早起 痰 湿 寒 多汗 安神

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• 运动对中老年人健康的影响

  老年人

  健身运动是指一般健康人为增进健康、增强体质而从事的身体锻炼。中老年人参加健身运动，进行体育锻炼，对于延缓衰老、防病治...

  06-27栏目：【老年人】

  相关内容： 太极拳 感冒 高血压 关节炎 冠心病 动脉粥样硬化 衰老 人参 血压 支气管炎 哮喘 动脉硬化 骨折 骨质疏松 血管疾病 气功 肺炎 睡眠 肺气肿 扁桃体炎 咽炎 柔韧性 气管炎 胆固醇 肌肉萎缩 肺心病 心血管疾病 心血管 疲劳 肺活量 太极 脂肪 新陈代谢 中枢神经 血管硬化 喘 精神紧张 冠状动脉 动脉血管 免疫力 软骨 血管收缩 扁桃体 脊柱 粥样硬化 脑动脉硬化 肩关节 大脑 吸氧 血脂 低密度脂蛋白 老年性关节炎 肝脏 韧带 呼吸系统 心血管系统 消化系统 老年性疾病 心肌 延缓衰老 延年益寿 总胆固醇 高密度脂蛋白 无机盐 体质 高密度脂蛋白胆固醇 支气管 舞蹈 骨骼 运动系统 大脑衰老 牵拉 健身 健身运动 张开 关节 消化 体重 痰 肺气 韧带松弛 肌肉力量 增强骨骼

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• 20140619养生堂视频和笔记:郭兮恒讲做梦,梦魇,梦的分类,寝具

  养生堂视频

  本页提供2014年6月19日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-4》。主要介绍梦境与疾病是否有关系，梦的分类，好的梦境与卧室的寝具息息相关等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的...

  06-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 做梦 梦魇 养生堂郭兮恒 养生堂做梦

  相关内容： 睡眠 郭兮恒 病理性梦 噩梦 枕头 葡萄糖 做梦 葡萄 梦魇 梦境 梦的分类 寝具 醋 养生堂郭兮恒 养生堂做梦 糖

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• 耳鸣的健康自测和健康评估，耳鸣预示的健康问题

  健康自测

  本页是关于 耳鸣的健康自测和健康评估 ，文尾附有耳鸣自测题的答案，耳鸣对应的调理方案，耳鸣的食疗方法，耳鸣的治疗，耳鸣的健康讲座等内容。 耳鸣自测题1： 你是否经常戴耳塞？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分） 耳鸣自测...

  06-26栏目：【健康自测】核心内容: 耳鸣

  相关内容： 饮食养生 肥胖 耳鸣 肾虚 针灸 肿瘤 血管疾病 耳鸣耳聋 耳聋 食疗 穴位按摩 睡眠 结核 健耳操 三高 中耳炎 穴位 抗生素 赵之心 按摩 刘家瑛 耳朵 中毒 闫汝蕴 突发性耳聋 助听器 枕头 土豆 土豆泥春卷 突发性耳鸣 李石良 搏动性耳鸣 电针治疗 耳鸣因素 颈源性耳鸣 余洋 鱼香茄盒 土豆泥 电针 中医针灸 葱 链霉素 分贝 药物中毒 春卷 情绪 抗肿瘤

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• 孕妇熬夜看球流产，熬夜危害知多少？

  健康小报

  重庆一孕妇为看世界杯，连续四天熬夜看球，最后腹中胎儿不保。 孕妇熬夜看球流产：孕妇、体弱多病者勿熬夜 该名孕妇是德国死忠粉丝，看到穆勒连入三球后，激动地在沙发上跳来跳去，还没蹦几下，腹部一阵剧痛，下身开始出血。该孕妇在家人护送下来到了武警重...

  06-19栏目：【健康小报】

  相关内容： 饮食养生 感冒 糖尿病 高血压 失眠 便秘 黑眼圈 心脏病 头痛 衰老 血压 怀孕 流产 生育 贫血 胆结石 头晕 过敏 孕妇 焦虑 体检 营养不良 眼袋 睡眠 青春痘 美容 月经 四肢无力 心慌 健忘 手术 疲劳 抵抗力 视力 李智 胸闷 新陈代谢 激素 出血 慢性病 熬夜 眼保健操 结石 按摩 免疫力 宫缩 记忆力 荷尔蒙 皮肤干燥 脱水 刷牙 性病 眼睛 肌肤 慢性疾病 洗澡 早餐 月经周期 黑斑 焦虑不安 免疫力下降 无力 延缓衰老 压力 补水 洗脸 螨虫 记忆力下降 按压 定期体检 感染 肾上腺 肾上腺素 消化 提神醒脑 高跟鞋 脸色 肝功能异常 早起 湿 情绪 钙 糖 生育力

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• 20140617贵州卫视养生视频和笔记:王成硕讲鼻窦炎的预防与治疗方

  贵州卫视养生节目

  本页提供2014年6月17日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是。嘉宾是看清鼻炎真相，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了鼻窦炎的早期症状以及对身体的影响，并讲解了鼻窦炎的预防和治疗的方法等相关内容。 王成硕，北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科鼻...

  06-18栏目：【贵州卫视养生节目】核心内容: 鼻窦炎 鼻息肉

  相关内容： 耳鸣 面瘫 鼻窦炎 肿瘤 哮喘 骨折 龋齿 过敏 慢性鼻炎 鼻息肉 牙周病 炎症 疼痛 睡眠 呼吸困难 近视 鼻炎 扁桃体炎 打喷嚏 打呼噜 手术 中耳炎 抵抗力 鼻塞 视力 激素 喘 脑膜炎 额窦 筛窦 上颌窦 蝶窦 打鼾 耳朵 鼻涕 湿毒 咽喉 扁桃体 变态反应 流鼻涕 花粉过敏 大葱 过敏反应 嗅觉 鼻窦 鼻内镜 偏方 蜂蜜 视力下降 外科 咽鼓管 息肉 压力 腺样体炎 花粉 王成硕 氡 感染 葱 听力下降 烧伤 湿 喷嚏 鼻腔冲洗 听力障碍 王成 重影 擤鼻涕

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• 20140618饮食养生汇视频和笔记:励建安讲夏季运动,有氧运动,晨练

  饮食养生汇

  本页提供2014年6月18日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是励建安。主题是《夏季运动》。主要介绍有氧运动与无氧运动的区别，有氧运动的特征，锻炼的注意事项，木瓜盅时蔬的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全...

  06-18栏目：【饮食养生汇】核心内容: 夏季运动

  相关内容： 饮食养生 木瓜 心脑血管疾病 脑血栓 血管疾病 睡眠 血栓 心梗 有氧运动 心血管 脂肪 脑血管疾病 无氧运动 毛细血管 游泳 水分 喝水 早餐 励建安 晨练 夏季运动 木瓜盅时蔬 脑血管 消化 体重 走路

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• 20140618养生堂视频和笔记:郭兮恒讲螨虫,助眠水果,睡午觉,洗澡

  养生堂视频

  本页提供2014年6月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-3》。主要介绍螨虫的危害，如何选择、清理床上用品，睡午觉科学吗，助眠水果等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在...

  06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 螨虫 助眠水果 睡午觉 养生堂螨虫 午觉 养生堂郭兮恒

  相关内容： 香蕉 苹果 睡眠 郭兮恒 看病 洗澡 枕头 凉水澡 助眠 螨虫 菠萝 助眠水果 睡午觉 葱 螨虫的危害 养生堂螨虫 水果 午觉 养生堂郭兮恒

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• 穴位按摩除落枕

  穴位

  落枕又称失枕。现代医学认为这种病症的发生多由于体质虚弱，劳累过度，睡眠时枕头高低不适、躺卧姿势不良等因素，使一侧颈部肌肉在较长时间内处于过度伸展的紧张状态，以致发生痉挛而起。中医认为夜卧颈部当风受寒，气血凝滞，经络痹阻而发。...

  06-25栏目：【穴位】核心内容: 落枕 穴位按摩

  相关内容： 颈椎病 落枕 颈椎 穴位按摩 疼痛 痉挛 睡眠 风池穴 肩井穴 穴位 曲池 血海 合谷 按摩 热敷 枕头 保暖 经络 体质 井穴 关节 受寒 气血 弹拨 寒 牵引 劳累 热敷法

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• 说说老十针

  针灸

  人们在享受高度物质文明的时候，首先关注的是如何补养气血，尤其是饮食和各种营养品的滋补已成为时尚，也无需特别提醒，反倒是运行气血一直以来不被人们重视。似乎吃了营养品，进行了滋补，身体就健康了。...

  06-18栏目：【针灸】核心内容: 老十针

  相关内容： 针灸 睡眠 足三里 三阴交 穴位 阿是穴 内关 太冲 行气 肝气 阴陵泉 通经络 火罐 疏通经络 经络 脏腑 拔火罐 压力 老十针 按压 苯 堵塞 气海 行气血 气血 针刺 肝气不舒 湿 寒 四神聪 王乐

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• 20140617养生堂视频和笔记:郭兮恒讲助眠方法,犯困,牛奶助眠

  养生堂视频

  本页提供2014年6月17日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-2》。主要介绍有效的助眠方法，牛奶助眠，吃完饭多久可以睡觉等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内...

  06-17栏目：【养生堂视频】核心内容: 牛奶 助眠方法 养生堂郭兮恒

  相关内容： 中风 睡眠 血栓 脑供血不足 供血不足 郭兮恒 犯困 牛奶 大脑 助眠 心理暗示 助眠方法 牛奶助眠 醋 养生堂郭兮恒 消化 痰

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• 吴大真讲不孕不育图片

  健康图库

  这是关于20121205健康来了视频和笔记:吴大真讲不孕不育,无精症,祝您好孕的图片，图片所在的文章是：20121205健康来了视频和笔记:吴大真讲不孕不育,无精症,祝您好孕，图片尺寸506x314像素，格式是JPG，图片大小是40611Byte。...

  11-03栏目：【健康图库】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 不育 吴大真 不孕 不孕不育 无精症 中药 健脾化湿茶 奶酪

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• 祖国医学对骨髓炎病因的认识

  中医养生

  骨髓炎是祖国医学骨疽之范畴。其病因概括为内因与外因。其内因主要是内伤七情或饮食劳伤，尤以忧思、郁怒、恐惊为甚者，可伤及内脏的正常功能，使其功能失调，气血痕滞，热毒内蕴，发为疽变。饮食不节，食膏粱厚味，若伤及脾胃，使脾胃的功能失调，湿热呐蕴...

  12-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 湿邪 中风 痈 骨髓炎 慢性骨髓炎 癌 脾胃 炎症 手术 抵抗力 养血 脓肿 火毒 癌变 风寒 湿热 寒湿 六淫 减压 热毒 外科 经络 膏粱厚味 正气 气滞 软组织 咬伤 感染 葱 肾气 醋 气血 饮食不节 筋伤 痰 湿 寒 破溃

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• 20190601家政女皇视频和笔记:奶香玉米饼,梨橙奇妙虾的制作

  家政女皇

  本页提供2019年6月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《奶香玉米饼》 。主要介绍奶香玉米饼、梨橙奇妙虾的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 奶香玉米饼的制作方法：玉米粉、吉士粉、...

  06-03栏目：【家政女皇】核心内容: 奶香玉米饼 梨橙奇妙虾

  相关内容： 火龙果 梨 桃仁 玉米 核桃 牛奶 水分 葡萄 虾仁 番茄 蔓越莓 青柠 酱 番茄沙司 糖 奶香玉米饼 梨橙奇妙虾

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• 痤疮患者的食物选择

  食疗菜谱

  青春症即粉刺，又称痤疮，俗称暗疮，是青春发育期毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是以粉刺、疤痕为特征的皮肤损害。好发于面部，尤其是前额、双颊和额部，也见于胸。肩甲间背部及肩部等皮脂丰厚处，常常伴有皮脂溢出。 青春发育期，雄性激素分泌过多，剌激皮脂...

  01-01栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 花椒 过敏 戒烟 皮脂溢出 痤疮 洋葱 猪肉 疤痕 焦虑 脾胃 马齿苋 炎症 胃热 内分泌紊乱 血热 清热 消食 通便 清热解毒 健脾 肺热 脂肪 激素 精神紧张 粉刺 维生素 苦瓜 解毒 郁滞 慢性炎症 湿热 蒜 凉血 肌肤 味精 肺胃热盛 糖类 芹菜 萝卜 蒜泥 内分泌 高热 化痰 香油 性激素 膏粱厚味 苋菜 利尿 雄性激素 葱 堵塞 肾上腺 水果 醋 消化 热量 胃积 理气 脂肪酸 痰 湿 和胃 平肝 脾胃积热 皮脂腺 钙 糖

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• 20120505养生堂视频:吕树铮讲生活中的“救心丸”

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任、安贞医院首席专家吕树铮为大家讲解生活中的救心丸。 人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道，这一管道一旦发生血流不畅或闭塞，其相应供...

  05-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吕树铮 救心丸

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