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20140619养生堂视频和笔记:郭兮恒讲做梦,梦魇,梦的分类,寝具

发布时间:2014-06-19 18:53:02 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2014年6月19日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《“睡”中学问知多少-4》。主要介绍梦境与疾病是否有关系,梦的分类,好的梦境与卧室的寝具息息相关等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郭兮恒,北京朝阳医院睡眠医学中心主任。

做梦是健康的标志。根据检测,做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都要高出不做梦时。

人在做梦的时候会分泌一些物质,有预防疾病的功效。但梦境与疾病是否有关系呢?

请继续收看两位“解梦大师”与郭兮恒教授带来的《“睡”中学问值多少-4》。

梦可以分为病理性和生理性两种

梦可以分为病理性和生理性两种,生理性梦就是我们上面说到的无害的梦,病理性梦则可能是源自我们身体内潜藏的病情的反映。

偶尔做一次噩梦不奇怪,但如果你长时间反复做同一类的噩梦,就要引起重视,需要去医院进行专门检查了。

拥有一个好的梦境与卧室的寝具息息相关。

拥有一个好的梦境与卧室的寝具息息相关

为了录制这期节目,悦悦和梁天都带来自家的枕头。到底他们的枕头是什么样呢?专家又是如何评判他们的枕头呢?

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