失眠-失眠的原因-失眠症-如何治疗失眠-第81页

失眠相关资讯

• 平性食物具有哪些养生功效

  中医养生

  大豆：补肾养心，祛风解毒，活血利水。主治肾虚腰痛、视力减退、月经不调。 黑芝麻：补益肝肾，养血润燥。主治头昏眼花、肺燥咳嗽、便秘、缺乳。 花生米：润肺和胃，宁心安神。主治高血压、失眠。 向日葵：清热利尿，止痢透疹。主治咳嗽多痰、小便涩痛。 葡...

  08-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 遗精 肾虚 咳嗽 上火 失眠 便秘 肝病 月经不调 血压 慢性胃炎 小儿遗尿 遗尿 大豆 止痛 溃疡 胃炎 莲子 黑芝麻 阴虚 脾虚 补脾 眼花 多梦 干咳 月经 养胃 银耳汤 呕吐 视力减退 清热 润肺 补气 健脾 视力 肾虚腰痛 养血 腰痛 祛风 喘 白带 山药 敛肺 头昏 燥咳 肺燥 解毒 湿热 养心 头昏眼花 失眠多梦 宁心安神 白果 葡萄 花生 蜂蜜 芝麻 银耳 桂花 补肺 缺乳 无力 白糖 咳喘 补气血 小便 利尿 气血 润燥 痰 湿 和胃 安神 糖 活血

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• 秋季饮食安排

  秋季养生

  秋季温度逐渐降低，人的食欲也开始增强，从而弥补因夏天气温炎热而造成的营养不足。同时秋季又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，是个安排饮食的最好季节。那么秋季要怎样安排饮食呢？首先，要注意防止热量过剩。进入秋季后，食物丰富，人...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 消化不良 咳嗽 失眠 西洋参 发热 怀孕 神经衰弱 香蕉 苹果 百合 冬瓜 阴虚 多梦 心烦 食欲不振 清热 咳痰 肺阴虚 甘蔗粥 银耳羹 津液 燥咳 肺燥 失眠多梦 辣椒 养阴 津液不足 粳米 莲藕 胡椒 萝卜 银耳 菜瓜 消化道疾病 甘蔗 白糖 口渴 茄子 发胖 苯 夏天 消化 热量 养阴润燥 润燥 痰 寒 痰中带血 糖 西葫芦 燥热

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• 入秋如何防止“情绪疲软”

  秋季养生

  入秋后，人常会犯困，感到精神疲乏。这主要是由于夏季炎热，人体一直处于亢奋状态。 立秋前后，随着天气逐渐变凉，人也慢慢从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多而出现疲软、困乏等状况，医学上称之为情绪疲软。 为摆脱秋季这种情绪疲软状态...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 失眠 缺氧 菊花 甘草 莲子 疲乏 抑郁 焦虑 睡眠 多梦 菊花茶 心慌 蛋白质 核桃 花茶 犯困 牛奶 养心 不良情绪 情绪低落 龙眼 喝水 立秋 莲藕 早餐 秋燥 鱼类 茶 清肝 枣 玫瑰 玫瑰花 抑郁情绪 大枣 水果 吊兰 文竹 五行学说 早睡 早起 情绪 解郁 安神 小麦 钙

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• 秋季怎样养阴

  秋季养生

  俗话说：入夏无病三分虚，经过漫长的夏季，人体的损耗较大，故秋季易出现体重减轻、倦怠乏力、讷呆等气阴两虚的症状，所以秋季进补很有必要。 中医认为，秋季阳气逐渐收敛，阴气慢慢滋长，而肺气和燥气过度交换循环会造成体内津液大量耗伤，此时人体如能及时...

  08-03栏目：【秋季养生】

  相关内容： 支气管扩张 心悸 肺结核 补肾 咳嗽 失眠 头痛 心悸失眠 鸡蛋 枸杞 海带 菊花 莲子 枸杞子 熟地黄 百合 茭白 梨 黑芝麻 阴虚 疼痛 盗汗 结核 豆浆 目眩 乏力 地黄 心烦 大便干 肝阳上亢 清热 润肺 补气 黄帝内经 虚热 虚证 阳气 热证 山药 核桃 银耳羹 肺虚 津液 烦躁 芡实 肺虚咳嗽 牛奶 熟地 水分 大便干结 黄瓜 桂圆 胡萝卜 南瓜 滋补肝肾 荠菜 滋阴 气阴两虚 黄鳝 扁豆 养阴 粳米 花生 秋燥 便干 蜂蜜 萝卜 饮料 芝麻 银耳 茶 秋季养阴 滋阴补肾 油条 栗子 猪油 服食 茴香 橙子 果汁 海蜇 荸荠 枣 柚子 冰糖 保健养生 清补 番茄 支气管 大枣 平菇 小便 五心烦热 白扁豆 炸鸡 秋季进补 进补 氡 苯 葱 姜 水果 消化 体重 气血 心烦易怒 养阴润燥 润燥 早起 痰 便溏 肺气 益气养阴 兔肉 糖

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• 春季怎样防上火

  春季养生

  中医认为，在人体内有一种看不见的火，能产生温暖和力量，提供生命能源，推动生命进程。因此，中医称这种火为命门之火。犹如人体内的核反应堆，命门之火能聚集力量，为人体的生命提供长久持恒的动力。正常情况下，命门之火藏而不露，动而不散，潜而不越。但...

  08-01栏目：【春季养生】

  相关内容： 补肾 咳嗽 上火 失眠 排毒 脾胃 疼痛 多梦 养胃 乏力 夜尿 大便干 食欲不振 清热 健脾 牛黄上清丸 新陈代谢 四肢乏力 肝肾不足 干裂 头昏 出汗 咽喉 燥咳 肺燥 水分 眼睛 粳米 便干 饮料 芝麻 止血 大便干燥 红糖 饮水 夜尿增多 冰糖 防上火 嘴唇干裂 小便 氡 水果 三黄片 清热饮 命门 牛黄 板栗 糖 活血

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• 春练如何选择运动量

  春季养生

  中医认为，春练的目的是强身健体，而不是为了竞赛，因此运动以小量为宜。孙思邈在《备急千金要方》中指出：养生之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。因此，春练不提倡高强度的剧烈运动，以不出汗或微出汗为佳。若大汗淋漓，津液消耗过多，则会损伤阳气...

  07-31栏目：【春季养生】

  相关内容： 千金要方 感冒 孙思邈 失眠 跳绳 抑郁 视力减退 健忘 心血管 疲劳 视力 新陈代谢 阳气 免疫功能 出汗 津液 紫外线 养阳 受凉 呼吸系统 心血管系统 保暖 春季养阳 骨骼 养生之道 健身 寒 舒畅

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• 湿疹饮食禁忌

  全身疾病

  本病的病因比较复杂，内在方面，如消化不良，某些食物的过敏，肠寄生虫感染，内分泌代谢障碍。外在方面，与毛织品，肥皂，花粉及某些粉尘的接触等有关。另外，如精神紧张、过度疲劳、忧郁，失眠等都可诱发和加重病情。 湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，男女老...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 消化不良 失眠 湿疹 过敏 糯米 鳝鱼 羊肉 鸡肉 食疗 皱纹 肝火 疲劳 精神紧张 湿热内蕴 寄生虫 忧郁 湿热 大葱 滋阴 黄鳝 糜烂 痒 肿胀 螃蟹 水泡 内分泌 面积 粉尘 花粉 感染 代谢障碍 葱 过敏性皮肤病 消化 疮疥 狐臭 痰 湿 寒 鸭蛋 发物 慢性湿疹

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• 遗精饮食禁忌

  男性股沟疾病

  心理因素如思想过于集中于性问题上而发生，也可因为手淫频繁，过度劳累，以及生殖器疾病等而发生遗精。 在无性交或手淫的情况下，自发地频繁地射精，称为遗精。多见于青少年男性，壮年及老年男性偶可发生。主要表现:①每日1次或每周2次以，在睡眠中发生遗泄...

  07-27栏目：【男性股沟疾病】

  相关内容： 耳鸣 遗精 失眠 头晕 疲乏 脾胃 睡眠 目眩 乏力 腰痛 阳气 心理因素 记忆力 头晕目眩 阳气不足 大脑 精神萎靡 寒凉食物 肾气不固 怕冷 记忆力下降 肾气 咖啡 寒 劳累

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• 更年期综合征饮食禁忌

  全身疾病

  卵巢功能衰退是引起本病的主要原因。中医认为本病由肾气衰竭，阴精不足，心肝失养所致。 更年期综合征是指部分妇女在绝经前后，出现的一系列以植物神经功能紊乱，以及情感障碍为主的综合征，发病年龄在4555岁之间，主要表现为:①月经紊乱:表现为周期不准，量...

  07-28栏目：【全身疾病】

  相关内容： 心悸 糖尿病 失眠 水肿 冠心病 更年期综合征 更年期 月经紊乱 月经 绝经 记忆力减退 心血管 胸闷 脂肪 血管硬化 出血 记忆力 卵巢 动物油 动物内脏 浓茶 辣椒 胡椒 茶 香肠 高糖 苯 动物油脂 肾气 衰竭 咖啡 咸菜 酱 植物神经 糖 植物神经功能紊乱

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• 失眠饮食禁忌

  全身疾病

  包括心理的和生理的多种因素:如情感上的挫折、压抑、不安和焦虑。生活中突然发生的严重事件、工作班次的更换调整、长途旅行横跨几个时区后，此类情况都能导致人很难在夜晚人睡。睡眠环境太冷、太热、太吵、太亮，睡眠环境不舒适或对睡眠环境的不熟悉，都能使...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 失眠 焦虑 睡眠 疲劳 本草纲目 中枢神经 记忆力 烦躁 茶叶 茶 中和 失眠症 注意力不集中 提神醒脑 咖啡 情绪 咖啡碱

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• 神经衰弱饮食禁忌

  全身疾病

  大多数缓慢起病，常常可以找到导致长期精神紧张、疲劳的因素。也有少数突然发于头痛、失眠之后，无明显的外界原因。 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致脑的兴奋和抑制功能失调，属神经官能症的一种类型。本病症状可分为两大类:一是兴奋占优势的症...

  07-30栏目：【全身疾病】

  相关内容： 耳鸣 失眠 头痛 神经衰弱 头晕 多梦 鹿茸 心慌 乏力 气短 记忆力减退 疲劳 食医 心血不足 性功能减退 精神紧张 记忆力 易激动 不眠 精神萎靡 胡椒 茶 补阳 体质 注意力不集中 咖啡 情绪 多汗 酱

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• 心肌炎饮食禁忌

  胸部疾病

  心肌炎由细菌、病毒、立克次体、真菌、寄生虫等病原体感染所引起，也可由奎尼丁等药物、四氯化碳中毒、一氧化碳中毒等理化因素造成。过敏或变态反应也可导致本病产生。中医认为由外感时邪疫气，或热毒内陷心包，损伤心阴心气而引起。外感风寒暑湿闭塞经络，...

  07-23栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 心悸 失眠 心律失常 心肌炎 过敏 洋葱 生姜 大蒜 韭菜 鳝鱼 体检 炎症 心动过速 早搏 心慌 胸闷 胸痛 心电图 寄生虫 中毒 变态反应 风寒 饮酒 蒜 外感风寒 大脑 暑湿 热毒 浓茶 茶 咖啡因 心肌 带鱼 经络 正气 怔忡 苯 感染 葱 姜 咖啡 一氧化碳中毒 痰 湿 寒 发物 茶碱 心跳

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• 冠心病饮食禁忌

  胸部疾病

  冠心病是由冠状动脉粥样硬化而引起心肌缺血、缺氧的一种心脏...

  07-24栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 肥胖 失眠 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 心力衰竭 血压 心律失常 心绞痛 疼痛 胆固醇 斑块 心肌梗死 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 代谢紊乱 粥样硬化 大脑 浓茶 茶 螃蟹 血脂 心肌 血压波动 体质 心前 衰竭 心肌缺血 缺血 心跳

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• 头痛饮食禁忌

  脑袋疾病

  头痛常常不是一个独立的疾病，而是某个疾病伴随的症状，其病因可在颅内，也可在颅外，常为某种疾病的早期信号，是机体的防御反应所致。 颅内压力或高或低的改变、脑血管意外、颅脑外伤及头部器官疾病均可能引发头痛。此外，心理紧张不适可引起紧张性头痛，全...

  08-06栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 遗精 失眠 头痛 发热 缺氧 血压 神经衰弱 过敏 炎症 疼痛 痉挛 失明 复视 瘫痪 抽搐 大小便失禁 月经 乏力 恶心 呕吐 记忆力减退 视力减退 氨基酸 视力 前列腺 心率 紧张性头痛 血小板 脾气 记忆力 中毒 幻觉 器质性病变 染发 性病 头胀 过敏反应 大脑 月经期 浓茶 辣椒 精神萎靡 胡椒 茶 步态 压力 软组织 小便 牵拉 注意力不集中 苯 感染 姜 脑血管 视力模糊 脑血管意外 热量 血管性头痛 熏鱼 情绪 奶酪 乙醇

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• 中医话脑出血

  脑袋疾病

  （一）病因病机 中医认为本病主要为五志过极，心肝气郁；素体肥胖，酒食不节；肝肾阴虚、肝阳上亢。若再饮食起居失常，则更易诱发中风。 若为肝风夹痰，横窜经络，气血运行失畅，瘀阻脑脉脑络，则见口眼?斜、半身不遂等中经络之证。若风阳暴升，痰火相夹，...

  07-20栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 心悸 肥胖 耳鸣 口臭 失眠 便秘 头痛 脑出血 腹胀 眩晕 头晕 中风 遗尿 阴虚 气虚 阳虚 血瘀 疼痛 肾阴虚 气郁 口苦 复视 瘫痪 抽搐 目眩 乏力 气短 恶心 呕吐 腰膝酸软 心烦 大便干 肝阳上亢 咳痰 肝肾阴虚 握固 出血 实证 邪热 拘急 阴虚内热 拘挛 肢体拘挛 脉沉 肝气 脉弦 舌苔厚腻 烦躁 元气 头晕目眩 舌苔 嗜睡 大便干结 腹胀便秘 面色 正气亏虚 自汗 口干 畏寒 气虚血瘀 痰湿 肿胀 便干 闭证 无力 经络 脏腑 正气 肝风 内风 麻木 小便 昏迷 气血 心烦易怒 烦躁易怒 走路 肝气郁 痰 湿 寒 气逆 痰浊 风痰阻络 意识障碍 肾阴

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• 脑栓塞的中医治疗

  脑袋疾病

  中医治疗脑栓塞宜根据其发病机制，以调整脏腑功能、化痰通络、益气活血、滋阴熄风为基本治则，在此基础上依辨证结果之不同选用与之相适应的治疗方法。 由于脑栓塞的临床表现是复杂多变的，且病情轻重缓急不一，所以应注意随症加减。通常兼有痰热者加天竺黄、...

  08-06栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 心悸 失眠 针灸 头痛 血压 木瓜 地龙 天麻 全蝎 钩藤 川芎 龙骨 牡蛎 脑栓塞 头晕 栀子 黄芩 红花 赤芍 僵蚕 鸡血藤 菊花 石决明 蜈蚣 丹参 桑枝 桃仁 抽搐 心烦 清热 出血 活血化瘀 按摩 清心 滋阴 化痰 中成药 脏腑 麻木 胸痹 苯 肢体麻木 痰 栓塞 平肝 情绪 安神 胆南星 活血

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• 中医话脑栓塞

  脑袋疾病

  （一）病因病机 脑栓塞的病因病机与脑血栓形成有诸多相似之处，多因年老体衰，肝肾阴虚，水不涵木，又加五志过极，导致肝阳偏亢，亢极而生风；或因过劳、饮食失节，湿痰内生，痰阻于内，阳气不得宣泄，郁而生热，痰热互结，浊邪上犯；以及正气不足，气血运行...

  07-20栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 心悸 耳鸣 失眠 头痛 脑血栓 脑栓塞 眩晕 头晕 中风 阴虚 气虚 血虚 血瘀 肾阴虚 气郁 血栓 瘫痪 目眩 乏力 气短 恶心 腰膝酸软 心火 肝火 心烦 面色无华 肝肾阴虚 阳气 浮肿 湿痰 血栓形成 脉弦 烦躁 头晕目眩 舌苔 嗜睡 面色 自汗 气虚血瘀 肿胀 无力 经络 脏腑 正气 肝风 内风 麻木 小便 气血 烦躁易怒 走路 过劳 痰 湿 栓塞 气逆 痰浊 风痰阻络 外风 肾阴

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• 脑血栓的中医治疗

  脑袋疾病

  根据脑血栓形成的发病机制，以调整脏腑功能、化痰通络、益气活血、滋阴熄风为基本治则，在此基础上依辨证结果之不同选用与之相适应的治疗方法。 １．脑血栓的临床表现复杂多变，辨证分型治疗处方通常兼有痰热者加天竺黄、竹沥、胆南星、浙贝母以清热化痰；肢...

  07-20栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 失眠 针灸 头痛 血压 木瓜 地龙 天麻 全蝎 钩藤 川芎 龙骨 牡蛎 脑血栓 脑出血 头晕 中风 吸烟 栀子 黄芩 红花 赤芍 僵蚕 鸡血藤 菊花 石决明 蜈蚣 丹参 桑枝 桃仁 血栓 抽搐 呕血 心烦 清热 便血 积滞 出血 釜底抽薪 喘 血栓形成 活血化瘀 按摩 清心 饮酒 不良情绪 滋阴 高热 缺血性中风 化痰 中成药 脏腑 血压波动 麻木 中风复发 气血 肢体麻木 痰 平肝 情绪 缺血 安神 胆南星 活血

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• 中医话脑血栓

  脑袋疾病

  （一）病因病机 １．内外相召 若因年老体衰，气血不足，脉络空虚，或形盛气衰，痰湿素盛等原因，造成卫外功能失常，则可病从内生，或复受外邪入侵，内在正气不足，脏腑功能失调招引外邪而发病，致使风邪乘虚入中经络，痹阻气血，或外风引动内在的痰湿，闭阻...

  08-06栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 心悸 耳鸣 失眠 便秘 头痛 脑血栓 脑出血 腹胀 眩晕 头晕 中风 阴虚 气虚 血虚 血瘀 肾阴虚 气郁 血栓 复视 瘫痪 目眩 乏力 气短 恶心 腰膝酸软 心火 肝火 心烦 肝阳上亢 咳痰 肝肾阴虚 气血不足 出血 风邪 阳气 湿痰 血栓形成 脉弦 烦躁 头晕目眩 舌苔 嗜睡 腹胀便秘 正气亏虚 阴虚阳亢 自汗 气虚血瘀 痰湿 情志 肿胀 无力 经络 脏腑 风症 正气 肝风 内风 麻木 小便 气血 烦躁易怒 走路 思虑过度 痰 湿 气逆 痰浊 风痰阻络 劳累 外风 钙 肾阴

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• 心律失常的中医治疗

  胸部疾病

  根据心律失常的主要发病机制，以益气养血、滋阴温阳、行气化瘀、化痰逐饮及养心安神等为治疗原则。虚则补之，实则泻之，若久病虚实夹杂，则宜标本兼顾，攻补兼施。若出现心阳暴脱的厥脱、抽搐等危候，应采取中西医结合的方法积极抢救。 快速性心律失常多为脏...

  07-13栏目：【胸部疾病】

  相关内容： 心悸 肾阳虚 失眠 人参 三七 茯苓 郁金 龙骨 琥珀 酸枣仁 柏子仁 远志 牡蛎 珍珠母 心律失常 化痰药 活血化瘀药 枸杞 栀子 石菖蒲 当归 黄连 何首乌 生地 丹皮 丹参 延胡索 泽泻 枸杞子 苦参 阴虚 血虚 阳虚 抽搐 温胆汤 清热 心肾不交 养血 气血不足 阿胶 副作用 水饮内停 阴虚内热 细辛 补虚 五加皮 活血化瘀 行气 肉桂 水饮 中药 熟地 泻火 养心 黄连温胆汤 滋阴 痰热内扰 黄连阿胶汤 选药 阴阳平衡 化痰 枣 脏腑 心理治疗 饮食调理 菖蒲 珍珠 调整气血 辨证论治 气血 温阳 痰 安神 附子 肾阳 车前子 活血

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• 20191112养生堂视频和笔记:何银萍,胡维勤,腰椎间盘突出,筋节

  养生堂视频

  本页提供2019年11月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何银萍、胡维勤 。主题是 《通络开结畅全身》 。主要介绍怎么知道我们的身体里是否有筋节，怎么才能打开体内的筋节等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  11-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 腰椎间盘突出

  相关内容： 腰椎间盘突出 椎间盘突出 腰椎 胡维勤 通经络 疏通经络 经络 牵拉 生气 复位 何银萍

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• 腮腺炎患者的食疗方图片

  健康图库

  这是关于腮腺炎患者的食疗方的图片，图片所在的文章是：腮腺炎患者的食疗方，图片尺寸227x255像素，格式是JPG，图片大小是12818Byte。...

  07-13栏目：【健康图库】

  相关内容： 发热 腮腺炎 流行性腮腺炎 食疗 疼痛 传染病 浮肿 热毒 传染

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• 20130330养生堂视频和笔记:吕厚山讲关节,软骨,关节炎,关节损伤

  养生堂视频

  本页提供2013年3月30日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是。主题是打开关节锁-1。主要介绍什么是关节炎，如何判断是否得了关节炎，骨关节炎的表现，关节炎的药物治疗，关节置换手术等相关内容，本页提供视频全集的在线...

  03-30栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂关节炎 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂关节损伤

  相关内容： 关节炎 骨关节炎 关节软骨 疼痛 风湿 手术 湿病 风湿病 关节病 膝关节 吕厚山 软骨 关节损伤 热敷 牙釉质 微创手术 肿胀 类风湿 半月板 关节镜 免疫性疾病 关节疼痛 牙齿 关节 葱 养生堂关节炎 养生堂关节 养生堂吕厚山 养生堂关节损伤 体重 关节置换 湿 关节肿胀 关节疼

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• 20180117健康之路视频和笔记:米卫东,无痛分娩,无痛胃镜,心肺复苏

  健康之路

  本页提供2018年1月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 米卫东 。主题是 《麻醉背后那些事》 。主要介绍手术后疼该不该吃镇痛药，无痛分娩会对胎儿产生影响等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  11-02栏目：【健康之路】核心内容: 无痛分娩 无痛胃镜 洗肺茶

  相关内容： 孕妇 炎症 疼痛 手术 胃镜 局麻 心肺复苏 子宫 分娩 无痛分娩 胃镜检查 大脑 腹肌 无痛胃镜 心脏按压 镇痛药 按压 强心剂 洗肺茶 酱 米卫东 麻醉

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• 20150813饮食养生汇视频和笔记:王涛,白内障症状,青光眼,清炒芦笋

  饮食养生汇

  本页提供2015年8月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾是王涛。主题是《白内障与青光眼》。主要介绍什么是青光眼，什么是白内障，清炒芦笋的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  08-13栏目：【饮食养生汇】核心内容: 青光眼 白内障症状 清炒芦笋

  相关内容： 饮食养生 糖尿病 青光眼 老花眼 白内障 手术 王涛 视力 血糖 眼睛 芦笋 血糖异常 眼压 视网膜病变 白内障症状 果糖 老花 清炒芦笋 痰 视物模糊 酱 糖

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