食疗-食疗养生-第13页
食疗养生:中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。
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肾阴虚的自测和评估
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肝肾阴虚的健康自测和健康评估
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竹明说肾阴虚的脏腑辨证:九味温阳丹,茯苓山菟丝子粥
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竹明说肾阴虚:滋肾归元方,乌龟补肾汤,佛手玉丹明,枇杷桑葚粥
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