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长寿相关资讯

• 抗衰老药物枚举

  养生之道

  抗氧化剂它能清除自由基，防止细胞和亚细胞结构生物膜的破坏，减少对机体的损害，具有一定延缓衰老的作用。 胡萝卜素是通过其抗氧化作用实现抗衰老作用。现在已知，胡萝卜素对预防心血管疾...

  06-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 高脂血症 肥胖 癌症 失眠 心脏病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 抗衰老 长寿 糖耐量 血管疾病 白内障 抑郁 焦虑 癌 炎症 疼痛 睡眠 心血管疾病 心血管 疲劳 自由基 胡萝卜素 新陈代谢 激素 生长激素 凋亡 拮抗 维生素 免疫功能 记忆力 抗氧化剂 粥样硬化 胡萝卜 抗氧化 大脑 葡萄糖 葡萄 雄激素 萝卜 茶 微量元素 内分泌 寿命 性激素 延缓衰老 老年病 氢表雄酮 关节疼痛 松果体 苯 儿茶酚胺 关节 肾上腺 自理能力 痰 情绪 缺血 关节疼 糖

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• 基因与衰老

  全身疾病

  目前很多学者认为，衰老过程可能与分化发育过程相似，是由早已安排好的遗传程序控制的。生物成年以后，基因组内衰老基因开放，其表达产物也许能特异地决定生物的寿命。华纳综合征是与遗传有关的衰老病，此病患者较正常人提前数十年出现衰老症状， 近年来，研...

  06-23栏目：【全身疾病】

  相关内容： 衰老 长寿 凋亡 遗传 寿命 基因 长寿基因

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• 老年人导引健身术

  养生之道

  曹慈山很重视老年健身导引功的锻炼。在《老老恒言》中他重点提到两个方面的健身锻炼对老年非常有益。 一是散步。普通的散步也分具体的几种方法和注意事项，如，饭后缓行散步法，可以促进消化，增强胃肠吸收功能；徐徐行走散步法，选择天气晴朗之日，与二三老...

  06-10栏目：【养生之道】

  相关内容： 五禽戏 八段锦 华佗 曹慈山 长寿 中风 气功 睡眠 疲劳 掌心 久坐 导引术 按摩 睡眠质量 散步 枕头 仰卧 鼻梁 脏腑 安眠 洗脸 静坐 健身 华佗五禽戏 葱 醋 消化 气血 健康长寿 早起 舒畅 导引 久卧

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• 老年人要保持积极的心态

  养生之道

  我国是一个发展中的老龄化人口大国。据中国消费者报报道：国家统计局数据显示，全国60岁以上人口为1.3亿，占总人口的比例已达到10％。按照国际通行的标准，即按国际惯例，60岁以上为老年人，老年人占人口比例达到10％以上即开始进入老龄时代，中国已正式进入...

  06-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 老人养生 曹慈山 衰老 长寿 心火 慢性病 指甲 性病 养心 大脑 养生经 延年益寿 人中 醋 健康长寿 导引

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• 浅谈人的衰老

  中医养生

  人的衰老从肾精衰枯开始，而脾胃为后天之本，气血生化之源，健补脾胃是抗衰延年的关键。 在《本草纲目》中，李时珍对健补脾胃的方药记载较多，如人参、黄芪、白术、茯苓、黄精、苍术、灵芝、刺五加、甘草等常用药七十余种。元气是人体生理功能的根本，欲健身...

  06-07栏目：【中医养生】

  相关内容： 补肾 肾虚 肾阳虚 衰老 抗衰老 人参 茯苓 黄芪 琥珀 酸枣仁 柏子仁 长寿 远志 耳聋 枸杞 石菖蒲 麦冬 当归 白术 何首乌 生地 生姜 玄参 黄精 龙眼肉 甘草 莲子 枸杞子 山茱萸 熟地黄 肉苁蓉 百合 益智仁 菟丝子 仙茅 牛肉 薏苡仁 小茴香 气虚 冬虫夏草 阳虚 脾胃 脾虚 补脾 脾胃虚寒 鹿茸 地黄 健脾 脾胃虚弱 肾气虚 乌发 本草纲目 阿胶 灵芝 淫羊藿 虚证 阳气 李时珍 苍术 巴戟天 补骨脂 山药 胃虚寒 免疫功能 淋巴细胞 记忆力 元气 肾精亏虚 益智 甲状腺 熟地 免疫球蛋白 健脾和胃 养心 滋阴 血生化 龙眼 常用药 内分泌 女贞子 葱白 养肝 服食 茴香 无力 枣 虚秘 肾精 脊髓 延年益寿 合欢花 补水 沉香 胃气 脾胃气虚 养心神 增寿 虚寒 菖蒲 肾功能 脾胃虚 健身 补阴 葱 姜 肾气 肾上腺 气血 淋巴 刺五加 垂体 健康长寿 壮阳 寒 和胃 安神 球蛋白 骨代谢 肾阳 钙 茯神 胃气虚 朱砂

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• 中年养生之道

  养生之道

  中年既是人生的黄金阶段，又是人体生命活动由盛转衰的时期，此时肾中阴精易亏而难补。因此在这一阶段应该重视养生保健，避免阴精和元气的损伤。 许多人在自己年富力强的时候不注重养生细节，如果这时对于一些细小的损害不以为然，听之任之，误认为一怒不足以...

  06-05栏目：【养生之道】

  相关内容： 中年养生 衰老 长寿 元气 延缓衰老 老年病 压力 中年人 养生之道 醋 劳累

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• 名医张介宾

  中医养生

  张介宾（15631640年），字会卿。明代山阴会稽县（今浙江省绍兴市）人。张氏祖籍四川，其先世在明初以军功起家，世授绍兴卫指挥而移居绍兴。其父寿峰是定西侯幕客，兼通医理。景岳幼年聪颖，喜爱读书，经史百家无不博览，通易理、天文、兵法之学，尤其精于医...

  06-02栏目：【中医养生】

  相关内容： 张仲景 张介宾 长寿 李东垣 黄帝内经 阳气 醋 健康长寿

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• 养生与饮食

  养生之道

  现代医学指出，饮食应注意多吃蔬菜、水果及较好的蛋白质；少吃高盐的食物如腊肉、香肠，罐头制品（肉酱、花瓜、豆腐乳）及高胆固醇的食物如蛋黄、肝脏、龙虾等。要做到粗细搭配、平衡膳食，多吃维生素和矿物质丰富的牛奶、豆浆、芝麻、百合以及蔬菜水果，少...

  06-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 肝病 长寿 慢性胃炎 胃炎 百合 癌 脾胃 豆浆 胆固醇 蛋白质 脂肪 中枢神经 高胆固醇 维生素 矿物质 牛奶 豆腐 饮酒 罐头 芝麻 肝脏 蛋白酶 含糖量 喝粥 延年益寿 膏粱厚味 香肠 粗细搭配 膳食 高盐 水果 酒精性肝病 饮酒过量 健康长寿 腐乳 安神 酱 胃黏膜 糖 乙醇

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• 房中术养生法

  养生之道

  保精防伤保精就是要求健康合理的性生活，又称为房中术。性活动是人体本能的需要，正常合理的性生活能对身体健康起到积极的作用。 房中术能够养生的主要原因是得其节宣之和，使身体不受损害。肾为藏精之府，主骨、生髓，通于脑。脑为髓之海，脑髓充足，则精力...

  06-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 葛洪 失眠 痛经 长寿 头晕 胎息 疲乏 更年期 记忆力减退 性生活 行气 记忆力 卵巢 嗜睡 睾丸 寿命 无力 肾精 疲乏无力 延年益寿 唠叨 热量

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• 话说“足疗”

  养生之道

  反射疗法即为通过刺激人体的一些特定反射区，从而达到扶正、排毒、驱邪等功效的方法。也有人称为生物全息疗法。常见的有手、足部反射疗法，第二掌骨侧反射疗法，耳针耳压法等。本篇重点介绍国际流行的足部反射疗法，俗称足疗。 被誉为北京四大名医的施今墨老...

  06-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 耳鸣 排毒养生 足部按摩 针灸 头痛 花椒 长寿 耳聋 排毒 足疗 泡脚 督脉 涌泉穴 花椒水 足底按摩 申脉穴 丘墟穴 任脉 穴位 扶正 自然疗法 花椒水泡脚 毒素 三阴经 点穴 肾经 反射疗法 按摩 足部反射区 热毒 平衡阴阳 水泡 反射区 经络 脏腑 康南 按压 得气 经络穴位 关节 手三阳经 肾上腺 髋关节 气血 带脉 耳针 奇经八脉 内毒

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• 御医龚廷贤

  中医养生

  龚廷贤（15221619年）， 字子才， 他活到97岁，是江西省金溪人，曾隐居金溪云林山中。龚氏家族世代行医， 其父、弟、子、侄，均为太医院医官。龚廷贤本人也曾任职于太医院。 龚廷贤从小受家庭影响，爱好医学。跟随父亲学医，继承祖业，以良医济世，功同良相...

  06-02栏目：【中医养生】

  相关内容： 龚廷贤 衰老 长寿 痈 食疗 饮食疗法 推拿 四季养生 保暖 延缓衰老 灸法 中医养生 健康长寿 过劳 情绪

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• 葛洪养生法

  中医养生

  葛洪是我国十分著名的养生家，一生研究长寿养生的方法。他曾引用《仙经》中的一句话养生以不伤为本。此要言也。说明养生的关键在于不伤。《仙经》这部典籍早已失传了，葛洪用要言一词表达了对养生防伤的高度重视。 葛洪的养生方法来源于对生活中的精细观察。...

  05-31栏目：【中医养生】

  相关内容： 葛洪 长寿 耳朵 出汗 饮酒 眼睛 喝水 肠胃不适 饮水 口渴 修身养性 吐痰 伤肝 走路 痰 寒 劳累 苦味食物

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• 葛洪养生之道

  中医养生

  葛洪是我国十分著名的养生家，一生研究长寿养生的方法。他曾引用《仙经》中的一句话养生以不伤为本。此要言也。说明养生的关键在于不伤。《仙经》这部典籍早已失传了，葛洪用要言一词表达了对养生防伤的高度重视。 葛洪的养生方法来源于对生活中的精细观察。...

  05-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 葛洪 长寿 耳朵 出汗 饮酒 眼睛 喝水 肠胃不适 饮水 口渴 修身养性 吐痰 养生之道 伤肝 走路 痰 寒 劳累 苦味食物

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• 食养保健与养生

  中医养生

  中医很重视饮食调节、适度营养与健康长寿的关系，主张通过食养疗法，保持身体健康，以延长寿命。李时珍强调要保持健康长寿，饮食上务必讲究卫生，注重饮食营养，并把谷物、肉类、鱼类均列为本草，多达百余种，作为药物予以阐述。常用的有胡麻、黑大豆、薏苡...

  05-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 枸杞酒 衰老 抗衰老 人参 山楂 长寿 动脉硬化 大豆 胡麻 枸杞 莲子 黑大豆 鳖肉 牛肉 羊肉 鸡肉 薏苡仁 胆固醇 鹿茸 疲劳 卵磷脂 维生素E 叶酸 人参酒 本草纲目 脂肪 不饱和脂肪酸 血糖 降血糖 李时珍 五加皮 维生素 药酒 芡实 豆腐 饱和脂肪酸 葡萄酒 烟酸 葡萄 虎骨酒 鱼类 芝麻 肉类 寿命 饱和脂肪 不饱和脂肪 磷脂 健康长寿 脂肪酸 健胃 糖

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• 孙思邈与小劳

  中医养生

  在养生学说中孙思邈曾多次提到运动，把运动与健康、运动与长寿的关系说得非常清楚。 小劳就是根据身体情况量力而行，不要过度疲劳，这是许多养生学者的共识。过分安逸、缺乏劳动，会导致人体气血运行不畅，脏腑功能减弱，从而导致各种疾...

  05-31栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 衰老 长寿 骨质疏松 疲劳 新陈代谢 冠状动脉 大脑 心肌 脏腑 体质 大脑皮层 关节 消化 气血 健康长寿 水停

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• 养生的智慧

  养生之道

  养生需要一种智慧，它不是一种率性的行为，只有这样才能真正实现我们的养生愿望。中医将养生的理论称为 养生之道，而将养生的方法称为 养生之术。 养生之道的内容包括哪些呢？顺其自然：体现了 天人合一的思想，强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同...

  06-01栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 黄帝内经 空调 寿命 生活习惯 压力 养生之道 健身 健身运动 吃鱼 天人合一 理气 寒

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• 四季养生之道

  四季养生

  一年之内季节不同，中医养生家提出了不同的养生方法，如龚廷贤的顺应自然养生法等，要注意防止不同的外邪。 人是和自然界相适应的，四季变化的规律是大自然的客观规律，不以人们的主观意志为转移，因而要按大自然变化规律，顺其变化采取相应的养生方法。只有...

  06-02栏目：【四季养生】

  相关内容： 龚廷贤 长寿 并发症 四季养生 风寒 慢性疾病 养阴 养阳 老年性疾病 养生之道 疾病预防 中医养生 健康长寿 寒 暑热

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• 万全养生四要

  中医养生

  一、寡欲节食寡欲，固护脾肾滋根培本、固护脾肾是十分重要的养生方法。肾主管藏精，肾阴肾阳是人体阴阳的总根本，肾精是人体生命活动的物质基础，肾精的盈亏直接影响人体的生长壮老已；脾胃主管运化谷气，脾胃强则谷气全，脾胃弱则谷气绝，全谷则昌，绝谷则...

  05-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 太极拳 万全 春寿酒方 长寿 痈 红枣 麦冬 生地 莲子 熟地黄 疲乏 脾胃 春寿酒 太极剑 乏力 地黄 性功能障碍 心火 食欲不振 偏食 药膳 养血 太极 脂肪 节食 黄帝内经 是药三分毒 腿软 阳气 胃弱 前列腺 山药 既病防变 药酒 谷气 植物蛋白 动物蛋白 熟地 风寒 眼睛 疲倦 情志 安定 养阴 米酒 春夏养阳 养脾 养阳 保暖 枣 脏腑 暴饮暴食 肾精 病从口入 养脾胃 正气 养脏腑 养生之道 疾病预防 中医养生 张扬 养形 氡 苯 葱 消化 早睡 早起 寒 命门 安神 酱 导引 肾阳 糖 肾阴

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• 名医万全

  中医养生

  万全（14881578年），号密斋，湖北省罗田大河岸人，是我国明代著名医家，以擅长治疗儿科、妇科、痘疹病著称于世。其所著《万密斋医学全书》对我国医学有较高的参考价值，内容除儿、妇、内科常见病辨治以外，也包括对养生保...

  05-27栏目：【中医养生】

  相关内容： 万全 长寿 脾胃 补气 是药三分毒 牛黄清心丸 诊脉 元气 清心 阴阳调和 安定 性格 补气血 苯 气血 治未病 牛黄 优生优育

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• 健身操总汇

  养生之道

  甩手甩腿操 甩手与甩腿是流行于我国民间的简便易行的健身法，甩手、甩腿是通过人体的上下肢运动，使经络舒通，血脉流畅。祖国医学认为，经络是运行气血、联络脏腑、沟通上下内外、调节器官功能的通路。 当人体有病时经络可以成为疾病传变的途径。经络通、百...

  05-31栏目：【养生之道】

  相关内容： 颈椎病 高血压 甩手甩腿操 摇头健脑操 脸部皮肤运动操 四八手指操 保健颤抖操 关节伸展操 收腹提臀操 腿部保健操 自行车健身操 桌边保健操 心脏病 肩周炎 头痛 衰老 血压 长寿 颈椎 脉搏 痉挛 美容 肌肉萎缩 涌泉穴 心血管 疲劳 腰痛 掌心 毛细血管 行气 按摩 免疫力 手指操 清心 关节酸痛 俯卧撑 眼睛 鼻子 膝盖 大脑 颤抖 枕头 脚掌 仰卧 笑 深呼吸 肘关节 肺功能 心血管系统 健脑 无力 经络 脏腑 延缓衰老 心肺功能 骨骼 揉捏 被动运动 主动运动 大脑衰老 牙齿 健身 张开 提臀 关节 醋 行气血 气血

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• 20210815健康之路视频和笔记:陈杰,梁志勇,你不知道的病理科

  健康之路

  本页提供2021年8月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈杰、梁志勇 。主题是 《你不知道的科室》 。主要介绍病理科的工作性质、工作常态，术后的病理检查有哪些步骤，用药之前为何要做分子病理检测等相关内容。百年养生网提供视频...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 手术 淋巴结 苯 基因 陈杰 淋巴 基因检测

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• 20120915贵州卫视养生视频和笔记:何裕民讲调理饮食防癌症

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年9月15日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是何裕民讲怎样防止因饮食导致的癌症。嘉宾是何裕民，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了人们生活中引发癌症的因素，在饮食方面的六字真言，各类补品针对的人群以及预防肺癌的疗方等相关内...

  01-22栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 癌症 咳嗽 肠癌 肺癌 人参 西洋参 吸烟 雌激素 乳腺癌 卵巢癌 化疗 黑芝麻 燕窝 癌 气虚 粗粮 食道癌 营养不良 补血 止咳 豆浆 防癌 类黄酮 致癌 抗癌 蛋白质 甲醛 鱼腥草 脂肪 激素 甲醛白菜 富癌 贫癌 饴萝卜汁 疗虚粥 阴道癌 阿胶 何裕民 喘 酪蛋白 喘息 卵巢 元气 植物蛋白 营养过剩 牛奶 酸奶 生活方式 体虚 薏米 重金属 滋阴 白萝卜 鲍鱼 垂盆草 香菇 粳米 蜂蜜 萝卜 芝麻 乳腺 补肺 预防癌症 萝卜汁 白菜 化痰 饮食防癌 遗传 癌肿 体质 芥子油 折耳根 饮食六字真言 补品 杂粮 饴糖 女性健康 高蛋白食物 放化疗 预防肺癌 水果 腺癌 治疗癌症 润燥 蜂王浆 痰 食补 糖 黄酮

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• 姜糖饮图片

  健康图库

  这是关于20121118养生堂视频和笔记:周乐年,张雪清讲调补,食补,补精养神3的图片，图片所在的文章是：20121118养生堂视频和笔记:周乐年,张雪清讲调补,食补,补精养神3，图片尺寸446x332像素，格式是JPG，图片大小是53646Byte。...

  07-21栏目：【健康图库】

  相关内容： 干姜 张雪清 姜糖饮 周乐年 姜 食补 姜糖 糖

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• 脾胃虚寒的健康自测和健康评估

  健康自测

  本页是关于 脾胃虚寒的健康自测和健康评估 ，文尾附有脾胃虚寒自测题的答案，脾胃虚寒对应的调理方案，脾胃虚寒的食疗方法，脾胃虚寒的治疗，脾胃虚寒的健康讲座等内容。 脾胃虚寒自测题1： 你是否胃部寒凉？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不...

  05-16栏目：【健康自测】核心内容: 脾胃虚寒

  相关内容： 伤寒 疲乏 食疗 阳虚 王庆国 伤寒论 脾胃 胃寒 陈飞松 脾胃虚寒 乏力 李军祥 膏方 张声生 脾阳虚 白带 浮肿 胃虚寒 脉沉 面色 齿痕 寒性食物 老年胃寒 无力 李军 虚寒 脾胃虚 唇色 脾胃虚寒的症状 寒 附子 糖

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• 秋季宜食的粥品

  秋季养生

  黑芝麻粥 配料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。黑芝麻粥具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。适用于肝肾不足、风痹、瘫痪、大便燥结、病后虚赢、须发早白、妇人产后乳少等病症。 鲜藕粥 配料：粳米250克，鲜藕100克，加水适量，共煮成粥。鲜藕...

  11-19栏目：【秋季养生】

  相关内容： 芝麻粥 木耳粥 高血压 补肾 消化不良 口臭 血压 痢疾 咯血 苹果 黑芝麻 阴虚 玉米 瘫痪 止咳 须发早白 大便干 食欲不振 清热 开胃 润肺 通便 肠炎 玉米粥 润肺止咳 阴虚内热 反胃 肝肾不足 燥咳 大便干结 凉血 气阴两虚 粳米 便干 润肠 蜂蜜 芝麻 木耳 止血 白糖 口渴 凉血止血 咳血 小便 利尿 润肠通便 风痹 消化 解暑 糖

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