补肾-补肾的食物-如何补肾-补肾食谱-第70页
补肾的食物:中医认为黑色食物养肾,补肾食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。如芝麻、粟米、牛骨髓、狗肉、黑木耳。
如何补肾:中医补肾的学问其实很讲究,如果真有病,必须首选看懂行的医生,一定要在医生的指导下用药或服用保健品。
补肾食谱:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
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20130606天天养生视频和笔记:王鸿谟讲耳朵,耳褶心征,三角窝,肾虚
天天养生本页提供2013年6月6日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王鸿谟。主题是《观耳朵知长寿》。主要介绍耳朵长寿的特征,测量耳长注意要点,耳朵的六好六不好,奇穴解决脊椎问题,耳褶心征,如何按摩使耳朵生长延长我们的寿命等相关内...
06-06栏目:【天天养生】
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