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20191204养生堂视频和笔记:李刘坤,补肾,金匮肾气丸,六味地黄丸

发布时间:2019-12-04 15:05:18 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年12月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李刘坤。主题是《冬季吃什么最补》 。主要介绍复脉汤为什么可以滋补肝肾,冬季如何根据自己的身体情况选择合适的膏方等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

冬季吃什么最补

图:冬季吃什么最补

俗话说“冬令进补,开春打虎”,可是冬季到底吃什么最补呢?在今天的节目中,专家带来了三个宝盒,里面装着的是专家心目中最滋补的东西。到底宝盒里装的是什么?为什么说这些东西最补呢?敬请关注由北京中医药大学李刘坤教授带来的《冬季吃什么最补》。

冬季进补首先要补肾。说到补肾可能很多人都会想到六味地黄丸或金匮肾气丸,然而专家带来的补肾方法可能很多人都没听说过,因为今天讲的是温病学派的补肾方法。温病发展到后期,会出现热邪伤阴的情况,轻者肺胃阴伤,重者肝肾阴伤,此时就需要滋补肝肾。提到温病派的补肾方法,最有名的是三个复脉汤,这三个复脉汤为什么可以滋补肝肾呢?答案将在节目中揭晓。

鸡肉是餐桌上常见的肉类,鸡肉也是一种补气血的美食,病后或产后都有喝鸡汤的讲究。但是你知道哪种鸡最补吗?从中医角度看,老母鸡偏重于补血,小公鸡偏重于补阳,吃老母鸡一般选择鸡龄不超过三年的,而小公鸡选择那种还不会打鸣的或刚刚会打鸣的,这两者补益力量都很好。但今天的节目中,专家带来了一种特殊的鸡,这种鸡更适合冬季补肾。这种鸡有何独特之处,为什么它最适合冬季补肾呢?

说到最滋补的剂型,肯定要提到膏方。膏方与单纯的食材、药材不同,它不仅配伍精妙,而且加工独特,经过几十道工序的加工,多次煎煮提取浓缩,使方中的补益成分充分煎出,发挥最大功效,所以才有“一碗膏滋十两金”的说法。膏方如何分辨好坏,冬季如何根据自己的身体情况选择合适的膏方呢?

(养生堂节目视频20191204全集在线播放将在12.4稍后更新发布)

20191204养生堂视频和笔记:李刘坤,补肾,金匮肾气丸,六味地黄丸

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