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    四米五豆六果粥

    四米五豆六果粥的制作方法:大米、小米、黑米、玉米碴、大红豆、赤小豆、花豆、芸豆、豌豆、大枣、核桃、桂圆、栗子、枸杞子、葡萄干。将食材洗净,浸泡一段时间,入锅煮粥,煮至黏糯食用即可。

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    [218人顶]20170417医生开讲视频和笔记:李博,便秘,脾虚,四米五豆六果粥

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