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20140108饮食养生汇视频和笔记:张晔讲荸荠降火,晕车呕吐,烤香蕉
饮食养生汇本页提供2014年1月8日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《 厨房小偏方,出门请带上 》。主要介绍出门在外的生活妙招,荸荠降火,姜葱对应扭伤,晕车呕吐怎么办,橘子皮的作用,香蕉生吃和熟吃的区别,橙汁和解救等相...
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失眠的防治穴位按摩
穴位失眠是以经常不易入睡或睡眠浅而易醒为主要特征的一种病症。常见于神经功能失调所致的神经衰弱患者。中医认为是阳不交阴,心肾不交,肝胆扰动,心胆气虚等原因所致。...
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落枕的防治穴位按摩
穴位落枕多因睡眠时头部的姿式不当,或局部受风寒所致,扭伤也可引起本。患者常在起床后感到颈部活动受限,有牵拉、酸痛等不适感,颈项强直,俯、仰、转头不便,动则疼痛更甚,患部僵强并有明显压痛。...
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遗精的防治穴位按摩
穴位遗精是指精液不因性交而发生的射精。一般在睡眠中发生,有梦遗精称“梦遗”,无梦遗精称“滑精”。遗精本是男子性功能的生理现象,但若遗精过频,每周数次或一夜数次,则属病态。本病发病多因神经衰弱、手淫、房事不节和中枢神经系统疾病所致。中医认为是因心...
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饮水问题
老年人生理学知识告诉我们,人体的75%是由水组成的,水参与了身体各组织细胞的新陈代谢,也帮助人体将废物和毒素的排泄。...
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预防老年性疾病的措施
老年人每天坚持体育锻炼,提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...
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脑出血
老年人脑出血是指脑实质内出血,是病死率最高的疾病之一。高血压和动脉硬化是脑出血最常见的病因;用力或激动使血压突然增高常可诱发血管破裂出血。近年来发现,长期使用阿司匹林可导致部分病人发生脑出血。...
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中老年人群心肌梗死的防治
老年人心肌梗死是心绞痛的进一步恶化,它的发病机制与心绞痛一样,在冠状动脉粥样硬化的基础上,发生管腔内持久而完全的闭塞,导致该动脉所供应的心肌严重缺血,以致心肌坏死。...
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老年人高血压的防治
老年人高血压病是一种常见的,以动脉血压增高为主要表现的一组疾病现象。它分原发和继发两种。原发性高血压是指不明原因的血压升高,约占高血压病人中的90%。继发性高血压的血压升高是某些疾病的部分表现。...
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老年人服药的安全性
老年人大多数老年人每天需要服药,这是因为老年人患有诸多的慢性疾。在美国,2001年全年开出的30多亿张处方中,有60%的药是用来治疗与年龄有关的慢性疾病,包括心血管疾,关节炎、抑郁症、糖尿病和绝经后的激素的替代治疗。...
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生理性退化是逐渐发生的,不可逆的
老年人生理性退化使器官的潜在功能下降。有的器官功能可以保持,退化可以延缓要注意鉴别生理变化和疾病情况三、神经系统大脑的重量在20岁达峰值,以后逐渐下降。老年人神经细胞开始丢失,主要是发生于大脑和脊髓组织。残留的神经细胞之间的连接减少,使得信息的传递...
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便秘的防治穴位按摩
穴位便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病症。功能性便秘的原因主要是排便动力缺乏(如腹肌衰弱、肛提肌衰弱等);肠道所受刺激不足(如食物缺乏纤维素);直肠排便反射迟钝等。...
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贫血的防治穴位按摩
穴位贫血是指外周血中血红蛋白浓度、红细胞计数(或红细胞压积)低于同年龄同性别正常人最低值的病理状态。贫血的常见症状有:软弱无力、皮肤黏膜苍白,活动后心悸、气急、头晕、眼花等。红细胞生成减少或红细胞损失过多,是贫血的两大原因。治疗首先要查清病因,...
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按摩手穴健身祛病
穴位中国养生学家常说“手为人关把盛衰”,“多用手者长寿”,就是说,手对健康有巨大的影响。手是十分敏感的全息胚,按摩双手有如按摩全身。“十指连心”,运动双手可以健脑,并促进全身健康。运动双手进行保健按摩,简便易行,效果很好。...
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心动过缓的防治穴位按摩
穴位心率低于每分钟60次的称心动过缓。心动过缓可见于久经体育锻炼或强体力劳动的健康者。心动过缓大多不是心脏病,而是迷走神经兴奋的一种表现。少数可见于颅内压增高、阻塞性黄疸、流行性感冒或其他急性传染病的恢复期。...
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20131226饮食养生汇视频和笔记:芦春讲抱元龟息功,马步双推掌
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20131225饮食养生汇视频和笔记:芦春讲太极上三元桩,青龙探海功
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20131220饮食养生汇视频和笔记:李无忌讲睡眠,失眠,深睡眠,美容觉
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20131219养生堂视频和笔记:柳长华讲神农本草经,四气五味,灵芝
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20131218饮食养生汇视频和笔记:张黎讲痉挛性斜颈,习惯性斜颈
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