脾胃-脾胃不和的症状-健脾胃的食物-脾胃不好吃什么-脾胃不好的症状-第132页

脾胃相关资讯

• 春季养生指南

  春季养生

  春季冰雪消融，万物复苏，柳丝吐绿，春花萌芽，自然界阳气开始升发，到处充满欣欣向荣的生机。这种环境最有利于生精血化津气，充实人体的组织器官。因此，尽量多做室外活动，让身体沐浴在春光之中，接受微风的拂煦，吸取大自然的活力。通过体质锻炼，如打太...

  09-28栏目：【春季养生】

  相关内容： 太极拳 咳嗽 竹叶粥 慢性胃炎 气功 溃疡 胃炎 食疗 脾胃 足三里 清热 穴位 脾胃虚弱 太极 传染病 阳气 薄荷 按摩 春季养生 中医理论 脾气 消化道溃疡 肝气 绿茶 头昏 风寒 饮酒 胸满 茶 竹叶 养脾 化痰 春捂秋冻 饮水 中成药 练气 体质 传染 脾胃虚 中医养生 利尿 消化 理气 痰 寒 春捂 酱 秋冻

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• 详解阳虚体质:阳虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中阳虚体质的相关内容，包括什么是阳虚体质？阳虚体质的症状表现？阳虚体质的自测题，阳虚体质的危害和容易导致的疾病，阳虚体质怎么调理，适合阳虚体质的食疗药膳和代茶饮，适合阳虚体质的运动方案、穴位按摩，以及专家讲解阳虚体质的专题讲座、阳虚体质的就医指南等内容。

  栏目：【中医体质】

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• 刘昳:麦冬黄精茶的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,阴虚,眼干

  

  本页详细介绍麦冬黄精茶的相关内容。包括麦冬黄精茶的配方、功效与作用、怎么做？以及适合喝麦冬黄精茶的人、不适合的人有哪些？还包括本款养生茶的调理目标、成分功效、口感、饮用剂量、饮用禁忌和注意事项等内容。

  栏目：【养生茶】

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• 林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

  

  本页详细介绍 沙参玉竹麦冬汤 的相关内容。包括沙参玉竹麦冬汤的功效与作用、做法，以及沙参玉竹麦冬汤小孩、孕妇能吃吗？不适合吃的人有哪些？还包括本款食疗药膳的其他禁忌。

  栏目：【食疗】

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• 详解阴虚体质:阴虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中 阴虚体质 的相关内容，包括什么是阴虚体质？阴虚体质的症状表现？阴虚体质的自测题，阴虚体质怎么调理，适合阴虚体质的食疗药膳和代茶饮，适合阴…

  栏目：【中医体质】

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• 吴大真,杨勤:健脾化湿茶的配方与用法,功效与禁忌,瘦身减脂,祛湿

  

  本页主要介绍健脾化湿茶的相关内容，包括推荐健脾化湿茶的专家，健脾化湿茶的功效和作用，适合喝健脾化湿茶的人群，健脾化湿茶的调理目标，健脾化湿茶的配方成分和各自功效…

  栏目：【养生茶】

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• 详解气郁体质:气郁体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中 气郁体质 的相关内容，包括什么是气郁体质？气郁体质的症状表现？气郁体质的自测题，气郁体质怎么调理，适合气郁体质的食疗药膳和代茶饮，适合气…

  栏目：【中医体质】

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• 详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

  

  本文主要介绍中医体质养生中 血瘀体质 的相关内容，包括什么是血瘀体质？血瘀体质的症状表现？血瘀体质的自测题，血瘀体质怎么调理，适合血瘀体质的食疗药膳和代茶饮，适合血…

  栏目：【中医体质】

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• 从进食状况知病症

  养生之道

  从进食状况知病症主要从食欲好坏和进食后的感觉两个方面来观察。一般来说，食欲正常的人，其健康状况亦好；而食欲不正常者，健康状况则往往欠佳，有时还可能是某种疾病的信号。 掌握食欲与健康的一般常识，便于及时防治，有益身体健康。如突然不思食欲，口淡...

  09-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 糖尿病 腹泻 肝炎 便秘 胃癌 头痛 腹胀 过敏 胃下垂 溃疡 胃炎 癌 胃溃疡 脾胃 食道癌 疼痛 口苦 乏力 恶心 呕吐 食欲不振 鼻塞 肠炎 食道炎 肠鸣 慢性肠炎 吞咽困难 食欲减退 腹部疼痛 舌苔 腹胀痛 甲状腺 流涕 性病 口干 浓茶 喝水 发酵食物 胆囊 茶 饮水 尿色 饼干 无力 眼白 小便 人中 上腹部疼痛 体重 胃癌的早期症状 肝胆 上腹胀满 反流性食道炎 口淡 胀满 发酵 反流 多汗 腿酸 脾胃功能 糖

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• 粮食及制品的药用价值

  养生之道

  1.黄豆 味甘，性平，具有健脾宽中、润燥消水的功效。可用于疮积瘦弱、腹胀泻...

  09-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 慢性肾炎 消化不良 肾虚 脱发 咳嗽 便秘 水肿 发热 腹胀 痢疾 肾炎 疮积 痈 黄豆 绿豆 糯米 黑芝麻 粮食 阴虚 脾胃 补脾 营养不良 泄泻 瘫痪 止咳 养胃 须发早白 清热 开胃 润肺 清热解毒 健脾 腹水 脾胃虚弱 积滞 痹症 祛风 腹痛 拘挛 白带 浮肿 胃弱 补虚 小便不利 反胃 中毒 燥咳 水肿胀满 豆腐 解毒 黑豆 养心 气利 痈肿 荞麦 妊娠 虚损 自汗 肿胀 花生 肠燥 润肠 芝麻 化痰 脾胃虚 小便 赤小豆 利尿 豆豉 葱 消化 胃积 药物中毒 消渴 润燥 胀满 解表 痰 寒 消积 暑热 安神 补中益气 小麦 小麦粉 活血

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• 干果的药用价值

  养生之道

  1.白果(银杏仁) 味甘苦涩，性平，有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒，注意用量，不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩，性平，有补肾益精的作用，可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿，所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...

  09-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 心悸 补肾 遗精 肾虚 咳嗽 失眠 便秘 腹胀 痢疾 咯血 痔疮 心悸失眠 牙周炎 龙眼肉 莲子 南瓜子 桃仁 血虚 脾胃 脾虚 温热病 补脾 泄泻 咽喉肿痛 止咳 养胃 记忆力减退 须发早白 清热 消食 润肺 健脾 关节痛 便血 止咳化痰 润肺止咳 腰痛 腹痛 湿痹 喘 尿血 白带 气喘 杏仁 梦遗 反胃 热邪 咳嗽气喘 敛肺 核桃 记忆力 津液 咽喉 肺燥 芡实 皮肤干燥 清心 肠燥便秘 桂圆 风寒 南瓜 吐血 健脾和胃 外感风寒 养心 白果 食积 龙眼 津液不足 化湿 瓜子 肠燥 润肠 健脾养胃 苦杏仁 止血 化痰 栗子 咳喘 止泻 气滞 小便 银杏 补肾益精 关节 昏迷 气血 理气 润燥 痰 湿 寒 和胃 酱 糖 活血 血吸虫 蛔虫 罗汉果 养心气

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• 使用药物养生的基本原则

  养生之道

  1.要顾护脾胃 使用滋补药，一定要顾护脾胃。这是因为脾胃为后天之本，百虚皆由于脾胃，如大病久病之后或年老体弱的虚衰，常非一脏一腑，多见五脏皆虚，气血阴阳俱不足。此时用补，当遵孙思邀五脏不足，调于胃。通过补脾胃，使脾气先旺，则气血阴阳化生有源，...

  09-23栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 感冒 上火 衰老 抗衰老 陈皮 痈 丹参 西瓜 梨 气虚 脾胃 补脾 秋梨膏 补血 丹参片 风湿 虚不受补 急救 补气 穴位 新陈代谢 慢性病 阳气 苍术 木香 续命汤 脾气 药酒 中毒 水分 体虚 性病 调理脾胃 痒 煎药 黄酒 养阴 温燥 蜂蜜 白酒 自来水 脏腑 补阳 体质 浸泡药 进补 补阴 苯 关节 消化 气血 秋梨 桑菊感冒片 痰 湿 寒 脾胃功能 糖 佩兰 活血

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• 不要发怒，听音乐吧

  中医养生

  不良的情绪是导致疾...

  09-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 心悸 高血压 耳鸣 头痛 血压 腹胀 神经衰弱 眩晕 心肌梗塞 血管疾病 疲乏 抑郁 焦虑 脾胃 癫狂 心慌 乏力 心痛 心血管疾病 健忘 心火 心血管 黄帝内经 自然疗法 喘 心电图 喘息 肝气 忧郁 腹胀痛 昏厥 养心 眩晕耳鸣 不良情绪 纳呆 笑 忧愁 夜来香 情志 内分泌 消化道疾病 肾气不固 心肌 无力 脏腑 养心神 中和 感染 葱 肾气 醋 伤肝 消化 气血 发怒 思虑过度 情绪 安神 恐惧 舒畅 肺气 愤怒 肝气上逆

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• 五音能通五腑

  中医养生

  我们知道，音乐源于自然之声，清晨的鸟语，夏夜的虫鸣，泉水叮咚，山崩海啸，都构成各自独特的音响。音乐之声，自然之声都与人的心灵感受相融合。古人认为，五音分别与五脏相通，宫动脾，商动肺，角动肝，微动心，羽动肾。试想一下，平时千变万化的声音竟能...

  09-23栏目：【中医养生】

  相关内容： 抑郁 脾胃 气郁 月经 食欲不振 新陈代谢 阳气 肝气郁滞 肝气 津液 郁滞 笑 情志 内分泌 先天之本 饮水 经络 脏腑 超声 中和 苯 感染 生长发育 葱 气血 肝胆 生气 肝气郁 痰 寒 情绪 安神 舒畅 酱 愤怒 心跳

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• 冬季养生要以防寒、养肾为要旨

  秋季养生

  冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本，由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天...

  09-22栏目：【秋季养生】

  相关内容： 关节炎 衰老 发热 抑郁 气虚 血虚 脾胃 疼痛 气郁 风湿 呕吐 风湿性关节炎 肝经 痹症 新陈代谢 黄帝内经 腠理 寒邪 拘挛 仁者寿 阳气 肾脏 下利清谷 脉沉 气机失常 四肢厥冷 忧郁 脑电波 调神 睾丸 不良情绪 大脑 畏寒 安定 肿胀 冬季养生 肝脏 冬至 怕冷 阳气虚 人体阳气 性格 寒气 冷冻 养肾 小便 苯 关节 葱 肾气 受寒 护阳 热量 气血 卫气 寒象 痰 湿 寒 情绪 舒畅 愤怒 冷痛

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• 酷暑天该如何养生

  夏季养生

  《理虚元鉴》里指夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿，指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪。 夏天，指阴历四月至六月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里...

  09-24栏目：【夏季养生】

  相关内容： 早衰 感冒 高血压 肝炎 湿邪 汪绮石 关节炎 冠心病 中暑 水中毒 血压 三伏 痢疾 动脉硬化 眼病 下肢溃疡 止痛 溃疡 脾胃 疼痛 睡眠 抽筋 风湿 乏力 心烦 大便干 食欲不振 清热 开胃 药食同源 蛋白质 疲劳 抵抗力 关节痛 肠炎 胃酸 新陈代谢 口干舌燥 黄帝内经 慢性病 腠理 湿病 风湿病 阳气 脚气 维生素 膳食纤维 中医理论 绿茶 中毒 出汗 烦躁 慢性中毒 元气 矿物质 游泳 苦瓜 水分 大便干结 豆制品 解毒 祛暑 小满 夏季养生 性病 空调病 芒种 养心 疲倦 大脑 洗澡 口干 长夏 午睡 素食 湿气 荷叶 喝水 立秋 吃素 空调 便干 饮料 胃肠炎 茶 消毒 饮水 心肌 啤酒 人体阳气 口渴 体液 苦菜 膳食 关节疼痛 挂号 汗液 尿黄 苦丁茶 苯 肠道疾病 感染 关节 葱 瘦肉 睡眠时间 肾上腺 肾上腺素 夏天 水果 消化 气血 心肌缺血 交感神经 尿液 痰 湿 桑黄 暑邪 暑热 缺血 多汗 关节疼 解暑 缺水 白开水

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• 日常养生十八法

  养生之道

  日常养生十八法： 1．忌怒气：遇事不怒，不生气，不发脾气，以免损害身心健康。 2．节食欲：食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无...

  09-21栏目：【养生之道】

  相关内容： 脾胃 皱纹 补气 健脾 疲劳 视力 新陈代谢 节食 健脾胃 按摩 脾气 津液 元气 益智 养心 洗澡 脚掌 深呼吸 呼吸系统 健脑 经络 延年益寿 牙齿 小便 健身 消化 气血 搓脚 补元气 生气 理气

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• 眩晕症患者的饮食养生

  脑袋疾病

  眩是眼花、晕是头晕，常同时并见，通称眩晕。眩晕症是老人常见的病症表现。现代医学中的脑动脉硬化、高血压、贫血、神经衰弱以及某些脑部疾患，常有眩晕为主症。可参考下法进行自我治疗: 1.肝阳上亢型眩晕症:症见眩晕耳鸣，头痛且胀、面色潮红、急躁易怒，口...

  09-26栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 饮食养生 心悸 木耳粥 高血压 耳鸣 遗精 肾阳虚 失眠 头痛 衰老 抗衰老 人参 血压 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 头晕 心悸失眠 大豆 枸杞 菊花 枸杞子 黑大豆 黑芝麻 食疗 阴虚 阳虚 脾胃 眼花 口苦 恶心 健忘 腰膝酸软 心烦 肝阳上亢 开胃 润肺 胸闷 眩晕症 养血 山药 淮山药 脉沉 脉弦 小米 元气 面色 滋补肝肾 清肝明目 脑动脉硬化 眩晕耳鸣 滋阴 自汗 散热 菊花粥 痰湿 粳米 花生 肾精不足 调味品 芝麻 木耳 止血 桑叶 气血亏虚 养肝 清肝 化痰 枣 冰糖 肾精 浮小麦 大枣 五心烦热 气血 补元气 滋阴润肺 壮阳 补益脾胃 痰 湿 劳累 肾阳 小麦 糖

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• 春季养生进补须知

  春季养生

  春季，天气转暖，阳气初生，是一个生机蓬勃、充满生命力的季节。冬眠动物开始复苏，万物新生。进补宜顺应阳气升发的特性，药性宜轻灵宜透，清轻升发，温养阳气。但是又应该升而不散，温而不热。即使是阳虚或气虚下陷的病人，也不宜过用辛热或升散之品，如附...

  09-22栏目：【春季养生】

  相关内容： 高血压 肝炎 失眠 陈皮 血压 桂枝 郁金 龙骨 珍珠母 十二指肠溃疡 眩晕 白芍 溃疡 胃炎 气虚 阳虚 脾胃 肝火 慢性病 阳气 柴胡 春季养生 肉桂 麻黄 竹笋 性病 疏肝理气 选药 清肝 养阳 服食 消化系统 肝风 珍珠 进补 消化 理气 咸菜 疏肝 平肝 佛手 发物 脾胃功能 附子

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• 睡眠姿势的窍门

  养生之道

  自古以来，我国人民非常重视人的各种姿势，俗话说:立如松，坐如钟，卧如弓，这就是说，不论在什么时候，人都应保持一个优良的姿势。 但不少人却不大讲究睡眠的姿势，有人直挺挺地仰面朝天而卧，也有人喜欢趴在枕上俯卧而睡，有的卷着身子侧卧，像虾米一样，...

  09-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 千金要方 支气管哮喘 低血压 肝炎 心脏病 心力衰竭 血压 哮喘 头晕 气功 孕妇 脾胃 睡眠 呼吸困难 恶心 呕吐 疲劳 胸闷 脾胃虚弱 喘 子宫 急性肝炎 扭伤 蒜 大脑 枕头 仰卧 脏腑 虚汗 支气管 脾胃虚 衰竭 睡姿 消化 呛咳

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• 溃疡病的防治

  腹部疾病

  溃疡病，主要是指胃和十二指肠的壁受到胃酸的腐蚀而破溃所引起的疾...

  09-19栏目：【腹部疾病】

  相关内容： 太极拳 二陈汤 反酸 呼吸法 针灸 艾灸 干姜 十二指肠溃疡 溃疡病 气功 痈 半夏 丹参 止痛 溃疡 猪肉 疲乏 胃溃疡 脾胃 疼痛 胃疼 脾胃虚寒 足三里 豆浆 恶心 呕吐 三阴交 气海穴 胃酸 穴位 药膳 太极 中枢神经 柴胡疏肝散 出血 腹痛 推拿 脾俞 肾俞 内关 合谷 阳陵泉 太冲 柴胡 胃虚寒 烧心 肝气 红茶 脉弦 痰饮 泻心汤 半夏泻心汤 青菜 纳呆 大脑 止痛药 笑 浓茶 辣椒 安定 粳米 高良姜 失笑散 蜂蜜 面条 茶 油炸食品 上腹痛 火罐 肝俞 胆俞 饮食习惯 红糖 按法 馒头 肝胃不和 反酸烧心 暴饮暴食 拔火罐 体质 中年人 肝气犯胃 血淤 三焦 虚寒 脾胃虚 大脑皮层 内养功 苯 姜 气海 消化 针刺 咖啡 过饥过饱 腐乳 胀满 痰 寒 建中汤 疏肝 情绪 耳针 破溃 糖 丹参饮

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• 癌症的治疗

  全身疾病

  癌症虽非不治之症，但治疗是否得当，将对患者带来不可估量的影响。由于人们对癌症的恐惧心理，一旦某人发生癌症，家人虑其不堪受此打击，为了隐瞒病情常将患者送至综合医院就治而不去肿瘤专科医院治疗，但癌症不同于其他疾...

  09-19栏目：【全身疾病】

  相关内容： 太极拳 癌症 腹泻 胃癌 肿瘤 致癌因素 气功 痈 放疗 化疗 抑郁 焦虑 癌 气虚 脾胃 食道癌 疼痛 恶性肿瘤 恶心 呕吐 手术 癌细胞 食欲不振 致癌 抗癌 抵抗力 太极 姑息性手术 扶正 梗阻 副作用 舌象 并发症 消化道肿瘤 免疫功能 血小板 白细胞 血小板减少 大脑 正气虚 肿块 情志 内分泌 死亡率 外科 肺功能 定位 癌肿 经络 脏腑 心理治疗 心理变化 治癌 冷冻 解冻 淋巴癌 心肺功能 超声 正气 气滞 血淤 脏腑经络 大脑皮层 氡 苯 辨证论治 消化 气血 淋巴 保肝 痰 湿 寒 和胃 抗肿瘤 恐惧 毒热

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• 冬季养生说进补

  冬季养生

  冬季的自然界天寒地冻，植物落叶枯萎，动物冬眠，呈现一派萧条、收藏的景象。冬藏是为了养精蓄锐，为来年春天万物复苏、生机蓬勃提供充沛的物质基...

  09-18栏目：【冬季养生】

  相关内容： 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 十全大补膏 感冒 糖尿病 低血压 补肾 腹泻 知柏地黄丸 便秘 人参 发热 血压 党参 痔疮 气功 海带 当归 生姜 藏象 海参 羊肉 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 补血 止咳 养胃 虚不受补 鹿茸 地黄 润肺 通便 补气 蛋白质 止咳化痰 脂肪 气血不足 虚热 喘 性功能减退 阳气 补虚 竹笋 阳气不足 鱼翅 畏寒 养阴 冬季养生 羊肉汤 地黄丸 琼玉膏 润肠 萝卜 银耳 秋冬进补 养阳 化痰 冬季进补 服食 龟龄集 老年性便秘 阳气虚 脏腑 补阳 体质 补品 补气血 碘 进补 软化血管 润肠通便 暖胃 姜 消化 气血 消渴 阴血不足 痰 寒 肺气 化痰平喘 酱 食补 药补 脾胃功能 钙 糖

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• 适合老年人养的花

  养生之道

  有些花卉不但可以观赏，且具有药理保健作用，很适合老年人种养。 气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，犹如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花;秋季，粒粒红果衬着绿...

  09-17栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 高血压 人参 血压 菊花 百合 金银花 气虚 脾胃 结核 脾胃虚寒 风湿 润肺 降压 胃虚寒 小便不利 清心 解毒 慢性疾病 镇咳 麻木 虚寒 脾胃虚 小便 林欣 狐臭 湿 寒 平肝 凤仙花

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• 夏季要注意饮食卫生

  夏季养生

  夏天由于热的刺激，常会引起消化能力降低，更易发生胃纳不佳，所以夏季最好吃些清淡少油、容易消化的食物。夏季是瓜果蔬菜上市的旺季，如西红柿、黄瓜、葛芭洛种绿叶蔬菜，以及杨梅、草毒、桃子、西瓜等纷纷上市。这些瓜果蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和纤...

  09-16栏目：【夏季养生】

  相关内容： 绿豆汤 酸梅汤 腹泻 陈皮 决明子 绿豆 菊花 金银花 西瓜 脾胃 清热 健脾 疲劳 抵抗力 纤维素 传染病 腹痛 健脾胃 维生素 西红柿 矿物质 水分 黄瓜 冰箱 湿热 凉茶 喝水 杨梅 饮料 茶 清肝 含糖量 传染 桃子 夏天 大麦茶 消化 热量 湿 解暑 糖

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• 察颜观色判病症

  养生之道

  人体是一个由多种组织和器官组成的一个整体。体内发生了病变，必然通过体表和器官反映出来。人体内脏，如心、胃、肾等与脸部不同部位有着特定的联系。内脏的好坏会在人的脸上反映出来。也就是说，五官变化反映着内脏功能的变化。因此早晨洗脸后，照照镜子，...

  09-15栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 消化不良 心脏病 头痛 缺氧 结核病 脾胃 痉挛 心衰 结核 风湿 肺心病 皱纹 疲劳 面色萎黄 脾胃虚弱 心经 先天性心脏病 肺动脉高压 肾脏 供血不足 寄生虫 面色 二尖瓣面容 眼睛 鼻梁 樱桃 内分泌 肝脏 血红蛋白 体质 洗脸 血管痉挛 肺结核病 血淤 脾胃虚 眼白 面色发黑 面色青紫 消化 湿 缺血 二尖瓣 二尖瓣狭窄

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• 顺应规律，克服“春困”

  春季养生

  春风轻拂，气温回升，到处欣欣向荣，呈现出一派勃勃生机。 但是，这时人们却会感到困乏没劲，提不了精神甚至有昏昏欲睡之感，这就是春困。在严寒的冬季，人体为了御寒，在进行着自然调节:皮下微血管收缩，血液相对多地流向内脏和大脑，血液和氧气较为充足。...

  09-16栏目：【春季养生】

  相关内容： 缺氧 头晕 韭菜 柿子 脾胃 睡眠 疲劳 阳气 微血管 心率 维生素 血管收缩 春季养生 脾气 春困 睡眠质量 饮酒 郁滞 胡萝卜 气利 大脑 午睡 情志 萝卜 菜花 白菜 养脾 没劲 柿子椒 关节 葱 姜 睡眠时间 护阳 消化 气血 生气 小白菜 早起 寒 绿色蔬菜 舒畅 酱

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