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长寿相关资讯

• 地理养生的意义

  养生之道

  同在一棵树上结的果子，为什么不同方位，果子的好坏也不一样？这就是地理方位在起作用。所以人必须要懂得地理养生。应挑选向北、背日、海边、河边、湖边、树茂、低处等地养生。这些地方阴气重，负氧离子多，阳盛阴虚的人最适合，在这些地方建屋安宅，居住最...

  01-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 长寿 阴虚 阳气 气机升降 风水 阴阳平衡 延缓衰老 延年益寿 体质 生气 健康长寿 向阳

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• 睡眠的意义

  养生之道

  中医学认为这是阴阳交错的结果。《灵枢口问篇》说：阳气尽而阴气盛则目瞑，阴气尽而阳气盛则寤矣。白昼活动，兴奋属阳；夜间休息，抑制过程属阴。人们经过一天紧张的工作和学习，黑夜到来，阳入于阴，阳衰阴盛，人们需要休息，进入了睡眠状态。黎明时，阴气...

  01-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 血压 长寿 睡眠 疲劳 抵抗力 中枢神经 阳气 心率 免疫功能 头昏 内分泌 饮水 生长发育 衰竭 消化 气血 睡眠不足 健康长寿 酱

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• 强身健体的散步

  养生之道

  散步是一种步法轻松、步幅最小（５０～６０厘米）、步速最慢（２５～３０米／分）、运动量最小的走步方法，尤其适于肥胖、关节炎和心脏病患者。在所有的健身方法中，散步是最简便易行的。 俗话说，多走路，健心脏，散步也是我国传统的健身方法。散步时心脏必...

  01-09栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 孙思邈 糖尿病 失眠 心脏病 关节炎 血压 长寿 脉搏 睡眠 低血糖 疲劳 脂肪 血糖 尼克松 慢性病 喘 毛细血管 腰酸腿痛 散步 腿痛 益智 脊柱 性病 大脑 摩腹 步幅 呼吸系统 消化系统 骨骼 失眠症 肾功能 催眠 健身 关节 消化 糖尿病人 气血 走路 血管弹性 糖

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• 学生及国人体质健康状况

  养生之道

  学生体质健康状况 根据全国学生健康状况调研结果显示，我国学生的速度、耐力、柔韧、爆发力、力量、肺活量水平二十余年来持续下降，肥胖学生明显增加，肥胖检出率上升至１０．７％，近视率居高不下，其中小学生的近视率为２０．３３％，初中生的近视率４８．...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 高血压 血压 长寿 贫血 龋齿 痈 近视 柔韧性 肺活量 新陈代谢 晕倒 体质 身体素质 反应能力 苯 生长发育 体重 酱 糖

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• 运动养生的形式与方法

  养生之道

  动养生和静养生是东方养生的两大法宝，各有利弊。按照《周易》的阴阳原理，动则生阳，静则生阴。比较而言，练动功的，动则生阳，可以增强精力，提高工作效率；练静功的，静则生阴，可以降低人体的消耗，人的寿命也相对较长。 生命好比燃烧的蜡烛，燃烧得愈旺...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 运动养生 山楂 长寿 跳绳 丹参 阴虚 阳虚 睡眠 丹参片 胆固醇 阳气 活血化瘀 游泳 快走 血脂 遗传 寿命 静坐 闭目养神 跑步 登山 健身 瘦肉 酱 活血 腹围 心跳

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• 健康长寿属于养生之人

  养生之道

  有人认为寿命是天数，是生来就被赋予的定数，强要是要不到的。这种说法，抛开迷信成分，有其一定道理。所谓天数，可以理解为禀赋，包括遗传因素。 寿命长短与禀赋的关系是肯定的，但禀赋绝非是决定一个人的寿命长短的主要因素。如果认为禀赋是绝对的因素，就...

  01-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 衰老 长寿 痈 遗传 寿命 体质 增寿 苯 醋 健康长寿 痰

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• 养生必须全方位

  养生之道

  人类处在自然和社会之中，又是万物之灵，人们的生活内容十分丰富，与社会的接触面也十分广泛，受到的损害也必然是多种多样、千变万化的。伤害的因素多，养生的方法随之也多。每种养生方法都有其限定的作用，只能预防某些特定的损害。养生如果顾此失彼，只注...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 孙思邈 万全 衰老 长寿 清心 伤神 痒 笑 养脾 养生之道 健康长寿 寒

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• 养生的机理

  养生之道

  人人都希望健康长寿。人到底能活到多少岁？长寿的极限是多少岁？这是大家都关心的问题。据我国古书《神仙传》记载，有个叫彭祖的人活了７４６岁，号称８００岁。这当然只是传说而已，不是史实，难以置信。嵇康提出了上寿为１２０岁的见解。《内经》说善于养...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 早衰 葛洪 衰老 长寿 气虚 消脂 风寒 暑湿 正气虚 折寿 寿命 正气 健身 苯 健康长寿 湿 寒 燥热

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• 养生的含义

  养生之道

  养生是人类生命的一种存在方式，养生二字的含义是指保养性命。养有鞠养、培育之意；生，可解释为生命，也可解释为生机，即活力、生命力。养生实质就是养育生机、培养生机。 养生学是一门以健康长寿为研究目标的学科，但它研究的范围仅局限于个人行为，研究个...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 健康长寿

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• 养生学原理

  养生之道

  养生学的目的一定不能是使人舒适。因为对人的力量和感觉的这种照顾乃是娇惯，也就是说，它的结果将是虚弱和无力。正如过于频繁和剧烈地运用生命力也会使其耗尽一样，生命力也会由于缺乏锻炼而导致逐渐熄灭。 虽然我们的祖先很早就掌握了一些对养护身体有益的...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 道家 食医 清心 生活方式 无力 延年益寿 养生之道 健身 平安 健身运动 气血 过劳

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• 养生学概述

  养生之道

  养生，又称卫生、摄生、养性。养生学又称为养生之道，它是研究增强体质、防御疾...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 睡眠 疲劳 导引术 按摩 郁滞 寿命 体质 舞蹈 养生之道 健身 苯 醋 武术 舒畅 导引 劳累

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• 中国传统养生学本体

  养生之道

  重新认识与现代意义作为一种历史的必然，中国传统养生学本体的生成演变有其自身的规律，有其具体的历史文化环境。它在中国悠久的文化的传统中孕育生成，又在新的历史态势中历经不断的嬗变。特别是２０世纪以来，在西方强势体育文化的不断冲击下，养生学从本...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 痈 阴阳平衡 体质 身体素质 健身 健康长寿 酱

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• 中国传统养生学的功能与精神

  养生之道

  什么是中国传统养生之道？要准确了解它的含义，就必须搞清此处道与传统二词的含义。道在这里主要指思想体系，也含有规律之义。而传统主要是指古代。中国传统养生之道是指中国古代养生的思想体系。它主要是从历史发展来考察中国传统文化典籍中与现代体育有关...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 调神 体质 养生之道 养形 健康长寿

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• 中国传统养生保健

  养生之道

  中国传统养生学，既关乎人类的身体文化，也关乎人类的精神文化。养生之于文化，不是局部与整体的关系，而是子体之于母体的关系。母体孕育了子体，子体蕴含了母体的全部生命密码和生长基因。养生正是这样一种生长在文化母体上的子女。不仅在其活动的独特方式...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 长寿 道家 太极 按摩 健身 基因 健康长寿

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• 中国传统养生学

  养生之道

  在人类每天的生活之中，处处都有养生的道理及深不可测的学问。养生真是无处不在，既高度的技术化，又高度的生活化。当然，养生的本质不是为了学技术，而是为了健康长寿。数千年以来，人们为了追求这一目标，在实践中创造了许多养生的方法，积累了不少精辟的...

  01-07栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 道家 新陈代谢 经络 脏腑 康南 修身养性 天人合一 武术 健康长寿 酱 和法

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• 羊肉的药用功效

  养生之道

  羊肉在我国约占肉食消费总量的4%左右。在蒙古族、回族、藏族的食物构成中，羊肉是主要的动物性肉食品。羊肉多作为菜肴，少数地区也有做主食者。 羊肉也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 肺结核 高血压 补肾 腹泻 上火 便秘 肾病 肝病 牙痛 阳痿 青光眼 人参 发热 血压 山楂 长寿 贫血 白内障 夜盲 鸡蛋 绿豆 石膏 海参 猪肉 牛肉 羊肉 主食 食疗 癌 胃寒 疼痛 结核 萝卜炖羊肉 胆固醇 腰膝酸软 清热 消食 补气 致癌 蛋白质 肠炎 积滞 涮羊肉 脂肪 黄痰 出血 腹痛 补虚 维生素 致癌物 核桃 骨痛 急性肠炎 产后贫血 淀粉 矿物质 牛奶 风寒 豆腐 解毒 骨胶原 泻火 冰箱 体虚 大葱 维生素B 白萝卜 味精 酱油 羊肉汤 调味品 胡椒 萝卜 佐料 茶 油炸食品 微量元素 火锅 止血 致癌物质 化痰 冬季进补 葱爆羊肉 白糖 补品 护胃 冷冻 身体素质 发胖 碘 进补 氡 感染 维生素B1 葱 姜 旋毛虫病 瘦肉 炖羊肉 孜然 醋 产后出血 消化 热量 壮阳 羊奶 痰 寒 平肝 消积 火症 酱 食补 钙 糖

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• 猪肉的药用功效

  养生之道

  猪肉是中国消费量最高的畜肉类，产量居各种肉类之首。猪肉一直是中国饮食文化中的主角，是人们餐桌上重要的动物性食品之一，也是我们摄取动物类脂肪和蛋白质的主要来源。 因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调...

  01-03栏目：【养生之道】

  相关内容： 肥胖 肺癌 长寿 贫血 缺铁性贫血 吸烟 痈 鸡蛋 洋葱 孕妇 大蒜 黄花菜 猪肉 发烧 食疗 癌 粗粮 脾胃 食物中毒 气管炎 降血脂 胆固醇 健脾 降压 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 缺铁 降压药 大蒜素 脂肪 斑块 健脾胃 补虚 维生素 寄生虫 记忆力 鼻涕 中毒 肺燥 流鼻涕 甲状腺 黄瓜 豆制品 血红素 冰箱 保质期 蒜 饱和脂肪酸 青菜 滋阴 虚损 维生素B 素食 食物搭配 酱油 豆类 优质蛋白 木耳 血脂 肉类 滋阴润燥 蒜素 硝酸盐 猪油 红细胞 淋巴结 冷冻 解冻 优质蛋白质 记忆力下降 饱和脂肪 氡 感染 豆豉 生长发育 葱 姜 旋毛虫病 瘦肉 肾上腺 脂肪含量 磷脂 淋巴 木须肉 润燥 脂肪酸 痰 酱 板栗

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• 杏的药用功效

  养生之道

  杏又名甜梅、叭达杏。果肉黄软，香气扑鼻，酸甜多汁，是夏季的主要水果之一。 杏中蛋白质、钙、磷、铁等的含量，在水果中名列前茅。杏还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C 等，其中胡萝卜素含量在水果中仅次于芒果，被人们称为抗癌之果。 未...

  01-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 感冒 癌症 糖尿病 咳嗽 心脏病 长寿 心肌梗塞 痈 香蕉 放疗 化疗 苹果 癌 止咳 干咳 美容 胆固醇 窒息 癌细胞 消食 润肺 抗癌 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 本草纲目 脂肪 润肺止咳 慢性病 喘 气喘 杏仁 维生素 维生素B2 肺虚 豌豆 擦伤 麻痹 冰箱 胡萝卜 性病 维生素B 烟酸 食积 芒果 润肠 萝卜 苦杏仁 沙拉酱 呼吸系统 果汁 心肌 寿命 压力 番茄 维生素B1 水果 痰 酱 钙 糖

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• 海带的药用功效

  养生之道

  海带别名昆布，是一种大型褐藻(低等植物) ，形状如带，故此得名。自古以来，海带就有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军、长生不老药的美誉，是一种保健长寿食品。海带属于强碱性食物。近年来，人们食物菜单中的动物性食物增长幅度较大，而绝大多数动物性食品均属于...

  01-02栏目：【养生之道】

  相关内容： 萝卜汤 冬瓜汤 肝硬化 水肿 白血病 乳腺增生 肿瘤 血压 长寿 长寿食品 动脉硬化 神经衰弱 雌激素 乳腺癌 海带 孕妇 冬瓜 菠菜 猪肉 癌 脾胃 甲亢 脾胃虚寒 降血脂 美容 防癌 胆固醇 内分泌失调 褐藻胶 腹水 致癌 抗癌 蛋白质 疲劳 维生素C 胡萝卜素 降血压 脂肪 激素 养颜 气血不足 出血 昆布 脑水肿 毒素 浮肿 碱性食物 酸性食物 胃虚寒 维生素 维生素B2 卵巢 油菜 矿物质 甲状腺 胡萝卜 蒜 利尿剂 重金属 肌肤 维生素B 白萝卜 味精 酸碱平衡 防癌抗癌 甘露醇 萝卜 茶 喝茶 乳腺 血脂 止血 水泡 内分泌 激素水平 胆固醇的代谢 增生 泡澡 体液 虚寒 脾胃虚 女性健康 发胖 碘 利尿 维生素B1 水果 醋 腺癌 消化 热量 气血 美容养颜 垂体 痰 寒 甲状腺素 海带萝卜 钙 糖

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• 蒜的药用功效

  养生之道

  蒜，又称大蒜、葫蒜，原产于中亚，相传是汉代张毒出使西域时带回国的。因其出于胡人居住地，故有胡蒜之称，传人我国后各地均有栽培。蒜味道辛辣，有强烈刺激性气味，是烹饪中不可缺少的调料，南北风味的美肴都离不开蒜。蒜能开胃提神，是人们常用的调料之一...

  12-25栏目：【养生之道】

  相关内容： 癌症 糖尿病 高血压 咳嗽 心脏病 肝病 冠心病 胃癌 头痛 肿瘤 衰老 人参 血压 长寿 动脉硬化 贫血 洋葱 生姜 溃疡 胃炎 大蒜 食疗 癌 胃溃疡 炎症 脑溢血 结核 血栓 牙疼 防癌 开胃 致癌 蛋白质 胃酸 降血压 大蒜素 本草纲目 脂肪 流感 腹痛 维生素 免疫力 致癌物 呼吸道感染 寄生虫 预防流感 中毒 解毒 寒湿 蒜 眼睛 抗氧化 维生素B 痒 辣椒 肝细胞 蜂蜜 血脂 预防癌症 止血 蒜素 致癌物质 铅中毒 消化道疾病 肝脏 护肝 寿命 对眼 延缓衰老 体质 糖蒜 调节血脂 伤口感染 健身 苯 肠道疾病 感染 葱 姜 蒜氨酸 霉菌 消化 湿 寒 抗肿瘤 结膜炎 钙 糖

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• 20210815健康之路视频和笔记:陈杰,梁志勇,你不知道的病理科

  健康之路

  本页提供2021年8月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陈杰、梁志勇 。主题是 《你不知道的科室》 。主要介绍病理科的工作性质、工作常态，术后的病理检查有哪些步骤，用药之前为何要做分子病理检测等相关内容。百年养生网提供视频...

  10-27栏目：【健康之路】

  相关内容： 手术 淋巴结 苯 基因 陈杰 淋巴 基因检测

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• 20120915贵州卫视养生视频和笔记:何裕民讲调理饮食防癌症

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年9月15日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是何裕民讲怎样防止因饮食导致的癌症。嘉宾是何裕民，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了人们生活中引发癌症的因素，在饮食方面的六字真言，各类补品针对的人群以及预防肺癌的疗方等相关内...

  01-22栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 癌症 咳嗽 肠癌 肺癌 人参 西洋参 吸烟 雌激素 乳腺癌 卵巢癌 化疗 黑芝麻 燕窝 癌 气虚 粗粮 食道癌 营养不良 补血 止咳 豆浆 防癌 类黄酮 致癌 抗癌 蛋白质 甲醛 鱼腥草 脂肪 激素 甲醛白菜 富癌 贫癌 饴萝卜汁 疗虚粥 阴道癌 阿胶 何裕民 喘 酪蛋白 喘息 卵巢 元气 植物蛋白 营养过剩 牛奶 酸奶 生活方式 体虚 薏米 重金属 滋阴 白萝卜 鲍鱼 垂盆草 香菇 粳米 蜂蜜 萝卜 芝麻 乳腺 补肺 预防癌症 萝卜汁 白菜 化痰 饮食防癌 遗传 癌肿 体质 芥子油 折耳根 饮食六字真言 补品 杂粮 饴糖 女性健康 高蛋白食物 放化疗 预防肺癌 水果 腺癌 治疗癌症 润燥 蜂王浆 痰 食补 糖 黄酮

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• 姜糖饮图片

  健康图库

  这是关于20121118养生堂视频和笔记:周乐年,张雪清讲调补,食补,补精养神3的图片，图片所在的文章是：20121118养生堂视频和笔记:周乐年,张雪清讲调补,食补,补精养神3，图片尺寸446x332像素，格式是JPG，图片大小是53646Byte。...

  07-21栏目：【健康图库】

  相关内容： 干姜 张雪清 姜糖饮 周乐年 姜 食补 姜糖 糖

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• 脾胃虚寒的健康自测和健康评估

  健康自测

  本页是关于 脾胃虚寒的健康自测和健康评估 ，文尾附有脾胃虚寒自测题的答案，脾胃虚寒对应的调理方案，脾胃虚寒的食疗方法，脾胃虚寒的治疗，脾胃虚寒的健康讲座等内容。 脾胃虚寒自测题1： 你是否胃部寒凉？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不...

  05-16栏目：【健康自测】核心内容: 脾胃虚寒

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• 秋季宜食的粥品

  秋季养生

  黑芝麻粥 配料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。黑芝麻粥具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。适用于肝肾不足、风痹、瘫痪、大便燥结、病后虚赢、须发早白、妇人产后乳少等病症。 鲜藕粥 配料：粳米250克，鲜藕100克，加水适量，共煮成粥。鲜藕...

  11-19栏目：【秋季养生】

  相关内容： 芝麻粥 木耳粥 高血压 补肾 消化不良 口臭 血压 痢疾 咯血 苹果 黑芝麻 阴虚 玉米 瘫痪 止咳 须发早白 大便干 食欲不振 清热 开胃 润肺 通便 肠炎 玉米粥 润肺止咳 阴虚内热 反胃 肝肾不足 燥咳 大便干结 凉血 气阴两虚 粳米 便干 润肠 蜂蜜 芝麻 木耳 止血 白糖 口渴 凉血止血 咳血 小便 利尿 润肠通便 风痹 消化 解暑 糖

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