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20180811健康之路视频和笔记:杨中,痰湿体质,肠癌,淋巴瘤,脑瘤

发布时间:2018-08-12 05:42:49 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年8月11日cctv11健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是杨中。主题是《癌症最爱找上谁》。主要介绍什么是痰湿,如何预防痰湿等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

癌症最爱找上谁

图:癌症最爱找上谁

杨中:首都医科大学附属北京中医医院主任医师。

痰湿为中医概念,“痰”分为有形之痰与无形之痰,有形之痰可以理解为咳嗽的痰,而中医通常提及的是无形之痰。

人体70%的成分是水,在中医中称为津液,它可以运输营养物质到身体各个部位,同时可以把身体里的垃圾运送出身体的物质。人体是依靠津液的运行来维持生命正常运转。

如果津液运行失常,首先会形成湿,当湿不能够很好地运化,再蒸腾进津液就会形成痰,所以痰湿的本质是津液的一部分,只是它是在一个病理状态下出来的。

痰湿的特性:痰湿是一种全身整体的状况。表现为重浊黏滞,在人体内形成后很难去除,在身体中存在时间久了可能出现恶性的病变,痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系。

痰湿体质的人易患胃肠道的肿瘤、肠癌、淋巴瘤、脑瘤。

如何辨别痰湿:正常人的胖腹部不会有胀满的感觉,没有明显的不舒服痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软,感觉身子特别重。痰湿体质的人大便常常是黏腻的。痰湿体质的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。

痰湿体质的诱因:长期吃冷饮伤脾胃,主要伤脾阳,脾的功能弱了,津液运行出现障碍形成痰湿;中医认为动则升阳,人正常的气血运行需要动起来,久坐会伤脾阳,造成痰湿;酒在医学中属于厚味,肥甘厚味最伤脾阳,长期酗酒的人会造成脾阳虚弱,津液失常,出现痰湿;总吃肥肉,伤脾阳,久而久之出现痰湿体质。

如何预防痰湿:保证睡眠;坚持运动;注意饮食;控制情绪。

痰湿的根本是脾虚。茯苓、白术健脾,陈皮和佩兰祛湿,将这4味药各5克,沸水冲泡5分钟代茶饮,如果您有肥胖、舌苔厚腻、大便黏腻的痰湿症状可以利用这个小方子自行调理。

如果出现大便不规律、便血。建议检查便潜血或做一个肠镜排除肠癌的可能。如果出现视力突然下降、单眼突出或嗅觉障碍,例如经常闻到胶皮味(幻嗅)。需进行头颅核磁的检查,警惕脑瘤的发生。

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