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睡眠相关资讯

• 关注颈椎健康,赵之心讲颈椎病自测法,颈椎病症状,锻炼颈椎的方法

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲测试颈椎是否健康的方法，颈椎病症状，锻炼颈椎的方法。 你的脖子容易落枕、扭伤吗？ 如果是的话，要警惕，这是颈椎病的前兆。 想知道你的颈椎是否健康吗？赵之心老师教了一个测试颈椎健康的方法。 保持身体直立不动，向左...

  05-21栏目：【赵之心】核心内容: 颈椎病

  相关内容： 颈椎病 落枕 晕眩 眩晕 颈椎 睡眠 十点十分操 头部书法操 赵之心 扭伤 预防颈椎病 重影

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• 20140520健康有道视频和笔记:戴光强讲健脑,补脑,葡萄糖,蛋白质

  健康有道

  本页提供2014年5月20日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是戴光强。主题是《健脑话饮食(一)》。主要介绍什么是合理的早餐，吃能改善大脑状态吗，睡眠是优质蛋白质，鸡汤面条的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏目提供视频全集的在...

  05-20栏目：【健康有道】核心内容: 葡萄糖 健脑 补脑 优质蛋白质

  相关内容： 燕麦片 主食 睡眠 蛋白质 戴光强 血糖 燕麦 淀粉 大脑 葡萄糖 蔬果 葡萄 早餐 优质蛋白 面条 碳水化合物 健脑 补脑 优质蛋白质 鸡汤面条 消化 麦片 糖

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• 广州日报社长猝死,猝死与你近吗？

  健康小报

  广州日报报业集团党委书记、管委会主任，广州日报社社长，广州传媒控股有限公司临时党委书记、董事长，广东广州日报传媒股份有限公司董事长汤应武，因突发心脏病抢救无效，不幸于2014年5月16日14时45分逝世。 广州日报社长猝死：媒体人健康担忧 近年来，媒体...

  05-19栏目：【健康小报】

  相关内容： 心悸 肥胖 癌症 糖尿病 心脏病 牙痛 肝癌 冠心病 胃癌 头痛 抑郁症 眩晕 血管疾病 抑郁 焦虑 癌 刘纳 疼痛 猝死 睡眠 胃疼 呕吐 急救 心血管疾病 心血管 疲劳 胸闷 心肺复苏 胸痛 久坐 代谢综合征 过劳死 死亡率 折寿 寿命 早逝 延年益寿 压力 自杀 人中 睡眠时间 醋 过劳 痰 恐惧 背疼 糖

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• 什么睡姿最健康?赵之心讲抱头行走宜睡眠

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲什么睡姿最健康，抱头行走宜睡眠。 睡眠姿势能反应人体不同的状态，赵之心老师推荐右侧卧的起睡状态，这个姿势可以避免压迫心脏，还有心跳声的干扰。 睡觉时长时间保持一个睡姿，会导致身体麻木，影响睡眠质量，赵之心老师...

  05-18栏目：【赵之心】核心内容: 抱头行走

  相关内容： 失眠 睡眠 疲劳 肌肉质量 抱头行走 赵之心 膝关节 睡眠质量 脊柱 伸懒腰 麻木 关节 睡姿 心跳

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• 中老年人合理膳食的基本原则

  老年人

  配制合理、平衡的营养膳食，供给充足的热量来维持人体的标准体重。若过量进食对任何年龄都有损害，对中老年人危害更大。控制热能摄入量的同时，还应有充足的优质蛋白、钙、铁等矿物质和各种维生素。...

  05-21栏目：【老年人】核心内容: 膳食

  相关内容： 高脂血症 高血压 肝硬化 便秘 血压 脂肪肝 痈 糯米 标准体重 粗粮 睡眠 胆固醇 心血管 纤维素 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 血糖 碱性食物 合理膳食 维生素 果胶 橄榄油 矿物质 牛奶 植物油 饱和脂肪酸 薯类 胆固醇高 优质蛋白 血脂 碳水化合物 坚果 无机盐 酗酒 膳食 杂粮 牙齿 饱和脂肪 不饱和脂肪 胆固醇高的食物 水果 脑血管 消化 体重 热量 脂肪酸 痰 钙 糖

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• EXO吴亦凡心肌炎，青壮年小心患病

  健康小报

  韩国偶像组合EXO成员吴亦凡解约消息曝光后,昨日上午,前韩国SM公司练习生兼吴亦凡好友宋秉洋发微博支持,更曝出他因过度心理压力和劳累,连心脏都出现了问题。随后,有媒体辗转拿到一张吴亦凡过年期间在广州某医院体检时的检验单,并拿着单据询问相关医生,对方解...

  05-18栏目：【健康小报】

  相关内容： 心悸 百合粥 腹泻 咳嗽 失眠 人参 发热 休克 心源性休克 心力衰竭 黄芪 病毒性心肌炎 心肌病 心律失常 心肌炎 心绞痛 病毒性心肌 麦冬 五味子 生姜 百合 食疗 阴虚 气虚 体检 炎症 猝死 睡眠 早搏 呼吸困难 呕吐 疲劳 胸闷 心气虚 养血 激素 心脏早搏 胸痛 心阴虚 心包膜 肌肉酸痛 心脏扩大 大米 晕厥 王显 心风 卧床 心肌 枣 以形补形 病毒感染 压力 饮食调理 喝汤 大枣 重症心肌炎 感染 葱 姜 瘦肉 醋 衰竭 咽痛 情绪 黑蒙 安神 劳累

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• 远离失眠困扰,赵之心讲提高睡眠质量的方法

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲提高睡眠质量的方法。 你还在被失眠所困扰吗？ 睡眠可以修复人体，排除毒素，睡眠不足，不规律会导致很严重的后果。赵之心老师提示，一般来说， 眉头紧皱的人说明近期睡眠极度不好。 人的睡眠可以分为初睡、深睡眠、浅睡眠...

  05-17栏目：【赵之心】核心内容: 失眠

  相关内容： 失眠 脑疲劳 睡眠 手术 疲劳 深睡期 肌肉质量 撅天枝 赵之心 毒素 膝关节 睡眠质量 大脑 深睡眠 入睡困难 浅睡眠 关节 大脑疲劳 睡眠不足

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• 20140516饮食养生汇视频和笔记:余洋讲耳鸣,突发性耳聋,鱼香茄盒

  饮食养生汇

  本页提供2014年5月16日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是余洋。主题是《耳鸣的治疗》。主要介绍突发性耳聋，导致耳鸣的因素，可能导致耳鸣的药物，致聋的原因，鱼香茄盒的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全...

  05-16栏目：【饮食养生汇】核心内容: 耳鸣 突发性耳聋 鱼香茄盒

  相关内容： 饮食养生 耳鸣 肿瘤 耳聋 睡眠 结核 咽喉 突发性耳聋 外科 余洋 鱼香茄盒 链霉素 听力下降 抗肿瘤

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• 通过头发看健康,赵之心讲头皮屑,脱发,白发变黑,活血养发的方法

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲通过头发看健康，头皮屑，脱发，活血养发方法。 我们经常会在电视广告上看到去头屑的洗发水广告，也有很多人受着头皮屑的困扰。 你可知道，头皮屑过多，可能是身体内部出现了问题？ 赵之心老师提示， 掉头皮屑，有可能是糖...

  05-14栏目：【赵之心】核心内容: 通过头发看健康

  相关内容： 癌症 糖尿病 高血压 脱发 血压 白发 癌 睡眠 更年期 头皮屑 有氧运动 赵之心 熬夜 女性更年期 肾气不足 染发 良好心态 头屑 护发 头油 通过头发看健康 白发变黑 活血养发 十指钉耙 烫发 苯 肾气 睡眠不足 糖 活血

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• 20140513健康之路视频和笔记:李元文讲头痒,头油,血热,血虚风燥

  健康之路

  本页提供2014年5月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李元文。主题是《巧除头痒头屑》。主要介绍头皮痒怎么办，头发又油又痒的原因，连翘赤小豆汤，茵陈蒿汤，头发干且头皮屑多的原因，当归饮子丸等相关内容，百年养生网提...

  05-14栏目：【健康之路】核心内容: 血热 湿热 头痒 头油

  相关内容： 绿豆 当归 红豆 李元文 血虚 脾胃 血瘀 睡眠 头皮屑 血热 偏食 按摩 内湿 中药 解毒 黑豆 茵陈蒿汤 湿热 凉血 痒 喝水 茵陈蒿 茶 洗头 当归饮 代茶饮 中成药 体质 头屑 头痒 头油 血虚风燥 连翘赤小豆汤 当归饮子丸 煮水 赤小豆 茵陈 当归饮子 风燥 湿 红豆水 连翘 香附

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• 20140511养生一点通视频和笔记:付国兵讲失眠,睡眠质量,入睡困难

  养生一点通

  本页提供2014年5月11日央广健康频道养生一点通节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《我怎么就睡不着觉》。主要介绍睡眠时间应该是多少，失眠的原因，失眠的症状，如何治疗失眠等相关内容，百年养生网养生一点通栏目提供视频全集的在线观...

  05-12栏目：【养生一点通】核心内容: 失眠 睡眠质量 入睡困难

  相关内容： 失眠 付国兵 睡眠 早醒 泡脚 推拿 睡眠质量 饮酒 入睡困难 失眠的原因 睡眠时间

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• 延吉禽流感，如何做好防范措施

  健康小报

  9日消息，吉林省延边州延吉市发现1例人感染H7N9禽流感确诊病例，这也是吉林省第2例人感染H7N9禽流感确诊病例。 延吉禽流感：患者危重 2014年5月7日16时，吉林省疾控中心接到延边州疾控中心报告，近日，延边医院收治一名发热患者，经延边州疾控中心采样检测为...

  05-11栏目：【健康小报】

  相关内容： 腹泻 肝硬化 咳嗽 水肿 头痛 发热 休克 胸腔积液 肺炎 睡眠 呼吸困难 头疼 打喷嚏 恶心 鼻塞 流感病毒 疫苗 流感 出血 腹痛 败血症 并发症 免疫力 H7N9禽流感 H7N9 禽流感 流涕 肾功能衰竭 生殖系统 急性呼吸窘迫综合征 肾功能 感染 衰竭 呼吸窘迫 流感的症状 流感症状 消化 咽痛 痰 喷嚏

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• 20140510健康之路视频和笔记:张京春讲宫廷方,积食,大黄,茯苓

  健康之路

  本页提供2014年5月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《 皇家御方来治病（上） 》。主要介绍适合在积食的时候吃的中药，山楂大黄的功效，承气汤的功效，积食的典型表现，八段锦对积食的作用，脾胃虚弱的表现...

  05-10栏目：【健康之路】核心内容: 积食

  相关内容： 八段锦 八珍 参苓白术散 消化不良 归脾丸 口臭 陈皮 茯苓 山楂 八珍膏 腹胀 白术 大黄 甘草 脾胃 脾虚 睡眠 积食 口苦 泄泻 养胃 大便干 开胃 健脾 大肠经 面色萎黄 脾胃虚弱 积滞 茯苓夹饼 香砂养胃丸 嗳气 牛奶 中药 面色 湿热 健脾利湿 白术散 宁心安神 口干 张京春 便干 蜂蜜 茶 大便干燥 代茶饮 中成药 脾虚湿盛 口渴 清宫医案 止泻 宫廷方 茯苓奶 脾胃虚 姜 消化 脸色 湿 寒 醒脾 安神 茯苓霜 糖 元明粉

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• 穴位按摩除动脉硬化

  穴位

  人过中年后，经常会出现健忘现象，戴着眼镜找眼镜，打电话拨了一半却忘了后一半，甚至还会出现更可笑的事情。随着年龄的增长，身体的各种功能相应减退，主管思维的大脑皮质的作用也逐渐减退，于是出现记忆力下降。...

  06-05栏目：【穴位】核心内容: 动脉硬化 穴位按摩

  相关内容： 太极拳 肥胖 糖尿病 高血压 头痛 动脉粥样硬化 血压 心绞痛 动脉硬化 眩晕 吸烟 戒烟 穴位按摩 睡眠 血栓 瘫痪 足三里 胆固醇 脑死亡 记忆力减退 健忘 脑萎缩 疲劳 太阳穴 维生素C 穴位 大鱼际 失语 太极 印堂 脂肪 心肌梗死 出血 心俞 曲池 合谷 太冲 冠状动脉 冠状动脉粥样硬化 血栓形成 维生素 按摩 记忆力 食用油 橄榄油 甘油三酯 甲状腺 粥样硬化 昏厥 性病 饱和脂肪酸 脑动脉硬化 易激动 大脑 笑 内分泌 低胆固醇 猪油 心肌 增生 暴饮暴食 鱼际 脑缺血 记忆力下降 饱和脂肪 氡 人中 痴呆 脑血管 脑血管意外 脂肪酸 情绪 缺血 糖

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• 穴位按摩除体位性低血压

  穴位

  体位性低血压是常见的原发性疾病，因自主神经（植物神经）功能失调，在直立时血压下降而导致脑血流量不足，临床可见眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力等，多见于中年男性。...

  06-03栏目：【穴位】核心内容: 穴位按摩 体位性低血压

  相关内容： 太极拳 低血压 休克 血压 眩晕 血管疾病 戒烟 足三里穴 穴位按摩 脾胃 营养不良 睡眠 足三里 目眩 乏力 心血管疾病 心血管 太阳穴 视力 穴位 大鱼际 太极 印堂 脾俞 合谷 太冲 肝肾不足 按摩 头昏 晕厥 体位性低血压 汞 气血两虚 内分泌 无力 鱼际 体质 人中 视力模糊 气血 关元 悬灸 情绪 植物神经

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• 穴位按摩除老年性痴呆

  穴位

  早老性和老年性痴呆是一组进行性慢性退化性疾病，以痴呆为主要临床表现，主要病理改变是大脑萎缩和变性。起病60岁以上者称老年性痴呆，40～60岁者称早老性痴呆，一般可统称为老年性痴呆。...

  06-02栏目：【穴位】核心内容: 老年性痴呆 穴位按摩

  相关内容： 老年性痴呆 血管疾病 气虚 穴位按摩 睡眠 脑萎缩 补气 太阳穴 穴位 大鱼际 印堂 脑血管疾病 虚证 合谷 太冲 肝肾不足 按摩 大脑 大脑萎缩 笑 内分泌 遗传 鱼际 心理变化 补气血 人中 痴呆 睡眠时间 脑血管 气血 痰 舒畅

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• 穴位按摩除失眠

  穴位

  失眠，又称“不寐”，是以经常不易入睡，或睡后易醒，或睡眠中梦多为主要特征。引起失眠的原因很多，如情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、过度的悲哀和焦虑、过度的兴奋、难以解决的困扰、意外的打击等，使大脑皮质兴奋与抑制失调，导致难以入睡而产生失眠。...

  05-28栏目：【穴位】核心内容: 失眠 穴位按摩

  相关内容： 莲子粥 失眠 水肿 发热 神经衰弱 莲子 焦虑 穴位按摩 睡眠 足三里 泡脚 三阴交 疲劳 太阳穴 穴位 捏脊 大鱼际 印堂 精神紧张 太冲 肾脏 按摩 牛奶 大脑 脏腑 鱼际 安眠 失眠的原因 肾功能 体重 关元 情绪 植物神经 周为

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• 穴位按摩除短暂性脑缺血发作

  穴位

  短暂性脑缺血发作是颈内动脉或椎－基底动脉系统的短暂性血液供应不足。脑动脉粥样硬化是引起本症最主要的原因，脑动脉炎、心脏病也常成为栓塞的原因。临床上表现为可逆性而突然发病，几分钟至几小时的局灶性神经功能丧失，多于24小时内完全恢复，大多无意识障...

  05-26栏目：【穴位】核心内容: 短暂性脑缺血发作 穴位按摩

  相关内容： 高血压 心脏病 动脉粥样硬化 血压 短暂性脑缺血发作 中风 血管疾病 穴位按摩 睡眠 足三里 急救 肝阳上亢 疲劳 太阳穴 十宣穴 穴位 大鱼际 印堂 脑血管疾病 肾俞 合谷 太冲 按摩 粥样硬化 阴陵泉 情志 卒中 血脂 肝俞 鱼际 按摩手法 脑缺血 按压 人中 短暂性脑缺血 睡眠时间 水果 脑血管 栓塞 动脉炎 缺血 意识障碍

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• 穴位按摩除高血压病

  穴位

  高血压病是一种常见的慢性疾病，又称“原发性高血压”，以动脉血压持续性增高为主要临床表现。一般认为，在安静休息时收缩压大于或等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于或等于90毫米汞柱就是高血压。...

  05-25栏目：【穴位】核心内容: 高血压病 穴位按摩

  相关内容： 太极拳 肥胖 高血压 耳鸣 原发性高血压 继发性高血压 失眠 心脏病 高血压病 头痛 血压 动脉硬化 头晕 心血管病 中风 吸烟 戒烟 穴位按摩 睡眠 眼花 心慌 心血管 降压 太阳穴 穴位 降压药 大鱼际 太极 印堂 脂肪 脑血管病 肾俞 精神紧张 曲池 合谷 太冲 冠状动脉 动脉血压 并发症 按摩 高血压性心脏病 脑动脉硬化 头胀 虚损 慢性疾病 摩腹 汞 情志 量血压 内分泌 肝俞 心血管系统 泌尿系统 鱼际 高盐饮食 肾功能 高盐 葱 脑血管 太溪 脉病 泌尿系统疾病 情绪

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• 养生与养脾肾

  穴位

  人体有五脏，它们是：心、肝、脾、肺、肾。五脏之中，脾为后天之本，气血生化之源；肾为先天之本，生命之根。脾肾两脏是维护人体正常生命活动和健康长寿的关键所在。五脏之病只要脾肾不伤，虽重不险。若脾肾功能亦败，往往病情立转危重。...

  05-14栏目：【穴位】

  相关内容： 减肥 五谷杂粮 衰老 人参 三七 长寿 生育 五谷 脾胃 睡眠 抵抗力 任脉 节食 黄帝内经 太冲 肾气不足 肝气 元气 指甲 过度节食 血生化 看病 洗澡 笑 茶 控制饮食 孤僻 先天之本 养脾 脏腑 暴饮暴食 肾精 保健养生 压力 养脾胃 杂粮 自伤 喝汤 肾功能 进补 苯 生长发育 葱 肾气 衰竭 气血 生气 健康长寿 太冲脉 痰 寒 情绪 舒畅 脾胃功能

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• 吴大真讲不孕不育图片

  健康图库

  这是关于20121205健康来了视频和笔记:吴大真讲不孕不育,无精症,祝您好孕的图片，图片所在的文章是：20121205健康来了视频和笔记:吴大真讲不孕不育,无精症,祝您好孕，图片尺寸506x314像素，格式是JPG，图片大小是40611Byte。...

  11-03栏目：【健康图库】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 不育 吴大真 不孕 不孕不育 无精症 中药 健脾化湿茶 奶酪

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• 祖国医学对骨髓炎病因的认识

  中医养生

  骨髓炎是祖国医学骨疽之范畴。其病因概括为内因与外因。其内因主要是内伤七情或饮食劳伤，尤以忧思、郁怒、恐惊为甚者，可伤及内脏的正常功能，使其功能失调，气血痕滞，热毒内蕴，发为疽变。饮食不节，食膏粱厚味，若伤及脾胃，使脾胃的功能失调，湿热呐蕴...

  12-12栏目：【中医养生】

  相关内容： 湿邪 中风 痈 骨髓炎 慢性骨髓炎 癌 脾胃 炎症 手术 抵抗力 养血 脓肿 火毒 癌变 风寒 湿热 寒湿 六淫 减压 热毒 外科 经络 膏粱厚味 正气 气滞 软组织 咬伤 感染 葱 肾气 醋 气血 饮食不节 筋伤 痰 湿 寒 破溃

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• 20190601家政女皇视频和笔记:奶香玉米饼,梨橙奇妙虾的制作

  家政女皇

  本页提供2019年6月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是 《奶香玉米饼》 。主要介绍奶香玉米饼、梨橙奇妙虾的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 奶香玉米饼的制作方法：玉米粉、吉士粉、...

  06-03栏目：【家政女皇】核心内容: 奶香玉米饼 梨橙奇妙虾

  相关内容： 火龙果 梨 桃仁 玉米 核桃 牛奶 水分 葡萄 虾仁 番茄 蔓越莓 青柠 酱 番茄沙司 糖 奶香玉米饼 梨橙奇妙虾

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• 痤疮患者的食物选择

  食疗菜谱

  青春症即粉刺，又称痤疮，俗称暗疮，是青春发育期毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是以粉刺、疤痕为特征的皮肤损害。好发于面部，尤其是前额、双颊和额部，也见于胸。肩甲间背部及肩部等皮脂丰厚处，常常伴有皮脂溢出。 青春发育期，雄性激素分泌过多，剌激皮脂...

  01-01栏目：【食疗菜谱】

  相关内容： 花椒 过敏 戒烟 皮脂溢出 痤疮 洋葱 猪肉 疤痕 焦虑 脾胃 马齿苋 炎症 胃热 内分泌紊乱 血热 清热 消食 通便 清热解毒 健脾 肺热 脂肪 激素 精神紧张 粉刺 维生素 苦瓜 解毒 郁滞 慢性炎症 湿热 蒜 凉血 肌肤 味精 肺胃热盛 糖类 芹菜 萝卜 蒜泥 内分泌 高热 化痰 香油 性激素 膏粱厚味 苋菜 利尿 雄性激素 葱 堵塞 肾上腺 水果 醋 消化 热量 胃积 理气 脂肪酸 痰 湿 和胃 平肝 脾胃积热 皮脂腺 钙 糖

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• 20120505养生堂视频:吕树铮讲生活中的“救心丸”

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》节目继续邀请的嘉宾是首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任、安贞医院首席专家吕树铮为大家讲解生活中的救心丸。 人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道，这一管道一旦发生血流不畅或闭塞，其相应供...

  05-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂吕树铮 救心丸

  相关内容： 太极拳 心悸 高血压 低血压 咳嗽 心脏病 水肿 高血压病 冠心病 动脉粥样硬化 心力衰竭 血压 心律失常 脑出血 心绞痛 动脉硬化 咯血 心血管病 吸烟 猝死 呼吸困难 心衰 抽搐 胆固醇 绝经 室颤 心血管 太极 脂肪 斑块 血糖 出血 下肢水肿 胸痛 体力活动 并发症 合理膳食 记忆力 散步 游泳 粥样硬化 疲倦 控制体重 心肌 总胆固醇 原地跑步 膳食 肺水肿 跑步 心内科 养生堂吕树铮 救心丸 衰竭 吕树铮 体重 交感神经 情绪 护心 缺血 粥样硬化斑块 糖 二尖瓣 二尖瓣狭窄 心跳

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