失眠-失眠的原因-失眠症-如何治疗失眠-第10页
失眠的原因:在引起失眠的众多的因素之中,最重要的是心理精神因素,长期失眠使人感受能力降低,记忆力减退,思维的灵活性降低。
失眠症:失眠症是一种以失眠为主的睡眠质量不满状况,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感到疲劳或缺乏清醒感、白天困倦思睡等。
如何治疗失眠:如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合以上疗法并服用药物治疗等,会有较为显著的疗效。
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饮食养生汇本页提供2015年8月13日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到嘉宾是王涛。主题是《白内障与青光眼》。主要介绍什么是青光眼,什么是白内障,清炒芦笋的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节...
08-13栏目:【饮食养生汇】核心内容: 青光眼 白内障症状 清炒芦笋
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