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20170407健康之路视频和笔记:刘薇,过敏性咳嗽,天突穴,痰湿,贴敷

发布时间:2017-04-07 20:24:41 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2017年4月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘薇。主题是《春防过敏有妙招》。主要介绍过敏性咳嗽的特点,姜水雾化缓解过敏性咳嗽,按摩天突穴快速止咳,等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

春防过敏有妙招

图:春防过敏有妙招

刘薇:首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师。

过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘,过敏性咳嗽的特点往往表现为反复发作、以干咳为主,有点点白痰、季节性加重、运动后加重。

从整个病程来讲吃润喉糖等凉的食物会导致气道收缩,不但不能缓解过敏性咳嗽,反而会加重过敏性咳嗽。想要缓解过敏性咳嗽的应急发法可以喝热水,一小口一小口的抿会感觉比较舒服。

如果觉得喝热水还不解咳,还可以用姜水进行热气雾化。将姜片切片,使用2-3片煮水后将热气用口鼻吸1-2分钟即可。

天突穴为人体任脉上的主要穴道之一,好比是肺开在外面的窗口,内应肺系,外通气窍,为气息出入之要塞。经常刺激天突穴能宽胸理气、通利气道、降痰宣肺,促进咽喉部位的气血循行,缓解咽喉不适的症状,对于治咳嗽有奇效。以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。

中医认为过敏跟身体的湿气过大有关(痰湿),中医认为痰有有形之痰和无形之痰。生痰是有一定的时间的,中医讲的宿痰伏肺中的宿痰说的是以前积累的痰。

过敏性咳嗽在夏季(三伏贴治疗咳嗽发作)、冬季(三九贴预防咳嗽发作)治疗效果最好。

贴敷基础方

图:贴敷基础方

代金刚博士现场演示三伏贴治疗痰湿:选择肺俞穴(一对)和膏肓俞,将穴贴贴在这三个穴位上;另外天突穴是一个可选穴。冬季发作的过敏性咳嗽直接在天突穴上贴敷即可。因为帖敷对皮肤还是有一些刺激性,一般6-8小时即可取下。

贴敷穴位

图:贴敷穴位

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