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20130416天天养生视频和笔记:杨晋翔讲舌苔厚腻,黄腻苔,白腻苔

发布时间:2013-04-16 20:50:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2013年4月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是观舌知健康之观舌苔。嘉宾是杨晋翔。主要介绍舌苔厚腻的原因,舌苔厚腻的具体病症,正常的舌苔,黄腻苔产生的原因,白腻苔的易感人群,白腻苔的调整方法,灰黄苔的具体病症,舌苔黄腻者不宜服用的药材等相关内容。本页提供视频在线播放和节目要点笔记。

嘉宾杨晋翔:中华中医药学会脾胃分会副主委,北京中医药学会副会长。

舌苔厚腻的原因:内脏功能失调。舌苔越厚病情越重。

舌苔厚腻的具体病症:脾胃问题:急性肠炎、胃炎、胆囊炎、脂肪肝;支气管炎症、肺部感染、泌尿系统感染。

从根本上去除舌苔厚腻需要从内脏开始调理。

正常的舌苔:薄且均匀;颜色透亮。

黄腻苔产生的原因:抽烟、喝酒、饮食油腻辛辣、脾虚、脾胃湿热、肝胆湿热、泌尿系统出现问题。

蒿芩厚朴茶:青蒿+黄芩+厚朴(用于胃胀、恶心呕吐、舌苔黄腻)

蒿芩厚朴茶

白腻苔的舌象:舌苔发白、厚腻。

白腻苔的易感人群:湿浊阻滞—浅表性胃炎、慢性胃炎等;痰湿重—支气管炎、咳嗽等;食积瘀滞者。

白腻苔的调整方法:饮食清淡、吃易消化的食物;避免熬夜和过度疲劳。

舌苔白腻患者代茶饮:霍佩荷叶汤:藿香+佩兰+荷叶(任何季节都可以食用)

湿邪产生的规律:南方大于北方;夏天大于冬天。

饮食积滞引起的白腻苔可以食用加味保和丸。

产生灰白苔的具体病症:急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等。

高热神昏、病情危急的人会出现黑色舌苔;出现黄腻苔、白腻苔后不及时调治会恶化成黑苔。

进补之前先看舌苔

舌苔黄腻者不宜用人参、西洋参、黄芪等补气药材;舌苔黄腻者不宜用阿胶、熟地等养阴药材;舌苔黄腻者不宜用附子、肉桂、干姜等补阳药材;舌苔黄腻者不宜用补气血、补阴、补阳的中成药。

产生灰黄苔的具体病症:高热病人、机型传人吧、细菌性感染病等。

观众提问:舌头出现黄腻苔除了吃药还有什么好办法?

专家回答:专家推荐二草冬瓜汤调治黄腻苔(鱼腥草+车前草+冬瓜各10克)。

20130416天天养生视频和笔记:杨晋翔讲舌苔厚腻,黄腻苔,白腻苔

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  • 最好的自己 评论: 中医的望闻问切里就喜欢看舌头舌苔。

  • 朱丽叶 评论: 舌苔厚腻可以反映很多问题。

  • 天道酬勤 评论: 自己辨证还是有困难的,还是去找医生比较好。

  • 缘来 评论: 舌苔厚腻的原因:内脏功能失调。舌苔越厚病情越重。

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