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20121025天天养生视频和笔记:何裕民讲肝癌,乙肝,肝硬化,肝病预防

发布时间:2012-10-27 01:45:02 作者:百年养生网 出处:百年养生网

所在栏目:天天养生 天天养生2012

本页提供2012年10月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是癌中之王早预防。嘉宾是何裕民,主持人是项飞,主要介绍肝病的相关知识,包括肝癌、乙肝、肝硬化、脂肪肝、甲肝、丙肝等相关内容。60年代嘉宾是高侠,70年代嘉宾是海峰,80年代嘉宾天娜。

中国是肝病大国,肝病发病趋势有高发、年轻化的趋势,造成这种现象的罪魁祸首是吃。

乙肝三部曲:慢性乙肝、肝硬化、肝癌。这个过程通常较长,可能持续20年左右的时间。

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食用动物肝脏需要谨慎挑选,对于养殖场养殖的动物的肝脏,少吃最好。

脂肪肝加酒精肝可能导致肝癌,脂肪肝加乙肝可能导致肝癌。

肝病诱发原因之一是酒精,过量饮酒容易造成酒精肝。

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黄曲霉素是诱发肝癌的原因之一,主要存在于霉变的食物当中,所以发霉的食物绝对不能吃。目前霉变物质中的黄曲霉素已经明确致癌

宵夜会加重肝脏负担,应该尽量少吃或者不吃宵夜

肝癌患者应该吃少量优质蛋白,禁忌是千万不要乱补。

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肝癌患者不宜吃硬的食物,因为肝癌患者往往食道静脉曲张,过硬的食物会对食道造成损害。

肝病、肝癌的自我检测方法:脸色蜡黄、舌头两侧有瘀斑、指甲比较扭曲、眼睛发黄、小便黄、看东西模糊、眼底动脉有积血、手掌大片泛红。

肝病自测

脂肪肝调理方法:加强运动,但是一定不能过量运动,肝癌患者切忌疲劳。

肝癌患者性格特征:脾气暴躁、对死亡非常恐惧。

甲肝不会转化为肝癌,丙肝容易转化为肝癌

肝病、肝癌的预防:儿童应该打乙肝疫苗、预防乙肝,成人可以多吃一些养肝护肝食物:枸杞、首乌、坚果等。肝病患者首推植物类食物,肉食应较少、适量。

肝癌跟乙肝的区别:肝癌不会传染;只有和乙肝病人密切接触才被传染乙肝。

20121025天天养生视频和笔记:何裕民讲肝癌,乙肝,肝硬化,黄曲霉素,脂肪肝,甲肝,丙肝,癌中之王早预防

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